作文5000网相关栏目推荐：“学打乒乓球周记”。
周记写作是人们向外界表达自己情感的一种方式。相信大家都或多或少接触过周记吧，通过周记可以让我们的情感通过文字表达出来，写好一篇周记有哪些关键要点呢？以下是作文5000网的编辑为大家收集的“学打乒乓球的周记”希望能对你有所帮助，请收藏。
学打乒乓球的周记【篇1】
今天，吃早饭的时候，我跟妈妈说：“妈妈，我想学打乒乓球。”
“好吧，我叫你爸爸叫你。”妈妈说。
爸爸问：“为什么突然想学打乒乓球？”
我说：“我看奥运会的时候，运动员在打乒乓球，好精彩！”
“好吧，我教你。”爸爸说。
“耶！”我高兴地跳了起来。妈妈见我这么高兴也甜丝丝地笑了。
“那我们现在就开始吧！爸爸。”我迫不及待地说。
爸爸说：“这么急，好，来吧！”我们在一个房间里，把床当成乒乓球桌，我在床的这边，爸爸站在床的那边，我的后面是窗子，爸爸的后面是柜子。开始打球了，我拿起拍子，准备发起进攻，我猛地一拍，“啪”地一声球撞到柜子上了，可是又弹了回来，爸爸说：“发球的力量太重了！”
“哦！”我没办法，只好重新发球，我不轻不重地用拍子打了一下球，爸爸出手敏捷，一下子就接到了球。爸爸发起进攻，“啪”的一声，球向我的肚子上扑来，我一躲，球飞走了。呵呵，肚子没打到！
又到我发球了，心想：一定要发一个好球。我猛地向“敌人”进攻，“哈哈”我笑了两声，因为爸爸没接住。不到一会儿我们就一身臭汗了。
现在，我啊，乒乓球的技术有了大大的长进！听爸爸说，打球还能增强身体素质呢，真好！
学打乒乓球的周记【篇2】
放暑假了，妈妈让我选择一样娱乐活动，我便选择了乒乓球。今天上午，妈妈带我去俱乐部报名学习乒乓球，我很高兴。
俱乐部的教练教我练习一些基本动作：先放松手臂，然后左手搂在肚子上，右手握紧球拍，胳膊稍微弯曲，不要伸直，胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力，使球拍挥到左眼正前方的位置，既而又返回到原位，反反复复地做这个动作，累了歇一会儿再练，一直练到熟练、完美为止。
刚开始的时候，我觉得很累，也很没意思，总觉得太乏味了。有一会儿简直想要放弃了，可我经过激烈的思想斗争之后，还是坚持了下来，渐渐地也就不觉得太难受了，看着镜子里自己的动作越来越完美，越来越熟练，竟然觉得有些成就感了，也就觉得有趣了。
就这样，我不断地歇了练，练了歇，经过了很长时间，教练觉得我练得还行，使让我上球台去试一试。刚开始，我一个球都打不过去，但我不气馁，在教练的正确指导和我的、不懈努力之下，我终于也能打几球了，我为自己的“成功”而感到高兴。
不知不觉，2个小时过去了，该到我们下课放学的时候了，这时我才发现自己的手臂已经很酸了。回家的路上，我想真的是“万事开头难”呀，这一个看似简单的动作都如此难，以后岂不更难吗？不过，我也相信：“世上无难事，只怕有心人。”只要我有心，努力去做，就一定能克服困难，把乒乓球学好、打好！我有这个信心。
在生活中，不仅仅是打乒乓球，做任何事都一样，都要有信心、有恒心，再加上自己的努力，终会取得成功。
学打乒乓球的周记【篇3】
今年，爸爸答应我让我去学乒乓球，我小小的心又高兴又紧张，高兴的是我准备要学习另外一项体育运动了，紧张的是怕打不好球，被教练K。
乒乓球拍很有意思：一面红“脸”，一面黑“脸”。教练先教我们拿乒乓球拍的姿势，食指放在黑“脸”，大拇指放在红“脸”的下方。接着教练教我们打乒乓球的姿势，我们学着教练的动作做：先双脚并拢，右脚向后退半步，然后右脚向右张开，张开的长度与肩同宽，接着膝盖稍微蹲一点，收腹，右手拿乒乓球拍，前臂呈平行，乒乓球的面对着前方，球来了的时候，右手带动乒乓球一起划到额头，腰部跟着动起来。教练叫我们看着镜子做五十下，“一，二，三，四，五……”我嘴里喃喃地念着。我突然发现镜子里的我傻傻懂得，站在那手不停的上下划，像个傻瓜。
教练又发命令了，“去掂球”震耳欲聋的声音在我们耳旁响起，说着一人分一个球给我们掂，我左手拿着乒乓球，右手拿乒乓球拍，把乒乓球，右手拿着的乒乓球拍迅速“冲”过去接，打了两下，第三下因为用力过猛，飞过头顶，那时我还抱怨着乒乓球跑到哪里去，“乓”，乒乓球“从天而降”砸到我头，气死我了。于是，接下来的掂球我都特别认真、仔细，我第三次竟然掂到六十九，个人记录呀。“好，下课了。”教练那震耳欲聋的喊声再次在我耳旁响起。
一节课下来，累得汗流浃背。但是我知道干什么事都不会是一日之功。必须要有信心、恒心和耐心，才能把乒乓球练好。
学打乒乓球的周记【篇4】
星期日下午，我和爸爸、妈妈一起去小区健身馆打乒乓球。
刚进健身馆就看见许多大人正打得热火朝天，乒乒乓乓的声音不绝于耳。我迫不及待地拿出拍子打了起来，当爸爸发第一个球过来时，我也挥舞拍子，精神抖擞地迎了上去。只听乒乒一声球直飞向爸爸。爸爸轻轻一拍，球速比千里马还快的冲向我，我慌乱的一挥，谁知那小小的精灵好像故意跟我过不去，在我眼前一跳，倏地蹦到地上去了。我问爸爸：这是什么球?爸爸说：旋球。想学吗?我大声回道：想。爸爸告诉我发球时不能用力过速，要轻轻地使用拍子，球和拍子接触时让拍子稍微为转动一下。我按照爸爸说的做了，果然有点旋转的感觉，但不明显。爸爸对我说：当别人发球过来时，一定要看准，再反击。我跟着试了几次，效果不错。
万事开头难，以后我一定要多多练习，相信能和爸爸一样发旋球，轻松地把球反击回去。
学打乒乓球的周记【篇5】
比赛的时候，我的心一直在“怦怦”地跳着，十分紧张。但是，刚开始打，我就感觉到对手好像不是想象中的那么强大。第一局结束，居然是11比2，我的对手如此得不堪一击，我心里开心极了。心想：下面的两局对于我来说还不是张飞吃豆芽——小菜一碟。
我很顺利地进入了第二轮比赛，比赛开始了，这回我遇到高手了。第一球就和我打了几个球拍，只听乒乓球“乒乒乓乓”地响着，我突然使劲一抽，可是没有过网。我立刻脱下了外套，对自己说：不要着急，我一定会成功的。我不停地变化着步伐，一粒粒饱满的汗珠从我的额头流下，就像那激动人心的胜利号子。
经过3局的奋力拼搏，我“杀”进了第三场。这可是争夺冠军的决胜局啊，我们班级的同学在旁边不停地给我加油。老师在一旁也在为我不停的鼓气，我的心中顿时燃起了必胜的信心。“哦也！”第一局我胜啦！我可能是太骄傲了，第二局一下子就被对手打输了。这时董老师走到我的身边，对我说：“戴淙恩，不要着急，慢慢来，你一定会成功的。不要太骄傲，你的对手也不弱哦！”听了董老师的话，我信心倍增，一气呵成拿下了第三局！
最终我取得了年级第一名的好成绩，接下来我还要参加学校的比赛。我知道我再也不能骄傲了，因为“人外有人，天外有天！”我一定要谦虚！
学打乒乓球的周记【篇6】
学打乒乓球-周记200字
我们大家都希望能成为一名十全十美的人，要各方面都要成绩优异。我的体育很差，又是一个近视眼，所以我的爸爸给我报了乒乓球班，即能让我的体育好，又能训练我的眼力，真是一箭双雕啊！
辉煌乒乓球训练班就在三立大量贩对面的电力大厦六楼。
这个暑假重点让我们练习正手攻球、反手攻球、跨步、发球。我就给大家介绍一下正手攻球吧。
首先上臂与小臂要形成一个直角，手要压拍，然后当球弹到你的岸边并弹起的时候，迅速击球，拍子要到左眼边，小臂与上臂形成一个45度的锐角。在击球过程中必须要放松，你的胳膊肘儿不能抬起来，如果你太紧张了胳膊肘儿和上臂就自然而然的抬起来。有一次我就是太紧张了，右手发抖，没能接住教练发的球，教练让我放松，深呼吸，后来我都接住了教练发地球并找了回去。一节课下来，我们都累的气喘吁吁，汗流浃背，一阵风吹过，帮我们把夏日的炎热都赶走了，好凉快，好舒服啊！
以后我一定要加强锻炼，争取做一个全面发展的好学生、乖孩子！
学打乒乓球的周记【篇7】
前几天，我想去打乒乓球，便跟妈妈商量了一下。没想到，妈妈竟满口答应了，并告诉我：“打乒乓不仅可以锻炼身体，增强体质，而且能训练眼力，培养人顽强的意志呢！”听了妈妈的话，就更加坚定了我打乒乓的决心。
记得第一次学时，教练首先教我们怎样颠球。教练说，颠球时右手紧紧握住球拍，大拇指放在握拍处的左边，食指放在黑面的右下角。之后，握平球拍和手臂成一条直线。左手拿好球，放在球拍上空，轻轻一放，就开始颠。起初，还没颠几下，球就落地了。可我不灰心，默默地告诉自己：万事开头难。只要我持之以恒地刻苦练习，掌握了技巧，就简单了。于是，我拾起球，重新练了起来。“一个，二个，三个……”我不停地数着。哎呀！又掉了！没事儿，再来！就这样，我一遍遍地拼命练习，终于能颠六十四个了！教练见了赞不绝口……接着，教练又让我练习了托球、接球的动作，我都一丝不苟地练习着。
学打乒乓让我明白了一个道理：只有努力去做每一件事，才能把事做好。
学打乒乓球的周记【篇8】
这个暑假我最大的收获就是学会了打乒乓球，这可不是一件容易的事，它需要大量的，长时间的练习。
我的乒乓球教练是爸爸，我们每天吃完早饭和晚饭后都会去西安理工大学乒乓球场练习打球。
乒乓球的技术可多了，我先后学习了正手攻球，正手发力打、接快球、发快球、发短球、反手攻球、反手发力打、上下旋发球和上下旋接球。学打乒乓球对我来说非常容易，不用很费劲我就学会了各种乒乓球技术。学会了以后再多练习几次，我就打得很熟练了。
在学打乒乓球的过程中，爸爸制定的接发球训练给我留下了深刻的印象。我记得那天早上，爸爸准备了一盒子球，有二十几个，他不停地发球给我，这里面有短球、长球、快球和慢球。我一口气接了二十几个球，然后妈妈开始把这二十几个球捡回来，我又接着练习连续攻球。这种训练使我的打球技术突飞猛进。
最让人高兴的是打乒乓球还让我认识了很多朋友。我鼓起勇气去找小朋友、爷爷、奶奶、叔叔和阿姨们去挑战，他们都夸我打得好，我感觉我仿佛都成了球场上的明星了！
学打乒乓球的周记【篇9】
凡人都会有第一次，第一次是对自我的新挑战。今天，我也挑战了自己。因为我去学了乒乓球，而且还是第一次。
走进教室里，我看到的只有几个男生在练习乒乓球，却不见老师的踪迹，连个影儿都没有。我只好和妈妈坐在教室外面的椅子上等老师来。过了一会儿，我又听说，老师这节课不来，是因为他要去考试。他又找了他的一个朋友来当代课老师。可这时代课老师也没来，哎，到底我还得等多久啊？
五点半时，代课老师终于来了。教室里只有一个乒乓球台，所以我们六个人得轮流使用它。老师先让那些老生打，他先把球向上一抛，拍子一挥，发过去，然后，再让学生把球打回来。教室里有满满的一蓝的乒乓球，球打过去还得全部捡回来。我入神地看着他们。他们的球打得可真好！这便使我想到了今年在北京奥运会上，在乒乓球比赛上，中国选手一举夺魁的场面。
第一个同学打完了，老师趁他们捡球的时候，教我接球前的预备动作。先把双脚分开，再把右脚往后伸一点，接着把拍子竖着，往下稍微一些，最后再身体前倾，把重心放在正中间。还要注意，身子要离球台一拳远。我照着老师所说的做了。
该我训练了。真的，我打起球来果然比以前轻松多了，虽然还是有些球接不到。我相信，我只要多练习，以后打起球来一定会身轻如燕的。原来打乒乓球是这么简单！
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打乒乓球作文300字【优质作文】
【第1篇】
今天晨练时，我和爸爸又来到了乒乓球桌旁。
我们各自为阵，爸爸先发了一个低球，我轻而易举地把球接了回去，可是爸爸用劲一扣，我没把握好时机，给爸爸赢了。我暗暗下定决心，一定要赢一球。我摆好姿势，发了一个高球，爸爸也轻松地接了回来。我一侧身，挥起拍子也使劲扣了一个球，哈哈，爸爸没接到，我赢了！爸爸高兴地点点头说：“好，这球打得真好！”正在我得意的时候，爸爸突然猛打过来，我还没反应过来呢，乒乓球就已经从我身边飞速地窜过去了。哎呀，我又输了一球……我和爸爸都沉浸在打乒乓球的欢乐之中，，仿佛忘记了时间。
打乒乓球不仅能锻炼身体，还能提高大脑的思维和判断能力，我真喜欢这项运动！
【第2篇】
今年暑假，妈妈给我报了一个兴趣班——乒乓球班。
到了开班的那天，我收拾好所带的东西高高兴兴地出发了，结果到了有点早。我和妈妈等了一会，门终于打开了。我撒开腿奔向打乒乓球的地方，我抢到了一个台子。开始跟别人打起来，那个同学发了一球，球不高不低正好是个抽球的好机会，我用尽全力用力挥拍。嗖的一声球飞过去了，同学和老师们异口同声的说：“好球”，我不知道老师也站在旁边看我和那位同学打球，我的精神更加十足，终于把那位同学打败了。
这时，老师吹起了口哨，集合了，开始上课，老师叫我们右手攻球的基本动作：一拍面向前。二两脚的距离于肩同宽。三半卧拳在腰间。四重心在两脚的中间。五左脚略向前，双腿自然弯曲。六向左上方挥拍，在挥拍的同时右脚用力蹬再转体。这就是老师叫我们的动作。只要这些动作练好了，攻球就没有问题了。我们练了一会儿要领，老师说：“你们自由练习”。我抢了个位子，开始我跟一个高的男同学打，他先发球，我不知道是什么原因，我一接球，球就飞了，这一盘我当然输了。后来我才知道，那是旋球。
虽然，我今天输了几盘，但是，我知道失败是成功之母。
【第3篇】
这个假期我只想打乒乓球，而不想写作业。
今天，我蹑手蹑脚地跑到妈妈前说：“今天我想去俱乐部打乒乓球。”“那好吧，五点回家。”妈妈爽快的答应了。
我来到俱乐部，看到了久违的小师弟，他一看只有我们二人说：“我们来打比赛吧。”“好啊。”我理直气壮的说。他说：“一局三个球，这样可以速战速决。”
第一局我发球，我发了一个低球，像贴着地面的一支箭似的打到了他的案子上。我见他们又打过来笑着说：“第一个球你就没接着，我都快笑破肚皮了。”没想到他居然趁我在笑他的时候发了个旋球，笑得我摔倒了我一看球快要落地上了，奋不顾身的情况下打了回去他没接到，第二球我赢了，心想：这一跤没白摔。可他又趁我得意洋洋的时候，打了个快速球，虽然我急忙打了回去，但是我没有打到案子上，这一局我赢了，我们又打了四局，我五局三胜，高高兴兴地骑着车子回家了。
回到家，我恨不得时光能倒流，回到我向妈妈请求的时候。
【第4篇】
今天下午爸爸带我去打乒乓球，我们一起来到了乒乓球馆。
我先做一下准备，然后开始打球。我的手像握着一把枪似的握着球拍。我一下右一下左，打一下，跳一下，打一下，跳一下………
下面我打单球了,我跟教练摆动着腰,用腰带动着手,把右脚上的力量用腰带动到左脚上。
爸爸要求我一次要打到25个，我按教练的方法练啊练，有一次居然打到了30个。我兴奋地告诉了爸爸我已经超记录了。爸爸夸奖了我真棒。我不知道是怎么了，下面的球我一个都接不住了，是不是太兴奋了？我休息了一会儿，我调解了一下心情。这次打得更多了，我一共打了32个。爸爸鼓励我说：“很棒，看来只要认真你什么都能行。”
爸爸说：“回家了。”我只能依依不舍地回家了。
今天发挥了最好的水平，我很开心。
【第5篇】
昨天下午，我和哥哥、赵莹欣一起相约来到晏婴公园打乒乓球。
现在的晏婴公园已经是冬天的模样，大部分树木都落光了叶子，只有松树依然枝叶丰满，但有翠绿色变成了深绿，箱公园的守护神矗立在道路两旁。
大家决定先玩擂台赛，规则是一个人输了两次后就要换人，我们的成绩一会儿升高，一会儿降低，乒乒乓乓，好不热闹！过了一会儿，“小顾”从不远处慢悠悠地走来，他的加入，我们只好玩“追分”，一局定一个被追着，他的比分一开始是十，剩下的人是挑战者，他们轮流上场，一开始的比分是零：挑战者要从零去追被追者的十，在被追者还没有到二十五时，和他打平了，挑战者赢，在被追者到了二十五了，还没追平者，被追者赢。
比赛开始了，我们的比分一会儿拉开很大，一会儿又很接近。有一次，马上就要追上了，我一个吊球，哈，赢了！
乒乓球不仅锻炼了我的反应能力，还调节了视力，真是一举两得！我爱这项运动！
学乒乓球作文300字【精选】
【第1篇】
上星期星期五，妈妈给我很了乒乓球兴趣班，星期天，就要去上课。
早上，阳光明媚，万里无云，太阳照得我的屁股直发烫，我起了床，只听见妈妈在说下午就要去学乒乓球，“什么”，惊得我一下子把在嘴里的刷牙水咽进了肚子里，一开始，我极不情愿的想去学乒乓球，是妈妈硬把我拉了进去，但课只上了三分之一，我的情绪便开始激动起来，似乎忘记了刚才的烦恼。
教我乒乓球的是一位孙教练，一开始，我只能打没几个球，但慢慢的，可以连续打好几个球了，就这样积少成多，我开始和教练对打了，虽然只能打没几个，但我的心情却是愉快的。半节课过去了，也他走过来表扬我，说我进步很快，可以跟小朋友们对打了，听着听着，我心里就像吃了蜜一样甜。
今天，是我最累的一天，也是我最开心的日子，因为我学会了打乒乓球。
【第2篇】
八月，我开始学习打乒乓球，是中国的国球，我终于能学习它了。
我到了活动室，只见两个乒乓桌展现在我的眼前。姨婆可是乒乓球能手，教起我来一点都不费力。姨婆先教我动作，听完后我试了一下，？我先把球拍放在虎口处，然后紧握两个手指抓住，另外三只放在反面，接着把版面斜到45度左右，再把身体往前仰，蹲马步的样子，挥动时只动小臂。姨婆见了我的动作，眉开眼笑，高兴的说：“佳佳，你的动作很好的，像运动员的动作呢！”我听了心里无比开心。接下来进行实战，我做好动作，乒乓球不停的响，只可惜没打到桌子上。
虽然时间关系，我回了镇江。但下一次来，我一定能学会，让我不停地向前冲刺吧！
【第3篇】
一个星期天早上，妈妈带我到球馆去学打乒乓球。首先，老师教我们怎么拿乒乓球拍，先把大拇指和食指奋力张开成“J”形，把乒乓球拍放在转角处，大拇指和食指随之并拢，剩下三只指头放在食指下边，这就是直拍。
学会了握拍，老师便开始教我正守，正守首先要握好拍，等球来了的时候便开始把拍子向左眼上挥。不过，这个动作必须得在球弹起时再挥。不然的话，球就会闪过去，打不到。
我本以为这个动作会很简单，老师打来的十个球，只打中了一个，还是出界的，我变得灰心丧气。老师走过来对我说：“你挥得太快了，等你看到球蹦起来你再来打。还有，你知道为什么你的球会打得这么高吗？因为你的球拍朝上太高了，没有压下来，压下来的话，球就不会打得高。你打球是打过去的，球应该擦过去，转身的时候把球带过去。”
老师的话，我记在心里，老师跟我说了之后，我的球技就有所提高，一框球只有五六个接不住，老师说我有进步。
打乒乓球真难啊！当一名乒乓球冠军更加难啊！
乒乓球比赛作文300字【优质作文】
【第1篇】
一年一度的丽水市青少年乒乓球赛开始啦。
7月1日早上，我们松阳代表队的队员们兴高采烈地来到了遂昌体育馆。
晚上，开幕式结束，比赛正式开始了。时间过得真快，轮到我上场了。我的对手是遂昌少体校的，我们先练了会球，比赛正式开始。
我先拿到了发球权。我发了一个奔球，对手轻松就接住了，但他回过来的是高球，我装作很用力的样子，轻轻一掉，对手没想到我会用这种战术，来都来不及接球，我就把比分轻松收入囊中。乒乓球比赛是要全神贯注打球的，我一不留神，对手就把比分追上了。我连忙变换战术，一下上旋球，一下又下旋球，把对手弄得晕头转向。这时，对方教练喊了暂停，我的教练也马上对我进行讲解，她对我说：“凯凯，打球不要慌张，看清对方打过来的球，自己要清楚回球的办法，把自己学过的都发挥出来就行了。”比赛又开始了，他攻我防，我攻他守，比赛已经到白热化，我擦了一把汗，用发球抢攻……
比赛结束了，最终我以3：2险胜对手，获得丽水市青少年乒乓球男子单打第8名。
通过这次比赛，我总结自己打球的失误，以后练球更要用功，争取明年取得更好的成绩。
【第2篇】
最近，我们学校开设了少年宫乒乓球小组，可是由于场地小，参加人数有限。这不，今天要通过乒乓球比赛来决定进入兴趣小组的人选。我当然要参加了。
我被分到了高级组，同组有10个人。一大早，我满怀信心来到了乒乓球台前。到了那里，我们所有队员全神贯注的听着体育老师给我们讲解着赛前要做的准备活动。经过一番解释后，我们的比赛开始了！
我们10个人分成了不同的小组进行比赛。不一会儿，我们高级组的比赛就开始了。终于轮到我出场了，我们开始了三局两胜的比赛。第一局，我领先，眼看着就要赢了，可被他接二连三的追了回来，最终我败了第一局。经过孙老师的指导，我在第二局终于赢了。最后一局很关键，我打起精神，给他来了几个“擦边球”，终于让我如愿以偿的拿了这一场的冠军。同学们都为我欢呼，我越战越勇，在接连的几场比赛中，都取得了较好的成绩，光荣入选少年宫乒乓球小组。
通过这次比赛，我明白了：失败并不可怕，只要我们不灰心丧气，勇敢拼搏，就一定会成功。
【第3篇】
今天一上课，走班刘老师就对我们说：“同学们，今天我们不上语文课了，咱们来上体育课，好不好呢？”“好！好……”话音刚落，同学们就齐声回答道。“那我们举行一场掂乒乓球比赛，我做男生队代表，谁想当女生队代表？”女生争先恐后地说：“我想来！我想来！”一时间声音响满了教室，教室热闹起来，然而另一边的男生却没有那么热闹，个个脸上挂着失望的表情。
比赛开始了，刘老师和被选中的红衣服小女孩拼命地掂着，再一看,咦！刘老师怎么一直在移动呢？我知道了，刘老师在打扰那个红衣服小女孩，果然不出我所料，刘老师靠近小女孩，碰了一下小女孩的乒乓拍，刘老师的乒乓球和小女孩的乒乓球一起掉下去了，刘老师宣布：“因为我们俩的球同时掉下，所以这次平局！”紧接着，第二轮比赛又开始了，小女孩知道了刘老师的诡计，于是这次跟刘老师离得远远的，刘老师也紧追不舍，但因为刘老师球技不好，结果刘老师的球先掉下去了，这时，刘老师说：“我输了，你们男生谁想替我？”这时，男生们，欢呼着，像飞上了天似的，最后老师选了一位小胖来继续比赛，这个小胖的本领真不赖，一下就把小女孩打败了，这时，男生们“嘻嘻……哈哈……呼呼……呵呵……”的欢笑声响成一片。
好一节欢乐的“体育课”呀！
【第4篇】
这几天我住在爷爷家，就是为了和爷爷较量较量乒乓球。今天，我就要和爷爷比一比啦，有点紧张哦！
第一局，开始了。我把球发了出去，只见爷爷半蹲着，手紧握着乒乓拍，轻轻的向球的方向拍了一下，球就乖乖的回来了，我也不甘示弱，重重地反了一击。“吓死了，差点就打歪了。”我暗暗得高兴。爷爷这球又接住了，只好这样了，我又重重地反了一击。“哈哈，第一局爷爷输，耶耶耶。”我高兴的欢呼起来。
第二局，还是我发球。这次我只是轻轻地拍，可是，爷爷重重地反了我一击，“耶，接到了。”我再次欢呼。没想到爷爷在我疏忽时，重重地把球打了过来。“哎呀！糟糕。这一局，爷爷胜。”
第三局，开始！这次是爷爷发球，好在我接到了。就这样球就在我们之间来回了好几趟，终于分出了胜负。“这局还是爷爷胜。”爷爷可真厉害，居然反败为胜。
爷爷可真厉害，我要多多向他学习。
乒乓球比赛日记500字9篇
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乒乓球比赛日记(篇1)
第32届东京奥远会的很多项目正如火如荼的进行着，中国观众们也很有选择性的去看比赛，乒乓球当然是大多中国人的首选。在今天的两场乒乓球半决赛中，中国男子、女子单打都取得了很好的成绩。
午饭时分，我打开电视，回看了女子乒乓球单打半决赛，是我熟悉的中国选手孙颖莎与日本选手伊藤美诚争夺决赛席位。两人虽都是2000年出生的年轻选手，但实力非常出众，这场比赛应该会很精彩。果不出所料，两人的比赛非常有看点。首先是伊朦美诚要到发球权，用她独有的扎马步式发球将球“花里呼哨”地发到对面，孙颖莎回击，将球打回，两入击球极快，孙颖莎顶住对手拉长球进攻，拿下第一分，孙颖莎激动得吼出声庆祝，比赛继续。
孙颖莎连续得分，发球直接拉长球，使对手打得很不自在，也有些措手不急，第一局以11：3轻松赢下。第二局开始，对方发球，孙颖莎几度失误，一度使比分来到3：9落后，她有一些着急，但迅速调整好节奏，重新战斗，连续追分，一点点追回，连追七分，将比分逆转，来到10：9，最后一球，对方发球失误，孙颖莎11：9拿下第二局。第三局两人比赛尚且胶着，但第四局伊藤美诚显然是没了士气，最终，伊藤美诚的妖娆多姿没有抵过孙颖莎的沉着冷静，孙颖莎以4：0的大比分横扫了伊藤美诚，与陈梦会师决赛，提前锁定了女乒金银牌！
下午男乒又有好消息传来，马龙鏖战7局，最终以4：3战胜了德国选手奥恰洛夫晋级决赛，将对阵中国的另一名队员樊振东，这样以来，无论男乒还是女乒，金牌银牌都属于我们中国！乒乓球不愧是我们的国球，队员们打出了我们的精气神和高水平！中国乒乓球队，我们的神之队，加油！
乒乓球比赛日记(篇2)
20xx年4月5号周日晴
今天我跟爸爸玩了乒乓球互打比赛，游戏规则是：我们设置了一个场地，中间有三个障碍物（可供我们隐藏乒乓球）谁打中了对方的乒乓球，谁就胜利了。
游戏开始后，我每一次我都是过于心急，不仅打不着对方，还主动送到了对方家门口，此时的我就像热锅上的蚂蚁。后来我总结了经验，一定要慢慢打，引蛇出洞并隐藏自己，才可以做到万无一失。
有一次，我到了对方家门口，竭尽全力打了一个漂亮的高球，利用反弹原理击中了对方。有了第一次，便有第二回，我还想再试试这奇妙的经历，可是结果简直太尴尬了，连对方半点皮毛都没碰到，真是叫人哭笑不得。后来经过仔细地思考，感觉自己好像守株待兔里的那个农夫，把偶然当成必然。最后，我慢慢诱惑，最终成了最后的胜利者。
从这里我明白了，做任何事情都要坚持不懈，勇于思考，仔细分析，才会得到自己想要的结果。
乒乓球比赛日记(篇3)
再过几天就到六一了，我们学校又准备举行了一年一度的乒乓球比赛。我很幸运，被老师选中了。应该是我的水平比较高吧，嘿嘿。
首先，我列了一个练球计划，每节课下课去练球，还有副课也去练球，当然，我可不会忘记放学去练球这个机会。
我给自己找了一个水平不太高的作为对手，和他打了几局我发现我没有进步，而对手却一直在进步。于是，我有找了一个水平高的做对手，打了一会，我发现对手发的那个球我接不住。于是，我下定决心一定要接住那个球。每次他发球我都会认真看那个球是下旋还是上旋。咦！对手发的球怎么是双旋的呢？我还是没接住。后来我发现他的球是迷人球，其实，他发的球一个是旋球，一个是直球，之所以我没接住是因为旋球是下旋，我应该向上挑，直球是因为我以为是旋球，用了接旋球的方法接了，所以一直都打不上。不过我知道了方法，就不怕了。
现在我的水平又提高了。这次团体赛我们争取的第一。
乒乓球比赛日记(篇4)
今天，我要迎来我新的一天。
今天是我们乒乓球训练营打比赛的一天。我非常紧张总是怕我会输了。哥哥对我说：“尽努力能赢就赢，输了只是一场比赛而已”。我现在信心十足，热血爆棚。
我认真地坐在位置上，仔细的看着动作怎么做，应该去打和接球。终于等到我出战了，在他不注意的时候给他一个措手不及发了一个旋转球。得了一分，随着时间的变化我们两个的比分是7比9，我比他多两分，差两个球我就输了。
我的战友给我加油助威，此时我的小宇宙开始爆发。经过激烈的搏斗，最后我还是赢了比赛。队友都说：“你真棒，这真是一次大逆袭。”我听了也跟着一起夸自己。
我用信心和自信克服了心中的障碍，让我内心真正的力量展现出来。
只要我继续努力，我相信我一定能打进真正的比赛，做一个世界冠军。
乒乓球比赛日记(篇5)
吃好午饭，我就回到教室写作业。下午第一节课打铃了，一场激烈的比赛又开始了。
我们来到乒乓室，第一轮是我和左晶晶打乒乓，她拿起球拍，把小球往上面一扔，就快速的拿起球拍，使劲一拍，小球就飞快的向我飞来，我一挡，小球又返了回去。她一不留神，没有接到。我就得了一分了。最终2:0我轻轻松松拿下这场比赛。 我一连过关斩将，终于，我遇到了头号敌人：304班的丁梦怡。果然，这个对手不简单，一个球过来，我马上挡过去，忽然，又一个球往左跑了，我跑不了那么快，没顶上。那个乒乓球一下子往左，一下子往右，弄的我眼花缭乱。这个同学非常厉害，我只好凭直觉去打了。在后来，我又对战了一场，可是，还是被对手打败了。 最后，我输了。我对这次比塞还比较满意，因为这对于一个刚刚打乒乓球的初学者来说，能得到这个成绩已经算不错了。
虽然我这一次输了，但是我不能灰心，期待下一次的精彩表现
乒乓球比赛日记(篇6)
今年是奥运年，暑假里不学习的时候，我最好的娱乐就是观看奥运会的电视转播了。今天的比赛是马龙和张继科的男单乒乓球决赛。
马龙虽然年轻，但是已经打过很多比赛了，经验丰富。张继科实力更强是上一届伦敦奥运会的冠军，也就是这一届里约奥运会的卫冕冠军。最开始由马龙发球，高抛十六厘米后，他发了一个转球，而张继科一个扣杀就打了回去。第一局马龙以十一比九险胜张继科。接下来的两局比赛都是马龙领先。第四局，马龙迎来了赛点。张继科先发球，一个旋转球发出去，所有人都以为马龙接不住了，没想到马龙把这个球拉了回去，而张继科没接住，这马龙赢得了比赛，获得了冠军。
奥运会是竞技体育的盛会，而在奥运会的赛场上，仍然是友谊第一，比赛第二。就像张继科和马龙，虽然他们是男单的对手，但是私底下却 是很要好的朋友，到团体比赛时，他们还要携手为祖国争光呢！
这场精彩的比赛不仅激发了我心底的民族自豪感，而且通过观看世界级运动员灵活的动作和有利的扣杀，也使我学到了很多乒乓球的.技巧。我更加喜欢乒乓球这项运动了。
乒乓球比赛日记(篇7)
今天，我和爸爸一起在电视上看奥运乒乓球比赛，是中国队的李晓霞和日本队福原爱之间的比赛，这场比赛的胜利者可以进入决赛，争夺最后的冠军。
比赛开始了!快来看看，李晓霞的眼神都能让对方吓的半死!突然，一个快攻，日本队没有接到，中国队赢了一分，只见李晓霞啊的一声，我问爸爸她为什么要啊的一声啊?爸爸说：这叫场上的霸气!
就这样，中国队的李晓霞赢了一分又一分，很快就赢了第一局，接下来的比赛完全在李晓霞的控制之下，打的也越来越轻松。全场比赛结束了，李晓霞战胜了福原爱，顺利进入决赛。
我告诉你，中国的乒乓球可厉害了，它是我国的国球，中国人最擅长打乒乓球，我也会!
乒乓球比赛日记(篇8)
今天下午，我的同学赵博方，来找我打乒乓球。我和赵博方来到球桌前，我的妈妈和赵博方的妈妈当裁判。每个人只有五次输的机会。
我和赵博方听懂了规则后，就立即开启了战斗模式。我和赵博方非常认真，因为我们知道，这五次机会非常重要。打着打着，我已经输了三次，赵博方输了两次。就在这时，赵博方稍一个不留神，又输了一次。我看到这一幕，感觉还有可能赢。于是，比赛成了白热化阶段。我们你一球，我一球。用到了所有了力量将球发出去。可是，到了最后，我还是输了。
这次乒乓球比赛，我虽然没有赢。但我没有了无聊的感觉。赵博方，下一次我一定要赢你。
乒乓球比赛日记(篇9)
看完东京奥运会乒乓球混双决赛，让我感慨万分。
不能说许昕、刘诗雯不努力，同样，也不能说日本的混双组合水谷隼、伊藤美诚打的多么超高水平，比中国选手技术高超多少，但最终结果，中国队以3：4输了。
比赛总是有输有蠃，许昕与刘诗雯这场比赛输了，也不能说明这对组合的技术存在问题，全场比赛，给我的观点就是，中国组合在该“搏”的时候，不敢“搏”或没有“搏”的手段。
我与我爱人在看这场比赛，中国队在2：0局数的时候，第3局日本队开始“搏”了起来，我就对我爱人说了：如果中国队员只顾求稳的话，那这场比赛可就危险了。
第6局，中国队在大比分落后一局的情况下，终于让我看到了“搏”的一面，第6局胜利了。
第7局是决胜局，一开局，让我看到日本队员非常可怕的一面，就是当小分日本1：0的时候，日本队发球，可日本队员自己却要求擦拭球台以稳定自己的情绪，而我方两名运动员却麻木地看着对方这种操作。
为什么日本队能在第七局早早地就以10：5是技术？不是，应当是日本乒乓球队队员重点掌握了“搏”字，而且是该“搏”的时候，毫不手软，该稳的时候，绝对求稳。
现在日本队员打球的风格，那就是近台快攻，决不离台，以快致胜，“搏”中有稳。
曾经的邓亚萍，张怡宁，那打球的风格就是近台快攻，迎球而上，打的对手毫无反应。
看看现在中国女队员，还有几个有邓亚萍、张怡宁这样打球时的霸气了？
花无百日红，世上也无常胜的队伍。
科学小论文300字 热胀冷缩乒乓球(推荐)
今天，我和哥哥在打乒乓球，真打的高兴，由于我用力太大，把乒乓球打凹了，我拿着凹了的乒乓球，愁眉苦脸，突然，灵机一动：能不能把乒乓球变成原来的样子呢？
于是，我拿乒乓球去问爸爸：“爸爸怎样才能使乒乓球变成原来的样子呢？爸爸说只要把乒乓球放在一个杯子里，然后倒入一杯沸腾的水，就可以了我按照爸爸说的去做，当我用沸腾的水冲向乒乓球时，乒乓球凹进去的地方慢慢膨胀起来，果然变回了原样，我高兴极了，问爸爸：“为什么会这么神奇呀？”爸爸说：“这不是神奇，而是热胀冷缩的原理，热胀冷缩是物体的一种基本性质，物体在一般情况下，受热以后就会膨胀起来，在受冷情况下便会缩小，所有的物体都具有这样的性质。”“哦，原来是这样啊！想不到这其中竟有这么大的奥秘
通过这次实验，我明白在日常生活中只要我们用心观察，就会发现更多有趣的事情，激发我们更大的求知欲望，探索科学。
小学暑假学游泳日记600字汇总
相信大家都写过日记吧，日记大概来说，就是记录每天的生活，每天的情绪。规律的写作，能让你的日记越来越有趣。我们怎么动笔去写一篇日记呢？我们特别为你收集的“小学暑假学游泳日记”，相信能对大家有所帮助。
小学暑假学游泳日记(篇1)
今年的夏天如约而至的到来了，依然是烈日炎炎。暑假的这一天，哥哥诚心诚意地邀请我去游泳馆，体验一下游泳。
我和哥哥早早地来到了游泳馆的入口处，我们先买了两张门票，然后在游泳馆的便利店里买了一些游泳的物品，比如：游泳帽、游泳镜、游泳衣.....接着我们到更衣室换好游泳的装备，兴致勃勃地来到了游泳池旁边。看到池里满满的水，我有些好奇，又有些小激动。哥哥看我愣在那里，就说：“我们开始游泳吧。”我起先用脚试了一下水温，尽管是在太阳底下暴晒，可水温还是有些冷。我心里还是有些害怕，就在这时我看见了我的好朋友，正和他的两个弟弟，也来到游泳池的旁边。我有些吃惊，真是“有缘千里来相会”呀。朋友知道我是“旱鸭子”之后，鼓励我要勇敢的尝试下水，并说会教一些游泳方法给我。犹豫一会的我，终于战胜了恐惧的自己，慢悠悠地跟朋友下水了，此时哥哥看到我的改变，露出了满意的笑容。朋友指导我学蛙泳，首先要学会的是憋气，我们先浮出水面，深吸一大口气，然后潜下水，把嘴巴闭上，用鼻子吐气，等自己坚持不住的时候再浮出水面。然后我们将手掌交叉，脚用力一蹬，手向前伸开，浮上来再吸口气，往下潜，脚张开两下，手再张开一下，往上浮出水面，再吸一口气，继续下潜。我跟着朋友一直这样循环下去。经过反复的蛙泳练习，我的蛙泳终于有点起色了。朋友欣喜若狂的对我竖起了大拇指。但由于时间急促，朋友只教我最简单的蛙泳。对我来说，这不仅是第一次游泳，更是我一次内心自我挑战的成功。看到游泳馆里的人越来越少，我们才知道该回家了。最后我们和朋友都依依不舍的回家了。
虽然那天玩得有点累，但我也学会了蛙泳。人生中的第一次游泳有哥哥的陪伴和朋友的耐心指导，真是我的收获。
小学暑假学游泳日记(篇2)
游泳-小学生暑假日记100字
大家都有自己的本领，那我也有自己的本领就是：跆拳道、游泳、素描。今天我就给大家做个游泳的介绍。
我一开始游泳的时候，我还连水池都不敢进。爸爸说不进水池怎么游啊！我才小心翼翼地进入了最浅的水池，这才知道水并不像相象中那么可怕。我开始学憋气的时候总呛水，经过我不断的练习，最后我能不呛水的憋气。然后，爸爸就让我想办法在水面上漂浮。可我怎么也漂不起来。于是，爸爸让我抓住深浅水面的隔离管练习，经过我的努力。我能漂起来了。我高兴极了。爸爸就让我练习蛙游。到最后我学会了蛙泳。
我通过学游泳知道了，只要不在困难中逃脱，不灰心就能成功。
小学暑假学游泳日记(篇3)
八月七日这一天，我们一家准备去美丽的恩施旅游。
早上，我们来到了南阳火车站，我们先进了候车厅，只见这里到处脏兮兮的，灰尘扑扑，地下到处都是垃圾，凳子上黑黑的，我都不忍心做下去，而且，一旁的厕所也散发着难闻的气味，我心想：这里环境这么差，还能成火车站，真是太不可思议了呀!
过一会火车进站了，这时，爸爸讲道：“你看，票这上面写着三车厢，一百零三号座位，就说明你要在三号车厢上寻找一百零三号座位。”我点点头，爸爸接着说：“你看，这地上的一排排圆点点，你知道这是干什么的吗?”我摇摇头，“哈，一会火车来了，必须得站在圆点点后面，这样才安全。”爸爸笑嘻嘻地说道，这时，只听见“哐当哐当”的声音从远处传来，哦，原来是火车进站了。
上了火车，在路上，我看见连绵起伏的山被云雾环绕着，就像是卫兵守护着这些山林，而那些房子就像被挂在了山上，我心想：如果我也能上去住，那岂不是很爽吗?再看看一旁的美丽景象：郁郁葱葱的树木顽强的生长着，有时又有山间的溪水流下，各种各样的小鸟也欢快地唱着歌，这是多么美妙呀!
过了一会儿，到了恩施市，只见整个城市都被大山包围，那一条条道路都是挖出来的，听说城市都是被炸出来的，那原来的山到底有多大呀!看来我的老家这么神奇呀!
通过这次出门，我第一次认识了火车票，火车站的标志，第一次看到了我美丽的老家——恩施，我可真是土地庙里的菩萨——没有见过大香火，坐井观天——见识太少，不过这回，我太长见识了。
小学暑假学游泳日记(篇4)
今天，天气热的好像是在火上背烤。但是，一听姑姑要去游泳，我们就欢呼雀跃。我们来到广场下面，我们就一股劲的向前冲。姑姑先给我租了个游泳圈，这样我就可以到深水区玩儿了!我先在浅水区玩儿，但我觉得浅水区的水太热。又到了深水区，我和哥哥在深水区尝试了许多动作，玩儿的挺嗨!
但是我不是一直呆在深水区的 ，我是三个水池来回跑，在浅水区的时候我用水从上往下喷。让从滑口上来的人通通滑下去。我和穆松涛、孙宇辰见面了，但玩儿的时间并不久，我现在就得走。但是很快乐!
今天真是个好日子。
小学暑假学游泳日记(篇5)
暑假，爸爸带我去游泳馆，我看见好多人像小鱼一样在水里游来游去，特别羡慕！也想像他们一样！于是我就报了名学游泳。
开始换上泳衣时，我既高兴又期待。看到别人游泳很轻松的样子，以为一两节课就能学会。可当我看到那深不见底的泳池时，就有点害怕了。直到见到同学们陆陆续续地下水，我才终于敢下水了。
要学动作了！教练先教我们吐泡泡和潜水。吐泡泡就是先在水面上用嘴巴吸一口气，然后就把头扎到水下，用鼻子呼气。潜水就是在水面上吸气，再把头扎到水下，一直到憋不住气才可以浮到水面上来。教练边说边做示范，我学着教练的样子，很快就学会了这两个动作。
接着教练开始教漂浮和收蹬夹，这两个动作可难多了，我学了好几节课都没学会。经过我的不懈努力，终于在最后一节课，才把这几个动作拿下。可是我还没学会换气，只能像初学的学员一样在浅水区游。
一直到有一次回老家，我在游泳馆耍水。突然听到爷爷的朋友对爷爷说：“在准备换气时，先把本来吸的气呼出来，嘴巴要浮出水面，嘴巴吸一口气，接着手在水中划完半圈后回到原位，最后头扎到水下，换气成功就可以继续往前游了。”我听了他的话后，我心里琢磨了一会儿，加上我之前学的动作，完美地结合在一起试了试，嘿！果真行得通！可以前行了！当时心里那兴奋劲儿，巴不得马上让全世界的人都知道我真的学会了换气！于进，我又迫不及待地到深水区一试，发现自己真的学会了游泳，原来游泳也不难嘛！
我终于学会了游泳，而且还收获了一个道理——功夫不负有心人！
小学暑假学游泳日记(篇6)
我们很快到了宝丰，在一个清澈、美丽的小湖边停了下来。爸爸说：“你下来学游泳吧。”我说：“好的。”我先换上游泳服，然后套上游泳圈。我跳下水，感觉水有点凉，但是不太深，直到我的胸口。我放心地和小伙伴跳进水里。由于我不会游泳，只好让爸爸教我。爸爸抱住我的身子，让我漂在水面上，对我说：“手要像船桨那样去划水，脚要使劲去打水。”我按照爸爸说的去做，双手划水，双脚打水，但不知怎么的，身子直往水下沉，还差点喝到水。我吓得爬回了岸边，说什么都不游泳了。
坐在岸边，我静静地看伯伯游泳。只见他一会儿躺在水面，双手像两条木浆一样快速滑动，身子迅速向前游去；一会儿，他又把头潜在水里，整个人一下子看不见了，又从远处钻出水面。我羡慕极了。伯伯看见了，笑着游了过来，把我拉到水里。在伯伯和爸爸的鼓励下，我鼓起勇气，重新套上游泳圈，继续学游泳。我用手刨水，用脚打水。练着练着，不知什么时候，爸爸已经放开了我。忽然之间，我发现自己漂起来了，居然向前游去了。“我终于学会游泳了！”我高兴地叫起来。大家都为我鼓起掌来。
今天，我学会游泳了！以后，我再也不怕水啦！
踢足球周记500字汇总
周记写作是人们向外界表达自己情感的一种方式。在读书的时候周记是必不可少的，周记的内容可以是这一周日常生活中发生的事情，一般写周记都是什么样的呢？为此，作文5000网编辑从网络上精心整理了《踢足球周记》，仅供参考，欢迎阅读。
踢足球周记 篇1
阳光明媚的一个下午，空旷的草地边传来一阵喧闹，出什么事了？大家急匆匆地赶过去，作文 踢足球。
哦！原来是在踢足球呀，他们脱下衣服，放下书包，垒成球门，站好队形，便开始了一场足球比赛，“啪”球腾空而起，刚传到一队队员脚下，二队马上把球抢了过去，一队队员紧紧追赶，争取抢到了球，坐在最边上的两个观众急得大叫起来：“快抢呀！快抢呀！”一队马上抢过球准备射门，二队马上又踢走了球，不一会儿，“啪”的一声响起，一个男孩够着头盯住球，他心里替一队焦急，情不自禁地大声叫：“快抢呀！”一队的守门员两眼盯着前方，手扶在膝盖上，准备接球，一个穿红衣服的男孩马上跑到球门后面，生怕看不到这场球赛，“咚”的一声，守门员把球踢了回去，一队接过球，向二队守门员那边跑去，小学二年级作文《作文 踢足球》。穿绿衣服的小男孩神情紧张起来，喃喃道：“接住！接住！”戴着红帽子的男孩站着看不到，只有坐下，低下头，看着那个足球。“啪”——一队队员射门了，二队守门员紧盯着，又听见“啪”的一声，球被接住了，二队松了口气，一队的教练在一旁看着，下个星期便是运动会了，一队教练见到队员如此优异，笑了起来，足球像个调皮的孩子，在草地上跑动着，一次次欢呼，一次次紧张，一次次失败，一次次收获，两三个小时过去了，两队居然打了个平手。
这场比赛是多么激烈呀！
踢足球周记 篇2
我喜欢踢足球。为什么呢？因为我在电视中看到运动场上足球健儿们一个一个龙腾虎跃，努力拼搏，为祖国争得了荣誉。我一见别人踢足球，就像小孩看见别人吃糖似的那样眼馋。
上个星期五的口算课一下课，我就与王恒博飞快的跑了下来，一上课我们完成体育老师的任务就踢球，我喜欢与雷昂一帮他跑的快，体质又好。球赛开始了，球还没落地，雷昂就一马当先，对准球就是一脚，球一落地，双方对员就一拥而上，对方的一个队员得到球，我方队员立即追了上去。可是对方的那个队员又灵巧的把球传给我方球门附近一个他们的队员，这个队员向我方球门发起猛攻，一个斜射，球向我方球门冲来，想救以来不及了，我的心似乎提到了嗓子眼了，一瞬间球已到球门口，我方守门员很沉着他看球来的方向一个‘猛虎扑食’把球抱住我长长舒了一口气，心上悬着的石头总算落地。
这时由我方发球，我把球传给雷昂，还没等落地雷昂一个凌空倒钩脚，球带着风声像闪电直射对方球门，守门员没看清，球已落网。我们的队员一片欢呼随后我们又势如破竹，一连攻进俩个球，叮铃叮铃下课，我们又以三比零大获全胜。我们带着喜悦跑回了教室。
这节课是最快乐的一节课。
踢足球周记 篇3
每一件事我们都有自己第一次，但我印象最深刻的就是中国第一次踢足球联赛。
我从一年级的时候我就爱上了踢足球，每次的活动课我都跟着我们我们班的同学到楼下踢足球。在这个一个学期学生将有一场中国足球发展联赛，我在星期四的下午可以听到他们这个系统消息后感到很高兴。
我等星期四等了很久了。那天阳光明媚，天气炎热。我们来到了足球场，我看到很多班都来玩，我看得很紧张，我们不会输吧？如果输了就太可惜了。
上了球场后裁判员说完这些规则就开始通过比赛了。我刚开始学习比赛就进了学生一个乌龙球，他们没上场的看到自己进了一球都很高兴。我们踢了没多久，我们班最厉害的人就受伤下场了。当时社会我们国家都很容易紧张，二班就直接导致发球。我们必须紧紧盯着球飞过来的方向，可我们中国还没发生反应时间过来，他们发的球就进球了。
然后，我们继续努力，没有放弃。我们做好了计划，仔细盯着对手的一举一动，哈哈，终于我们赢了！
这就是我第一次通过参加中国足球发展联赛，我真开心呀！
护士实习周记1500字汇总
自古圣贤之言学也，咸以躬行实践为先。平常学习工作中，一般就会需要撰写一份报告。写报告要注意称谓，篇幅也不宜太长，应该要抓住重点。你是否正为写报告而犯难呢？为满足你的需求，作文5000网编辑特地编辑了“护士实习周记 ”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
护士实习周记 篇1
这个星期被护士长调到EICU照顾患有手足口病的小宝宝了。刚开始不知道怎么照顾宝宝，也不知道怎么哄哭的宝宝，所以只好当宝宝一哭的时候我就抱着他。一天下来，感觉自己什么都没学到，还累得全身无力，不过我终于体会到了父母照顾子女的艰辛。当看到重症监护室外面孩子们的父母没日没夜的守护，我了解了父母的伟大。呆在监护室的这些天，虽然我没有做过什么实际性的操作，而是如同学说的：像保姆一样在照顾孩子，但是，我知道了宝宝为什么会哭，知道了该怎样与宝宝相处，学会了哄宝宝，也学会了给宝宝穿衣…这些都为我在儿科的实习打下了一个很好的基础。
在急诊科这样一段特殊的日子里给我留下了美好的童真回忆，我相信这也会让我在之后的实习生涯中越走越顺。
护士实习周记 篇2
十个月的实习结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。我们告别了我们的护士实习生活，也永远告别了我们的学生时代，在这段时间里，我们收获了好多，收获了知识，技术，友情，经验
那一天我们穿上粉色的护士服进入医院的时候，心情是多么的激动，医学|教育网搜集整理那一刻告诉自己作为一名实习护士，应该在医院认真努力学习，使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，这样我们以后才能成为一名合格的护士垫下基础!
刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。
护士实习是一种复杂的生活，我们既要学会做事也要学会做人。做事，实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会;做人，在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会，而建立良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作会带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为复杂的创造性活动，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。在实习中我体会到了沟通的重要性，深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响我们的工作。
与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。
短短几个月实习过去了，在医院的走廊里，已经能看到我们忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但应该值得高兴，因为我们终于能胜任老师交给我们的任务，我们可以自己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，我们应该值得庆贺。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，这样才能不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应该是这样的。
在实习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备有良好素质的护士更不容易。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步，人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。
实习给了我们一个很好的锻炼机会，让我们在发现问题当中去解决问题，为护士之途铺上了一条很好的道路，我们不仅学会了做一名护士，也学会如何做一名具备有良好素质的护士。护士是临床护理工作的主体，要提供最佳的护理服务，就必须加强自身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素质。积极向上、乐观自信的生活态度;稳定的情绪，遇挫折不灰心，有成绩不骄傲;能临危不惧，在困难和复杂的环境中能沉着应对;有宽阔的胸怀，在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术，能听取不同意见，取众之长，补己之短，工作中能互相交流经验。而在专业技术方面我们应该有扎实的专业理论知识，掌握各种常见病的症状、体征和护理要点，能及时准确地制定护理计划。
掌握护理心理学和护理伦理学知识，了解最新的护理理论和信息，积极开展和参与护理科研;有娴熟的护理操作技能。熟练的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件，除了常见的医疗护理技术外，对现岗位的专科护理技术应精通，能稳、快、准、好地完成各项护理工作，高超的护理技术不仅能大大减轻患者的痛苦，而且能增强自己的自信心，给人一种美的享受;掌握急救技术和设备的使用，熟悉急救药品的应用，能熟练地配合医生完成对急症或危重患者的抢救;具有高度的责任心，严守工作岗位，密切观察患者情况的变化，严格执行操作规程，认真做好查对制度，时刻牢记医疗安全第一，杜绝医疗差错事故发生;具有敏锐的观察力，善于捕捉有用的信息;有丰富的想象力，勇于技术创新。有较强的语言表达力，掌握与人交流的技巧，能根据患者的具体情况灵活运用语言进行心理护理。
在实习当中我学会了以良好的品德去对待每一位病人，护士是白衣天使，救死扶伤是我们工作职责，因此应具有良好的职业道德。我们与患者是两个地位平等的个体，只是社会分工的不同，对患者应象对待朋友亲人一样，为其创造整洁、舒适、安全、有序的诊疗环境，及时热情地接待患者，用同情和体恤的心去倾听他们的诉说，并尽量满足其提出的合理要求，施予人性化的医疗服务。
护理工作是一个特殊的职业，是体力与脑力劳动相结合的工作，且服务对象是人，关系到人的生命，工作中稍有不慎就会断送一条生命，因而工作时精神高度集中，因此要求我们要有健康的身体，精力的充沛才能保证顺利地工作。
实习结束了，意味着我们即将踏上工作岗位，相信经历这一年的锻炼我们更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名护士的责任总而言之，这十个月，是适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服的。这只是实习之初，今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来的实习是一个挑战，也是一种机遇，我一定要好好把握这个机遇。
十个月的实习时间好快，真的好快，一晃就就要过去了，我们告别了我们的护士实习生活，也永远告别了我们的学生时代，在这一年时间了，我们收获了好多，收获了知识，技术，友情，经验
XX一院是我踏入社会的第一个点。一个难忘的地方。这里有我许多的回忆。实习让我学到了好多在大学里学不到的东西。理论的确非常重要，但没有经过实践，一切都只会是纸上谈兵。在实习期间，我过得非常的充实。
实习即将要结束了，回想这周的实习生活感叹也很多，自从实习之后，整个人都有所变化，现在仿佛还在变化着。实习过程中，在带教老师的细心指导与耐心带教下，本人严格遵守医院规章制度认真履行实习护士职责严格要求自己尊敬师长团结同学关心病人不迟到不早退踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划有重点，护理工作有措施有记录，实习期间始终以爱心、细心、耐心为基本，努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。
在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格执行三查七对，及时完成交接班记录，认真执行无菌操作规程，能在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内、外妇儿及重症监护等各项护理操作，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。
护士实习周记 篇3
在做气切护理时得注意的一个问题：为了避免感染，我们要使内套管保持通常，一般每6到12小时清洗消毒，更换一次。分泌物多时每小时就可一次，但内套管不宜脱离外套管时间过久，最好用两个同型内套管交替使用，以防外套管被分泌物阻塞。
在最后两天半我又分去了眼科门诊，在那我接触了给病人滴眼药水时用拇指和食指把患者的上下睑撑开，把药水滴入下眼睑内，再用棉签按压泪囊区，以防止鼻黏膜吸收引起中毒反应。在眼科里用的较多的眼药水就是散瞳的阿托品类，用于手术前麻醉药利多卡因，消炎药氯霉素红霉素软膏。我们还进行泪道冲洗，结膜囊冲洗，异物剔除，麦粒肿切除术。泪道冲洗时用注射器沿泪点以垂直的方向进针1~2mm，在转为水平方向向鼻翼进入2~3mm射入，若不通则说明有阻塞，会反射出来。在最后半天我又去了视力检查，为病人检查视力，一般检查者与视力表的距离是5米，先、让患者以先右后左的次序检查，在体检中最多检查到5。0即可，不需要再往下检查，若患者站在五米处看不到最大的字符者可嘱其往前走一米，直到能看到为止，记录为0.1减去0.02，依次类举，倘若就站在视力表跟前都看不到者让她背光而坐，让他认指数，由远到近的来给他测，若到眼前还位能判断指数者，可行手晃，让患者判断，再不行者嘱患者判断光感，用蜡烛依次放在患者的右上右右下下前等这几个方向，让患者来判断。另外还要给体检者进行色觉的辨认，拿色觉识别书上的个别图形给体检者看，有些图形正常人能看到是匹马，而色盲者却只能看到是只大公鸡，因为他们只能看到那种色淡的图形，而一般给女士只要认一个图形即可，而男士则要给看两个，这是由于染色体的缘故。
护士实习周记 篇4
在急诊科我已实习第x周了，在这两周里我对科室也有了一些了解，在科室里我看到了一些事情，有一次上班看到了一位很凶的家属骂护士，一点道理都不讲，还把我们科室的电话砸坏了，但是在病房里的绝大多数家属都很好，只要你对他们很客气，语气和态度很好，她们还会说声谢谢，我想着大概就是人性，有些人难免会有一些冲动对待不同的事情，而作为医护人员，我们要做的不是与病人家属去争执，而是先向他们解释清楚，说服病人，避免一些不必要的纠纷。当然你对他人好，他人也会对你好，在学校老师经常教导我们耐心的对待患者和患者的家属，如今我们现在已经在临床上开始实习了，我们更要真正的去体会患者，热心的为他们服务，这不仅是我们的责任，更是对患者负责任的表现。
护士实习周记 篇5
护士实习周记1
时间过的真快，不知不觉来xx一个月了。我在床边组也待了四个星期，从开始接受治疗病人的时候，为使治疗具有连续性，每个人分管的病人都是固定的。原先我在脑外科主管两个病人，但有一个后来因时间不能协调而中断了，另外一个病人则一直由我在做治疗。现简单介绍一下该病人的情况。患者姓名：省略，性别：男，年龄：50岁，患者有高血压既往史，平时不太注意控制。两个月前患者在家中不慎摔倒，遂昏迷不醒。当时急送医院检查，CT示左侧额顶叶大面积出血，同时伴有左侧颞骨骨折，手术开颅清创后在ICU治疗38天后转入普通病房，第42天我们接到了物理治疗转介单，从当天起开始由我给他做治疗，至今已有三个星期。到目前为止，患者仍然没有完全清醒过来，处于浅昏迷状态。
对此我们制定的治疗计划如下：
(1)使用BA-Ⅲ中频理疗机器对右侧上下肢伸侧肌群进行功能性电刺激，控制肌肉萎缩;
(2)进行肢体关节的被动活动，维持关节活动度;
(3)因患者气管切开，痰量较多不能自行排痰，我们给他做胸肺疗法，帮助其排痰，同时给他辅以短波理疗，预防肺部感染。
(4)指导患者家属正确摆放体位，告诉她患侧卧位与健侧卧位的要点。
由于每次的治疗都是由我单独完成，而且他的痰量也确实得到了有效的控制，因此家属很信任我，多次向我表示感谢。有一次我因有事让别的同学帮忙做治疗，第二天再去治疗的时候，她问我怎么昨天没有来，并说以后只要我一个人做治疗，别人做治疗她不放心，她只相信我。听了她的话我心里很感动，也很不好意思，其实我也只是做了应该做的事情而已。在下临床之前，老师就对我们说医患之间互相信任是最重要的，如果医患之间缺乏最基本的信任，是难以进行治疗的。
星期四我给他做治疗时，有一个护士找到我说家属反映我做的比较好，想看看我是怎么做的。我答应了，约好第二天八点半左右。星期五我刚到该患者的病房，准备做治疗时，家属让我稍等一下去护士站通知护士。随后就来了一群人，围在床边看我给患者做治疗，吓了我一跳，原以为只有那护士一人，岂料来了十多个，还带着随身记事本。我按照常规程序给患者进行治疗，每进行一项治疗，就有人不断的提出问题。还好我有所准备，头天晚上回去时把书翻了一下，回答提问时没犯错误，要不然可就丢大脸了。通过这周的实习，让我对理论与实践有了第一次亲密接触，在实现理论向实践转化的同时，也加强了理论学习。
护士实习周记2
十个月的实习结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。我们告别了我们的护士实习生活，也永远告别了我们的学生时代，在这段时间里，我们收获了好多，收获了知识，技术，友情，经验
那一天我们穿上粉色的护士服进入医院的时候，心情是多么的激动，那一刻告诉自己作为一名实习护士，应该在医院认真努力学习，使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，这样我们以后才能成为一名合格的护士垫下基础!
刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。
护士实习是一种复杂的生活，我们既要学会做事也要学会做人。做事，实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会;做人，在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会，而建立良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作会带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为复杂的创造性活动，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。在实习中我体会到了沟通的重要性，深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响我们的工作。
与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。
短短几个月实习过去了，在医院的走廊里，已经能看到我们忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但应该值得高兴，因为我们终于能胜任老师交给我们的任务，我们可以自己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，我们应该值得庆贺。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，这样才能不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应该是这样的。
在实习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备有良好素质的护士更不容易。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步，人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。
实习给了我们一个很好的饿锻炼机会，让我们在发现问题当中去解决问题，为护士之途铺上了一条很好的道路，我们不仅学会了做一名护士，也学会如何做一名具备有良好素质的护士。护士是临床护理工作的主体，要提供最佳的护理服务，就必须加强自身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素质。积极向上、乐观自信的生活态度;稳定的情绪，遇挫折不灰心，有成绩不骄傲;能临危不惧，在困难和复杂的环境中能沉着应对;有宽阔的胸怀，在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术，能听取不同意见，取众之长，补己之短，工作中能互相交流经验。而在专业技术方面我们应该有扎实的专业理论知识，掌握各种常见病的症状、体征和护理要点，能及时准确地制定护理计划。掌握护理心理学和护理伦理学知识，了解最新的护理理论和信息，积极开展和参与护理科研;有娴熟的护理操作技能。熟练的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件，除了常见的医疗护理技术外，对现岗位的专科护理技术应精通，能稳、快、准、好地完成各项护理工作，高超的护理技术不仅能大大减轻患者的痛苦，而且能增强自己的自信心，给人一种美的享受;掌握急救技术和设备的使用，熟悉急救药品的应用，能熟练地配合医生完成对急症或危重患者的抢救; 具有高度的责任心，严守工作岗位，密切观察患者情况的变化，严格执行操作规程，认真做好查对制度，时刻牢记医疗安全第一，杜绝医疗差错事故发生;具有敏锐的观察力，善于捕捉有用的信息;有丰富的想象力，勇于技术创新。有较强的语言表达力，掌握与人交流的技巧，能根据患者的具体情况灵活运用语言进行心理护理。
在实习当中我学会了以良好的品德去对待每一位病人，护士是白衣天使，救死扶伤是我们工作职责，因此应具有良好的职业道德。我们与患者是两个地位平等的个体，只是社会分工的不同，对患者应象对待朋友亲人一样，为其创造整洁、舒适、安全、有序的诊疗环境，及时热情地接待患者，用同情和体恤的心去倾听他们的诉说，并尽量满足其提出的合理要求，施予人性化的医疗服务。
护理工作是一个特殊的职业，是体力与脑力劳动相结合的工作，且服务对象是人，关系到人的生命，工作中稍有不慎就会断送一条生命，因而工作时精神高度集中，因此要求我们要有健康的身体，精力的充沛才能保证顺利地工作。
实习结束了，意味着我们即将踏上工作岗位，相信经历这一年的锻炼我们更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名护士的责任 总而言之，这十个月，是适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服的。这只是实习之初，今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来的实习是一个挑战，也是一种机遇，我一定要好好把握这个机遇。
十个月的实习时间好快，真的好快，一晃就就要过去了，我们告别了我们的护士实习生活，也永远告别了我们的学生时代，在这一年时间了，我们收获了好多，收获了知识，技术，友情，经验
XX一院是我踏入社会的第一个点。一个难忘的地方。这里有我许多的回忆。实习让我学到了好多在大学里学不到的东西。理论的确非常重要，但没有经过实践，一切都只会是纸上谈兵。在实习期间，我过得非常的充实。
实习即将要结束了，回想这周的实习生活感叹也很多，自从实习之后，整个人都有所变化，现在仿佛还在变化着。实习过程中，在带教老师的细心指导与耐心带教下，本人严格遵守医院规章制度'认真履行实习护士职责'严格要求自己'尊敬师长'团结同学'关心病人'不迟到'不早退'踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划有重点，护理工作有措施有记录，实习期间始终以爱心、细心、耐心为基本，努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格执行三查七对，及时完成交接班记录，认真执行无菌操作规程，能在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内、外妇儿及重症监护等各项护理操作，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。
护士实习周记3
提起护士，人们脑海中总会浮现出白衣飘飘、温婉可人的女性形象。影视作品里的护士形象也个个年轻漂亮，高翘的燕尾帽，挺刮的束腰白大褂，洁白的护士鞋，容光焕发，身轻如燕的地穿梭在病房里，美得不得了。人们把护士誉为白衣天使，然而天使的现实却不像称谓那么美好，又有多少人知道这背后的艰难、辛苦，谁能真正体会到从事过护理工作的苦与乐呢?为此，我有着切身体验和感受。
从小觉得护士是圣洁而美丽的，20岁那年，我缘了护士梦。当穿上护士服第一次踏进病房，看见那一个个在死亡线上挣扎的身影，看见那一双双乞求的眼睛，从那时起我就有了一种使命：我明白了护士的价值和天使背后的无私的奉献。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，在病房区不停地穿梭忙碌，为病人测量体温、打针送药，当给病人穿刺，一针见血时，心里是快活的;当病人被粘痰阻塞呼吸道，为其疏通，心里是舒畅的;当病人高烧，耐心地为其做酒精擦浴，病人的高热终于退下去的那一刻，内心是惬意的;当看到自己护理的病人康复时，心情真是无比的舒畅。当看到那一张张由陌生到熟悉的脸，由入院时的痛不欲生到出院时的神采飞扬，我感到一种欣慰。记得有位患者出院时对我说：你笑起来很漂亮，很好看。虽然只是很平常的一句话，却让我很感动。作为一名平凡的护士，我不求感谢，不求回报，更不求鲜花和掌声，我只希望在我们付出宽容和爱心的同时，能收获一份尊重、理解和支持。
难道护士真的是无忧无虑的吗?不，护士有自己的愁与自己的苦。当病人不理解时，我也会伤心落泪;工作操作失误时，我也会懊悔不已。年青时我是个爱美的女孩，也像普通的花季少女一样，追求时尚，想把自己打扮成天使。喜爱飘逸的长发，爱好那晶莹剔透的首饰。可是，作为一名和传染病打交道的护士，为了遵守护士礼仪规范，为了自身防护，不得不将自己长长的秀发高高盘起，将精美的首饰深藏闺中留于欣赏。往往是里三层、外三层，被裹得严严实实，大圆帽一戴，双层口罩一捂，只剩下两只眼睛眨巴，甭说别人不认识你，连自己都认不得自个儿。在护士这个特殊的职业中，频繁的三倒班，尤其是漫长的夜班让人身心疲惫。初来医院时，我脸蛋长红扑扑、水灵灵的，可几年晚夜班倒下来，又黄又蔫。由于生物钟的颠倒，饭吃不香，觉睡不好，各种滋味，只有自己心里知晓。节假日更没有时间陪伴在家人身边，丈夫本来是个从小就被父母娇生惯养的宠儿，我俩恋爱时，他曾窃喜，找了个护士，以后的日子里可以继续过他少爷生活。婚后，当我忙完一天的工作，总是筋疲力尽，经常是回到家就不想再做任何事了。他不得不挑起家务活的重担，洗衣，做饭，哄孩子睡觉。在家中，我不是好儿媳、好妻子、好女儿，为此，我也会痛心难忍，暗自落泪
真实护士的生活就是这样，苦乐参半。护士是一个平凡的岗位，既然，你选择了护理工作，就是选择了奉献。记得一首诗里写道：既然选择了远方，就注定要去流浪;我想用我的一生，来抹平你心头的创伤。
护士实习周记 篇6
本周开始了再ICU6B的六周实习，认识了新的老师，很喜欢她的性格，我觉得我们很合得来。第三周只上了两天班，一天白班，一天夜班。但学到的东西却很多。白班学习了微量泵输液泵的使用及报警处理。看了一个股静脉穿刺，学习使用PDA进行配药和核对。开始用药，停止用药等并能熟练操作。由于本周，带教老师手里没有教学计划，所以每个老师的。授课是不一样的，可能根据自己所护理的病人随机教学生护理操作，每个老师的教学各有不同，但下午四点的小组讨论就很好，每个学生之间都可以将自己所学的内容进行一个交流和反馈，这样每个学生的学习内容就会更加丰富，提高了学习效率，比如周四那天大家大部分都学习了如何使用输液泵和微量泵，只有一个同学学习了如何留取尿培养标本，通过她的讲述大家就对这一操作有了了解。夜班学习了吸痰和血气分析，但没有进行操作。
这周虽然班上的少，但学到的东西很多，老师给了我很多的操作机会，特别感谢。最大的感动是，看老师给ICU里一个有意识的患者进行身体擦浴的时候，深刻地感受到一个病人对护士的那种依赖，老人像一个孩子一样配合着护士，他的无助和对老师的依赖和信任，激励着我想成为一个好护士，服侍好病人，尽量地促进他们的舒适，减少不必要的伤害，不要因着自己的技术给他们带来痛苦。嗯，下周加油！
护士实习周记 篇7
第一周
提起护士，人们脑海中总会浮现出白衣飘飘、温婉可人的女性形象。影视作品里的护士形象也个个年轻漂亮，高翘的燕尾帽，挺刮的束腰白大褂，洁白的护士鞋，容光焕发，身轻如燕的地穿梭在病房里，美得不得了。人们把护士誉为白衣天使，然而天使的现实却不像称谓那么美好，又有多少人知道这背后的艰难、*苦，谁能真正体会到从事过护理工作的苦与乐呢？为此，我有着切身体验和感受。
从小觉得护士是圣洁而美丽的，xx岁那年，我缘了护士梦。当穿上护士服第一次踏进病房，看见那一个个在死亡线上挣扎的身影，看见那一双双乞求的眼睛，从那时起我就有了一种使命：我明白了护士的价值和天使背后的无私的奉献。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，在病房区不停地穿梭忙碌，为病人测量体温、打针送*，当给病人穿刺，一针见血时，心里是快活的；当病人被粘痰阻塞唿吸道，为其疏通，心里是舒畅的；当病人高烧，耐心地为其做酒精擦浴，病人的高热终于退下去的那一刻，内心是惬意的；当看到自己护理的病人康复时，心情真是无比的舒畅。当看到那一张张由陌生到熟悉的脸，由入院时的痛不欲生到出院时的神采飞扬，我感到一种欣慰。记得有位患者出院时对我说：你笑起来很漂亮，很好看。虽然只是很平常的一句话，却让我很感动。作为一名平凡的护士，我不求感谢，不求回报，更不求鲜花和掌声，我只希望在我们付出宽容和爱心的同时，能收获一份尊重、理解和支持。
难道护士真的是无忧无虑的吗？不，护士有自己的愁与自己的苦。当病人不理解时，我也会伤心落泪；工作*作失误时，我也会懊悔不已。年青时我是个爱美的女孩，也像普通的花季少女一样，追求时尚，想把自己打扮成天使。喜爱飘逸的长发，爱好那晶莹剔透的首饰。可是，作为一名和传染病打交道的护士，为了遵守护士礼仪规范，为了自身防护，不得不将自己长长的秀发高高盘起，将精美的首饰深藏闺中留于欣赏。往往是里三层、外三层，被裹得严严实实，大圆帽一戴，双层口罩一捂，只剩下两只眼睛眨巴，甭说别人不认识你，连自己都认不得自个儿。在护士这个特殊的职业中，频繁的三倒班，尤其是漫长的夜班让人身心疲惫。初来医院时，我脸蛋长红扑扑、水灵灵的，可几年晚夜班倒下来，又黄又蔫。由于生物钟的颠倒，饭吃不香，觉睡不好，各种滋味，只有自己心里知晓。
第二周
这一周是我们在康复科实习的辛苦的一周，已不知不觉习惯了这里的氛围，训练的口令、治疗仪器的声响仿佛仍环绕于耳旁。
x月x日，按教学实习要求 ，我们每个实习生要各自进行一次护理查房，而且护士长要求我们“脱稿”查房。在老师们特意制造的轻松环境下，我开始进行了护理查房，偶尔思维中断时，是老师们那鼓励的眼神让我顺利地完成了我的第一次查房工作。
之后，老师们对我这次的护理查房效果给予了肯定，而且护士长还着重强调了疾病护理中的健康教育问题，希望今后扬优补缺，表现更出色。
第三周
先是科护士长给我们实习生讲述康复学科的总论，使我们对康复有了大概的了解。随后的几天里，护士、老师们手把手地指导和不知疲倦地讲解，使我在短短的一周时间里熟悉了科室的环境和物件摆设；学会了如何接待病人入院；加深了对配制药液、静脉滴注、肌注和摆放药品、发放药品严格的无菌操作技术和查对制度；能独立完成生命体征的测量和描绘、记录；试着书写了x个病人的交班报告……
这一周是理论与实践的“第一次亲密接触”，在实现理论向实践转化的同时，我们仍不忘记加强理论学习。x月x日，伍老师给我们讲授了颈肩腰腿痛的相关知识，她着重阐述了颈椎病和椎间盘突出的发病机理、临床表现和康复护理等，丰富了我们的专业理论知识的同时 ，让我切实感受到再学习的重要性。
第四周
在这一周里，我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练，而且我还发现了康复科治疗和护理的一大特点，那就是爱心与耐心这一整周我在物理治疗室实习，这里只有一位技师，从她娴熟的操作可知她在康复的物理治疗方面算是位资深的技师。
理疗室放置有多种不同的治疗仪器，有国产的，也有进口的，各有着不同的治疗作用。在操作过程中偶尔一个小小的多余动作也会被老师发现且给予纠正，可见操作的规范性不容忽视，也可见带教老师们严肃认真的态度和扎实的基本功。
下一周我们就要转科实习了 ，按要求每个实习同学必须上交一份完整的护理病历。我把打好的草稿拿给郭老师看，她从头到尾每个细节都认真看了一遍，并补充了一些评估资料和护理措施，调整了护理诊断的时间、前后顺序，让我受益匪浅：一份完整的护理病历不应只限于病历本身，而应是以病人为中心进行护理病历记录。
难忘的国庆周记400字汇总
每个人写作文都有思绪万千的时候，提高自己写作能力关键在于累计写作材料。优秀的作文究竟是怎样抒写的？以下是小编为您整理出来的{难忘的国庆周记400字汇总}，供大家学习与参考，作文5000网的内容希望能帮助到你！
难忘的国庆周记 篇1
10月x日 星期x
十月一日国庆节，是我们伟大祖国母亲的生日，整条街上都挂上了红色的灯笼，插上了迎风飘舞的五星红旗，一片祥和的景象。
七天的假期我分成了两个部分，简单来说就是在家与不在家，出去游玩的日子，我观赏到了祖国大好河山的壮丽广阔，在瀑布下感受水流“飞流直下三千尺”，在山顶处体会“一览众山小”，从古至今我们的祖国都在人们的赞誉中不断发展，而我们也有幸在如今的年代去欣赏这壮丽的景象。
有国才有家，千万家组成一个国，因此我们也要学会爱护自己的小家，所以在假期中我么一家人一起打扫卫生，一起做饭，虽然我做的不太像样子，但是这种参与其中的感觉却是一种很温馨的感觉。
假期已经接近尾声了，回想起这几天，自己还是收获颇多，所以在此时我也更加的期待见到学校的同学们了。假期结束，学习愉快!
难忘的国庆周记 篇2
十一小长假里，我去了冠军溜冰场，我很开心。下面就让我给你们说一说溜冰的乐趣吧。
刚开始我的朋友涵涵她不敢下去溜冰，因为她很胆小，所以刚到溜冰场的时候她不想进去，在我的劝说下，她终于有勇气迈入溜冰场啦，可是刚到门口她又突然改变了主意说：”我不想滑了，我怕摔，我怕疼。我不想进去了。“我无语了，就默默的走开在场地里欢快的溜了一圈。可是一个人玩实在是太没意思了，我又来到了休息区对涵涵说：”真的好好玩的，你也试试吧。‘涵涵有些动心了。“去吧，去吧。”我拉着涵涵到售票处买了票，我们赶紧去溜冰吧。涵涵是初学，我扶着她在边上慢慢的滑了一会，她渐渐的学会了，我们欢快的穿梭在溜冰场里，真的太痛快了！
快乐的时光总是过得太快，时间到了，我们依依不舍的离开了溜冰场。
难忘的国庆周记 篇3
今天是10月1日，是我们祖国的XX华诞，我们祝祖国生日快乐。
秋风送爽，在双喜临门的十月，我们迎来了我国的传统佳节――中秋节和祖*亲XX华诞。举国上下、大街小巷都洋溢着节日的气氛。*前鲜花似海，歌声如潮，人们载歌载舞，一片欢腾。共祝祖国繁昌盛、美丽和谐。
*前，两位护旗手和一位升旗手齐步向升旗台走去，升旗手拉着绳子，五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起。
大阅兵开始了，只见一个个整齐的方阵走向长安街接受检阅，他们步履齐整、迈着矫健的步伐，个个昂首挺胸，英姿飒爽，真是不愧就我们国家的威武之师、文明之师。这代表着我们国家的武装力量增强了，让别的国家不敢欺负我们，我们不再是东亚病夫。我们国家强大了，港澳才回到归祖国的怀抱。
最让我们激动的一刻是千万个祖国的花朵把气球抛向空中，气球徐徐地飞向空中，就像是祖国飞上了天空。
我们是祖国的花朵，祖国未来的命运掌握在我们的手中，我一定会要好好地学习，长大后报效祖国。
有关我发现了乒乓球的秘密满分作文
星期天，我和姐姐去乒乓球馆打乒乓球，我特别高兴。
我们打着打着，忽然乒乓球掉在了地上，被姐姐踩瘪了。在回家的路上，我紧紧地抓着被踩瘪的乒乓球，到了家愁眉苦脸地坐在沙发上。这时，爷爷打完牌回来了，见我难过的样子，摸着我的头说孙女怎么了，见你这么伤心难过。我低着头流着眼泪，我的球。我掏出乒乓球，爷爷一看便问我帮你想办法，爷爷不是很聪明吗？他边说边思考等一下，你不是学过热胀冷缩吗？这跟乒乓球有什么关系呀！我惊讶地答道。
你再好好想想，爷爷微笑着给了我提示。我跑到厨房，拿来一个杯子，把球放进去，却摸着脑袋想是放冷水，还是放热水呢？对了应该是温水吧！我加了一半冷水，一半热水，过了几分钟球还是没有变化。哎，爷爷应该是在骗我。我跑进房间生气地对爷爷说你骗人，我加的是温水，怎么没用呢？爷爷笑了起来，孙女不是告诉你了是热胀冷缩吗？哦，我恍然大悟，跑到厨房用了刚烧热的开水慢慢地倒进杯子里来泡乒乓球。果然，乒乓球鼓起来了！哈哈，和原来的一样大，我兴奋地跳了起来。爷爷说的没有错。
我来到书房，在科学书上查找了一下资料，上面写着乒乓球内的空气，被热水一烫，体积一加热，就变得膨胀了，乒乓球的外皮自然也就鼓了起来。噢，原来如此！我终于发现了！我欢呼雀跃起来。
通过这件事，我发现了乒乓球的秘密，也让我明白遇到问题我们要敢于提问，敢于思考。如果有条件，自己动手做做看，这样才会把事情解决。
