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我认为最好的减脂方法是跑步，但也要与其他有氧运动方式穿插进行。要注意膝关节的保护，每周最多只能休息两天，器械训练同样也不能太忽视，有肌肉线条的身体是非常漂亮的。
在我的减肥历程中最难对付的就是瘦身的瓶颈期，这时候需要用变化来变化来突破它，我的经验是从时间、方式、方法、饮食很多方面去尝试。经过不懈的努力，终于在6个月后，我的体重成功地由原来的65公斤降到了47公斤。整个人都变了，不仅是体形上的改变，而且变的比原来更有活力。看到焕然一新的我，教练特别提醒我:“减肥难，保持不反弹难上难，反弹会对身体造成极大的损伤，你成功了第一步，可别太高兴，注意坚持已养成的健康饮食生活习惯。”
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1、加大投入，加强消防设施、技防设施建设
在安全方面的投资，是最大效益的投资。及时维修消防设施、监控设施、安全疏散标志、应急灯等，确保学校安全。
2、加强食堂管理，确保食品卫生安全
建立集体抽查一周至少一次，食堂管理员每日至少两次，由工会组长兼任的职工民主管理食堂监督员随时督查的制度，卫生检查、监督网络覆盖密度大、力度高，保障原材料采购、加工过程、销售环节等的规范有序及卫生安全。
3、评选先进，带动全校
学校结合自身安全工作特点，开展创建“平安班级”活动，把安全教育班会、安全主题黑板报、关好门窗、遵守交通法规，不闯红灯、骑自行车不带人、掌握消防常识等内容纳入评比内容中，提升班主任进行安全教育与管理的积极性和主动性。
总之，我们要经常性地总结经验教训，时刻绷紧安全稳定工作这根弦，及时解决安全工作中发现的新问题，这样才能做好学校的安全工作，把学校建成和谐校园、平安校园。
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有一天早上，我看了看手表，惊讶地大叫：“啊!不好啦!都7点了，这次肯定会迟到的!”
我快速地穿好鞋、背上书包，就像一支离弦的箭一般向外跑去。跑着跑着，我听见了一阵哭声，顺着哭声走去，我看见了一位小弟弟站在马路边号啕大哭。我走过去问：“小弟弟，你怎么了?”小弟弟揉了揉眼睛，鼻子一抽一抽小声地说：“我……和妈……妈走散……了。”说完，我便带着小弟弟去了派出所，然后再绕路返回。我又看了看手表，大吃一惊!我心想：叶荣杰啊叶荣杰，你这次逃不出老师的手掌心了!
我到了学校，发现已经8点了。我站在门口一副急切不安的样子，寻思着：怎么办?进了，老师说不定会骂我。不进，在这干站着也没有用。最后我决定进!“报告。”我勇敢地走了进去。这时，我的心里好像有一只小兔子一样，上蹿下跳。我往旁边瞥了一眼，看见副班长瞪大眼睛叹了口气，好像在说：叶荣杰呀，你是班长，竟然还会迟到，还不如让我当呢!我坐在位子上，抬头看了一眼老师，只见老师紧皱眉头，微微地咬着嘴唇，似乎在想：班长还迟到，真没用!
下午，同学们正在课间休息，老师让我去她的办公室。我低着头，走向办公室。老师的目光中充满着一丝喜悦地问我：“你上午是带了一个小弟弟去派出所吗?”我瞪大了眼睛，一脸惊讶地说：“对呀!”其实我心想：老师是怎么知道的呀?老师一脸笑容地说：“老师错怪你了!因为园长发来了一表扬信，我才明白了事情的经过，下次可不要迟到了哦!”我听了老师的话，早上的委屈早已烟飞云散了。
虽然我今天迟到了，但我并不后悔。因为“助人为乐”是中华民族的传统美德。
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每一位老师都是一个普通人，都是仍在人群里就找不到的平凡的人。可是很多老师在最平凡的岗位上却做着最不平凡的事。
一位87岁的退休老教师，疾病缠身，每月3000多元的工资足以用来安享晚年，但他省吃俭用，坚持用胡萝卜熬稀饭度日、每月的生活花费不足50元，却在间捐款30多万元发展家乡教育事业。日前，海口市大坡镇大坡中学退休物理老师陈起贤的故事在网络上引发热议。网友们认为，陈老无私奉献的精神是全社会的财富，值得全社会向他学习。——新华社《国事》
看到这篇文章的时候，我的内心被一种强烈的感动所震撼着。作为一名87岁高龄的老人，陈老在被请回学校任教至今的32年里一直住在海口市琼山区大坡镇大坡中学一间十几平方米的宿舍内。他本可以拿着退休工资安享他的晚年，他本可以好好休息体会儿孙满堂的欢乐，可是作为一名人民教师的他并没有这样选择，而是继续将满腔的热忱投入到自己的工作中并省吃俭用捐出了数万元来支持家乡教育事业的发展。在他小小的房屋里挂满了各种奖状及荣誉证书，与此同时还有陈老自己用毛笔撰写的书法，我想这也是老人一辈子的人生信条：“终生之爱，献给教育。”“做人要做一个正直的人，善良的人，无私的人，和对社会有些贡献的人。”“关心别人，快乐自己!”
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”“燃烧了自己，照亮了别人”。小时候写作文时我们总是喜欢用这样一些语句来表达我们对老师深深的赞美之情。在我们心中，老师是人类灵魂的工程师，是辛勤的园丁，是学生心灵之火的火种，更是承受着学生一步步踏实地向上攀登的石级。如果要我们用文字来表达对老师的喜爱，那么我想每一个人都可以用许多优美华丽的句子写出一篇篇令人心醉的文章，但是对于我们可亲可敬的教师们，我们真正为他们做的又有多少呢?
多么简单的人生信条却是那么的不可或缺。自古以来人民教师便被视为一个神圣的职业。春秋战国时候孔子提出的“有教无类”，让人们不分高低贵贱都有了接受教育的机会。同志说“教育要从娃娃抓起”让我们明白了教育的重要性。
一年一度的教师节马上就要到来了。你们是否还记得当年为我们解决难题的老师？你们是否还记得用心血滋润我们的老师？你们是否还记得随着我们长大而日益衰老的老师？在节日到来的时候，请大家给他们送上一个简单的节日祝福，让我们感谢他们曾经为我们的付出。
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这些天以来，我对自己酒后驾驶的行为作出了认真的反思和深刻的自剖，为自己的行为感到了深深的愧疚和不安，现将我这段时间以来的思想反思结果做以下汇报：
一、本人再次认真学习了关于酒驾的相关法律条款。
20xx年1月1日起，新修订的《机动车驾驶证申领和使用规定》正式实施。
其中酒精含量达到或超过80mg/100ml，属于醉酒驾驶。
饮酒驾驶属于违法行为，醉酒驾驶属于犯罪行为。
醉酒驾驶机动车辆，吊销驾照，5年内不得重新获取驾照，经过判决后处以拘役，并处罚金。
二、认识到了酒后驾驶不仅可能为自身带来不可挽回的危险和损失，同时也会严重威胁到社会安全。
由于酒精的麻醉作用，手、脚的触觉较平时降低，无法正常控制加速踏板、制动踏板和方向盘，对光、声刺激反应时间延长，感觉器官和运动器官无法做到很好的协调，无法正确判断距离和速度，随之处理应急情况的能力会大幅度下降，发生事故的几率增加。
而事故一旦发生，就追悔莫及，往往带来一个家庭甚至多个家庭的悲剧。
新闻和报纸上无数次的报道，75%的交通事故都是由于酒驾所引发，让我不禁感到后怕和心有余悸，一个个真切的案例就是最好的说明，更为自己的行为感到深深的愧疚和自责，多亏交警同志的及时警示和制止，避免了许多未然的损失。
三、向身边的亲人朋友以及同事宣传酒驾的危害，以自身的事例警醒他人，饮酒不开车，开车不饮酒。
作为一名驾驶者，决不能抱有侥幸心理，一旦放松警惕，就有可能将自己和广大群众置身于危险之中。
抵制不良风气，做到安全驾驶。
尊敬的交警同志：
你好！
关于我酒后驾驶的行为，几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向各位汇报如下：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，麻痹大意的必然结果。
经过几天的反思，我对自己这次酒后驾驶经历进行了详细回忆和分析。
我对个人犯下的错误造成的恶劣影响感到痛心疾首，感到无以复加的后悔和遗憾。
所以，在此向各位做出深刻的检讨。
记得刚开始驾驶的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度。
但近几年来，由于一直没有肇过事慢慢开始放松了对自己的要求，认为自己已经驾驶得很好了。
因此，这次的酒后驾驶使我醍醐灌顶、猛然惊醒，幸好没有发生车祸。
同时，在这件事中，我还感受到，自己在驾驶车辆方面还没有将酒后驾驶从思想上重视起来，一直抱有侥幸心理，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，要是我继续这么大意和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的惨痛后果。
因此，通过这件事，在深感后悔的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这对于我今后的驾驶，无疑是一次关键的转折。
所以，在此，我向各位做出深刻的检讨。
此外，我也看到了这件事的严重后果，如果在驾驶中，大家都像我一样放松警惕，漫不经心，那怎么能保证广大群众和驾驶员本身的安全呢。
如果在我们广大驾驶员中形成了这种散漫观念，不良风气，我们的安全驾驶、文明驾驶将无从谈起。
所以，我希望广大驾驶员，以我为反面教材，对照自己，检查自己，引以为戒，不要犯类似错误。
最后，我恳请领导能够接受我真诚歉意，并监督我，指正我。
我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍警醒的态度来面对以后的驾驶，并会以身作则为杜绝酒后驾驶做出积极的贡献，请各位相信我！
我叫，因危险驾驶罪被判拘役一个月，缓刑两个月。
于XX年XX月XX日至XX年XX月XX日在司法所自愿接受社区矫正。
自社区矫正以来，我认罪服法，主动接受社区矫正机关的监督管理，自觉遵守社区矫正纪律。
在社区矫正期内，没有违法违纪行为。
在矫正期间里，本人首先加强了思想道德和法制知识的学习，认真接受教育，针对自身的误区进行强化改造；其次坚决服从矫正机构的监督管理，认真遵守矫正工作的各项规定，能正确领会矫正责任人、监护人对我的良苦用心，主动配合负责人对我的管教；第三，能悔过自新，积极参加社区组织的公益劳动，不怕脏不怕累，努力多做好事洗脱罪行；第四，能坚持做到每周电话汇报和每月书面汇报制，报告本人一定期间的思想和工作情况，做到了态度诚恳、思想进步、工作积极、努力改造；第五，能珍惜与家人团聚生活的机会，安心工作勤恳劳动，以合法的思想理念来回报组织机构和社会给我的关怀。
本人通过2个月的社区矫正，坚定了政治信念，提高了法制观念和法律素质，领会了踏实做人的道理，树立了奋发向上的生活信心。
同时诚恳地感谢组织和社会给了我一次重新做人的机会，感谢矫正机构的负责人对我的教育改造。
今后，我将继续加强学习、努力工作，永远争做一名守法公民。
社区矫正人员：(手印)
二0XX年xx月XX日
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2月25日的晚上，文学院第四十一期党校培训开课了，我作为其中幸运当选的一名入党积极分子时光荏苒，美好的时光总是那样短暂，随着党课考试的结束，令人回味的党校生活也就这样飞逝而去!短短的一个多月却给我带来了种种滋味，令人难以忘怀
党课虽是严肃认真的，但党校的学习生活却也是形式多样和丰富多彩的。在这里，有课堂上的理论知识学习、观看纪录片学习，还有课外的讨论学习和社会实践活动等等。
理论课的学习是严肃认真的，但就是在这种学习氛围中，我先后学习了党员，党的性质、宗旨，党的纪律和纲领以及共产党员的人生价值观等等关于我党的基本知识，使我对党的认识有模糊到清晰，并逐渐形成了一个全面、系统和更深刻的理论体系。这是一次质的飞跃，使我的精神得到了一种升华，坚定了我对党的信念。永远怀恋党课前全班同学齐唱《国际歌》的动人情景，那歌声扣人心弦，唱出了革命党人的心声，深深蕴涵着对国际共产主义事业执着的精神和对共产主义必胜的信念。那歌声在教室中飘荡，在我心中澎湃，一种为共产主义奋斗终身的理想信念像阵阵暖流流遍我全身，激励着我奋斗前进!永远怀念课堂时观看纪录片《伟大的历程》时的感人情景，为共产党领导中国人民在改革开放中取得的重大成就而骄傲、自豪，为共产党那种不怕艰难、勇于探索、敢于牺牲的精神而感动
除了以上课堂学习外，我们在课外进行了对入党动机问题的讨论和社会实践活动。通过课外小组讨论，我克服了一些思想和认识的误区，确定了正确的入党动机;通过参观辛亥革命武昌起义纪念馆的社会实践活动，我不仅在直观上进一步了解了孙中山先生的生平事迹，还有幸见到了许多鲜为人知的照片和文物，听闻了那些为革命英勇奋战，流血牺牲的无名英雄可歌可泣的故事。同时，经过这次参观活动，我们的心灵受到了深深的震撼，不仅对这段流芳百世的革命历史有了更深刻的了解，在精神上也受到了洗礼，更深刻认识到了当代大学生的使命感和责任感。岁月更迭，历史远去，世纪回望，历史的沧桑磨灭不了辛亥革命的历史意义
党课学习，带给我的不仅是以上的收获，更多的是思想和认识的转变、精神的洗礼、以及一些意想不到的人生启示。
在学习中，我感触颇多，懂得了没有追求与理想，人便会碌碌无为;没有信念，就缺少了人生航标，人便会迷失方向甚至自我。要成为新世纪的人才，就要向中国共产党这个光荣、伟大和先进的组织靠拢。 事实说明，我们党无愧于一个伟大、光荣、先进的党，翻开历史的扉页，我们可以清晰地看到我们党奋斗的光辉历程：从风雨下钟山到开国大典，到社会主义现代化建设，到原子弹、氢弹的研制成功，“长征”系列火箭和载人宇宙飞船的升空，从“一穷二白”到“泱泱中华”，从“东亚病夫”到“东方巨龙”……她无不指引着中国历史的前进方向;从98年白年不遇的大洪水到20__年的“非典”，到20__年南方特大雨雪灾害以及汶川大地震等等，我们无不看到一个始终充满凝聚力和战斗力的先进的党。
通过这次党课学习，使我实现了从普通学生到入党积极分子的转变，也使 我从新找到了走正确人生道路的方法。以前，我这样问过自己“我为什么要参加党校学习?”经历了这些，我深刻认识到参加党校学习不仅要学习党的基本知识，为早日加入党组织打好基础，更重要的是要用党的宗旨和理念等等作为前进的动力和指路灯。无论将来怎样，我也要把党校学习到的东西用于我以后的学习、工作的实践中，用诚心对待朋友，用细心对待学习、工作，为能更好地为人民服务而努力，让党的宗旨永存人民心间
总之，通过参加我校第四十一期入党积极分子培训班的学习，我加深了对党的认识，端正了自己的入党动机，明确了自己的奋斗目标，增强了自己作为入党积极分子加入党组织成为一名真正党员的决心，坚定了我为党，为人民，为社会共产主义事业奋斗的信念
作为大学生中的入党积极分子，我们应该在党的指引和激励下，努力学习，树立爱国之情、效国之心，心系党和人民，勇敢肩负起这个时代赋予我们的历史使命!也许，个人的力量是微不足道的，但“星星之火可以燎原”，我深信“有志者，事竟成”
党课虽已结束，然而党的思想和具体实践却永远学习不完、做不完，我们的生活还在继续，我们的入党之路才刚刚开始
最后，再次向光荣的党旗致以我最诚挚的敬意
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【—初三语文赏析表达技巧】中考重要知识：古诗词赏析答题方式：这……句运用了……写作手法(修辞手法)，描绘了……，抒发了作者……感情。其中，“……”词使用得好，传神地表现了……
赏析表达技巧
1、表达方式：记叙、描写、议论、说明、抒情
2、结构形式：照应、衔接、过渡、铺垫、伏笔等。
3、修辞手法：比喻、借代、夸张、互文、通感、双关、衬托、对比、反复等。
4、表现手法：托物言志、借古抒怀、借古讽今、用典、铺垫、象征、对比、想象、烘托、欲扬先抑、以小见大、动静结合、以动写静、虚实相生、比兴(间接抒情的诗歌)等。
5、意象：作品中具体的人、物、景等
意境：由寄托作者思想的意象艺术的组合到一起，形成诗歌基本的整体情境。如孤独凄凉、激情飞越、闲适淡泊、清新飘逸、沉郁顿挫……
6、词语赏析：释含义(解释该字在句中的含义)+描景象(把该字放入原句中描述景象)+析效果(该词在结构上所起的作用，表达了怎样的感情)
知识归纳：意境的作用为深化意境、深化主旨、意境深远、意境优美、意味深长、耐人寻味、言近旨远等。
初一语文知识点总结之山市句式特点
【—初一语文总结之山市句式特点】，因为干枯的草和沙子一样，可以被烈日晒得热浪滚滚，使空气层的密度从下至上逐渐增大，因而产生下现蜃景。
【奂山山市，邑八景之一也，然数年恒不一见。】
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起笔便写山市奇特，为“县八景之一也”，且数年难得一见。
【孙公子禹(yǔ)年与同人饮楼上，忽见山头有孤塔耸起，高插青冥（míng），相顾惊疑，念近中无此禅(chán)院。】
引出孙公子，一为转入正题，二为强调所记山市的真实性。一变为孤塔，“青冥”点明中心。
【无何，见宫殿(diàn)数十所，碧瓦飞甍(méng)，始悟为山市。】
二变为宫殿。“碧瓦飞甍”展现出宫殿的宏伟壮观，有点明人看的清晰、真实。山市二字点名主题。
【未几，高垣(yuán)睥(pì)睨(nì)，连亘(gèn)六七里，居然城郭矣。】
三变为城郭。“高垣睥睨，连亘六七里”这九个字，以虚代实，以略代详。
【中有楼若者，堂若者，坊若者，历历在目，以亿万计。忽大风起，尘气莽(mǎng)莽然，城市依稀而已。】
【既而风定天清，一切乌有，惟危楼一座，直接霄(xiāo)汉。楼五架，窗扉 ( fēi ) 皆洞开；一行有五点明处，楼外天也。】
由阴而晴。四周变为危楼。”直接霄(xiāo)汉”突出楼高大、耸立的情状。
【层层指数（shǔ），楼愈（yù）高，则明渐少。数（shǔ）至八层，裁如星点。又其上，则黯（àn）然缥缈(piāo)(miǎo)，不可计其层次矣。而楼上人往来屑（xiè）屑，或凭或立，不一状。逾（yú）时，楼渐低，可见其顶；又渐如常楼；又渐如高舍；倏(shū)忽如拳如豆，遂（suì）不可见。】
总结：文中伴随着惊异的情绪波动，层层展开描写，使山市的每一景物，每一次变幻都给人以新奇的感觉。
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“救命啊！谁来救救我，不要再追我了！”我猛的从床上坐了起来，睁开眼睛，“哦……原来是一场梦啊！”真是虚惊一场。拿起闹钟一看，顿时慌了神，“完了，七点半了，补习班要迟到了。”我连忙起床，跑到卫生间刷牙洗脸，然后，飞快地冲出了卫生间，用百米冲刺的速度回到房间，换上衣服，拿上面包窜出温暖的家。
“哎呀，怎么这么倒霉，又睡过头了。”一边想一边骑着我的“坐骑”出了胡同口，刚过来马路，无意间摸了一下口袋，发现没有带钥匙，又连忙返回家拿。刚进门，妈妈就问我：“咋了？”“忘带钥匙了。”我咕哝了一声。“我的小祖宗，你怎么每次都丢三落四的，能不能长点心，你看你房间跟个猪圈似的……”又被妈妈数落了一番。
唉……听完妈妈的唠叨，又浪费了几分钟，我立马大步跑出家门。可偏偏又遇上了红灯，我急得直跺脚：“快点呀，快点呀，迟到了……”绿灯一亮，我立刻向补习班奔去，到了补习班门口已经是八点五分了。完了，又迟到了，我惶恐不安，等下会不会被老师骂啊！
“报……报……报告！”我战战兢兢地喊道。老师和同学们用异样的眼光看着我，我的心怦怦直跳，心里忐忑不安地想：“这次迟到，老师会不会教训我，会不会告诉爸爸妈妈。”我心跳加速，像一只小白兔在活蹦乱跳。“你怎么又迟到了，第几次了？”我吞吞吐吐地说：“老师，我错了，我不该迟到，希望您能原谅。”接着，老师噼里啪啦地把我教训了一顿，才让我回到了座位上，我低着头赶忙回到座位，心里十分自责。
坐在座位上，我偷偷地看着周围的同学，他们都在认真地听老师讲课。我庆幸，没有因为我的迟到而影响到他们的学习，我立马直了直腰，继续听老师讲课。
这次以后，我再也没有迟到过。
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以下是凡问网编辑收集的公司销售迟到报告（上班迟到书面评论），供大家欣赏。
尊敬的领导：
您好！
我知道我的可信度很低，但这是事实。我今天迟到真的是意外，根本不是我的决定。本来可以准时到公司的，结果却突然出事了。最后，我只好再次选择等车。今天早上，我真的很倒霉，事情接二连三地发生了。
如果我没记错的话，这是我第一次上班迟到。我知道按照公司的规定，扣钱还是要的，但我希望能做到。为了第一次迟到，别生气，我也没迟到半天，才四五分钟。这件事我真的能解释清楚，而且不是没有踪迹的你能找到，说不定市卫视会有报道，我可以对天发誓，我下面说的都是事实。
我们公司9:30上班，所以我每天8:30起床。坐公车只需要半个小时，所以我早起一个小时，时间完全够用。我刷牙洗脸想通了，然后坐车去了公司。基本上每次到公司都要花10分钟去上班，但今天却发生了意想不到的事情。早上不是下大雨吗？然后公共汽车在一个十字路口被堵住了。听说有三辆车追尾，等着交警来，但这直接堵住了路，把车上的人都给堵住了。那个地方，久而久之，我心里着急了，就让司机师傅给我开门，让我下去。后来又开始找车去公司，但是好久没看到车了。 ，我没有看到所有的公共汽车和出租车。可能是听说这里堵车，所以没有选择离开这里。我是怎么来公司的？我跑过去了！但最后，我迟到了。这是让我感到最不舒服的地方。我牺牲了这么多，到目前为止，我只是跑了过来。这还是晚了。我能做些什么？
因为我迟到了。我很清楚，我需要写一封审查信，最后贴在公司的员工公告板上。这不仅是为了提醒自己曾经犯过的错误，也是为了防止公司其他销售人员模仿我的行为。 ，也是为了让他们看到我这次犯下的错误的严重性。我已经告诉同事这件事的严重性，也告诉他们你们对我的惩罚。我保证我不会再迟到，公司的其他成员也不会迟到。作为一名销售人员，我必须确保我的时间观念。如果这次我放了客户的鸽子，而失去了客户的预约，那我的损失将是巨大的。 ，这次的罚分薪水记忆犹新。
我绝不会让你做任何让你不开心的事，请相信我。
此致，
致敬！
审稿人：xx
xx, 20xx
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尊敬的党组织：
这次能够参加入党积极分子培训班，我们感到无比的激动，同时，也感到非常的荣幸。本着端正入党动机、提高自身思想素质、努力为入党做好思想准备、积极争取加入中国***的目的。在学习期间，我倍感入党的神圣，始终抱着认真的态度参加每一次学习，悉心聆听党校领导和老师的精彩报告，他们深入浅出的讲解和精辟阐述，使我不但在思想上对中国***有了比较全面系统的认识，同时也为我提供了更为广阔的思考和学习空间，让我在学习过程中得到了精神上的充实和享受!因此，我格外的珍惜这来之不易的机会。
下面是通过近几天学习所获得的几点感受，比较浅显，在认识上若有偏差，还请老师周正。
一、通过对中国***性质、三个代表重要思想、科学发展观、中国***党史课程的认真学习，使我对党的感性认识又上升到了一个新的层次,自己思想上得到了升华、对党的先进性有了深刻的体会、更加清楚的认识了党的本质、坚定了我为****奋斗终身的信念。同时老师精彩的讲解、对党的热诚和忠贞也深深得感染了我，这次党课的洗礼让我受益匪浅。所以，我必须严格要求自己。
二、进一步端正了入党动机。端正入党动机就是要摒弃个人利益和私心杂念，而始终将人民的利益放在首位，为了最终实现****而奋斗终生。争取入党的过程，实际就是不断改造自己主观世界、提高觉悟、以实际行动使自己具备党员条件和素质的过程。在今后的人生道路上，我们必将不断用理论知识来自己，不断地在践行党的路线、方针和政策中深化自己的行动，纯洁自己的思想，不断否定自我，在组织的关心和帮助下，确立正确的入党动机。所以，我觉得入党动机不要功利，要发自内心。对于我，那是提高，锻炼自己的一种要求，目的是使自己更加优秀。
三、选择积极的角色进入生活，对老师来说，我是学生;对医生来说，我是患者;对人类来说，我只是这六十亿分之一。特别是在模范面前，我只是微不足道的沙粒。所以，我选择积极的角色来生活。在每一个角色中做的更好，完善自己。也许会碰到许多烦恼的事情，但是，回过头来想，我生活在这个世界中，我有权利让自己发挥自己的价值，我要做的就是努力去改变自己，少埋怨他人。要以积极的心态对世界，对他人，这也是善待自己的一种表现。
做任何事情都要抱着一种负责的心态去做，即使结果不是令人满意，而不要抛开责任，或者把责任推卸给别人。如果这样，就会忽略自己的缺点，而且可能会对别人的优点、长处视而不见。这样就会失去向他人学习的机会。久而久之，自己也就停滞不前了。
团结就是力量我们无时无刻不是生活在一个集体中，在家里，我们是家庭中的一员;在学校，我们是班集体中的一员。所谓众人拾柴火焰高，不懂得群策群力，以自我为中心，独立行动是无法把工作做好的，通过参加学院组织的各项活动及组织班级活动，让我认识到：只有大家一起来参与，活动才会开展得更好。
梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出 以上是我近期来的心智成长，恳请党组织给予帮助，加强对我的培养。
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