事情提前做好准备，我们才能有条不紊的开展。当我们被选中要上台演讲时，我们需要认真撰写自己的演讲稿。演讲稿的思想内容要丰富、深刻，见解精辟，有独到之处。在写演讲稿时你有什么困惑吗？以下是由小编为大家整理的“三八国际妇女节演讲稿”，不妨参考一下。希望你喜欢！
三八国际妇女节演讲稿(篇1)
尊敬的各位领导，姐妹们，大家好！
阳春三月，春意盎然。今天，我们迎来了第103个特殊的日子，那就是女性欢欣的日子，国际劳动三八妇女节。在此，我代表所有的姐妹们向关心、支持我们的各位领导表示衷心的感谢！
在过去的一年里，我们在县妇联的指导下，在乡妇联的带动下，同各妇代会小组长，共同带领全村妇女，以点带面，发挥潜力，为万元增收打下了坚实的基础。为构建和谐农村，发展现代化产业起到了巨大的推动作用。
在封建社会，妇女只是围着丈夫孩子锅边转的三围女人，新中国成立后，我们便不在安于现状，为了改变环境，改善生活，实现我们的自生价值，我们做到了自力、自强。只有自力才能让我们昂首挺胸，只有自强才能让我们信心百倍。可有时想着容易，做起真难，但在乡妇联的大力支持下，为农村妇女提供两年小额无息贷款、学习养殖技术，让她们感受到党的温暖。
XX年，我村留守儿童x名，留守妇女x名，卧床不起的x名。为留守儿童建立了个人档案，方便随时了解他们的生活和学习情况。为贫困留守妇女带去了慰问金和慰问品，给她们提供技术上的帮助。在三八节那天，表彰五好家庭一个，三八红旗手一个，以示全村的妇女向她们学习。其中解决民事纠纷2起，家庭纠纷4起，为构建和谐社会迈上了一个新台阶。
六一儿童节到来时，我们给他们送去了祝福，送去了温暖，4组的胡x同学，父亲长年在外，母亲下落不明，[课~件]祖孙俩相依为命，乡妇联刘主任和我们一同给他送去了慰问金，祝他好好学习，天天向上。4组的陈x，丈夫不幸去逝，儿子又患有脑膜炎，中秋节来临之即，我们送去了慰问金，祝她节日快乐，同他们过了一个祥和的团圆节。虽然我们送去的只是点滴，但让他们感到万分温暖。
任职两年来，我思想上有了不少变化，有了更多追求，只有不断的提升自己，才能更好的发挥作用。只有勤说、勤做、勤看、勤走，才能为她们办实事，解难事。姐妹们，让我们共同努力，走向美好明天。
最后，祝所有的姐妹们身体健康，节日快乐，青春永驻！
三八国际妇女节演讲稿(篇2)
尊敬的各位领导，姐妹们：
盼望已久的“三八”妇女节，伴随着春天的脚步已经来到我们身边。今天我们沐浴着和煦的春风，欢聚一堂共同庆祝第109个“三八”国际劳动妇女节。
在当今社会，女性已成为社会的主人，“男女平等”不再是一句口号，建功立业巾帼不让须眉。大家都知道，在我们的xx大厅，在我们的投递段道上，在我们的后台工作中，在农村牧区矿山工厂，到处是我们女同胞忙碌的身影。一分钱的收入，一个百分点的增长，都凝聚着我们的心血和汗水。xx独立运营以来六年的发展历程中我们立下了赫赫战功。但我们不能放松自己，更不能骄傲自大，得意忘形，我们还要时时刻刻提醒自己，我们是xx的“半边天”，我们代表的不仅仅是自己，更多的是企业的形象。
一步一个脚印，一年一个台阶。这是xx过去六年发展的真实写照。纵观我们走过的路，我们看到一个个默默无闻，无私奉献而积极向上的面孔，她们平凡得不能再平凡，而她们却知苦不怕苦，知难不畏难，靠着坚定的信念和对企业无限的忠诚，成就了今天xx半边天的荣誉，推动了xx和谐运转的齿轮。xx企业是一个服务性的行业，每一位职工的言谈举止都关系到整个xx的企业形象。
俗话说“笑纳八方客”，在xx这个大家庭中，女职工占了大部分，而服务窗口更是女职工的天下，因此提高女职工素质，关系到xx发展的整体，xx发展的未来。只有不断的提高服务质量才能跟上xx发展的需求，适合未来竞争的需求！我们要在日常工作中培养锻炼我们自身的修养，注意自己的一言一行，尽量做到用户满意，自己舒心。在竞争日益激烈的今天，要想使我们的企业立于不败之地，我们不仅要提高我们的服务水平，还要不断完善自己，提高自己的文化素质，强化自己的业务水平。
无数xx人的无私奉献、尽职尽责，赢得了社会的理解、感动和尊重，赢得了今天xx在人们心中的地位。作为xx信息技术局的一员，我知道一花独放不是香，百花齐放春满园。选自己所爱，爱自己所选，既然我选择了xx，我就要做到干一行，爱一行，钻一行，精一行。正所谓“有为才有位”。
我一定要向xx学习，以她为榜样，做到不畏惧困难，不害怕吃苦，一步一个脚印踏踏实实地干，从本单位，本部门的“小事”着手，积极参加技术培训，努力掌握新知识、新业务，拓宽视野、增长才干，不断充实和完善自己，增强竞争能力和岗位适应能力，发扬“自尊、自信、自主、自强”的精神，做“有理想、有道德、有文化、有纪律“的xx新女性，在xx的技术岗位上努力做出新的贡献。
xx正进入一个崭新的发展时期，让我们在新的征途上，继承和发扬“三八”光荣革命传统，携手并肩、团结拼搏，让我们担负起历史赋予我们的神圣使命，始终保持一种积极进取、奋发有为、不畏艰辛、战胜困难的高昂斗志，用我们的实际行动，塑造绿衣天使的美好形象，为开创xx美好的明天而努力奋斗。
三八国际妇女节演讲稿(篇3)
每当我安静舒适地躺在沙发上和爸妈一同欣赏精彩搞笑的电视剧时，我心中涌起了一股幸福的源泉。看到湖南经视电台播放的一个电视剧《不准和陌生人说话》的情节和片段，不有陷入深深滴陷入沉思、、、、、、男主人公把老婆当作私有财物，绝对不允许她与任何男人说半句话，动不动就训人，再板起他那僵硬死板的面孔，就像老虎要吃人似的。看到这儿不仅仅为女主人公深感到悲哀和痛心。出了一把同情的眼泪外，还恨她为什么不反抗!!!为什么要默默底承受她不该承受的一切!!!女人呀!为什么!为什么!!!
女人呀!难道你是一个沉默的羔羊，凭男人打骂，连做人的底线也要失去了啊!仅有的那点尊严和自强呢想到这儿我泪眼模糊了，不由想起表姐阿雅来。
去年过春节去舅妈家拜访，舅妈和我聊着聊着，眼泪不由自主的掉下来。我那苦命的阿雅呀!我一边陪着舅妈悲哀地唠叨，一边倾听那陈年的往事、、、、、、
阿雅十八岁嫁人时，初中刚毕业她是在父母之命媒妁之言下，嫁给了一位在县城建筑公司的一名普通油漆工。刚开始时夫妻还算恩爱，可结婚一年是生下“小雅”后，家里就像闹翻了天一样，那个男人整天是板着一副面孔，阴沉，冷酷，好像棺材里面的僵死鬼一样，搞得阿雅整天那是惶恐不安，大气都不敢出一声，像一颗在寒风中瑟瑟发抖的小草!!!
只要那个男人一回家，门便轰隆一声地炸开了!出去时那简直是地动山摇，好像刚才发生了七级地震一样，搞得家里鸡犬都不得安宁。阿雅，每一天洗衣，煮饭，搞卫生，家里，田间农活那是样样都在行。村里人都夸她是聪明能干的好媳妇儿。但是不管她怎样贤惠能干，就是得不到她男人半点欢心，哪怕是一点点微笑，日子也就知足了。可换来的是婆婆的冷眼，男人的发怒。哎!错，错，错，这全都是我的错!阿雅想了半天才想清楚这一切的一切都是生下“小雅”惹的错!因为没有为他男人生下一个传宗接代的小子呀!
每当阿雅回娘家时，便跑到妈妈面前都要悲哀地哭诉半天。舅妈总是柔声细语地安慰她，历代做女人都是这样貌的呢!!!孩子，认命了吧!只有忍气吞声，和和美美才能过让幸福的日子呀!
阿雅那心中的怒火才算慢慢睇平息下来。为什么我这样懦弱，每一天做牛做马都得不到一点点做人的尊严呀!阿雅毕竟是一位初中生读过书懂得了一点做人的道理，利用难得的休闲，挤出一点点时间，看书。看《钢铁是怎样炼成的》等等好多的书籍，来安慰自己拿颗受了伤的心!!!
有一次，男人发现了阿雅闲暇时看书，大男子主义又来了。顿时勃然大怒，不由分说抢过那本刚从书店买回来的《女儿当自强》边撕边骂，看什么看，看能生了个儿子下来吗你，给“老子听着”!阿雅!今后没经过我的同意不准看，不然老子对你不客气，哼!阿雅望着满屋子里飘飞的书屑，这撕的不是书而是自己那颗柔嫩的的心呀!天在下雨，心在滴血，像是被人无情地蹂躏的七零八落的，那颗柔弱的心像是划了一道口子撕开了，血淋淋的，残酷的事实呈此刻自己的眼前。
那阴沉的脸，撒泼的神情，像极了市井上的一名无赖。“阿雅”“阿雅”她在心里默默滴呐喊!你真的这样懦弱吗真的愿过这整天提心吊胆的日子吗不，绝不!!!
舅妈说到这儿，把眼泪一抹，算了小美，咋不提这档悲哀的事了。此刻的阿雅比以前可不一样罗!
小妹，你瞧谁来了!我不由探眼一看，哇!这哪像舅妈说的，原先那样凄凉的阿雅!阿雅居然让我眼前一亮，苗条的身段，那颗亮晶晶的眼睛似乎在跟我说话：嗨!小妹，你好!一身得体的衣服恰到好处，把女性那柔美的的身段展现的淋漓紧致，身上金光闪闪的，像极了一个港妞。我惊喜地拉着表姐的手，真为你高兴呀!是的，小妹!你明白我为什么变化的这么大呀!就是因为我的勇敢和你表姐夫离婚了，然后呀!在县城开了个时装店，生意那是红红火火的哟!小妹，你看我像以前那个受尽欺凌懦弱，那样无能的阿雅吗!此刻觉得我并不是无能，我真为自己是一个女人感到骄傲自豪!我要为我的事业而奋斗不息!阿雅!我的表姐，你不愧是女人中的一名佼佼者，你在逆境中自强自立，学会了怎样做一个有用的女人，为所有的女人树起了一面鲜艳的旗帜，是所有的女人的榜样而为你骄傲!我打心眼儿真为你感到高兴，为你自豪、、、、、
我衷心地祝愿天下所有的女子，当你受到欺凌侮辱时，就应像表姐一样擦干泪水学会坚强，笑迎着应对困境，过上自己想要的幸福生活!
三八国际妇女节演讲稿(篇4)
有幸参加这次演讲，首先感谢集团公司搭建了这一平台！
今年3季度组织丰荷公司学习感恩、忠诚、责任的文章，我深有感触；之后随平陆分公司全员通宵清理基地现场，凌晨4点多回到运城家里后，依然心潮澎湃，当即写下这篇文章。今天拿出来，想和各位同仁分享与共勉：何为忠诚？何为感恩？怎样才能称得上责任和担当？
有人说“有一种忠诚叫责任”，我认为，“所有的忠诚都应当叫责任”！只有把忠诚理解为责任，有了责任，才有可能在为人处事、工作事业中守本分，尽好责。
忠诚是做人的本分，是做人的品格，是怀着感恩之心始终不渝地尽着自已应尽的一份责任；忠诚是为人处事的基础和前提。只有具备了忠诚品格的人，才能谈得上感恩、挑得起责任和担当！
一个人生活在世，必须忠诚。大的讲，要忠诚于党、忠诚于国、忠诚于民族，对公司忠诚，对领导忠诚；小的说，要对父母妻儿忠诚，对家庭忠诚，对自已的理想和事业忠诚。
忠诚源于热爱。我们既然选择了公司和老板，选择了职业和岗位，就应当热爱它、忠诚它，干一行、爱一行，钻一行、精一行，追求更高目标，实现人生更大价值。回顾丰荷10年风雨，用一句话总结10年成果，那就是“每天进步一点点”的企业管理理念和“细节决定成败、态度决定一切”的装置管理精髓。11年电器变频改造，吨三胺电耗从1663度降到1124度；12年P1装置升级，日产量从42吨提高到70吨；18年P1/P2大修，解决生产瓶颈，日产量P1从70吨提高到72吨，P2从42吨提高到45吨，生产能力如芝麻开花。这些成绩的取得，就是丰荷全员对忠诚最有力的诠释。
只有牢记忠诚，才能学会感恩、懂得感恩。
感恩是一种情感，也是一项情操。一要感谢父母的生育之恩、养育之恩、教育之恩。有次在回家的路上我曾想，当你开启家门，喊上一句“妈我回来了”，妈答应一声——“唉”，那样的画面该有多么温馨，我相信每个人都能从中体会到感恩的温暖。
回顾30年经历，需要感恩的人事太多。在这里，我要感恩我们的董老板，是他组建了丰喜集团，几番风雨，几经周折，使公司由小变大、由弱变强，为我们所有丰喜人的生存铺平了道路。
感恩老领导令狐永久，06年12月，平陆新上1.5万吨三胺，连运时间只能达到一周，系统检修接二连三，工人怨声载道，作为车间主任，我身心疲惫，决定退缩，“你想一下你这辈子干了什么？”正是狐总的这样一句话，使我扑身在三胺干了12年！
感恩集团李董事长为首的高管团队，17年英明决策使丰喜集团掀起三胺项目建设热潮，给丰荷人提供了更大更好平台。
感恩OCI公司，丰荷公司的管理进步，离不开OCI团队的支持；感恩丰荷团队，10年来上下团结，齐心协力，创造出一个又一个业绩，刷新了一项又一项纪录。
懂得感恩，更要勇挑责任和担当。只有具备勇于负责、敢于担当的精神，才会产生改变一切的力量。任何时候，都不能放弃肩上的责任，扛着它，就是扛着自己生命的信念。没有干事创业的崇高追求；没有昂扬向上的精神状态；没有舍身忘我的拼博精神，任何事业都不可能成功。我常常在想：一个人不论职务高低，一旦走上了工作岗位，就意味着肩挑担子，背负责任。对于应负的责任，应有的担当，迎着风险也要干好。
责任和担当是人与生俱来的一种约束、一种使命。其定义究竟是什么？就是份内应做的事情；是岗位职责中应承担的任务；是“在其位”应当完成的使命；是“食俸禄”必须去做好的工作。不论其范畴多么广泛，也不论其内涵多么丰富，责任和担当既是一种客观需要，也是一种主观追求；既是自律，也是他律。
回想丰喜走过的20年，董老板给我们提出了“百亿丰喜、百年丰喜、百姓丰喜”，这一宏伟目标，对我们丰喜人来说，更多的是责任、传承和担当，任重而道远！
李广民董事长深知丰喜家大、业大、责任大，夜以继日、废寝忘食，大西高铁的征途中留下他赶班的足迹。他为了什么？为了丰喜的生存；为了丰喜的传承；为了丰喜的发展。习近平总书记曾经说过：“中国人要把饭碗端在自已手里”。而李董事长这样勤勤恳恳、兢兢业业的工作，不正是为了我们端好自已的饭碗吗？！
因为责任本身就是一种担当。担当就是要接受并负起责任，担当既是一种态度，也是一种行动。
今年丰荷P2装置大修改造，委托陕鼓动力股份公司，因对方业务繁忙，一拖再拖。8月3日我去陕鼓找到了主管生产的蔡总，蔡总说“我不管用户合同额度有多大，只要给陕鼓签订了合同，就是我们的上帝，系统停车改造对用户来说就是大事，必须在合同规定期限内完成”。业务谈完后商务主管让吃饭，蔡总又说了一句“人家用户家里停车，哪有心思吃饭？咱们把人家的活干好比吃饭重要得多！”简单的两句话，体现的就是一种实实在在的担当！
责任和担当，更是一种践诺。
就是要坚持原则，认真负责。一要有勇于担当的无私情怀；二要有敢于担当的浩然正气；三要有善于担当的过硬本领。
回首20xx，对丰荷公司来说是消除生产瓶颈年。那么，19年对丰荷来说将是管理提升年。我们要做到以下几点：维护核心比担当；群策群力保产量；多措并举降成本；千方百计提效益！眼下，面对集团公司新投产的三胺装置，我代表丰荷作表态：我是丰喜一块砖，哪里需要哪里搬，为丰喜三胺的做大做强做贡献！
秋高气爽，硕果遍地，红叶漫山。怀拥丰收果实，笑看前景灿烂。接下来的四季度，市场形势对我们丰喜来说更是百年不遇。愿我们所有人都能牢记忠诚，懂得感恩，勇挑责任，敢于担当，用我们的双手和智慧，为20xx年画上圆满句号。
三八国际妇女节演讲稿(篇5)
今天是一个特别又特殊的日子，特别是指今天是全世界妇女同胞的共同节日—“三八”妇女节，特殊是指今天恰逢节日xx周年。今天召开这个座谈会意义重大而深远。我祝福全镇所有女干部及广大妇女姐妹：身体健康、事业顺利、家庭幸福、健康美丽、万事如意！
过去的XX年是新世纪以来我国经济发展最为困难的一年，金融危机影响到国家经济发展，影响着各行各业，也影响到我们每一个人。在这样的大环境下，xx镇妇女事业取得有史以来最辉煌的成绩，妇女干部及广大妇女同胞，演绎巾帼壮歌，展现别样风采，在推动xx经济、政治、文化、社会发展中充分发挥了“半边天”的支撑作用，无愧于“半边天”称号。
一、在推动经济发展中起到了至关重要的作用
多年来xx镇党委高度重视妇女干部的培养，尤其在**年村级换届中，通过制定详实的选举方案，使得一大批新的女性面孔出现在村级两委班子当中，充实到村干部队伍中，这些女村干部共同形成了一支特别的经济建设生力军，在推动经济发展中起到了至关重要的作用。
在项目建设和旅游开发中，大家与镇党委保持高度一致，积极参与、竭力支持。尤其是藕塘村，帮助妇女姐妹发展农家乐取得了非常可喜的成绩，青山村在协调相关矛盾纠纷中做了大量的思想协调工作。
在新农村建设中，大家积极主动，与主职干部同心协力，统一村民思想，争取政策倾斜，落实项目资金，监督项目实施，在建桥修路、电网改造、沼气建设、水利建设中都有大家的身影，都有大家的心血和汗水，为改变本村村容村貌做出了应有的贡献。
在促进农民增收中，你们鼓励、引导、帮助妇女姐妹发展果树种植、养鱼养虾养羊养猪，使得全镇种养殖业呈现出良好的发展态势。
二、在繁荣文化事业中起到了中流砥柱的作用
XX年xx文体事业发展可圈可点，在各项活动中，妇女都是中流砥柱。
在农民的歌赛中，妇女干部广泛动员、精心组织、亲自参与，参赛成员更是以女性成员为主。山歌赛吸引了四面八方的老百姓前来观看，弘扬了xx的山歌文化，宣传推介了xx，促进了文化和旅游发展。在漂流节中，广大妇女干部和妇女同胞以最大的热情投入到活动筹备当中，并在漂流节当天全神贯注地投入到接待、安全、表演等方面工作中，为漂流节圆满成功举办贡献了应有之力。在“周周演”当中，妇女在组织节目、创作节目、参与表演节目上同样是成绩斐然，周周演赢得了良好的口碑和不凡影响少不了女性同胞的努力。另外藕塘和花纹两个村积极组织腰鼓队，为繁荣村民文化生活，显示妇女工作凝聚力起到了非常好的示范带头作用。
三、在促进社会发展中发挥了积极作用
计划生育工作是大家最主要的工作，在每个村里，计生工作的重担主要落在在座的身上，大家履行计生专干职责，认真落实抓好计生工作，为促进计生工作，提高人口素质，稳定低生育水平做出了应有贡献。但是这项工作中，各村水平相当不平衡，有成绩突出的，也有被动落后的，希望大家在XX年把计生工作作为最重要的工作来抓，围绕“冲出笼子”，争当计生工作先进乡镇这一目标而努力奋斗。
在扶贫帮困、矛盾调处、农村合作医疗、抗灾救灾等各项社会发展中，妇女干部发挥了自身优势，用爱心、信心、耐心去做工作，起到了非常好的效果。
另外，在党委的重视下，大家共同营造了尊重女性，关爱女性，大力培养女干部，大力发展女党员的良好工作氛围，为今后妇女事业的发展打下了良好而坚定的基矗使得女性干部工作更有积极性，工作更加投入，对事业更加执着。
总而言之，一年来xx妇女事业成果丰硕，开创了新局面，这主要得益于镇党委的高度重视和关心，得益于镇领导和部门的大力支持和帮助，得益于各界妇女干部和广大妇女同胞的共同努力。
三八国际妇女节演讲稿(篇6)
尊敬的各位领导、各位来宾、各位代表：
大家好！值此盛会，又恰逢三八妇女节，我很荣幸今天能代表“三八”红旗手在大会上发言，此时此刻最想说的是：作为苏州开泰出租的女职工，我们是幸福的。
在开泰出租这片沃土上，我们与男同胞一起并肩耕耘，播撒着辛勤的汗水，拥有着同样的广阔天地，拥有同样的平台尽情施展着才华，我们还得到了比男同胞更多的关爱与支持，这一切极大丰富了我们的生活和事业。
我们深知，这一切的一切，都源于企业的发展，都源于企业实力的增强，源于企业“以人为本”的文化。
今天我作为名三八红旗手的代表，代表的不是我个人或我个人的荣誉，而是代表所有苏州开泰出租默默耕耘在工作岗位，为苏州的‘三区三城’的建设发展奉献着青春和汗水的全体女职工。
在产业升级换代，各种矛盾日益突现的当下，出租车行业作为城市精神文明窗口，承载着播撒文明，沟通交流、把苏州的精神文明和物质文明建设成果通过我们小小的车箱，传播给南来北往的乘客，说我们是城市的名片一点都不为过。在外国人眼中，我们代表的是中国；在外来人眼中，我们代表的是苏州；在我们出租车行业中，我是一位女出租车司机。
原来在一家纺工单位工作，下岗后凭着坚强的毅力和刻苦的学习，克服重重困难和压力，在40岁那年学习汽车驾驶，考取了驾照，成为了一名出租车司机，开辟了一个就业新天地。
十多年来，我用奉献诠释着人生的真谛，把汗水洒在车厢，把关爱献给乘客，以女性特有的细腻温柔温暖着千万乘客的心田，乘客们亲切地称之为“苏阿姨”。
XX年，我率先参加了我市广播电台交通频率组建的第一支出租车1048爱心车队，从此踏上了播洒爱心的新征程。
在我们出租车行业的标兵杨菽鸣同志的带领下，我们巾帼不让须眉，主动承担许多的对弱势群体的帮扶活动，象（……加入具体事迹）对于无私奉献的人们，都会得到全社会的尊重。
开出租车是一项看似平凡的工作，可是出租车司机这个行业所表现出来的吃苦耐劳、热情服务、拾金不昧等品质，正是目前全社会所大力倡导的主流意识。
其实面对尊严时，我们每天忍受的不只是委屈与无奈，有时会从心里流出我的泪。
虽说只能从少数人那里得到理解与尊重，这是我们最快乐的时候，是一种的士司机少有的幸福，我们会珍藏并期待下次的来临。
我面对社会的所有成员，虽然处在社会的底层，可为人民服务，对我们来说不是空话，每天我们都得真抓实干。
三八国际妇女节演讲稿(篇7)
“三八节”是我们妇女的节日，它体现了社会对女性的关爱，对女性的尊重，对女性的理解;充满了温馨，充满了体贴，充满了爱心;带给我们的是轻松愉快，自尊自信，乐观向上的精神。
三月的蓓蕾绽放早春第一抹殷红，新女性的诗行演绎着奋进的感动;透过大街小巷流动的情绪，我们感受着节日的和风;女人不再是世界的点缀，巾帼不让须眉臂膀同样坚挺。
女性的地位在日益提高，我们奋战在各条战线、各个岗位的巾帼英雄们建功立业，硕果累累，用自身的实际行动，做出了令人赞叹的业绩，充分展示了女性的风采。三八红旗手、时代女标兵在各行各业中都层出不穷，尤其是在经济高度发展、社会竞争激烈的今天，追求自由、力求上进、敢为人先、不让须眉的精神风貌构筑了当今世界的一道道绚丽风景。
这些无一不说明了女性是聪颖的、智慧的;思想是开放的、活跃的;精神是豁达的，乐观向上的;追求是无止境的，力量也是强大的;无一不证明了女性是人类发展史上又一支强大的生力军，女性用自身的细腻，聪慧，精神和力量谱写和创造着人类的奇迹和辉煌。
再一次衷心地祝愿姐妹们，节日快乐!祝大家家庭美满，事业有成，永远开心!也希望大家在以后的岁月里，更加努力地工作，用我们的双手和智慧再创佳绩、再立新功!愿成功的喜悦使我们心情灿烂、青春永驻、魅力永恒、人生潇洒、!
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追求梦想演讲稿系列
今天小编给大家推荐的是一篇关于“追求梦想演讲稿”的好文，演讲稿正受到越来越多人的关注。准备好演讲稿可以让演讲更加准确和有序，演讲者应该在演讲中给出结论，让听众了解他的意义，优秀的主题演讲稿都有哪些特点呢？请收藏本文并分享给你的朋友们吧。
追求梦想演讲稿(篇1)
我对别人讲：我的梦想是做一个不怕任何困难，打击，挫折与失败，能够跌倒后爬起来向前走的人!
“十年寒窗苦读”只是为了等待今朝的“金榜题名时”。然而，当心中带着一丝酸楚与遗憾重新拿起了“圣贤书”时，难道真的就能为了第二年的“天空”而充满自信与干劲吗?
是啊!在权衡了“一年的苦难”与“一辈子的后悔”以后，心中不禁长叹“奋斗便腾飞!”
思想，有的时候对于我来说不是那么的听话。其实，偶尔觉得，再一次的选择并不那么的轻松，反而很压抑，就像自己看者朋友一个个奔向梦想的身影，心头却只是麻木了，麻木得忘记了祝贺和祝福，甚至忘记了自己的存在与选择的前进的方向。心里却飘来了几朵惆怅的云。就好象一桌盛筵，所有的菜都上来了，热气扑面而来，但惟独没有米饭，但对于此时饥肠辘辘的自己而言，面对一桌盛筵已失去了胃口，难道只因为没有那一碗可有可无的米饭吗?
但无论怎样，面对现实，我明白，我不会让自己再一次跌倒!那么既然躲不掉这个担在身上的角色，那么只有微笑着大步走出去，不能在这一刻还有挣扎。走出去，给自己看，给别人看，告诉曾经痛苦一夜的自己，站出来的，不是一个被忧伤压倒的灵魂!!!
无论岁月给我们留下了多少遗憾，无论世事在我们胸口划过多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!
选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢的成就心中最初的梦想吧!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
追求梦想演讲稿(篇2)
1. 执着追求和不断的分析，这是走向成功的双翼。不执着，便容易半途而废;不分析，便容易一条道走到天黑。
2. 征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
3. 人生最大的光荣，不在于永不失败，而在于能屡仆屡起。——拿破仑
5. 成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
6. 人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。——列夫·托尔斯泰
7. 只有具备真才实学，既了解自己的力量又善于适当而谨慎地使用自己力量的人，才能在世俗事务中获得成功。——歌德
8. 人生的一切变化，一切魅力。一切美都是由光明和阴影构成的。——托尔斯泰
9. 经验是由痛苦中粹取出来的。
10. 你的选择是做或不做，做不一定会成功，但不做就永远不会有机会。
追求梦想演讲稿(篇3)
同学们：
你们好！我曾在许多次的演讲中谈到过理想、责任、善缘、积累……这样一些话题，勉励年轻人追求人生的自我价值，这是人生的意义所在。这也是我自己人生经历中的一些感悟和体会。今天，我想和大家再次分享《梦想与坚持》。
前不久，我在中信出版社出版了一本散文书，书名叫《一个人的乡村》，书的内容与人生励志无关，却与不同的人拥有不同的人生有关。书中讲了很多故事，这不重要，重要的是通过身边的这些凡人琐事，说明一个有心人对社会环境的留意与观察，让我们感觉到生活的精彩、文字的优美，更可贵的是生活感悟后对事件的文字积累带来的生活契机转变的好处，这种由各人努力带来的机遇对一个人的成功是多么重要的一笔，而它内在的成功因素主要来自于坚持。这是我多年来对“梦想与坚持”收获的感受和启示，在此与大家分享。
我想简单地说一个人的成功并不难，因为成功的路上人并不多。成功的路上没什么竞争，因为坚持的人不多。
我深知这一点。从少年时代我就存有梦想，而且一直在努力积累成果，向着这个目标前进。坚持着努力与积累这种宝贵的优良品质，因为我确信努力是奇迹的另一个名词。“永不放弃是让梦想实现的唯一秘诀。”今天，当我走在庐山特训营的校园里，我看到了这个红色条幅写的这几个字，我很有感觉。
我至今在繁忙的工作之余，我已写下了近150多万字的散文及随笔，三百多幅手机绘画作品，1000多幅纸上水墨画、水粉画，还有大量的乡村速写，以及大批量的设计方案。
人若有志、万事可为。
记得有一天我去看牙医，那个年龄很小的女牙医告诉我：由于我从小养成的不良刷牙习惯，已导致我的许多牙龈都将坏死。她给我打了一个比方，说一棵大树如果你不停地反复砍这一个点，这棵树不论它再大，它也会很快倒下。她的一席话让我感触颇深，受益匪浅。有些道理说起来很深奧，其实很简单。
积累，是人成功的一个重要的过程。学会积累就是一种成熟。欣赏积累就是一种智慧。不积跬步谈不上千里，没有小溪，难以汇集江湖。江湖千里告诉我们，每件事情都是有千丝万缕的小事组合而成，一笔一划一点一滴的积累，才能汇成鸿篇巨作。但是他们都要靠最初的起步阶段的超级简单积累而成。
不要因为事情小就忽视它，不要因为是刚开始就不认真去做。同学们，当你们离开学校后，身边的每一件小事都可能是积累未来发展优势的那个机会。良好的开端是成功的一半。希望大家迈好这走向社会的第一步，从小事做起，从现在做起，从身边的一点一滴做起，把自己的成长融入到国家发展、社会进步的洪流中，即使遇到了困难和挫折，也决不要消极悲观、怨天尤人。这是我想说的一点体会。
做一件事情，只有持之以恒地坚持下去，你才能从中产生对事物的深刻理解和认识，获得与众不同的感悟和洞察，这是一个人成长不可或缺的重要过程。没有这样的积累，即便机会到了你的面前，也很难能把握住。所以，平庸与卓越之间的差别，不在于天赋，而在于长期的坚持、持续的投入，还有反复的锤炼。
另外我还强调一点，人生漫漫、杂乱无章，我们真需要懂得取舍，不要被眼前小的利益轻易地诱惑。人生最难的不是坚持要做什么，最难的是“决定不做什么”。因为当下浮躁的社会有太多伟大的、令人兴奋的想法鼓舞着我们，而我们同时要极力安静地去想哪些是最适合我们的事情，哪些是最有益于我们们特长？在这些想法中去选择最好的想法，去丢掉次要的想法？有些想法很大看上去都是最好的想法，但我们精力有限、能力也有限，时间更是有限，所以我们只能选择其中一种，并下定决心、排除万难地努力把它做到极致、做到达人，其他的我都会果断放弃。
同学们，人的成长就是一个不断选择的过程。对优秀的人而言，选择更是人生中面临的最大挑战。今天你们走向社会，将面临各种各样的机遇、诱惑，也会遇到很多的挑战、挫折。每当这时候，你都是在回答与“选择”相关的问题。我希望大家，无论面对机会还是挑战，都能有舍弃的胸怀和勇气，摆脱小市民的意识，都能从人生的意义出发，不要患得患失，选择对自己来说有价值的事情和专业，专心专注地立下保证做下去，让自己投入的事业从平淡走向突出，从突出走向优秀，从优秀走向“达人秀”，然后再与专业人士PK。
生活就是这么精彩。
世界是你们的也是我们的，但是归根结底是那些有志向且勤劳、勇敢坚定、内心强大的人。我还是那句话：人若有志、万事可为。
朱镕基曾对清华同学们讲“要大胆地试，不要怕失败；你们还年轻，失败了也无所谓”。
我想一个活在当下的人，一个有知有觉的人，一个有着独立意识的人，一个想获得别人赞许的人，你只要有志气地活着，这就是希望。言谈举止中永不言败，既使今天平凡，人生明后天仍不失人生就会有精彩出现。
期待你，也鼓舞我。
共同努力求发展。
谢谢大家！
追求梦想演讲稿(篇4)
尊敬的评委、亲爱的观众：
大家好！
今天我想和大家分享的主题是“追求梦想”。
人生短暂，且行且珍惜。我们每个人都有自己的梦想，这个梦想可能是小小的、简单的，也可能是宏伟的、复杂的。不论梦想大小，都值得我们去追求。因为只有追求梦想，才能让我们的人生更加精彩，更加有意义。
那么，如何去追求自己的梦想呢？
首先，我们应该清晰地明确自己的梦想。一个明确的目标，能让我们有方向，避免在追求梦想的路上迷失方向。明确梦想后，就要制定计划。计划是实现梦想的基础，在计划中我们需要考虑到各种可能的情况，制定出全面、合理的计划。
了解自己，知道自己的能力和不足也是很重要的。我们在制定计划时，应该将自己的实际情况考虑进去，制定出适合自己的计划。计划只是开始，要实现梦想，需要大量的努力和付出。我们应该努力克服一切困难和挫折，无论遇到多少挫折，都要坚持下去，成功就在不远处。
在追求梦想的过程中，我们也要学会与他人合作。梦想不是一个人的事，需要和其他人共同的付出和努力。通过与同伴之间的互相支持和建立友谊，可以帮助我们克服困难。互相配合，才能事半功倍，早日实现梦想。
此外，我们要保持积极的态度，有勇气面对风险和挑战。勇气和决心是追求梦想的重要条件。这个道路不会一帆风顺，会有挫折和失败。但如果我们勇敢面对困难和挑战，解决问题，那么成功就不再遥远。
最后我想说，追求梦想需要志向和行动。如果我们有了志向，就一定要迎头赶上行动。我们应该大胆迈出第一步，一步一个脚印，不断向前行进，让自己更加的努力锋芒毕露。
在这里，我要谈到两个激励自己的故事：
一是著名作家鲁迅。他是一个坚定地走自己道路的人，在社会动荡时期保持警觉、不畏权贵地坚持自己的原则，最终成为了一位伟大的作品。他对自己的要求很高，他说过:“我要做的还很多，一分钟也不敢浪费，醒来就应该做几件有意义的事情。”
二是世界著名天文学家哈勃。哈勃一生致力于探索宇宙，他发现了太阳系和银河系之间的空间膨胀现象，为宇宙探索做出了重要贡献。哈勃的研究，开启了新时代的天文研究，在他的协助下，人类探索了依然神秘的宇宙。
总之，我们每个人都应该努力追求自己的梦想，这不仅仅是自身价值的提升，也是对社会的贡献。我们可以在追求梦想的过程中，实现自己的人生价值，在生命的道路上走得更加自信、果断，让生命变得更加精彩。
追求梦想演讲稿(篇5)
当记忆的珠贝将我们追逐梦想的足迹串成一条条璀灿的项链，闪耀着的每一个脚印都依稀可见。
当岁月的年轮辗过20xx到20xx，我们城管设施人在365年日子里风雨兼程所追逐的不仅仅是梦想，更是一种团结创新、勤政廉洁、务实高效的精神凝聚和沉淀……夸父用一生的时间来追逐太阳，虽倒在了风雨兼程的路上，却把锲而不舍的精神留给了炎黄子孙，如今依然在城管设施人的血管中燃烧，沸腾。
一年里，各兄弟单位的优秀者陆续来到了这里，把城管设施大队当成自己的家。
创业再艰苦，我们不怕累；路程再坎坷，我们不怕难。
我们用高涨的热情歌唱设施人的梦想，形成了追逐的梦想：团结一心，艰苦奋斗，共同开创城管执法的新路程！在追逐和谐城管的梦想里，我们的时间过得总是太快，大队长周永感慨的说：多希望一天能有72小时，可以让我们不必再通宵达旦、夜以继日，同志就可以好好休息。
当周边灯红酒绿全部在昏暗无边里嗨起，而我们城管设施人的办公大楼灯火闪亮，把一个个忙碌的身影映在星城的夜空。
健康成长演讲稿1000字
小学作文的写作能力是语文学习中的重要组成部分，而作文是语文写作方面的体现。那么怎么写出笔酣墨饱的作文呢？作文5000网的一篇《健康成长演讲稿1000字》应该能帮助到你！
健康成长演讲稿 篇1
成长，犹如一条漫长的路，途中必然会有曲折和坎坷；成长，犹如一片海，海上必然会有风浪和礁石；成长，犹如一出戏，剧中必然会有高潮和低谷。有喜有忧，又笑有泪，这才是健康成长！
身体健康就是健康的成长？No，只有身体和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成长！
健康成长首先要在日常生活中注意卫生，勤洗常换是一个人卫生要做的第一步，只有这样才能尽量的避免感染疾病，这样才能有助于身体健康。只有身体健康了，才有力量做其他的事，身体不健康，空有理想，一切就只能是痴人说梦了。如若身体中出现了一些问题，我们还必须去正视，要用坚定的信念，顽强的毅力与病魔战斗到底坚持不懈，只有这样，身体才会越来越好！
当然，身体健康对成长固然重要，但更重要的'是思想上，道德上的健康！
在我们90后的一代中，很多人批评我们自我，暴力，叛逆。虽然有一些不服气，但是仔细想想也不无道理！我们的很多同学都有野蛮无礼，粗暴横行的行为，有时和同学之间一点很小的言语上的误会，便会大打出手，完全没有将品德书上你的道理听进去，更有严重的是，这些中小学生面对一些不良诱惑时，意志不够坚定，任由心情随便的摇摆，整天沉迷于网络游戏中，学习成绩一落千丈，意志力也日渐衰退，很多血的教训告诉我们这样的成长付出的代价太大太大。
我想，健康成长是不抛弃原则，寻找一些能有助于我们自身成长的毅力，这些毅力能让我们在面临种种不良诱惑时，及时的悬崖勒马；能让我们在风雨飘摇中坚定自己的理想和信念；能让我们在茫然无措时，仍然拥有强大的精神支柱……这些毅力，可以是你的处事原则，可以是你生活中的道德准则，也可以是你不懈追求的理想！
当然，如果一直被那些毅力，顽强，坚持……勒住，难免会不舒服，不自在，有时甚至会不想在继续坚持下去，但为了健康成长，付出一些努力，辛苦又何妨呢？毕竟健康不是追求一时的轻松，而是为了得到永远的快乐！
健康成长的过程有欢乐也有悲哀，有幸福也有苦涩，成长的岁月很长很长，需要我们一点一滴去感受，成长如一叶扁舟，经过千辛万苦，越过险滩，穿过急涧，绕过明明暗暗地礁石，终有顺流直下的时候！当我们有朝一日长大成人，再回头来看看我们成长的道路上用健康的身体和健康的心灵一路成长的足迹的时候，我想我们一定会会心的笑出声来的！
健康成长演讲稿 篇2
老师们、同学们：早上好！ 今天我要讲的题目是远离网吧，文明上网，健康成长。
互联网，可以说是二十世纪人类最伟大的`科技成果之一。它以其丰富的资源、开阔的视野、快捷的方式，给了我们前所未有的惊喜，呈现给我们一个五彩缤纷的崭新世界，让我们足不出户就可以在第一时间，了解天下兴亡大事，学习各种文化知识。互联网的出现，使我们的世界越来越小，也越来越精彩。 然而我们也应该清醒地认识到，网络这把双刃剑在给我们带来巨大便利的同时，也带来了巨大的负面影响。由于目前的网络管理还不够规范，网络上既有健康美好的，也有低级庸俗的内容，一些自控能力较差的学生，难以抵制有害信息的侵蚀，沉溺于网吧，沉迷于网聊、网络游戏之中，纯洁的心灵受到了毒害，身体受到了损害，学习受到了极大的影响，有的甚至走上了违法犯罪的道路。
有人反映，在五一假期中，我校就有少数同学频繁出入于网吧。我们知道，这些网吧经营者为了赚钱，常常采取各种手段，根本不顾学生的身心健康。网吧设施简陋，没有安全保障，出人人员复杂，经常发生学生伤害事故。20xx年6月, 北京蓝极速网吧发生火灾，24人死亡; 南昌一少年连续三天三夜上网打游戏，导致双目失明 网吧的危害牵动着数以万计的父母的心，也引起了党和国家的领导人的高度重视，国务院为此颁布了《互联网上网服务营业场所管理条例》，其中明令禁止未成年人进入网吧。
作为肩负祖国未来建设重任的我们，更应该响应国家号召，用实际行动拥护此条例，把精力投人到学习中去，远离网吧，自主成才。
为此，我们向同学们提出以下倡议：
一、严格遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》，端正自己的言行，加强自我的修养。
二、远离网吧，决不踏进营业性网吧一步，向营业性网吧告别。
三、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，不沉溺于网络游戏、网聊。分清网上善恶美丑的界限，使用网络文明的语言，形成良好的网络道德行为规范。
四、自我约束，互相监督，对继续上网吧的同学，我们每个人都有责任进行检举与帮助。
同学们，马上就要进行其中质量测试了，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了祖国的美好明天，让我们从我做起，告别网吧，远离网毒，倡导健康、文明的上网习惯，勤奋学习，共创美好明天。
健康成长演讲稿 篇3
亲爱的老师、同学们：
校园故事像一本书，翻开了，就不想合拢。校园故事像一种美食，吃了，还想吃。校园故事多得像地上的蚂蚁，多得像天上的星星，数也数不清。今天，我就给大家讲讲我的校园故事吧！
一次语文课，我们向老师问好之后，同学们聚精会神地听课。周老师手捧语文书，绘声绘色地讲起了课文，教师里不时传来老师的讲课声和同学们的读书声。“嗡——”，突然，一只蜜蜂小弟晕晕乎乎地飞了进来。顿时，教室里炸开了锅，胆小的女生吓得连声尖叫，调皮的男生直冲蜜蜂挥手。最夸张的要属卢博艺，他把头“埋”进课桌里。
蜜蜂小弟在教室上空慢悠悠地盘旋，左转转，右转转，好像在享受一次奇妙的旅行。蜜蜂小弟向我们班的齐雨萌飞去，恐怕它被齐小姐的美貌吸引了吧！可是，齐雨萌早就把头“埋”进胸口，蜜蜂小弟见美女对自己不理不睬，只好垂头丧气地飞走了。
教室里一下子进入了高潮，不少男生甚至想借此机大闹一场。咦，今天的笑话大王李原翰怎么一反常态？他笔直地坐在座位上，好像没有把蜜蜂小弟放在眼里，蜜蜂小弟决定会会他，它停在李原翰的鼻尖上，李原翰立刻把手中的暗器——语文书朝蜜蜂小弟扔去，蜜蜂小弟差点被砸死，它哭丧着脸，好像对这次旅行不满意。“屠杀手”徐源含大声地对蜜蜂小弟说：“你给我滚开，否则你的小命就没了。”蜜蜂小弟一听，好像被吓呆了，它夹着尾巴逃之夭夭了。
每当想起这些校园故事，我都会情不自禁地笑出声来，让我回味无穷。
健康成长演讲稿 篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
生命，是每一位母亲用血肉与灵魂孕育的瑰宝；生命，是每一位艺术家用感情和肢体塑造的奇迹；生命，是每一位骑士用勇敢和智慧守护的公主；生命，是每一位智者用心智和时间探讨的奥秘……
不要轻视自己的生命，不要抛弃自己的生命，不要浪费自己的生命。
人活在世上，必须将生命紧握在手中，永不放开，永不遗弃。珍爱生命，健康成长。我们义不容辞的责任。一桩桩血腥的报道，令人胆战心惊，一幕幕惨剧目不忍睹。只因为忽视了安全问题，一个个生命如鲜花在瞬间凋零，后果带给社会、家庭、亲人悲痛欲绝的心身，沉重的打击，血的教训。安全，是珍爱生命的前提。如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想。燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再绿的时候；桃花谢了，有再开的时候，可我们的日子一去不复返。生命仅有一次。同学们，“安全”是我们经常听到的一个词语，安全话题也是我们经常议论的一个话题，因为安全是我们生命的保证，和我们的幸福生活息息相关。世间万物，唯有生命最为珍贵，没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的权利。一粒种子，一只蚂蚁，都联系着一条小小的生命，在中华五千年文明历史中，是人类用一颗热爱生命的恒心，编制了一条文明的生命之河。生命是伟大的，生命是崇高的，没有人轻易放弃生命。每个人心中都饱含着对生命的渴望，身体健全的人如此，身体不便的人同样如此。当你正在呼吸，当你正在心跳时，请记住：生命可贵！绝不辜负生命，绝不让它在我们身上浪费掉，不论未来的命运如何，遇福遇难，或喜或忧，我们都应好好地把握自己的生命。
当有人“哇哇”地哭着降临到这个美丽缤纷的世界，就意味着这个世界又多了一个生灵，世界变得更加亮丽；当有人躺在病榻上，和亲人难舍难分时，世间瞬间又少了一种独特的声音，世界变得安宁了许多。：珍爱生命，让有限的生命变得更精彩。当一片绿叶悄然钻出地面当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命！生命是万绿丛中的绚丽花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命诚可贵，人的生命只有一次。因此我们应该要珍爱生命、注意安全。
让我们思考生命的意义，追求生命的价值，保持平和的心态，构筑美丽人生。成功与失败、欢笑与泪水、赞扬与批评伴随我们一路走来。所有的一切都化作我们人生的财富，懂得了从挫折中获得成长，从酸楚中品味快乐，在平淡中体现生命的价值。让我们思考生命的意义，追求生命的价值，保持平和的心态，构筑美丽人生。
珍爱生命健康成长演讲稿9
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。我们要珍爱生命，珍惜现在的生活，让生命之花绚丽多彩。
或许有人会说：“谁不爱惜生命呢？谁不热爱生活呢？要是真有摧残生命的事，还不是那些黑心老板、不负责任的司机和可恶的病魔干的。”您可能说得没错，但让我们睁大眼睛，用心去感受一下，真的只是这样吗？
深夜，一个大哥哥还坐在电脑前玩游戏，嘴里不停地发出：“真刺激啊……”那神情多么专注，忘记了时间，忘记了明天还要上班，忘记了周围的一切。忽然，一本书掉到了地上，“啪”的一声，把他惊动了，一抬头，发现已经是凌晨两点，这才恋恋不舍地关掉电脑。
像这位大哥哥这样，不按时休息，晚上只顾着玩的人多得不计其数。他们或打电脑或看电视或三五成群打扑克……，玩得兴高采烈，意犹未尽，几乎天天如此。我们每个人只有晚上休息好，白天才能把工作做好，而且睡眠对每个人来说都很重要。像我们小孩子每天至少要保证需要10个小时的睡眠，身体才会长得快，而大人至少也要保证6个小时的睡眠，身体才能棒棒的。所以，难道像大哥哥这样不是在摧残生命吗？
春节到了，真开心啊，既可以在家玩又可以大吃特吃了。过年了，爸爸妈妈买了很多好吃的，有小明爱吃的鸡翅、排骨、鱿鱼、糖果——小明可高兴了，这几天什么也不干，不是坐在电视机前看电视就是到厨房拿找吃的，整天眉开眼笑的，心里想：“要是天天过节多好啊！”今天，爸爸妈妈抽出时间，带小明到医院体检。糟糕，血糖怎么那么高？爸爸妈妈非常着急，心里想：“会不会是医生看错了？”询问医生后才知道，过节时要避免暴饮暴食。暴饮暴食会造成糖尿病、高血压等。错误的饮食方式会危害我们每个人的健康。你们说说，小明不是在摧残生命吗？
不久前，我听说南侨中学有一位大姐姐从楼上跳下来，除此之外，我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。事情发生后，他们的亲人伤心欲绝，痛不欲生。据我所知，这些人这样做并不是因为发生了什么大事情，只是一些极小的事。让我们来想想看，为什么会这样呢？我想有可能是因为他们平时骄纵惯了，想干什么就干什么，这次没得到满足，或是他们有什么心里话无法向别人诉说，一时想不开才会这样的。同样的，他们也是在摧残生命。
在我们生活中，像这样没有养成良好习惯，摧残生命的事例还很多很，如饮酒过度、吸烟等。我们是祖国未来的接班人，是祖国未来的栋梁之材。我们该怎样杜绝不良习惯，让含苞欲放的花朵尽情绽放呢？
我觉得养成良好的行为习惯非常重要。每个人制定一张作息时间表，按时作息。平时，抽出一定时间进行运动，运动能增强我们的体质，锻炼我们的意志。多看一些好书，书能陶冶我们的情操，开阔我们的视野，让我们健康成长。看见好吃的东西，要适可而止，不图一时之快酿成大错，遇到解决不了的事情，不要憋在心里，可以找同学、爸妈、老师诉说，多与他们谈心，保持快乐的心情。
让我们养成良好的习惯，健康的生活方式，珍爱生命，珍惜生活，健康成长，真正接过上一辈手中的接力棒，担负起建设祖国的重任。
健康成长演讲稿 篇5
“花有重开之日，人无少年。”当花季的雨露滋润了我的心，我也渐渐成熟了。我踏入了初中生活的门槛。这才是我真正向往的生活。我记得我刚住在学校的那个晚上，我太兴奋了，一夜没睡好，虽然
但是，我觉得离家有点难过。在学校里，我不仅体验了大自然的奥秘和太空世界的美丽，还学会了如何做人。我和我的朋友们可以尽情欢笑。因为我找到了飞翔的翅膀，《钢铁是怎样炼成的》
让我更强大。
感觉成长就在两种想法之间。下雨的时候，你自然会带把伞，一个人撑着伞，走在蒙蒙细雨中，用心感受那独特的浪漫和温暖，而不是像小时候那样一头扎进雨帘。
我不在乎自己是不是被倒进了落汤鸡。当你听到别人夸你的时候，你的脸上会突然有几朵红云，而不是像小时候那样歪着头傻笑……哦！长大是什么感觉？长大的感觉是雨后发芽的绿芽，花瓣上滚动的羞耻感
苦涩的露水。
我，不经意间，已经越过了幼稚和成熟的分界线。站在成熟的边缘，在快乐的王国里看我身后。我幼稚，调皮，会哭会出轨。往往不是把纸条贴在别人背后，或者踩在被子上
人的花苗又跑掉了。那时候我爱笑爱哭。刚才天气晴朗，突然下起了阵雨。
现在我成熟了。长大后要变得坚强，学会嘲笑生活，面对挫折和挫折；长大后要收起天真烂漫，学会深沉，学会淡定；长大了，也要学会承受，学会承担。
回首过去的日子，我在成长的道路上留下了一系列弯弯曲曲的脚印，有痛也有乐，有充实也有失落。虽然童年的天堂让我怀旧，但我还是希望长大。“一万卷古今永远消失，一窗昏晓送时光。
“我要汇聚智慧的波浪，不断充实、充实、提升自己，让我的每一天都在对美好生活的遐想和憧憬中快乐而有意义。
健康成长演讲稿 篇6
各位老师，各位同学：
下午好，今天我演讲的题目是珍爱生命，健康成长。
宝贵的生命对于每个人来说只有一次，要让生命之花常开，要让生命之树常绿，没有安全之水的浇灌是不可能的。它需要每个人的悉心呵护，需要全人类的共同努力，需要每个小朋友从自我做起，从现在做起。我相信只要我们每一个小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的金钥匙，我们就能拥有安全，就能远离危险，就会健康成长。
成长是人一生中必经的道路，可以走向成熟，通向成功；成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实、那么令人向往；成长像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣应有尽有；成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹？梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。
我记得妈妈给我讲了这样一个故事：一个关于车祸的故事，某城市，有一个女孩叫荧荧，是班上的三好学生，有一次她的姥姥生病了，病的很严重，她妈妈由于太着急了，就带着荧荧横穿马路，她妈妈心想，就横穿马路一次，荧荧不会学下的，没事。所以就带着荧荧横穿马路，可是谁知荧荧记住了。第二天，荧荧回到家，发现家里没有人，荧荧想，妈妈肯定是去看姥姥了，荧荧就去找妈妈了，到了马路边，荧荧就学着昨天妈妈横穿马路，谁知，一辆小轿车飞驰而来，夺去了荧荧的生命，她的妈妈得知后是后悔莫及呀，可是现在后悔已经来不及了，真是早知现在，何必当初。
让我们一起来呼吁吧！珍爱生命，不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命，打碎一个个幸福美满的家庭，创伤一个个善良的心灵……所以，无论您在何时何地，请都深深铭记：遵守交通规则，人人有责……因为你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵动着你的家人……同学们，让我们手挽手、肩并肩，共同迈向美好的明天。愿安全之水长流，愿生命之树常青，愿大家都能珍爱生命，健康成长！
畅谈理想演讲稿1000字2篇
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事实证明，努力才会有回报。在我们信心满满准备上台发言时，通常，演讲和演讲稿是相辅相成的。演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，我们究竟该如何写好一篇演讲稿呢？或许你需要"畅谈理想演讲稿"这样的内容,相信你能从中找到需要的内容！
畅谈理想演讲稿【篇1】
尊敬的评委，亲爱的同学们：
大家好！
我来自机设一班，我的名字是xx。这天，我演讲的题目是：《放飞理想》。
每个人都怀揣着一个属于自我的理想。
然而，什么是梦？什么又是理想？梦是期盼，理想是坚强——是你把飘渺的梦坚持作为自我理想的勇气和执著，是你对自我负责的最高境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自我心中最初的理想？
我们的理想，也许是二十岁的豪情壮志；也许是青春期的迷茫与冲动；也许只是一份平淡的渴望：渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“期望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。
亲爱的朋友们，回眸自我走过的路，还记得每一个理想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹吗？
人们常说，有志者，事竟成；还有人说，最贫的是无才，最贱的是无志。由此可见立志的重要性，所以，人不可没有理想。雄鹰和母鸡都有一对翅膀，但雄鹰能够搏击蓝天，而母鸡只能扑腾于庭院。其根本原因就在于，母鸡的理想是一把米糠，雄鹰的理想是展翅翱翔！所以，我们立志就要立大志，志当存高远！
我们青年人好幻想，每个人都有自我完美的理想。但如果不经过奋斗，那理想终究是理想，绝无实现的可能。大家必须听说过“蜀鄙二僧朝南海”的故事。穷和尚和富和尚都立志要去南海，结果穷和尚凭一瓶一钵去成了南海，而富和尚“数年来欲买舟而下，犹未能也”。原因何在？就在于穷和尚勇于立志，更勇于践行志向；富和尚则只敢想，却不敢做。
心动不如行动，努力永远不会太迟！让我们立刻行动起来吧！做一件事情，只要开始行动就可算是获得了成功的一半。演讲大师齐格勒曾说过这么一段充满哲理的话：
世界上牵引力最大的火车头停在铁轨上，为了防滑，只需在它的八个驱动轮前面各塞一块一寸见方的木块，这个庞然大物就无法动弹。然而，一旦火车头的时速到达100公里，一堵5英尺厚的钢筋混泥土墙也能被它轻而易举地撞穿！从几块小木块就可令其无法动弹到能撞穿一堵钢筋混泥土墙，火车头威力变得如此巨大，原因不是别的，就因为它“动”起来了。
其实，人的威力也会变得巨大无比，许多令人难以想象的障碍也会被你简单地突破。当然前提是：你务必开始奋斗。奋斗是万物之父，，只要你肯努力奋斗，是没有不成功的。人都有惰性，都有太多的欲望，有时难免战胜不了身心的卷怠，抵御不住世俗的诱惑。很多人因此半途而废，功亏一篑。须知只有早日改掉这个陋习，才能离理想更近一步。
古希腊最著名的雄辩家狄摩西尼原有口吃毛病，他每一天口含一石子对着大海演讲，经过艰苦卓绝的努力而成为一位伟大的演说家。他为了使自我能专心一致的工作，剪掉了自我一大半头发，这使他很长时间不能出门，不能会客，于是工作效率大为提高。当一个人没有退路可逃时，他就只能一门心思地朝前奔了。我们就应向狄摩西尼学习，斩断自我的退路，破釜沉舟，勇往直前！
大多数人都想改造这个世界，却罕有人想改造自我。其实改造自我才是最难的事情。只要我们每一天改变一点点，每一天进步一点点，我们离成功，离腾飞的日子就会更近一点。
无论岁月给我们留下了多少遗憾，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的力气，就拥有实现理想的可能！只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气！选取坚持，选取珍惜，选取成就生命的`激情，让我们勇敢的成就心中最初的理想吧！
谢谢大家！
畅谈理想演讲稿【篇2】
尊敬的领导，亲爱的老师同学们，大家好！
这天我为大家演讲的题目是《爱生活更爱读书》。
生活的海滩上，躺着一种名叫爱的海螺，它从波涛汹涌到涛声轻响，因为读童年这本书，使我更加热爱生活了，使我在生活的漫漫长路上，不在感受到疲惫与煎熬。所以爱生活，更爱读书。
《童年》这本书，主要讲述了阿廖莎再三岁的时候便没有了父亲，由他的母亲带着他去外祖母家去居住，在那里他得到的只是毒打于吵骂只有外祖母护着他，在他十一岁的时候。外祖父因为生意不顺利，便破了产，之后就走上了社会，开起了小买卖。文中自私残暴的外祖父，让我想到了在那个无比黑暗的社会，像那种事情比比皆是，其实我还是最喜欢外祖母这一形象，是她给予了阿廖莎前进的动力，在阿廖莎最失意的时候，帮忙阿廖莎，我记得我以前读过这样一篇文章，叫做《将心比心》如果我们每一个人都能够将心比心，那这个社会也不至于会发生那么多惨案，同样如果我们能够学习外祖母的宽容大方，那这个社会该是多么的完美呀。
但是话又说回来。外祖父的自私残暴也必须是因为生活压力大所造成的，所以为了避免我们长大以后成为像外祖父那样的人，从此刻开始我们务必要认真学习，好好读书。然而任何事物都具有两面性，在浩瀚无边书的海洋里面，鱼龙混杂，良莠难辨，这就要求我们在读书是要擦亮双眼，取其精华，去其糟粕，既读好书，读益书一本好书是经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨，一本好书将会使你我终身受益。
我爱读书，我爱《老人与海》中那位不屈于风暴，勇于抗击的老者。我爱读书。我爱《钢铁是怎样炼成的》当中，那位坚持不懈的保尔。我爱读书。我爱茶花女的真情永在。我爱书。我爱《卖火柴的小女孩》的相信命运。“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。|问渠那得清如许，为有源头活水来！”让我们畅饮着源头活水，让我们做新时代的建设着，领导者。
莎士比亚说过“书籍是人类世界的营养品”如果没有书的话，我们将无从谈发展，无从谈价值，无从谈生活。走过多少美丽的地方，闻过多少醉人的花香。唯有成长的脚步最令人难忘，以前依偎在妈妈身旁寻找天边那最美的星光，梦想在我面前焕发无限光芒，如今我要想那蝴蝶一样，舞动着破茧的翅膀。在未来的天空下，书记请赐予我智慧的力量！
谢谢大家！我的演讲完毕。
