趣味活动策划方案（合集十二篇）。

为了确保活动有序地进行，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义。那要怎么制定科学的活动方案呢？下面是小编收集整理的趣味活动策划方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

趣味活动策划方案 篇1

一、活动目的

1、为我司员工提供一个全员参加、并与员工家属互动的平台，增进公司部门之间的交流，加强家属对公司团队及文化的了解；

2、弘扬我司铁军精神，积极开展体育竞技活动，展现我司活力四射、积极向上、团结拼搏，勇于进取的风采；

二、活动简介

1、活动时间：

2、活动地点：

3、参赛对象：

4、主办单位：

三、活动安排

四、比赛方法

1.分组说明：以之前的`连队为单位，分4个队进行比赛（赛前确定羽毛球赛参赛人员名单）；

2.计分设置：本次比赛各项目按下表计算分数

如果两组名次并列时占两个名次（依次类推），得分取并列名次所取分数。例如，有两组并列第三名，则均加奖4分，由于占两个名次，所以此项目名次为第一名、第二名、第三名（并列）。最终累积5个单项得分为团体总得分。

注：篮球赛第一轮分数由男子赛场上得分与女子投篮得分组成，分数高者晋级下一轮比赛，第二轮以上比赛则直接取比赛场上得分。

3.奖项设置：

分团体奖和单项奖，团体奖奖励5项比赛总分1-4名，分设奖金；单项奖

五、活动要求

1、各组组长、副组长负责在活动前组织本组成员集合参与活动，当日活动过程中，根据活动安排担当相应职责，具体内容于活动前知会到；

2、如遇临时天气变化，不影响正常户外活动的情况下，活动照常进行。

3、参加人员自行前往，要求提前到达会场。

六、工作人员

七、费用预算

趣味活动策划方案 篇2

为了热烈庆祝“五一”国际劳动节，隆重纪念“五四”青年节，大力推进机关文化建设，提高全局干部职工的凝聚力，弘扬健康文明生活方式，激发学习与工作热情，在全局上下形成你追我赶争上进、促发展的良好局面。

xx市地方税务局工会本着节俭、热闹、协作、喜庆的原则，协同共青团xx市地方税务局团支部，拟在我局开展以“汇聚青春力量、展现人生风采”为主题的“庆五一、迎五四”体育趣味竞赛活动，现将具体事宜安排如下：

一、活动主题：

汇聚青春力量，展现人生风采

二、活动时间：

20xx年4月24日下午15：00—17：00准时开始，请参赛人员提前到场。

三、活动地点：

xx公园

四、参赛对象：

xx市地方税务局在岗在编全体人员均可报名，重在参与。

五、比赛项目及参赛办法

项目一：齐心协力

报名方式：每小组2人。

比赛规则：两人三足，布条系于小腿处，跑的距离为100米，以时间最短队获胜，完成赛项每小组均能获得两张奖票。

裁判员：xx

项目二：心心相印（背夹球）

参赛人数：每组2人（一男一女）。

比赛规则：

①每组2人（一男一女），背夹一篮球，步调一致向前走；

②向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；

③在行进时若球落地，比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛；

④赛程50米，以时间最短队获胜，完成赛项每小组均能获得两张奖票。

裁判员：xx

项目三：100米障碍接力赛

道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖

参加人员：拟每组3人（2男1女），视报名情况而定。

比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的.团体为获胜者。完成赛项每小组均能获得三张奖票。

裁判员：xx

六、报名方式

报名时间为20xx年4月7日至15日，各分局请综合室主任统计报名名单后，报到xx（电话：xx）处，其他各部门直接报给xx即可。

由于时间问题，每人限报一个项目。

七、活动要求

分项比赛活动具体负责人要树立强烈的责任意识，统筹兼顾做好各自负责活动的组织、比赛和裁判工作，确保比赛活动准时、紧凑、公平、公正、活泼，并做好比赛成绩记录等工作。各参赛队员要统一服从领导，听从指挥，树立大局意识和团队意识，赛出友谊、赛出风格，赛出水平。

趣味活动策划方案 篇3

一、活动目的

增进男女学生交流与合作，欢庆女生节。

二、活动形式

趣味活动游戏。

三、活动时间

三月十日至十一日

四、地点

东门操场

五、活动内容

我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、双人夹球跑、趣味保龄球、踩气球抢凳子、

六、活动规则

1、快乐呼啦圈

游戏规则：每场由2人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者。

2、夹球跑

游戏规则：4队一组，夹球跑到终点时间最少者为胜。

3、趣味保龄球

游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分多为胜。

4、踩气球

游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。（如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。）。

5、我猜我猜我猜猜猜

游戏规则：参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下，猜多者为胜。

6、抢凳子

游戏规则：五人一组，四张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出。

七、经费

回形针5元

气球一包15元

奖品，奖状30元

共计50元

趣味活动策划方案 篇4

一、活动名称：

社区运动会

二、目的：

加强与社区居民的交流，构建和谐社区，营造社区全民互动！

提倡全民健身运动！

通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量！

三、活动时间

（5.14—5.15）

四、活动地点：

总店门口

五、参赛对象：

总店员工及周边社区的居民（附选手报名表）

比赛组别：以社区为单位

比赛项目：趣味保龄球、小李飞刀

六、比赛规则：

趣味保龄球：（5.14下午3点）：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。（注：最多10人参赛，每人限2次）

小李飞刀：（5.15下午3点）以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人成绩。（注：最多5人参赛，每人限5只飞镖）

七、参赛选手合影留念

略

八、奖项设置：

①团体一等奖1名

②个人一等奖1名（限小李飞刀）

③其余为参与奖

④组织奖

九、颁奖

由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

十、奖品设置：

团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

参与奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

趣味活动策划方案 篇5

游戏一：我的节能生活

游戏介绍：

在游戏中，分享低碳环保的智慧生活。

在运动中，收集智慧节能减排小窍门。

游戏规则：

1、参与者在1分钟内边跳绳边说出10个节能减排小窍门，即可过关；

2、工作人员将在过关参与者的“智慧签证”上盖“智慧印章”。

同时我们还设置了以旧换新区，您只需用4枚废电池，就可换得一个实用小礼品。

赶快加入进来吧！

无限环保乐趣，尽在健康生活！

游戏二：我的清新生活

游戏介绍：

建立洁净的城市，让我们一同将不环保的生活方式，丢掉！

营造清新的生活，让我们齐心将不健康的生活习惯，丢掉！

游戏规则：

1、 参与者请将沙包投向展板中不环保的生活方式；

2、 每位参与者有5次机会，投中两个或两个以上，即可过关；

3、 投中数不够或者将沙包错误投入环保的生活方式的参与者被淘汰；

4、 工作人员将在过关者的“智慧签证”上盖“智慧印章”。

游戏三：我的农夫生活

游戏介绍：

我的农夫生活，从这一刻开始了！

让我们忘掉烦恼，感受万物，体验乡村生活。

游戏规则：

1、将参与游戏者分组，每组2—3人；

2、每人回答3道题，共3轮，每人每轮只限答一道题；

3、工作人员首先出示题板，题板中会出现3种水果或蔬菜，参与者以抢答的形式，答出水果或蔬菜的生长环境，并在展板中指出；

4、先抢答者，有优先回答权；

5、经过3轮，每轮中抢答速度最快，回答全部正确者即可过关；

6、工作人员将为过关的参与者，在“智慧签证”上盖智慧印章。

大家快行动起来吧！

让我们一同去揭开大自然的奥秘。

游戏四：我的城市生活

游戏介绍：

城市生活多姿多彩，污染的元素，却给我们增添了不少的烦恼。

拒绝城市污染，爱护我们共同的家园。www.ZW5000.Com

游戏规则：

1、参与者请用手中的飞镖，刺破展板上代表城市污染元素的气球。

2、每人6枚飞镖，刺破3个或3个以上即可通关。

3、工作人员将为过关的参与者，在“智慧签证”上盖智慧印章。

行动起来吧！

请出污染烦恼，分享健康生活。

游戏五：我的运动生活

游戏介绍：

生命在于运动，生活在于勇往直前。

动起来，让新春的气象照耀着我们！

跑起来，让绿色的生活引领我们前行。

让我们携起手来，共同享受在春天带给我们的健康智慧生活。

游戏规则：

1、将参与者分组，每组3人，多组同时进行比赛；

2、每组成员要用羽毛球拍接力运送羽毛球；

3、每组成员在运送过程中，手不可以直接触碰球；

4、运球过程中，球落地者，要在掉球的位置原地转两圈后使其球再继续比赛；

5、最先完成比赛的队伍为优胜，工作人员将为优胜组组员盖上智慧印章。

快加入到我们的队伍吧！

胜利的号角已经吹响了。

游戏六：我的自然生活

游戏介绍：

你问我答，乐享自然生活。

幸运的转盘，转出无尽的欢乐。

想不想知道下一刻会发生什么！

快跟随我们的步伐，去探个究竟吧！

游戏规则：

1、参与者首先转动轮盘，根据转盘中指针所指的题号，参与者将回答题号相应的问题，答对者，即可过关。

2、凡转到幸运格的参与者，不用回答问题即可过关。

3、工作人员将为过关的参与者，在“智慧签证”上盖智慧印章。

游戏七：我的交通生活

游戏介绍：

挑战智慧的时刻到了。

今天就要一试高下，看看春游当即，你我谁是“线路通”

游戏规则：

1、为现场每一位参与游戏者发放一张手卡；

2、首先由工作人员提问起点和终点之间的路线，参与者迅速将答案写到手卡上交予工作人员；

3、先回答正确者为过关，如果出现同时回答正确，则都过关；

4、回答错误，或是交卡慢的'参与者将被淘汰；

5、如果淘汰者能够写出5个以上的地铁换乘站，就可获得小礼品。

6、工作人员将为过关的参与者，在“智慧签证”上盖智慧印章。

敢挑战，你就来！

游戏八：我的跃动生活

游戏介绍：

春风吹动，万物复苏。

快乐的分子，不断地跳动。

你我重温往日的童年，分享儿时的那份乐趣。

感受，地球家园对我们的重要性。

让我们携起手，共同保卫我们的家园。

游戏规则：

1、参与者将喝剩下的矿泉水瓶扔到指定的格子里，双脚离地的跳跃到格子附近，再次拾起瓶子，前方有可回收和不可回收两个垃圾桶，选择正确的垃圾桶扔进去，才算过关；

2、水瓶未扔到指定位置者、跳格子时双脚落地者及没有把瓶子扔进正确垃圾桶者均算游戏失败；

3、全部完成者即可过关；

4、过关的参与者，将获得智慧印章一枚。

趣味活动策划方案 篇6

一、活动名称：

社区运动会

二、目的：

加强与社区居民的交流，构建和谐社区，营造社区全民互动!

提倡全民健身运动!

通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量!

三、活动时间

(5.14-5.15)

四、活动地点：

总店门口

五、参赛对象：

总店员工及周边社区的居民(附选手报名表)

比赛组别：以社区为单位

比赛项目：趣味保龄球、小李飞刀

六、比赛规则：

趣味保龄球：(5.14下午3点)：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的`瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。(注：最多10人参赛，每人限2次)

小李飞刀：(5.15下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人最好成绩。(注：最多5人参赛，每人限5只飞镖)

七、参赛选手合影留念

八、奖项设置：

①团体一等奖1名

②个人一等奖1名(限小李飞刀)

③其余为参与奖

④最佳组织奖

九、颁奖

由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

十、奖品设置：

团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

参与奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

最佳组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

趣味活动策划方案 篇7

一、活动目的

1、号召全体学生献出自己的爱心，使闲置不用的衣物得到利用，让山区的孩子度过一个温暖的寒冬，使他们感受到来自社会各界的关爱。

2、让学生感受到帮助别人的乐趣，营造乐于奉献，关爱他人的良好氛围。

3、培养学生的感恩之情，积极弘扬奉献精神与勇于承担的社会责任心，热心关注社会公益事业。

二、活动时间

20xx年10月16日

三、活动地点

学校操场

四、参与活动者

全体师生、家委会代表、志愿者协会会员、日行一善社团代表和金蛋文化代表。

五、活动流程安排

(一)活动第一阶段——宣传发动(10月15日)

1、发放“衣旧情深，爱心传递”捐赠衣物倡议书和每人一只袋子。

2、各班主任在班级做好宣传、发动工作。

3、班主任联系好自己班里的家委会成员做好衣物收集打包工作。

(二)活动第二阶段——衣物收集(10月16日早上7:30—8:30)

1、每位同学捐赠一件八成新冬衣装进袋子里，上交操场指定年级处。

2、各班家委会成员将所收集的衣物整理，男女分开打包，在外包装上注明年级、男女、数量。

(三)活动第三阶段——捐赠仪式(10月16日早上9:20)

1、校长发言

2、志愿者协会代表发言

3、衣物交接仪式。(交接经手人员：校长志愿者协会代表)

六、捐赠要求

1、请尽量捐赠干净、八成新的冬衣。

具体可以是棉衣、羽绒服、绒衣、毛衣、外套、棉纱衣裤、保暖衣、棉裤、绒裤、牛仔裤、长裤、棉鞋、围巾、帽子、手套等。

2、衣物请不要太旧太烂，不要有明显的污渍，扣子、拉链、鞋带必须完整无缺，贫困山区买这些服装配件也很困难的。

3、能先清洁消毒干净,已用过的内衣和鞋帽及传染病人的衣物不捐赠。

七、各部门分工安排

1、活动方案策划、协调

2、拍照、报道宣传(办公室)

3、媒体采访对象：学生代表、校长

4、陈校长发言稿(办公室)

5、横幅准备：(金蛋文化)

6、衣物收集、打包(各班家委会代表、志愿者协会协助)

趣味活动策划方案 篇8

为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会。

一、活动时间：

20xx年3月日(具体时间待定，临时通知)

二、活动地点

城区政府大院后院

三、参加人员

区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

四、活动项目：

比赛开始后，绳子两边的.运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、双腿夹球接力

将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：

(1)必须从起点线后起步。

(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

(4)每队限报4人。

3、蹲跳接力(每队8人)

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：

(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。

(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

4、穿针引线。

方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

规则：

(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。

(3)距离为30米。

五、评分细则：

比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。

比赛设个人奖：每一项活动取前三名。

六、报名时间

各参赛单位务必在20xx年2月13日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。

报名联系电话：

趣味活动策划方案 篇9

一、活动目的：

促进教师的相互了解，欢度教师节，丰富教师校园文化娱乐活动，增强教师锻炼意识，提高身体素质，加强教师间的合作能力和凝聚力，在和谐中树立团队精神。

二、活动原则：

人人参与，团结进取

三、活动时间：

9月7日下午5：30—6：30

四、活动地点：

本园操场

五、活动摄影：

郭世乐

六、活动项目：

万脚一心、动物大连蹲、真爱永流传 、占领阵地、力拔山河

七、参加办法：

活动前，全体教师抽签分为红队、蓝队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

八、各项游戏规则介绍：

1、万脚一心

红、蓝两队队员分别用左手搭前面队员的右肩膀，右手抓住前面队员的右脚，围成一个圆形向前迈进，到对面再绕回来，快的那队为胜。游戏进行2次，每胜一次100分。

2、动物大连蹲

各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

3、真爱永流传

各队派出8人，每队所有人嘴里叼支吸管，第一个人把吸管上的三角铁顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。游戏进行3次，每胜一次100分。

4、占领阵地

每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以办法能站进最小报纸的队为胜。

5、力拔山河（拔河）

红、蓝两队的全体成员参加，游戏进行3次，每胜一次100分。

趣味活动策划方案 篇10

各位亲爱的兄弟姐妹：

我们计划在下周六举行一次趣味活动，提前庆祝圣诞节的到来。

您是否正为日常枯燥的工作而烦恼？您是否正为高强度的工作而倍感压力？来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。

我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动（活动方案详情请参阅附件），活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~

欢迎您携带您的家属参加！

提前祝大家“生蛋”快乐！

有需要参加的同事，请携带礼物在以下人员处报名：

hr报名处：sonnypeter

圣诞趣味游戏活动方案

一、活动宗旨：

为了迎接耶诞节的到来，同时也为了丰富hr的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进大家的感情，特举办此次的趣味活动。

二、活动时间：20xx-12-19（10：00-18：00）

10：00hr办公室聚合

11：00到达目的地

11：30-16：30活动时间

17：30聚餐（星级酒店）

三、活动地点：

旗峰公园

四、参与对象：

hr全体同事

五、活动组委成员：

（全体hr同事）

主持兼裁判：2人（自愿报名）

后勤：薇、慧

队长：自选队长2名

六：活动内容：

所有人员全部分为2组，每组20人，每组由组员自选一位队长。

1、二人三足跑

活动道具：绳子2条（或护膝），秒表1支（借用其他部门），口哨40个，起跑线和终点线间距50米。

活动详细：参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

活动规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

2、真爱永流传

活动道具：一次性吸管40根，可挂饰物4个，两人间距2米。

活动详细：每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

3、快乐抱抱爆

活动道具：气球50个，起跑线和终点线间距为50米

活动详细：比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

活动规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

4、袋鼠跳跳向前冲

活动道具：麻袋2只，起跑线和终点线间距为30米

活动详细：队员分为两边，比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位元组员，以速度决定胜负。

活动规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

5、心意大碰撞

全体参与人员自备礼物一份（需包装），统一排号，全员参与抽奖，根据相应的号码来领取相应的礼物。

七：其他待补充

趣味活动策划方案 篇11

为了让广大女职工度过一个快乐有意义的三八妇女节，本单位决定3月7日上午举行“庆三八”女工篮球赛活动，现将方案制订如下：

一、活动时间：

20xx年3月7日下午1点半

二、比赛地点：

篮球场

三、活动人员：

全体女职工

四、组织人员：

裁判和记分员：

五、比赛项目及规则：

1、比赛项目：比赛由投球、运球二个分项组成。

投球分项：每位选手有10次投篮机会，其中在三秒区里定位投3次，三秒区外定位投3次，运球上篮4次。

运球分项：每位选手从篮球场一侧的`底线开始运球，运到篮球场的另一边并绕过篮球架，再运回起点处。

2、比赛规则：

选手在定位投篮时，双脚不能左右移动。

选手在运球上篮时，可以三步上篮也可以持球移动上篮，但是起点必须在三秒区外。运球时，选手可以单手运球也可以双手运球，但是不能持球。

3、记分标准：

选手在三秒区里定位投篮，投进一球得2分。

选手在三秒区外定位投篮，投进一球得3分。

选手运球上篮，投进一球得3分。

选手在运球分项中，以运球时间排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。

活动时如发生疑问，由裁判商议后决定。

六、奖励及其他：

1、选手以总分进行排序，前10名进行相应的物质奖励。

2、其他未尽事宜，以公司工会商议为准。

七、准备用具：

4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水。

八、活动经费预算：

共计xx元。

趣味活动策划方案 篇12

一、活动简介；

此次趣味运动会是由热爱体育运动的“一连人”共同全力打造的一场声势浩大、规模空前的脑力与体力、个性与团结相结合的体育大聚会。

本次趣味运动会以“快乐运动，快乐一连”为宗旨，以构建和谐校园，活跃文化氛围、提高同学综合素质为目的.，同时为同学们搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。

二、活动时间：

XX年12月14日16：00（遇雨顺延）

三、活动地点：

北园壮志路（好望角处集合）

四、活动对象：

民商XX级一班，二班，三班全体同学

五、活动形式：

趣味运动项目比赛

六、项目介绍：

（1）拔河：以班级为单位，每班出10男10女，采取三局二胜制，实行班级循环赛；设置一等奖，二等奖，三等奖，并颁发奖状。

（2）跳绳：

1、按班分组，两人绕绳，人数不限，不间断，进去多者为胜。

2、按班分组，两人绕绳，一人跳一个，相同时间内通过次数多者为胜。

（3）猫捉老鼠：全体同学组成两组，每组50余人，围成两圈，内圈和外圈，对齐组成老鼠洞，一老鼠洞只能容纳两只老鼠，当第三只老鼠贴到内圈老鼠正前方时，外圈老鼠需逃走，当老鼠被捉住，既刻变成猫。

（4）十人绑腿跑：十人站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，站在起跑线前，听发令员发令，赛程为20米，记时时间为发令员发令至十名队员中最后一名队员越过终点线，若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效。

（5）单杠夹人：两人吊在但杠上，互相用腿夹住对方，先落下者为输。实行擂台赛，连续守擂三次成功即可获得物质奖励，并评选出“单杠王”。

（6）踢毽子：在给定范围内活动，从第一次击毽到毽子落地进行记数，时间不限，个数多者为胜。

（6）袋鼠跳：四人一组，隔12米相向而站，一边两人；一边同学用编织袋套住脚和腿，两手轻提袋子；跳到对面同学面前，迅速取下袋子给另一个同学套上，继续接力，四人跳完为止。计算时间，用时最少组取胜。

七、日程安排：

（1）前期宣传：制作海报张贴于公告栏（宣委：宋琴陈玲徐文）

（2）活动记录：拍照（宣委：宋琴陈玲徐文）

八、奖项设置：

团体奖：最佳表现奖最佳组织奖道德风尚奖

个人奖：奖品以及奖状（生活委员）

九、器材准备：

（1）拔河用绳一根：体育委员；

（2）跳绳用绳三根：体育委员；

（3）绑腿用绳若干：罗勇；

十、经费预算：

（1）奖状6张，毽子若干，编织袋4个；

（2）各种单项物质奖励；

（3）生活委员具体操作。

十一、注意事项：

（1）参加之前请大家穿运动鞋；

（2）活动期间注意安全；

（3）本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

十二、组织委员会：

（1）组织委员组成裁判组；

（2）学习委员组成计时组；

（3）班长、团支书组成仲裁组。