心灵鸡汤正能量散文合集。
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心灵鸡汤正能量散文 篇1
我一生很短，没心情计较得失，也没时间等待回报。
以前的我喜欢想太多，患得患失的，以为这是现在人的常态，直到那段时间得了轻度抑郁症。认识我的人甚至是熟悉我的朋友是怎么也不会想到看上去这么乐观的我也会得抑郁症。
当你失落时想一件事怎么也想不通，激发了体内那可怕的偏执，你就会陷入无尽的自我折磨中。那段时间，我像个白痴，饿了吃不下饭，困了睡不着，看书一点看不进去，连游戏也不想玩，觉得人生无一点意义，我活着到底为了什么，就像木头坐那里听音乐发呆一整天。
人总有期望，有期望就会付出努力，可我以前总以为付出就一定要有回报，不然我付出这么多干什么。然后这个愚蠢的想法就一直萦绕在整个房间。我不明白，为什么有些人可以那么没心没肺，却还过得无忧无虑;为什么有些人随便努力一下，就收获颇丰;而为什么我一直隐忍付出，那些努力却还是被有些人忽视。
我知道不能怪父母，因为他们已经为我们做了很多很多了。但我那丑陋的内心依然有时会抱怨为什么我不能投胎在一个可以肆意挥霍一生的家庭，要我在这残酷现实生活中摸爬滚打，自以为自己努力走的很远，抬头看看周围却是在原地打转。
现在回头想想，那段时间的万恶之源其实很简单——我内心丑陋自私，想的太多做的太少，不够努力，所以灵魂才陷入万丈深渊。
经历过的人可能明白，人自我折磨后才会大彻大悟。我渐渐明白，人为什么付出一定要求有回报?而且我真的付出了吗?我只是每次都自我感动，然后想要找谁炫耀我所谓的努力，这真的很蠢。
这个社会大多数人都过得太安逸，衣食住行无忧。所以有些迷茫的人就被这个“大多数人”在推着向前走，他们并不知道自己要过什么样的生活，只是觉得随大流不会错。慢慢从简单的生活习惯，到做事的方法，最后到自己思考方式，都随大流，结果那你过得就一定是“大多数人”的生活，你内心的格局是会被人群压的越来越窄的。
由于大多数人都觉得付出就一定要有回报，这样的相处才对等。就像我那坎坷的爱情，我不止一次听到别人问我“做那么多你图什么，傻不傻啊你”，我笑笑不说话但我绝不认同。我需要图什么吗?我爱一个人，哪怕我的付出对她来说一文不值，但我还就是愿意继续努力付出。
因为真的付出就该是歇斯底里，但又无声的。当我想做一件事，我愿意付出所有去做;当我爱一个人，同样我愿意付出所有去爱，但不想要有谁知道。因为懂的自然懂，不懂的也不强求他们懂。
如果我不能做到，不能摆脱那份潜藏的心魔，那只能说明自己内心格局太小了。前段时间看到“顺其自然”的正解：为了一件事做最大努力，然后不去强求结果。而不是以一颗自私的心去偏执那个没有结果的结果。
每个人心里都有一份期盼的美好，有些人不追，美好也会降临;有些人不需要刻意追，美好常为你驻足;而剩下的那些，你拼命奔跑，那美好也还是离你越来越远，因为这就是人生。
我承认，说起来永远是比做起来更轻松。我也会时常有负面情绪，那些作祟的心酸和委屈也会时隐时现，看到别人的甜蜜和幸福也会羡慕，想起她也会不安。
到现在每次有负面情绪出现的时候，我就问自己：“你真的够努力了吗?”答案永远是没有，既然没有，那抱怨什么呢。
如果一个你在乎的人给你的目标是“上九天揽月”，那个“大多数人”肯定在抱怨那是不可能的事，之后在原地踏步。而我慢慢学会很好地管理自己的负面情绪，换个思维方式，于是我会试着去世界最高处，然后再学会飞翔，至于最后能不能揽得那一弯明月不可知，也不用知。
所以一旦有负面情绪，一定要逼自己动起来，动身体或动脑子。像我一样不开心想不通事情就去跑步，跑到身体筋疲力尽，那也就没力气去胡思乱想了;或者找个地方书写，把你心里所有想说的都写下来，就当自己与自己对话，自己安慰自己，这样也会好很多，也能自己走出大大小小的困境。
反过来想想，人格分裂有时也不是什么坏事。
人生很短，明天和意外不知道哪个会先来。有些事，想做就做;有个人，想爱就爱。心之所至，不问缘由，不求回报。
迷茫的我，来到了一个陌生的城市里，起初，我也有自己想去的方向，可是眼前的这个选择，已经无法抵达我所去的方向了，生活，无非就是这样啊，并不是所有决定的事情，依旧进行。
在社会的世界里，对我来说，有些好奇，心里的那个激动，久久未平息着，刚出社会，兜里还有些小钱，压根就没想过今后生活带给我的是什么，第一次工资还没发，我就拿着本钱，吃起了宵夜摊，走起了酒吧，就像是慢慢地把自己堕落了，因为关于退学，也不是平白无故的事情，正好，把所有的情绪发泄在这灯红酒绿里。
我知道，以后的生活。没有人扶持，没有人会全心全意地去陪着你，忍让着你，在这社会里，利益占据着绝大多数人的心理，不知道为什么，每次想到这里，自己心里就不是滋味。但是，这就是所谓的生活啊，在利益和生存面前，人们一个个戴上了面具，都不知道哪个面具背后才是真正的自己。
每回，我下班回到房间里，，面对一个空荡荡的房间，我觉得整个人都是轻飘飘的，就像个被掏空的空壳一样，晚上，再邀约几个初次认识的朋友喝起两杯，当再次回房间的时候，已经是深夜，酒精的麻醉，让我好难受，此时此刻，觉得自己那么无助，因为，我想喝杯凉水，但是，叫的时候，只听到自己的声音在耳边回荡，当需要的时候，当自己一个人的时候，当完完全全静下来的时候，才发现，这就是孤独。
成长，总是一段痛苦的蜕变，而总是需要一个人孤军奋勇，坚持，忍耐。
一个人的生活，虽有自由，但也有心酸，无奈，我在这所城市里，认识的朋友，少之又少，下班后的我，习惯着一个人走大街，一个人坐河边，一个人回家。看着来来往往的人，穿越在这大城市里，甚是热闹一番，但是，自己的内心始终一片孤寂，深夜里，我为孤独哭泣过，甚至，也想退缩。可是，我不知道，也没办法躲避，更没理由选择躲避。
走过的路，经历的心酸，体验的无助，堕落，放弃，谁都有过，我唯一能够做的就是好好地一直走自己选择的路，，因为我相信，只要我不轻易退出自己的选择和决定，那么结果至少不会太差。
行动，在我的理解中是这样的一个词，行动之前，你必须认为自己行，才会去动，这就是行动的含义。
人生这条路上，说难也不难，说不难也难，关键是你的选择与去做你决定好的每一件事情，在做这些事情的时候，你的心态是怎样的，得的结果也就是你心态的一个反映。一个人抱着顽强的意志力，去做每一决定的事的时候，结果可能不是百分之百的成功，但我敢说，百分之九十五还是有的。我周边的朋友问我，你为什么那么忙?我回答说：“因为我不想我的时间浪费，因为我不甘平凡，不甘让自己碌碌无为”，只要比别人多做一点，多看一点，多问一些，多思考一遍，我就会比别人多走几步路，日积月累下来，你会害怕自己没有进步吗?当然不会。我为什么多做，多问，多看，多思考?而且，为什么能不费力地去坚持，并且，热情积极，这一切来源于我的信念，只要想出来的事情，就具备敢做，敢尝试的心态，先别去想结局是好还是坏，坚持做出来才是最好的证明。
行动，不止是去想，还要实实在在地去做，就是你的目标是什么?你想完成什么?反问自己要答案，并且付诸行动，世上无难事，只要有心人。
比如，那些作家是怎样成功的呢?是人家经过多少年的坚持，默默在背后付出了多少汗水，也许，别人都睡了的时候，他们还在反反复复修改文章，目的就是把自己的文章写得更好。
记得，初中老师对我说过一句话，世界上没有最好，只有更好。当时，我不理解这句话的意思，但慢慢地我懂了，世界上没有完美的人和事，因为我们每一天都在变化，都在成长，前提是你行动了多少，行动多少的程度都会使你的结果得到衡量。
当我们做的事情，不会做得最好的时候，但我们要坚信会比“最好这个词做得更好”。
行动，也就是说你的行动与付出和所得到的结果是成正比的，行动的时候，不要想着一步登天，一步登天容易踩空，你得扎好马步，这样才走得远，走得稳。
只要行动，真的会有结果，行动之前，要具备好的心态和信念，最后，我想说一句话送给大家，这是我听励志电台得到的：
心有一切有，心无一切无，心迷一切迷，心悟一切悟，心邪一切邪，心正一切正，心乱一切乱，心安一切安，一切唯心造。
所以，自己要给自己一个正确的选择和方向，并且持之以恒地行动下去，你就会有收获。
“妈，您放心吧!我这里挺好的，钱够花，您就不要操心了。”每次听到这样的话语，不免内心感动，这份感动代表着成熟，代表着坚强，可是有时候这样的谎言，也许只有说出的人才会明白其中的意义。
没有人愿意说谎，即便是善意的谎言。
也许有时候谎言是因为爱，是因为那份不让挂念的情，如果说这份善意的谎言算是一份对情的诠释，那么又多多少人因为谎言，为了自己内心所谓的体面。
我们不是缺少朋友，也许是我们对朋友的理解有所误解。
《布拉德的中年危机》的男主角布拉德，内心的矛盾将他逼近了一个几乎绝对虚幻的人生轨迹，虽然这部电影讲述的不是谎言，但是我却从中感受到，身边究竟有多少人因为心中的妒忌或者想过心中的生活在欺骗着自己，欺骗着本来就很安宁的生活。
是不是有很多时候，当我们生活不如意的时候，恰好和亲人或者朋友，或者陌生人聊天的时候，总是想将自己身上所有的如意道出来，甚至一个所谓的名人与自己的朋友的朋友的朋友认识，恨不得那个人就是自己的朋友一样。
朋友去哪里玩，读过什么书，有什么成就，当我们与别人聊天的时候，恨不得那些优点成就都是自己的一样。
我们无数次说着本就不属于自己的故事，却克制不住的一次又一次的讲述给别人听，然而倾听者真的会在乎吗?
每次谈话结束，当我们坐在安静的房间会问自己，为什么我们变得这样爱慕虚荣?为什么我们要说些言不由衷的话?为什么我们不是故事里的人?
我们抱怨生活给我们带来的坎坷，我们也在努力的奋斗，可是我们还是喜欢将他人的故事讲给另一个人听，我们觉得这样才能够让人尊重，只有这样别人才会觉得我们活着体面。
可是，真的有人在乎吗?
我们将那份本不属于自己的故事包装，不厌其烦的讲述，最后变成了内心的童话故事，我们浪费着时间来填补别人的人生，虽然那个人根本不知道原来身边还有这样“有趣的朋友”
今天播下的种子，只要我们勤恳浇灌，照料，总有一天会变成一片花海，一片草原，一片稻田，如果在这份勤恳中懂得珍惜这个过程，幸运女神会将所有的爱回馈，因为故事再精彩，也需要我们来演绎。
不要为了所谓的体面，用一个又一个谎言来弥补，坚持自己的初衷，因为我们每个人都是独一无二的。
晚上在教学楼的二楼自习室看书，一抬头便看见了窗外的路灯，黑暗中透露着光芒，昏黄，温暖。
其实也不是一次看到它了，喜欢教室里靠窗的位置，每次到天黑的时候，便可看见它发出微光，愈发明亮。
心情好时，它似朋友，看书的间隙我会瞄它两眼，它不逃离，就在哪儿任我欣赏，似乎还会回我以微笑。
心情糟糕时，一般是静不下心看书的，待在宿舍又感觉良心不安，所以又去了那个靠窗位置，带上耳机，与它对视，沉默无言。
不知道和它相伴了多少个日子，只感觉和它慢慢相识，于我，它早已不单单是一个照明设备，不是一个无生命物。
它像远方的灯塔，在我迷茫不堪的时候，告诉我“坚持下去，即使自己渺小，总有一天也会释放光芒。”在我孤苦无依的时候，告诉我“不要渴求太多，以心换心，总会收获别样的温暖。”
大雨滂沱时，它在那儿;狂风呼啸时，它在那儿;大雪纷飞时，它还在那儿。
我不知道它曾与多少如我一般的人相伴，不知道它目送了多少人离开，只是我知道，它给了很多人信念，给了他们坚持的动力。
一直以来，自己都比较内向，不爱说话，常常焦虑，为没发生的事担心地睡不着觉，对生活中的事都常怀以悲观态度。
而最近的体测，就很是让我头疼。说实话，我的体育真的很差，身体素质也不太好，所以每年都会惧怕这个时候的到来。
然而它还是如约而至，而我也没有逃避，只是安静地去面对。
经历过一些事，听了一些道理，我慢慢懂得，有些事情其实如果你下决心去做，就已经赢了，而最终结果如何，已没那么重要。
就如这次体测，因为我早早知道它的到来，所以我每晚都有去操场跑步，虽然冷风直往脖子里钻，全身冷的发抖，我还是会戴上耳机，跑上几圈。
还有一些其他项目，我也会和舍友在宿舍练习练习，而不是像以前一样，测的时候才后悔之前没花时间练习。
最终的事实也证明，我的努力并没有白费，一切都收到了好的结果，各个项目我都测试合格，虽可能不是优秀，但和以前相比，还是迈出了一大步的。
昨晚收到学妹的消息。
“学姐，我现在的状态是，深知自己很多方面存在缺陷和不足，却打不起精神去改变并加以学习，我是不是无药可求了。”
其实，刚看到消息的那一瞬间，我想到的是自己，因为她描述的和之前的我太像了，知道处于堕落的泥潭不对，却依旧越陷越深，连挣扎都感觉是浪费力气。
我可以用一整天玩手机，却静不下心来认真听一节课。我可以将一部剧的情节娓娓道来，却写不出一篇好的故事。我可以刷微博、逛淘宝几小时之久，却没时间打个电话给爸妈。
那段时间是黑暗的，前方没有一丝光亮，身后是深渊一片，我无力，也未曾想过改变。
本以为就这样结束，匆匆为自己的大学画上句号，四年时光，草率收场，然后过着一眼望到头的生活，被自己嫌弃一生。
可身旁的人又太过于优秀，陌生人也闪着光芒，家人的关心，朋友的问候，又使我自尊心开始作祟，心里涌出一股“不想被人看不起”的气息。
“我与我周旋久，宁做我。”
光亮处的我与黑暗中的我不断厮杀，欲决高下，过程很是惨烈，双方久久不绝，在决战之时，远方的一束光亮射出，黑暗中的我慢慢消失不见。
下自习的铃声不知不觉中响起，我回过神来，收拾完书本，背起包准备离开。
走到楼道时我却被眼前的景象惊到，已经下自习了，楼道背书的同学却丝毫没有要离开的意思，他们依然捧着书，沉浸在书本的世界。
而两个阶梯教室依旧是“人满为患”，一眼望去，全是奋笔疾书的身影，没有一个人是滥竽充数，都是全身心投入。
人最害怕的就是用努力感动自己，以为自己已付出了十足的学习劲，然后洋洋自得，恨不得全世界都知道你在努力学习。
殊不知，真正优秀的人往往是默默无言的，他们懂得成功从来不需要大张旗鼓，一旦认定目标后，就只会低头前进，不在乎周围的纷纷扰扰。
人，最怕的不是基础差，进步慢，怕的只是深知自己的弱点，却不主动去改变，害怕努力还是空空如也。
其实，何必想那么多，为什么不只管努力，剩下的都交给时间呢。
相信我，只有你有明确的目标，并且坚定不移地朝其奋斗，锲而不舍，不抛弃不放弃，总会有惊喜与你相拥。
前方总有灯塔，坚持信念，相信总会有一束光，照亮你前行的路。终有一天，你会到达理想的彼岸，笑靥如花。
心灵鸡汤正能量散文 篇2
白鸽今年28岁，长相温婉可人，性格豁达率真。是外柔内刚的女汉子，现在称黄金单身剩女。之所以一直没找男朋友，是因为工作太忙，她做地产销售，从刚毕业时置业顾问，做到销售经理。
别人节假日时，是白鸽最忙的时候，晚上别人早已经下班回家，吃火锅，逛街，看电影，约会时，白鸽带领着她的销售团队在开会，盘点客户，追跟余款。
关于爱情这件事情，对白鸽来说，是有了更好，没有也无所谓。
白鸽最近很不开心，因为，家人天天逼着她相亲。这不，被逼无奈，就去见了两个男人。
姑姑给介绍的F先生，F先生是个室内设计师，32岁，姑姑把她的联系方式给到了对方，F先生倒也很积极，发了几天信息，了解了基本情况，便约着见面。
俩人约在湖边的一家西餐厅里，环境优雅，绿色格子的桌布，还搭配着白色陶瓷花瓶和粉色小花儿，白鸽很喜欢这个环境。
F先生看起来白白净净，不高有些瘦弱，穿着一件灰色灯芯绒衬衣，带黑色框子镜，虽然白鸽看他第一眼，没有心生好感，但至少不讨厌。而整个用餐过程中，F先生没有像传说的相亲男一样，一直问东问西。
他只是说，女孩子，别太辛苦了。然后就和白鸽聊了当下热播的电影，还时不时的讲一两个笑话，白鸽吱吱的笑出了声。F先生沉稳不失幽默，性格和白鸽挺搭的。结束时，F先生执意要送白鸽回家，他开着一辆白色的大众途观，低调沉稳，白鸽对他还算是满意的。
虽然没有怦然心动，但感觉和F先生相处起来至少轻松开心，他也像个踏实过日子的人。白鸽想着自己蛮幸运的，第一次相亲就碰到个靠谱男青年，不然就培养培养感情呗。
过了两天，F先生主动约她看电影，晚上八点二十，在西华路奥斯卡看谢霆锋和高圆圆演的《一生一世》，白鸽收到微信时，很开心。这就约在一起看爱情电影呢，是个好兆头。
于是，给总监请假推了晚上的会，精心打扮了自己，扎高高的马尾，涂了橘色口红，米色针织衫黑色长裙，搭着浅绿色丝巾，更显皮肤白皙，温柔清新。
她七点一刻就赶到了西华路，自己坐在KFC，吃了两只葡式蛋挞喝了一杯蜂蜜柚子茶，就开始刷着微博等F先生。
八点了，F先生仍不见踪影，八点一刻，他慢吞吞的发来了信息，不好意思，我要加班，咱们下次再约吧。
白鸽心里不爽，要加班你早说啊，肯定不是刚刚才获知要加班的消息吧，于是她准备自己去看电影，不能辜负了美好的晚上。
匆匆出门，准备穿过马路去影院，在人群中，好巧不巧的看到了F先生和一个长发披肩身材窈窕的姑娘凑在一起，不知在说些什么，两人笑声在四周荡漾。
白鸽心里很不是滋味，于是那天也没有去看电影，径直去了我家。她愤愤不平的跟我讲了整件事情，我俩分析了一下。
一致认为F先生八点时肯定是已经到西华路了，偶遇了窈窕姑娘，他们一定是认识的，或许还有过暧昧，不管他们是什么关系，F先生这种做法都显得特别没礼貌。
第一，你和别人有约在先，不能随意见了其他人就放弃了约定。
第二，就算你要放弃约定，你大可大大方方的讲明情况啊，说我刚遇到了很重要的朋友，所以咱们改天再约。
这都是能理解的，再说了，白鸽和你只是见第二次面的熟人，没有确定关系，你就开始撒谎。那如果确定关系了呢，那还不得被各种搪塞，被放N多次鸽子。
再者，说明白鸽在F先生心中也只是一个还可以的对象，想接触接触看看，如果能发展成恋人更好，不能也罢。理清思路后，白鸽果断的删掉了F先生的联系方式。
之后，白鸽不开心了两天，又投入了紧张的工作中，上周，白鸽第二次相亲，这次是中学同学给牵的线，介绍了一个自己做活动公司的H先生。
H先生也28岁，之前一直做活动策划，去年刚开始创业，踏踏实实的打拼，现在公司也稍有起色，今年也接了几场大活动。
H先生，长得高高大大的，浓眉大眼，皮肤黝黑，看上去就很有安全感。开开心心的吃饭，聊天。一个小时后，白鸽几乎要有砰然心动的感觉了。
H先生说，以后咱俩在一起了，你就不用去上班了，来公司帮帮忙，咱们一起做。其实，老实跟你说吧，我最不喜欢女人做销售了，特别是卖房子的，不就是售楼小姐么，天天见那么多有钱人，圈子那么乱，不定哪一天就被带沟里了，我认识一个朋友，他妹妹就是做售楼小姐的，有一天......
白鸽只听到脑子里嗡嗡的响，她一脸黑线，H先生全然不顾，依旧在长篇大论他的价值观，白鸽果断的找了理由离去。然后就再没有了然后。
白鸽心里特委屈，就找我诉苦。我做地产销售怎么了?我靠自己的劳动，辛苦赚钱，我没杀人，没放火，我积极乐观，我努力向上，我赚的钱不仅能养活自己，还可以孝敬父母，怎么到他嘴里就成了低级?
大家都说，很多时候，尊重绝不是社交场合的礼节，而是来自一个人对另一个人自然的平视，发自内心的平等对话，质朴而明确，不功利也不廉价。
你连起码的尊重都不给，我又何必浪费自己的时间?
白鸽和我是从小一起玩到大的朋友，我了解她就如了解我自己一样。
白鸽从没谈过恋爱，并不是因为她不优秀，上学时候，乖乖女，小公举一个，好好学习，天天向上，空闲时间参加各种社团，做各种活动，或筹备各样的比赛。
假期时和三两好友一起出去旅行。偶尔露营，躺在白云山上，看漆黑的天空上挂着一颗一颗的星星，星星一闪一闪的散发着光芒，把白鸽心里边照的亮堂堂的。
前后有几个男生掏心掏肺的追过白鸽，只不过当时白鸽年轻，感觉自己一个人自由自在的多好，谈什么恋爱啊，多麻烦。
毕业后，一下进入了房地产行业，刚工作时，地产行业本是一个朝阳行业，地产销售光鲜亮丽的工作，轻松卖房的同时，还可以赚足够养活自己的钱。白鸽长的漂亮，工作积极，人还特勤快，一年多后，就升了销售经理。
但房地产的黄金时代很快就过去了，地产项目愈来愈多，大家对交通，对户型，对品质的选择也越来越严苛，白鸽工作压力陡然增大，她不仅需要带领自己的团队来攻破一个个的销售任务，还要费劲心思的去组织圈层活动，高强度的工作硬生生的把一个傻白甜逼成了女汉子。
白鸽从未松懈过，带领团队的同时，经常参加各种培训，啃关于地产行业大部头的书，常常挑灯夜战。她的努力渐渐的换来了一些收获，在工作的第三年，白鸽用自己攒下来的积蓄父母又给加了小部分的钱，在C城主城区按揭买了一套84平的两房，结束了她的租房时代。
两次相亲失败后，白鸽消沉了一段日子。她虽然平时工作忙，但她是一个对生活品质有追求的姑娘。
一个人的晚餐也可以配红酒，她喜欢养植物，客厅茶几上一小盆君子兰，嫩黄色花蕊橘色花瓣，一朵挨着一朵，安静的绽放着，散发着清香。阳台上，绿萝，吊篮，白掌，蝴蝶兰，芦荟，生机勃勃的好不热闹。
每个月休息几天还硬要报了个舞蹈班，学习现代舞，民族舞，说是舞蹈可以提升个人气质。
她也喜欢做菜，最拿手的就是糖醋排骨，松仁玉米和红枣薏米粥，我经常去她家蹭饭。
关于爱情这件事情，是我俩每次见面必聊的话题，白鸽常常说她很羡慕我和王先生，从中学一起走来，十几年了，知根知底，彼此相互了解又有共同话题。
白鸽说，其实我的要求一点也不高，甚至和众多人一样，就想找一个能聊的来的人。
聊得来到底有多重要，相信大家也都知道。
辉姑娘说过，“聊得来”的深层含义其实是：读懂你的内心，听懂你的说话，与你的见识同步，配得上你的好，并能互相给予慰藉、理解和力量。
但是，这样一个他，相信白鸽一定能够遇到，不要着急，要有足够的耐心去等待去发现去不停的完善自己，用心过自己的生活。也许下个转角就能遇到他。
正如作家铁凝说过，我宁愿没有，也不要一个凑合的婚姻，婚姻跟人的好坏没有关系，好人非常多，但他不适合你，可能你也不适合他，这就是情感的难处。
白鸽说，婚姻如水，冷暖自知，我决定以后再也不会因为父母催促，害怕亲戚笑话，担心自己落单去急于找一个人结婚。
我这么爱自己，这么用心生活，不是为了嫁给谁，为谁生小孩!而是为了体验更大更精彩的世界，遇见更好的自己。
亲爱的白鸽，你已然盛开，蝴蝶正在向你飞来。
心灵鸡汤正能量散文 篇3
最近一段时间总是情不自禁地回忆，回忆青春年少时的一些激情或是迷茫，回忆那些与之共处的一些人及留下深刻记忆的一些事。我总以为是无所事事的原因，可总是忍不住流淌悲伤。我还未曾老去，可过往却已渐成了泛黄的照片，我拿着照片默然无语!
曾为了看一场火箭的比赛逃掉月考，几个人为一场胜利欢呼雀跃。曾晚自习后沿着寂静的大街踱步到午夜，走了大半个城市。曾晚上一点多睡不着爬起来打牌到天明，第二天睡得天昏地暗!曾在元宵节的晚上喝的烂醉在空旷的街角放烟花，曾…
青春是一张飘过的纸，当它飘过来的时候人们纷纷拿出笔涂抹属于自己的色彩。不是每个人都能画出五彩长卷，有的人只带了一种颜色的笔，我执著地带了一支铅笔，简单的勾勒了几笔。看着别人的画黯然神伤
在青春这段岁月里我们都做过太多放纵自己的事，现在想想甚至荒.唐，但如果真要扪心自问一下，大多数人不会说后悔。人生各个阶段会有各自的心境与追求，只有放任不羁才不会错过各自的精彩。我天真地认为经历唯美!现在已没了那种锐气，猛一回头才惊讶地发现，我已走出了那扇门!以前印象中的孩子都已长大成人，在社会中摸爬滚打、一脸沧桑。青春就像庄稼，一茬一茬的，我已到了收割的季节，麦粒都往下掉了还能说自己在成长吗?这有什么意义?还能再死缠烂打着不放手吗?
不知从什么时候晃过了青春的门槛，大概是尾随着别人的步伐踏出去，一脸茫然。很久以前就思考过一个问题，怎样绵延自己的生活。生活一般不会延着愿望的轨迹蔓延，就像驾驶一辆不太纯熟的车，难免东拐西拐间歇性脱离控制。我尤其不是个好司机，驾驶了那么多年还找不着正确的方向，回头一看不仅一路泥泞，还把自己摔得晕头转向、七荤八素!
关于理想：说实话，我从未有过理想，我把即近的生活叫现实，对未来的憧憬叫梦想。没必要用理想过渡。我怕过渡了做不到，理想离现实太近了，近到你不能不把它蜕化成现实!当你回过头来看到一大堆布满灰尘的理想惨淡地枯萎着，那是多么触目惊心。。
谁都天真过、懵懂过，意气风发过。我也曾捧着孟子的《生于忧患。死于安乐》读的心潮澎湃，有一股一览众山小的豪迈之气。可后来我发现孟子是站着说话不腰疼，就好像他是一场比赛的裁判，他给每个人说：你努努力，我保证你能拿第一名!数以万计的人都觉得自己行，裁判不都说了吗!可后来第一名只有一个。赛后孟子说，你看，我说对了吧，冠军就是他!孔子要比他晚出生几年论语肯定要多一条，子在床上曰：孟子，是个傻B!我们永远不能自信到认为自己能拿冠军。
关于友谊：我不想说友情是季节的产物，某些人在某个季节五彩斑斓、激情洋溢，可过了这个季节又换了一批人延续这种斑斓与洋溢。我并非说没有长久的友谊，而是你无法把一段友谊“人生若只是初见”般保存。过了这个时间它还会再发光，但已不会如当初那般灿烂。也许有人能保存，但你又能保存多少?
我觉的高中时期的友谊最珍贵，至少我这么认为，因为它在我的回忆中占最大的份额，时常侵袭着我的生活。如果说大学生长爱情，那高中无疑是成长友谊的地方。在这里有人和我同睡一张床，有人和我同分一个馒头，有人和我不分彼此的花钱，有人和我一块挨饿。一起吞吐着快乐和悲伤。记得有一次大家都没钱了，买了几块钱的馒头，和着一桶纯净水，吃的比谁都开心!记得有一次逛街什么都没买，每个人被逼着吃了近十个雪糕，结果厕所人满为患!记得夜深上网回来对着亮灯的窗口大喊美女。记得一次被你们灌醉，吐了一公交车!记得。。。
青春就一次，这种友谊也就一次，没有人不愿意单纯，可生活不单纯。我们别无选择。当你们乘车离开我只能挥挥手，和你们说声再见!我习惯了一个人，所以不善于维系友谊，任由它的流淌，有些人就这么流走了，但我不会忘记。像《朋友》里说的：如果你正享受幸福，请你忘记我。如果你正承受不幸，请你告诉我。我是这么想的，也会这么做。
关于爱情：说实话，我没有看过琼瑶的小说。但也了解一点，煽情自不必说，避之不谈，里面的人似乎都比较纯情，八十年代出生的人还看，再往后就没人看了。他们觉得太幼稚。以前的人几十岁了还能纯情，现在十几岁的都纯情不了!这不能说是进步，傻一点不坏，小快乐还是要有的，你把什么都看开了那就什么都没了!真希望我们都能在琼瑶的小说中生活。。
关于恋爱我一直有一种愚蠢的想法，相信上天安排!程序是这样：等到了一定的时期，不用我劳神费思，上帝会派来一个姑娘到我的身边，问题就迎刃而解了!后来我明白了，什么月老、丘比特的全是扯淡。还是主席说的对：自己动手，丰衣足食。无奈我的天真又害了我 ，我认真地画了一幅画，心想不错就是你了!慢慢去找。这样的人不是没有，也有 ，不过轮不到我。原因很简单：我去一家饭店吃饭，跟服务员说要一份肉丝面，碗要大，里面放两鸡蛋，肉丝要多，最好免费送几个配菜，最主要的是要便宜!服务员说对不起，你要的肉丝面我做不了!我只能失望的离开。
每个人都想逢着一个丁香般的姑娘，可现实中太少了，即便是逢着了也只能眼睁睁地看着人家离开。用周杰伦的一首歌说叫：我不配!衷心祝福这些丁香们都找到骑着白马的王子，骑驴的也行，千万别遇上个骑狼的!
关于亲情：我问过很多人，在亲情、友情、爱情三情里亲情排老几，几乎所有人都排第一。我也这么排，知道为什么吗?因为亲情给我们的比我们付出的多!人生的阅历让我感觉一家人就像一株花，刚开始收拢着生长，彼此不分。后来渐渐舒展，有的化枝，有的做叶，有的开出了花。但大家还都维系着一个根。谁吸收的养分多，谁最清闲没人抱怨。后来花枯了，叶黄了，枝干也干竭了。经风一吹，各自凋零。 凋的晚的叶叹息着说，我怎么把花忽略了!后来枝又说，我怎么忘了往头上看，叶什么时候落了!想握个手都不行了，最后都掩埋入泥，谁都不是谁的谁了!我想我会做一条根，就算枯萎了也依然尽力护着你们!至少会尽力这么做!
关于生活：说出生活两个字,我觉得发梢如霜雪般被浸染,一丝一缕地泛白.我尽力回避着生活,尽力在岁月斑驳的抽离中护住自己单薄的青春,但时光并没有因此放慢步履,一些人,一些事如涂到人生画面上的色彩,或明或暗的闪烁着.人生有几个阶段?史铁生说，“你在十岁的时候那一年是你人生的十分之一，而到你到了四十岁，你过的只是你所度过人生的四十分之一。”我们能够通透的感受生活的时候就应该直面生活了!
有人说我要活到多大多大、有人说我要什么时候发财、有人说我要把人生过得绚烂、有人说。。。有理想不是不好,但我们也要考虑到现实和梦想之间的距离是我们单薄的努力无法丈量的!我们要珍惜生活就要时不时从生活中走出来，看看我们一路走来的路是不是倾斜了，我们追求的是不是这个人生阶段最重要的。我曾开玩笑的说，如果我六十岁发财，我希望自己死于五十九岁。这只是想证明我们应抓住生活的本质。很多人为自己走过的路嗟叹，其实就是因为没有抉择好。
心灵鸡汤正能量散文 篇4
最近迷上了骑马。
喜欢骑马不是心血来潮的事情。在很多年前，我就是一个骑着马驰骋的姑娘。骑着马在蒙古草原的秋天看衰草连天，在北京的野鸭湖惊起飞鸟一片，甚至在秦皇岛的海滩上踏浪。我喜欢在马上自由奔放的感觉，喜欢风从耳边刮过的声音。那个时候，我觉得自己在飞翔。
不幸的是，我从马上摔了一回，摔得有点疼，竟从此不再上马了。而今年不知道什么原因，忽然被某个念头击中，我想再去骑马。
但我接下来发现，和所有其他的运动项目一样，你很难保证时间。因为这实在不是一件必须去完成的事情，实在是可做可不做的事情，实在是你所有事情中可能会排在最后的事情。
任何事情都会叫它让步。写文章，会让你取消骑马;接孩子放学，会让你取消骑马;陪孩子读书玩耍，会让你不忍心离开，取消骑马;约了女朋友喝茶，会让你取消骑马;和人谈事，会让你取消骑马;甚至有时候一个电话打得太长，你下面的计划又如期而至，你还是得取消骑马。
于是我发现，心潮澎湃也难耐现实残酷。如果这样下去，我的骑马计划可能就像健身房的年卡一样，成为了一枚书签。
后来，我想了个办法。我把起床时间提前了一个半小时，六点起床，七点前到马场，八点骑完马，九点前回家。这样，当我完成了骑马这件事，我的一天才刚刚开始，按部就班，和以前一样，不耽误任何事情。而只有这样，我才能给这件事情保证时间。
我真的不是一个对自己严格要求的人，也不是为了瘦身，或者学习某种技能。可是，每天早上六点爬起来，对我而言却没有丝毫的痛苦，甚至一想到马上要骑在马背上了，就感到幸福。这就是真的喜欢。
生活可能原本如此，喜欢的事情，恰恰不是生活中必须要完成的事情。不带有任何目的、责任、义务，就是喜欢。但我们往往对责任、义务、目的很上心(当然这也无可厚非)，对自己喜欢的事情可能有点太残忍。
我们喜欢的事情，可能从世俗的眼光里，不能带给我们什么。不能带给你金钱，不能带给你更多资源，可能也不能带给你更高的品位。而生活中，还有那么多你认为有意义有价值的事情要去做。
于是到最后，你的人生就充满了各种遗憾。为了老公你放弃了这个，为了孩子你放弃了那个，为了工作你放弃了更多。老公、孩子、工作、正常日子，这都是我们每个人必须面对的，当然不能因为自己的原因就向他们讨要时间，只能自己挤时间比较合适。
不是每个人都必须睡够九个小时。你每天睡觉前，每天起床后，还不是会花时间刷朋友圈。把这些时间零零碎碎加起来，估计一个小时也就有了。
为自己喜欢的事情早起一个小时吧。这是完全属于你自己的一个小时。世界还没有苏醒，你不用与任何人交流，你不需要和任何事情协商，你也不用对谁有任何亏欠，心安理得地，享受这属于自己的一个小时。
写字，插花，跑步，画画，任何事，哪怕只是去看花园里的一片叶子。当你回来，看见孩子欢笑的脸，围上围裙为他做饭，你会快乐地哼着歌吧。因为这一天，属于你的喜悦，你已经装好了。
现在，是你绽放笑容的时刻。
我还在上大学那几年，外婆把退休金交给亲戚去存高息贷款。存款期限为一年，第九个月还照常往卡里打利息，第十个月就被告知借款方跑路，钱可能要不回来了。
老人家心急如焚，但是还是不愿意跟亲戚撕破脸。我打听了一下，他们家干的缺德事儿子也知情，还说都是亲戚不会为难亲戚这种混话，于是我决定约他出来聊聊。
他在一家事业单位上班，我们约在他单位旁边的商场。去之前我已经想好了，虽然我们是从小一起长大的发小，虽然我亲眼见过他奶声奶气地找我外婆给他掏耳朵，但是给一份无效合同让老人去存高息实在是该烂心烂肺。
我打算直截了当地告诉他——如果再不还钱，我就去他单位闹事，赖在领导办公室门前不走，闹呗，哭呗!反正我光脚的不怕穿鞋的，我就说看看你们培养出来的好同志，蓄意骗亲戚的钱，缺德不缺德?
去之前我还专门和律师朋友咨询了一下。除了专业的知识以外，他还特意叮嘱我：“问人要账这事儿，要表现出强势，不仅对付的词要心里有数，衣服也不能太随意。最好穿正式点，鞋跟也不要太矮。总之不要带学生样，带着学生样去要账，准完蛋。”
我不以为然说：“正式的衣服穿起来别别扭扭的，高跟鞋走路又一崴一崴。还是休闲服平底鞋自在。”
之后，我到达约定地点，只见他一身职业装，我立马觉得自己T恤球鞋小挎包弱爆了，不像是来示威，反倒像是来求人的;他开口说话，满满的斯文败类：“我们家的钱也在里面呢!我妈天天以泪洗面。不过我安慰她了，我说都是亲戚，不会太为难我们的。”
我要抬起下巴才能同他争辩，可是我想努力把自己的气场拔上去的同时，居然忘词儿了——律师朋友事先给我补习的那一套谈判术语我全忘了。
我真是应该穿高跟鞋，如果目光上能够平视，我会自信很多。
总之我们交手了几个来回，我铩羽而归。之前谋划地打一场硬仗，也只能永远留在我的想象里。我想在他看来我一定还是一脸幼稚相，软弱可欺，没有任何存在感。
所以我输了。而且火都没发出来会谈就愉快地结束了这种感觉真是差极了。
人的一生要扮演很多种角色，每个人在日常生活中也会有很多面孔。就像是收音机一样，频率对上，才能听到对的声音。在学校单纯积极，在家庭温暖松弛，在社会诚恳独立，如果都用一种面孔去应对所有的角色，那很难做到从容应对，也很可能就像是之前的我一样，被轻松打败。
在《来自星星的你》里，千颂伊有段时间星途黯淡，但是她到公司签合同时，穿的是一身黑衣，脚踩超高的高跟鞋，还拿黑超遮面，给镜头的时候是从下到上拍的，要穿很霸气，才好去谈事情。
气场不够，衣服来凑。
台湾美学教授蒋勋曾说：“19代，法国开始出现第一代女性主管。服装设计师香奈儿就运用男士衣服的元素开始设计女性主管的服装，目的就是为了让女主管出现时有说服力。”
你在穿什么，在外人看来，就是在传达什么。穿个运动衣球鞋去谈事情，对方肯定觉得公司怎么派了个稚气未脱的小孩儿来;穿着正装去，成熟干练，还有进一步聊聊的可能，对方也觉得受到尊重。
在现代社会，衣服已经不仅是衣服，不只是为了御寒，不只是为了彰显美丽，衣服代表着你愿意展现给外人的印象。
我上大学那会，台大有位日本教授到我们学校参加研讨会，他是所有的人当中穿的最正式的，麻灰色的西装配浅色衬衣，扣子和领带打得一丝不苟。
那天来了很多教授，但是他留给我很深的印象，不是因为他是日本人，我也不确定他的色彩和明暗花纹搭配是否规范，只是因为他穿衣服的严谨，让我感受到他对于知识和学问的敬重。私下里再见他，他也是休闲的装扮，交流起来，亲切可亲。
分场合穿衣服是一种能力。我同意，心态可以是永远17岁，但是要是想在事业上和社会上更顺遂，穿衣服要动脑子，讲搭配。
英国前首相撒切尔夫人在竞选首相之前，为了向选民显示她拥有领导全英国的力量，特意把自己生来又尖又细的小嗓训练的低沉浑厚;她开始选择穿剪裁笔挺的商务正装，往往以套裙为主，不仅形成了她独特的个人风格，而且气势十足。撒切尔深知自己在男人为主的政界当中不能有一点点缺乏自信，于是她不放弃任何使自己看起来更强大，更可靠，更能够和男人平起平坐的机会。
撒切尔83岁的时候，她女儿对媒体调侃说：“打开母亲的衣柜从来没有休闲装，只有职业装，因为她从来没有闲过。”
一生钟爱蓝色套裙的撒切尔曾经说：“我穿衣服给谁看?我根据不同的场合和我的工作性质更换不同的衣服，并且我知道，这很重要。”
因此做一件事情想要达到最好的效果，就要在恰当的时间及时调频。衣服对上场合就像是角色对上了频率。
频率对了，你就赢了。
他在咖啡馆里工作，每天的生活都很简单，看似无望。桌子脏了，第一时间去擦;客人来了，第一时间去点单，第一句话总是问想要喝什么;有人吃完了一餐，他就跑过去拿走餐盘换下一餐;客人要埋单，就递过去埋单的单子。
和这个世界所有的服务生一样，生活是重复的。连在咖啡机器里面热牛奶，那蒸气向上发出怪兽一般的声响，都不能让思绪飞扬。一切都是重复的，以至于没有新鲜感。
他来自南美，18岁那年，他千里迢迢飞来巴塞罗那，想要追寻欧洲梦。虽然和所有南美人一样，即使语言相通，在这片土地上，他们仍然从事着最低端的工作。
有个女孩，每天都会来。
第一次来，她只点了早餐，能够吃到别人吃完了中饭吃完了晚餐，她还是能剩一片土司在那里。她的茶，冲了很多次，结果都淡了。她只有一本书、一支笔，还有几张纸。看起来很穷，但她还是给自己的生活一些好看的样子，比如在纸上画一些图案。她读书的时候，好像钻进了另一个世界，表情总在变。
他忙碌地擦着桌子。咖啡店离巴塞罗那的领事馆区很近，中国客人很多，也常来日本人，不过她应该是中国人。
这时候进来了一个抱着小孩的中国女人，要他去热牛奶，这个女人光顾着小孩，自己就点了一杯水。临走前，女人心疼水钱，把水都喝掉了。他摇了摇头，中国人真是神秘。
收走了水杯，他看了一眼这个女孩，她面前所有的纸张已经写满了，脸上有一种满意的神情，好似一件事情总算有了突破。她朝他示意埋单，付了钱，没有留下小费。不过在这个时代，大家都不留小费了，这家咖啡店的东西本来就是稍贵的。而且，中国人没有这个习惯的。他擦了擦桌子，再见了，莫名其妙写字的女孩。
第二次来，她带上了电脑，他很快认出她来，她的眼睛里面写满了故事和风景。
这一回她来这里吃午餐，咖啡厅里面空调开得很足，她吸了吸鼻子。他走过去问她喝什么，她问：“饮料包括吗?一杯茶就可以了。”她点了最能吃饱的东西：意大利面。真是个实在的人，他心里默默想着，但是表面上还是不作声。对他来说，日子太无聊，只能在心里说话。
她突然问：“这里能够充电吗?我的电脑……”他听了这有些别扭的西班牙语，还是懂了，掩盖住情绪，冷冷回答：“不能。”其实她早就看到，一旁有一个插座，是工作人员给手机充电的地方。她说了声“谢谢”，还是打开电脑，兴奋地敲打。发表后，认真看评论，思量了很久。然后，又开始打字。
时间不动声色地流逝，窗外的光景，是唯一的见证。
他总端着盘子路过她身边，而这女孩低头敲打键盘就好似看书一般认真，偶尔自言自语，是他所不懂的语言，有时候情绪激动得所有表情都写在了脸上。他看着她，虽然看不懂她在敲打什么，屏幕上都是密密麻麻像是画一样的文字，可是他还是很想知道，这到底是什么故事。
她在写文章，不会写故事的她很笨拙。眼见着电快没有了，她拿起茶抿了一口，看到窗外暗下来的天，有些惊讶。她拿出了手机看上面的新闻，然后离开了。她付钱的时候，他很想告诉她，其实那个插座没有人在用，可还是收了钱，冷冷地说了声“再见”。
第三次来，她又带上了电脑。她敲打着，知道自己要什么，于是不看餐牌。他过去说，今天你可以在这里充电。她开心地坐在了有插座一边的桌子上，一共点了三杯茶，他时不时过去看看能不能倒水，然后她对他礼貌地微笑。他觉得很惭愧，却不知道为何。
他觉得这个世界上，还能有人这样花时间沉浸在自己的世界里很不可思议。他差点以为自己就是世界上唯一一个在心里呐喊的人，原来有个人，还能够这样发泄出来。
她在打字。咖啡店里面，常来的中年女人又在聊儿女家常。她不去听，她像是有个保护膜，一旦读书写字就与周围分隔开来。他觉得她很美，他觉得她像是一个冒险家。他不知道为什么，在这个世界里面，在这个小咖啡馆里，他像是旅行一样，在看风景。
他鼓起勇气走过去，告诉她，你很美丽。
她说了一声谢谢，咧开嘴笑了。
后来，她回到了中国。她想去发表在那里写的那些文字。
后来，他还是在那里，在心底里思考，忙碌时抬起头瞥见那个座位，还会记得那个女孩，穿红色上衣，表情多变，时而自言自语。
餐厅的客人来了又去，敲敲打打的碗和杯子们，哎，只有它们才是热闹的。所有人心里，都在这座诗意的城市中，肆意上演着一出未完成的戏剧，时而荒诞，时而令人回味无穷。
他不知道，很久以后，这个女孩无比怀念那样诗意和肆意的日子。
在电影院排队买票，我前面是一对年轻恋人，刚排到他们，一位妈妈领着孩子急匆匆挤过来，直接冲售票小姐说：我们的已经开场了，先给我们出票吧。
我前面的姑娘不乐意了，说您排一下队好吗?
姑娘有点火，伸手去挡。
眼看要闹起来，旁边的小伙子轻轻拉过姑娘，笑着说：让她吧。然后示意售票小姐先给那对母子出票。
我顿时觉得这小伙子真帅。
——有时候跟讨厌的人顶上了，非要较真的话，讲理讲得赢，打架也打得赢，但是赢了一件小事，却损失了时间和心情，划不来。不如低低头，让她过。
而重要的是，低了头，心里也不拧巴，还开开心心该干嘛干嘛，这就是种境界了。
去年我的朋友大妮单位集资盖房，盖好后大家抓阄分房，大妮运气不错，抓到三楼。正美呢，领导找她，说单位一个老大姐抓到五楼，觉得年纪大了爬着费劲，非要换，你愿意跟她换换不?
大妮说，我孩子才三岁，爬五楼也费劲。
领导挺为难，说那大姐特难缠，天天打电话找，关键她妹夫又是公司的直管领导，不好得罪。
大妮想想，说那就换吧。
领导有点过意不去，说委屈你了。大妮说没事儿，就当抓阄抓的五楼了，而且天天多爬两层还减肥呢，孩子过两年大了，爬五楼也不是事儿。
就这么换了。换完大妮也没觉得委屈，跟那位老大姐还乐呵呵地处得很融洽。大姐挺感动，跟谁都说大妮好。她领导也领情，今年有个去英国学习的名额，二话不说就派给大妮了——这里面可能有其他成分，但换房事件功不可没。
其实人都不是圣贤，对大妮来说，到手的利益要拱手让人，没点胸怀没点格局做不到。而让出去以后还能想得开，不怀怨恼，真挺不容易。只是她做到了，好事儿就跟着来了。
人生是一盘很大的棋，你在这里迂回一下，可能就在那里蓄积了力量，该让的让过，不会亏的——用佛家的话说，福报在后面。
能在利益或者是非面前，笑着低下头的人，想必会活得更加自在安乐。
过去我们总强调“就算含着泪，也要昂起头”，人生确实需要这股不服输的劲头。但头要昂得起来，更要低得下去。笑着低下头，也是个很美的姿态。很多时候，我们其实更需要有这种姿态。
在非原则性的事情面前低个头，不较劲，不偏执，退让一步，做点不伤筋动骨的妥协，这是在理性上对客观现实的合理把控。
而在退让之后，也不觉得拧巴，淡然一笑当事情没发生过，不憋屈不失衡，内心依然平和，这是在感性上对内在精神安宁的有效维护。
生活里，能低下头的人很多，但多数人是怀着怨愤低下去的，委曲求全，心里百般不爽，暗暗恨他人无理，怪自己窝囊，想着老子记着这事儿，总有一天要找回来。
这样也不好。想想，你给了别人便利，放过了别人，却跟自己过不去，不肯放过自己，这多傻。
主观上不想相争也好，客观上不得不让步也好，如果相让是更好的处理方式，就让一步好了，而如果事实上已经相让，心中自然便该放下，纠结怨恨只会徒增烦恼。
愿你学会，笑着低下头。
这几天总感觉肋骨疼，胳膊抬起来都要疼的吸口气。
刚好打开朋友圈里看到有朋友分享的什么乳腺癌现在比例每年在递增的数据，顿时吓得出了身冷汗，赶紧去医院看检查，检查结果出来是严重乳腺增生。
医生问我是不是最近心烦气躁，生活是否过的过于紧张。
我想了想，还真是。本身职业是老师，本来学生不太好管教，自己又是恨铁不成钢，想把蜗牛训练成汗血宝马，学生不急自己急的团团转。
家里今年也出现了一些变故，新经营了一个净水器的店，毕竟北方的水质差的根本没办法下咽。
刚开始接触新领域，尽管本科时专业是营销策划，但是也是感觉没办法尽快上道。
策划开业、广告宣传、人员培训等等的事，忙的黑天昏地。
每天都是从学校下班后直接到店铺里帮忙，周末更是不能像以前那样开车出去附近散心，忙里偷闲去逛个街还都是逛的同行业的店铺，什么美食、电影、美衣好像一下子被我抛在了脑后。
自己同时也是个文字爱好者，回到家吃过饭还想看会书写点字，脑子中的文学梦从来没有消失过。
一天结束上床时一般都是午夜，清早顶着经久不衰的熊猫眼去上班。
如果不是身体给自己提出了警钟，也许我永远意识不到哪里出现了问题，像一支陀螺一样不知疲倦。
我一直坚信只要自己努力，一定会成功。
可是我没有想过的是不是我的方式出现了问题，是我的心理出现了问题。
我活得太过于焦虑。
在学校时我是希望学生们一口吃个胖子，一节课讲的内容有几个没掌握好就心急如焚，看到学生上课走神玩手机就烦躁想发火。
经营店铺时看到员工培训不上心，给顾客推销不用心，或者开展业务不积极就特别容易心急。
我那么用力地奔跑，用力地生活，是希望一切按照我想的去发展。
可是任何事物都是有自己的自然规律。学生学习、店铺经营甚至写作。
我那么期待一夜之间突然变了样，我自以为自己用力去拼、努力去生活，生活会回馈我同样的价值。
所以，我注定失望了。
身体告诉我我不要那么用力去生活，放慢节奏又何妨?每个学生有每个学生的成长轨迹，每个员工有每个员工的方法，只要不是太出格的事情，为何又要过于苛刻呢?
有首诗歌叫《牵着蜗牛去散步》，我想我该去认真品读一下了。
二
其实感情又何尝不是?
闺蜜C和老公结婚2年，夫妻感情挺好。
不知道从什么时候起养成了看老公手机的习惯，她还总是能破解成功他的手机密码，总是半夜趁她老公睡死了就起来偷偷琢磨他手机里的通话记录、短信和微信，甚至支付宝!
我问她支付宝看什么?她说支付宝也可以聊天啊!
但凡有可疑的电话号码或者微信号码，她就偷偷记下来，各种试探。我取笑她没当福尔摩斯真的是暴殄天物啊!
人与人之间是需要信任的，夫妻之间亦然。每次她老公晚上有应酬回来只要稍微晚点，她就立马施展电话连环call。
我好几次劝她不要太用力对待感情，这样弄得大家都累。
她有她的理由，她觉得她爱她老公，已经爱到了骨头里，现在小三那么猖狂，自己不看管严点怎么办?爱情不就需要用力爱吗?
婚姻里这样用力去爱?我无语。
爱情本来是件让双方舒服的事，婚姻也是。
在婚姻里，双方应该找到相处最舒服的方式生活，而不是这样用力，这样对方会痛的。
后来，她老公是在忍无可忍，开始冷战。夫妻间慢慢有了隔阂。
你能说C不爱她老公?肯定十分爱啊!但是方式不对。
我们不能打着爱的名义去无底线地去控制，把对方变成我们的私有物品。
我有个朋友，是一个中学老师，读书时性格就特别洒脱。
没上大学，师范学校毕业后做了老师。
别的老师们为评职称打的头破血流，他从不参与，不争不抢。
除了做好自己的本职工作，业余弄花弄草，下下象棋，看看书写写字。
对钱、名利这种身外之物看的无比清淡。
经常挂到嘴边的一句话是要那么多钱干嘛?钱能买来幸福?
身边的朋友里，比他有钱的多的是，但是他却是我见过的人里活得最幸福的一个。
什么时候见他，总是一副乐呵呵模样。
自己感觉特别严重的事，和他一说，他总是可以解读出好多种解决方法。
在他人生字典里，好像什么事对他而言都是“天空飘来五个字，那都不是事”。
我们经常说要和正能量的人做朋友。
正能量，不是说一直是鼓励自己向前冲，永远在不停奔跑，从不退缩。出口成章的鸡汤，张口就来马云的名言：“我们每个人都要有梦想，万一实现了呢?”
所谓的真正的正能量，是告诉周边的人如何做一个幸福的人，而不是让我们变成焦虑的人。
四
在人生的路上，我们需要奔跑，但同时也需要适当偷懒。
我们需要尽自己努力让身边人过的更好，但不要太过用力。
不要以为看了太多励志的故事就觉得自己明天不停奔跑就会像夸父追日一样留住太阳。
不要觉得任何事情付出了就一定要立刻有回报。
尊重自然规律，尊重个体差异，尊重自己。
放慢身心，做一个懂得慢慢品味生活的人吧。
心灵鸡汤正能量散文 篇5
或许你还要流很多的眼泪，哪怕是流到了生命的尽头，你的懦弱，还将继续残留于心，相当窝囊，软弱无形的这张网，长期压抑你的神经。你的心灵，你的出路，你的坚强在哪里?毫无疑问，懦弱，是你心头之痛，挥之不去，则痛上加痛!唯有坚强，才是你，真正活出去的理由。
“坚强的意志，是经过许多崎岖曲折的磨练而成。有了这些经历，才知道平稳人生的可贵”。适度的忍让，真正体现了胸襟的博大;一味地忍让，你就成了懦弱的代言，胆小怕事，唯唯是诺，活的窝囊，气质全无，自信全无，坚强不在!
坚强是不屈不挠，坚强是果敢坚决，坚强是在曲曲折折中承担着更多的责任，坚强是在坎坎坷坷中披荆斩棘，收获硕果，你的坚强，你自己做主。
打破沉默，到达世界的尽头，坚强的，有尊严的活着，为了自己的理想和追求，敢于解开捆住手脚的软弱和无知，赶走懦弱，活出你的精彩，活出你坚强的人生，绝对不是奢求，坚强的活着已经成为一种习惯，而且要持之以恒。
有了坚强的理由，一切顺风顺水，虚伪的懦弱，也会在真诚的诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽的风景!
有了坚强，你就有了战胜一切的勇气，你就有了生命的战斗力，这才是你活下去的理由。坚强的活着，你的理想，你的追求，才有了最终成为现实的渴望。
把你禁锢在空荡荡的房间，磨练意志;把你投放在无情的沙漠，让你和懦弱拼杀;把你带到荒芜的岛礁，让你和自然为伍。最后的结局，都归于了平静，你的生存，你的自身价值才真正的体现。
世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值!
放下你的懦弱，活出你的坚强，让你生命的浪花来得更猛烈些吧!
心灵鸡汤正能量散文 篇6
在我们有所空闲的时候，如果能够找一些心灵鸡汤励志文章来看看还是很不错的，一篇好的心灵鸡汤对于生活可是非常有正能量的。那么心灵鸡汤励志文章都有哪些呢?一起来看看吧。
哪怕一朵最不起眼的牵牛花，开放的时候也有自己独特的好看，它永远不会成为众人瞩目的牡丹，却依旧享受盛开的过程。
不是每个人的梦想都是住大房子、挣很多钱、出人头地，很多人都在享受着自己的小幸福，平静地当个快乐的普通人。
那些尽力却并不耀眼，拼力却并不成功的人，仍然值得掌声。
一匹名叫“春丽”的从来没有跑赢过的赛马，是日本人的偶像。
春丽从1998 年11月在高知赛马场首次出场比赛后便每战必败，6年来它一直拼命地跑，却从来没有拿过第一，20xx年年底，春丽创下100次连败纪录之后，NHK电视台在晚间新闻播出一个“连败巨星”的专辑，春丽瞬间成为家喻户晓的明星。
为了让春丽尝一尝夺冠的滋味，20xx年3月22日，由日本人气最旺的骑士武丰来担任春丽的骑手，当天为了进场、买马票以及各种纪念品，观众得排队两个小时，这次赛马的成绩，连首相都在关注。
一匹常败的马为什么让人如此痴迷?
或许很多人从她身上看到了自己人生的缩影——虽然一直失败，却依然不断地在跑，“赢”是本事，明知“赢”不了，还愿意不放弃为自己争取好一点的结果，是豁达，更是“努力”这个词真正的意义。
就像我们每一个人，都不可能成为优秀的别人，却可以做更好的自己。
人有抱怨的习惯，却不知道这个习惯会给自己带来许多的麻烦。夫妻相互抱怨，能永久恩爱吗?儿女对父母抱怨，父母会甘心情愿付出爱吗?下属对上司抱怨，上司会欣赏这样的人吗?过去的帝王，对于抱怨的臣子不但冷落以对，臣子甚至还可能招来杀身之祸。抱怨之害，尤有甚者，列举如下：
一、抱怨是丧志之始：人一旦心中满怀怨恨，所谓怨天尤人，总觉得世间不公平，觉得天下人都对不起自己，这就是人生危险的讯号。因为你对社会的热情不够，对人生的际遇认识不清，对自己的付出心有不甘，对自己的获得有所不满，因此忿忿不平，怀忧丧志，人生从此一蹶不振。其实，这个社会必定先要有所付出，才能赢得相对的收入;你只是抱怨付出，怎么会有好的结果呢?
二、抱怨是结仇之源：抱怨绝对不能获得欢喜，你抱怨人家一分，别人回给你的可能是加倍的排斥。合伙人本来是共同打拼，但你总抱怨对方的不足，难道对方就会满意、钦佩你吗?语云“敬人者，人恒敬之”，相同的，“怨人者，人恒怨之”，“管鲍之交”就是说鲍叔牙不介意管仲，在钱财、事业上没有半句怨言，所以两人才能相知相惜，才会有好的结果。
三、抱怨是败德之行：人一旦有了抱怨，情绪一定非常恶劣，就借酒浇愁。有的人甚至“一不做，二不休”，因为对家庭抱怨多，他干脆不回家，整日徘徊在酒廊舞厅里;因为对公司有很多不满，他可以请假出游，甚至泄露机密，使公司受到损失。抱怨的结果，可能对方损失有限，但自己则有更大的败德之行。例如抱怨父母者，成了不孝儿女;抱怨朋友者，最后反目成仇;抱怨同事者，明争暗斗。种种败德的行为，都由于抱怨而产生，殊为可怕。
四、抱怨是造业之因：世上很多的打斗、毁坏、嗔杀等行为，都是因为抱怨而起，所以抱怨是造业之因。一个人如果时时心存善念，纵使受了委屈，被人欺负，只要自己有修养，稍加忍耐，也就过去了。假如感到利益不均，或者为人所侵占，也不能为了虚浮的财利，造下难以弥补的冤仇、业报，最后受害最大的还是自己。
因此，一个人一旦心中有了抱怨的念头，自己应该立刻有所警觉，自己要懂得回心反省。
我曾经觉得演员是个神奇物种，他们天生多才多艺，一个会演戏的人，似乎唱歌、跳舞、曲艺、小品、乐器、相声，十八般武艺样样都行，随便搁在哪种镁光灯下，站着不动都起范儿。
直到听王珞丹说起自己学舞蹈的经历，我才暗爽地发现，除了那些生下来就为了气我们的“别人家的孩子”，实际上，各行各业中更多的都是缺少天赋的“笨人”。
她说,“我6岁第一次站在舞蹈室中央，我妈送我进门，很用力地看了我一眼，这一眼信息非常庞大，包括了——孩子啊，你从小到大撒野撒得我本来都麻木了，但很快要上小学了，还是希望你最后一搏，做个知书达理跳舞棒棒的好姑娘，妈妈爱你，你要是不好好跳，今天晚上你就跟你爸一块吃素菜，看完新闻联播就去睡觉，懂了吗?”
“我懂了，所以脚步特别沉重。老师教我们平转，所有小朋友都能按照轨迹旋转，只有我转得跟没头苍蝇一样，满教室十来个同学，快笑弯了腰，这个‘笑声’一下子就砸碎了我对天赋的幻想。于是，从6岁起，我很清楚自己一旦舞蹈，就会听到鼓掌似的嘲笑声，当时我放弃了学习跳舞。”
我问她,“你考北京电影学院的时候，难道不要艺考展示吗?”
她有点小得意，“我17岁考上北京电影学院，艺考展示环节，确实绝大部分女同学都选择了舞蹈，芭蕾、民族、古典，甚至爵士、街舞，只有我偏执地唱了一首摇滚，当时觉得自己酷毙了。后来，学校里的汇报演出，学姐在舞台上跳了一段双人舞《牛背摇篮》，我的羡慕贯穿了整个青春期。”
她的话让我想起自己高中时代艳羡的那些数学成绩特别好的同学，也倾慕得成为青春里最深刻的烙印，可能每个人心底都有一个榜样，曾经是我们做梦都想成为的那个人。
我好奇，“你现在应该可以选择自己喜欢的生活和角色，会不会跳舞并不重要了吧?”
她笑起来，“我克服不了对舞蹈的渴望，虽然没有天赋，但是又去了舞蹈排练厅，再试。哈哈，果然还是不行，比想象中更难。我坚持跳了一个月，动作依旧不标准，协调性差，还经常跟不上节奏，我确认自己永远没有机会达到专业舞蹈演员的标准，但是，我和队友一起笑，在舞群里一起秀，这是最大的快乐。”
“我确实没有天赋，但是，我也能更好呀，我就是这么个笨笨的很努力的自己。甚至，每一个人，都不可能成为优秀的别人，但是可以成为更好的自己。”
最后这句话很戳我。
我们当下的流行文化特别容不得“笨笨的自己”和“优秀的别人”，特别不待见一个活得不怎么出众还挺开心的人。自古以来，我们的审美取向都是：“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦川终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”
我们的生存哲学里，带有太多强者思维，甚至，在成功学的思考模式中，连“努力”这个词的意义也被曲解了——努力并不意味着竭尽全力做最好的自己，而代表着超越他人，成为某个领域中最拔尖的强人，把别人都比下去。
所以，我们信奉“不为失败找借口，只为成功找方法”、“没有干不成的事，只有干不成事的人”，我们的“努力”，胜负心和输赢欲都太强。
可是，并不是每个人的理想都是成为卓越的人，更不是每个人都有机会成为强者——天才和优秀的家伙，永远是生活的限量版，绝大多数时候，我们拼尽全力也只能做个“爱因斯坦的第三只小板凳”——那个虽然难看却比前两个好一些的手工作品。这个脑容量最大的智者，也没有全方位天赋秉异，他还是有短板，而他的可爱之处并不是铆足了劲儿弥补弱点活成全身无痛点的完人，而是，他依旧保持着自己的稚拙，想做出个稍微好看点的小板凳，比前面两个都强点。
哪怕一朵最不起眼的牵牛花，开放的时候也有自己独特的好看，它永远不会成为众人瞩目的牡丹，却依旧享受盛开的过程。
不是每个人的梦想都是住大房子、挣很多钱、出人头地，很多人都在享受着自己的小幸福，平静地当个快乐的普通人。
那些尽力却并不耀眼，拼力却并不成功的人，仍然值得掌声。
一匹名叫“春丽”的从来没有跑赢过的赛马，是日本人的偶像。
春丽从1998 年11月在高知赛马场首次出场比赛后便每战必败，6年来它一直拼命地跑，却从来没有拿过第一，20xx年年底，春丽创下100次连败纪录之后，NHK电视台在晚间新闻播出一个“连败巨星”的专辑，春丽瞬间成为家喻户晓的明星。
为了让春丽尝一尝夺冠的滋味，20xx年3月22日，由日本人气最旺的骑士武丰来担任春丽的骑手，当天为了进场、买马票以及各种纪念品，观众得排队两个小时，这次赛马的成绩，连首相都在关注。
没有出现任何奇迹，春丽在11匹马中仍然只跑到第10名，这是它第106次失败，却无损观众的狂热，很多人又提出要帮春丽拍电影，一定要让她当回“女主角”。
一匹常败的马为什么让人如此痴迷?
或许很多人从她身上看到了自己人生的缩影——虽然一直失败，却依然不断地在跑，“赢”是本事，明知“赢”不了，还愿意不放弃为自己争取好一点的结果，是豁达，更是“努力”这个词真正的意义。
就像我们每一个人，都不可能成为优秀的别人，却可以做更好的自己。
心灵鸡汤正能量散文 篇7
我一直想写写L的故事。
我与L曾是同学。
上学的时候，L父母离异。L的爸爸是当地一家知名企业的老板。母亲从未露面。有人说母亲多年前改嫁，也有人说早已出国。总之说法不一扑朔迷离。
在那时的我看来，L是个典型的拜金女。吃穿用度皆与普通学生不同，我们终日套在红蓝相间的土的掉渣的校服里，L穿真维斯T恤、蓝雁牛仔。早餐我们泡华丰方便面，L吃面包抹奶油。L从来不学习，因为她从来不用担心前途未卜，更不需要用知识改变命运。
后来L转学，跟随父亲去了北京。再无音信。
多年后，我才从别的同学那里，听说了L后来的事。
L去了北京以后，父亲生意繁忙，除了定时给L打钱结账，像个没有温度的提款机，无暇顾及她的生活。后来L交了一个富二代男朋友，很快同居。男友虽是富二代，倒也不是坐吃山空的窝囊废，自己跟朋友合伙开了家设计公司，把L宠得像公主。
同人不同命。有些人生来受苦，有些人生来享福。L就是后者。被老爸宠完了换男友宠，直到男友变成了她的老公。
婚礼盛大而隆重。L像梦幻王国里的公主，被父亲牵着手送到帅气多金的老公面前，笑着说出“我愿意”。这就是童话里的结局，王子和公主幸福的生活在一起。
可生活总是出奇不意。上一秒或许是浪漫惊喜，下一秒也可能是沉重打击。
L老公的事业开始拓展到国外，婚后夫妻聚少离多，L的心越来越空。尽量她习惯了吃喝玩乐，习惯了挥金如土，骄横跋扈，可一切依然敌不过年岁。公主终将长大，长到看着身边人人携夫将雏的年纪。看边婴儿车里的宝宝就忍不住想抱抱，看见幼儿园门口接送孩子的妈妈就心生羡慕。她开始想要个孩子。
男人当场否决：再等几年，等到事业稳定了，我们移民，直接把孩子生在国外。
L虽娇纵，却不是典型的“作女”。一来二去，二人分歧越来越大，直至成为无法沟通的丘壑。
男人终于承认：他只想丁克，根本不想要孩子，太麻烦，看着就心烦。
L心冷。她才明白她嫁的这个男人，本身就是一个没长大的孩子。婚后多年，她已成少妇，男人却还未度过断奶期。
L思虑再三，提出离婚。
男人发狠：你想清楚，若是你提出离婚，一分钱也别想得到!
很快，男人搂着金发碧眼的洋妞寻欢作乐，故意发照片给L，作为对她提出离婚的报复。
一个多么幼稚的男人。为了那点可怜的自尊，连最后的体面和情份都不肯留。
L净身出户，搬离了豪华别墅，存款分文未取。
姐妹们替她不甘：太便宜他了，他的事业里也有你的贡献啊，至少你也应该得到一套房子和几百万。
L淡淡地说：他已养了我十几年。这十几年我挥金如土，什么没见过没玩过没享受过?他对我仁至义尽，已经够了。
L自己租了房子，开始上求职网站投简历。没有拿的出手的学历证书，没有任何行业的从业经验，就先从门槛最低的开始干。
L的第一份工作，从房地产销售做起。那时房市尚有最后一把火，L虽无专业经验，但她出色的沟通能力令她备受赏识。两个月后，她第一次用自己挣的钱奖励了自己一个LV。
后来L几次跳槽，两年半的时间里，薪水翻了十倍。
L终于被一家知名外企挖走。公司送她去美国培训8个月，回国后长驻上海。年薪丝毫不比她的前老公赚的少。
这是我从同学那里听到的完整的版本。
春，我去上海出差。第二天一早，接到一个电话，是L。她从多年不用的QQ里查到我以前的电话，又辗转几个同学找到我现在的号码。
我们在电话两端像疯子一样尖叫，约定当晚一定见面。
那晚上海的雨下的特别大，我打着伞一路小跑去地铁3号线的出口找L。我一眼就认出她，高高的个子，高束着马尾，高昂着头，还是那么骄傲的样子。我们向着彼此跑去，相拥在一起。L在我肩头喜极而泣。曾经在我心里，她是多么清高多么桀骜啊。
青春呼啸着从我们身边掠过，像一条汪洋大河。我们一直聊到凌晨。我从来没有这样近距离的走近过L，从来都没有这样走进她的内心。她坦然向我讲述讲述自己在北京任性挥霍的十年，上一段失败的婚姻。在这个男人身上交付的青春和时光，没有丝毫后悔和怨恨。
L说网上疯转的那篇关于马苏自己买别墅的帖子，简直就像写她现在的自己。
三十岁之前，她活的像一场梦。真正的人生，似乎从离婚以后才真正开始。她像衔泥筑巢的春燕，真正靠着自己的努力，每天一点点，去得到自己想要的东西。
出差，开会，学习，不眠不休的加班。
L轻叹口气：是啊，人一辈子要付出的努力总体是守恒的。前面逍遥了，后面都要还的。我现在又开始从头学英语呢，当年最讨厌英语了，学的那么烂!
L晃晃手里紫色漆皮的LV钱包，说：看，就是这个，我自己挣的第一笔钱买的，一直用到现在呢。没办法，我大手大脚习惯了，改不掉的。这是唯一没换的包包了。
我看着眼着的L，马尾高束，目光如炬。我已无法将眼前的她和当年那个塞着耳机听摇滚、上课趴着睡觉、当众与老师对抗的叛逆少女联系起来。我没有陪她经历那十年的奢靡放任，却清楚看到，在纸醉金迷过后，她依然有着独立清醒的人格，乐观坚定的自我。
她毫不在意：我原来也这么以为啊，我以前就是这么打算的，小时候靠老爸，结婚靠老公，老了以后靠儿子。我以前从没想过靠自己。直到决定离婚，才明白我要重新活一次。
L说：我是瞒着家人离的婚，没脸告诉他们。离婚后又茫然又空虚，就疯狂购物，刷爆了信用卡，又骗了我爸五万块钱还信用卡。我习惯了奢侈的生活，一下子真无法适应。一直到身无分文才开始找工作，再不赚钱会饿死的。
这是同学中流传的版本里没有的一段。我们总是习惯羡慕别人的光鲜，却不曾了解他被生活怎样迎头痛击。我们总是容易看到璀璨夺目的光芒，却不知他在闪耀前历经了怎样的沉寂。
由俭入奢易，由奢入俭难。我知道像我这种没过过奢侈生活的人，是无法体会那种落差的。换下CHANEL礼服，脱掉ChristianLouboutin高跟鞋，生活是迎面甩过来的一块抹布，逼着你擦掉残存的口红和昨夜的脂粉。
脱下盛妆后的L，披甲走上自己的战场。
不问来路，不管去程。无所畏惧。在一片荒芜里，心怀温热的希望。哪怕历经颠沛，尝遍心酸，对自己的爱，对未来的勇敢，就是暗夜里照亮前路的光。
我多么高兴看到L现在的状态。她曾经是朵温室里的花，被妥帖安放，小心侍奉，从不担心风吹雨打。但终有一天她将温室亲手砸碎，将枝干伸展向蓝天。她从繁华走向荒芜，又将不毛之地走成一路风景。
直到把自己长成一棵开花的树。有根在土里生长，有枝在沐浴阳光。有叶在迎风飞扬，有花在吐蕊绽放。
依然任性依然骄傲，只是不再依靠不再寻找。
所有的青春热血、光辉岁月、炽热情感、笑泪悲欢，交织在一起都是为了给你打造一顶皇冠。我知道在奋斗的路上，终有一天它会为你加冕。
L重新穿起的，不是父亲买来的蓬蓬纱，也不是男人奉上的公主裙，而是自己亲手织就的披风。她终将是自己国度的女王。
我和L始终保持着联系。后来她告诉我，她在学英语的时候结识了一个西班牙帅哥，现在已是她的老公。
而当我敲着键盘的此刻，她正给我发来一张混血宝宝的照片。
真正的女王，从来无惧上战场。
心灵鸡汤正能量散文 篇8
最近一个朋友再次跟我说自己口才不行，这已经是他第n次跟我谈到这件事情了。
在社会中生活，沟通是必须的，那么如何沟通，就显得尤为重要。几乎是每个人都遇到过无话可说的情况，也有很多人有社交恐惧症。每个人都是独立而有个性的，不能与每个陌生人畅谈也是稀松平常的事情。
但是社交作为每个人必备的技能，哪怕不能畅谈，至少也应该做到正常的交流，而不是遇到陌生人就不知从何谈起，甚至是不敢与之交谈。
我这个朋友无数次的跟我说起自己口才不行，听多了，我就忍不住想说几句。
首先，不要总是说自己这不行，那不行，比如你口才不行，你完全可以说自己在语言表达方面有待提高，并且会在这个方面多下功夫。你要委婉的说出自己的弱点，然后有计划的改正。
我现在非常不喜欢一个人说完自己这不行那不行之后，并没有做出改变，还是按照自己原来的方式继续生活。既然知道自己的弱点，如若不做出改变，那么跟多少人说都没用。
你把自己的弱点赤裸裸的表达出来，是为了求可怜吗?并不是每个人都能包容你，也不会认人都同情你，并且照顾你、帮助你。
从小，我就是一个不太爱说话，也不太会说话的人，生活中也尽量避免与其他人交流。虽然意识到自己在这方面有欠缺，但是得过且过，也并没有把不善言谈当作一个大事来看待。
后来，因为交流障碍，也错失了很多的机会。在一次次的懊恼与悔恨中，觉得自己不能再这样下去了。言谈在人际交往中是最基本的事情，不能因为自己的胆小与懦弱就放弃社交。更何况人生那么长，总不能这样持续一辈子吧。
于是在初中时期，开始读大量提升口才的书籍，扩大自己的知识面，学习说话的技巧。平时也更加注重自己的言谈举止，在一次次的社交中总结经验，下次交谈的过程中也会更加注意。
久而久之，就不会再怕与别人交谈，也知道如何找话题，面对不同的人，应该聊些什么。
现在最怕的就是，一个人意识到自己的不足，但是因为懒，因为安于现状，而不去做出改变。
很多人就会想，我虽然有毛病，但是我现在这不是过的还行嘛。
但是，很多事情，你不去主动挑战它，早晚也会被动改变。
每个人都有自己擅长的领域，也有不擅长的事情。并不是说改变，就是要做到完美，做到无双。而是将不擅长的事情，做到基本要求。
你可能不会引经据典 口灿莲花，但是可以做到正常的交流，并且不惧怕交流。这又何尝不是一种突破?
标准因人而异，不需要给自己制定太高的标准，然后望洋兴叹，还没有做出改变之前，先把自己给吓住了。
我们需要制定合适的目标，然后通过努力，去达到及格。要是能做到完美，自然是更好。
面对不擅长的事情，要么彻底放弃，说服自己的内心，去接受这个事实。
要么就去做出改变，并且坚持的努力，成为自己想羡慕的人。
千万不要抱怨，并且抱怨完之后又不改变。
要有接受现实的心态，也要有敢于跳出舒适区的勇气。人生还长，要成为更好的自己。
一个人活着，何任何时，是不能无所事事，更不可枸人忧天，怨声载道，必须要有他该做的事情，唯有那样他的心里才会有所寄托，他才会真正的获得快乐。
不要抱怨工作的奔波劳累，其实有的时候，不是工作本身有多么辛苦，而是我们自己的身心感觉的，也许可能真的是累了。
人的一生中必须面对很多各种各样的环境，但不管处在任何环境中，我们一定要保持一颗积极向上的心态。让自己心情舒畅而快乐的生活着，当生活中遇到挫折与困境时，也许亲人们和朋友们，能给我们一些力所能及的帮助，但这样的帮助都是外在的，是暂时的，而我们要改变的生活状态，还是要靠自己去努力争取。
不要抱怨亲人对我们关心不够，试问你又给了亲人们多少帮助与关心?一个人不要总是无休止的去抱怨，要学着去感恩，去报答，要记住亲人对我们的好。只有这样我们才会真正的生活快乐。因为只有付出不望回报的人，他才会真正的感到快乐，也会懂得给予别人的快乐。
要知道，亲人们永远是我们心中的依靠。不要去抱怨自己的亲人们对自己不好，其实是我们自己对他们要求和想得到的太多了。请想一想，从小到大，父母为我们付出了多少?再想一想。兄弟姐妹给过我们多少关爱?难道我们还不感觉愧欠的太多，还有什么可抱怨的。
请切记，不要抱怨朋友们，这样对自己很不好，试问我们自己又给了朋友们多少帮助和关心?人生一次，最难得的是知心朋友，我们应该珍惜此生能有做朋友的缘份。要记住朋友对我们好。要多加理解和体谅朋友们，这样我们的心情才会快乐得多，幸福得多。
不要抱怨命运与世道对我们不公平。因为太多的抱怨，才会给我们不断地增加烦恼，要知道，天上从来不会掉馅饼的，只有付出才有可能有所收获。
在我们的生活中，尽自己的力量，去实现自己的人生价值就可以了。在平日里，一定要把亲人和朋友们的好，当成是我们心中一种无形的力量，放下自己一切的抱怨，带着美好的心境和愿望，工作着——既然活着，不别抱怨，那就好好的生活着。
咖啡虽苦，但加了糖依然会变甜。好茶虽苦，只要你用心回味，总能感受到它的浓厚的香味。给生活加点糖吧，让生活更美好。
记得那是一个炎热的夏天。环境会改变人的心情，是这样的，在这种天气里，心的确是静不下来。唉，去吃一块冰欺凌吧。打开冰箱一看，除了一片薄冰，什么也没有。唉，这也太囧了吧。
只好出去买冰欺凌了，于是就出去了。穿过小区的大门，便看到几个像我这样年龄的人在花圃中，他们在干嘛?走近一看，原来他们在捉蜜蜂。我突然想起老师说蜜蜂是益虫，我们要保护蜜蜂，我于是便走上前准备阻止他们。他们来到我耳边对我说:“你懂什么?蜜蜂的腹部有一个“小仓库”。里面有一颗很甜的东西。
于是，我好奇地问，真的有好吃的吗?他们把一只蜜蜂剖开，让我尝了一下。顿时，一股凉意穿过我的心头。我忘了去买冰欺凌和刚才的话，和他们一起捉蜜蜂了，捉了几次，都没捉到反而被刺到了，心里真是不爽。
这时，我看到一个蜜蜂飞到个花里，我就一下把花朵捏住。把蜜蜂的刺拔出来，舔了一下，真的好甜啊!
“吃得苦中苦，方为人上人。”这句话真的很对，只有当你吃苦以后，得到收获，才会感觉到甜。
有时，生活也是这样，需要变得有生机。
所以，给生活加点糖，让生活更美好吧!
心灵鸡汤正能量散文 篇9
不舍?依恋?我对青春的感觉都不是这些。我以为最准确的表述是眷恋。
夏天，树上的知了还在没日没夜地歌唱，太阳高悬在头顶，天气闷得让人喘不过气，刚走了几步就汗流浃背。我走到理发店，狠下心把头发剪成了清爽的短发，再抱着球奔向球场。热意袭来，汗如雨下，肆意挥洒。这就是青春，无拘无束。
下午，约上三两好友，背着滑轮奔向公园。在公园的沥青单车道上来场比赛。“啪”，摔伤了膝盖，咬咬牙，不哭不闹，爬起来继续。这就是青春，越挫越勇。
回家后，默默把药箱拿到房间，自己处理好伤口，如果父母不问，自己决不解释。这也是青春，默默承担。
冬天，寒风刺骨，所有人都把自己包成了球，想法设法躲在温暖的房子里。风呼呼地刮着，天阴沉沉的，仿佛会下雨却又一直等不到雨的来临。我们一同脱下沉重的外套，拉着手，在寒风中奔跑。风的冰冷不断侵袭身体，寒冷刺骨，可身体里面却又有一股暖流奔涌而出漫上心头。我们本来与他人无异，都畏惧寒冷。但此刻，我们不同。这同样是青春，热血沸腾，迎风而上。
这些，都是青春特有的。正因这些，我们的青春才丰富多彩、让人眷恋。也正因为有青春，我们才敢肆意挥洒。就像一句流行语：“我们没有疯狂过，怎敢说我们曾有过青春。”
我对这一切的一切都很眷恋。眷恋我曾经疯狂过，眷恋我曾经努力过，眷恋我曾经……等到长大后，我们一定会重新爱上疯狂的青春，眷恋曾经有过，却没有好好珍惜的青春。
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观《心灵捕手》有感合集
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观《心灵捕手》有感 篇1
看完《心灵捕手》这部影片之后，我想了很多，写下了这篇观后感。
这部电影之所以打动我，是因为剧情合理而有趣。尽管讲的是导师与天才的故事，但是强调的却是“等待天才的自我发掘与定位”。它不是简单的导师指明条道路给天才的故事，而是导师如何触动天才学生对生活道路的自觉选择。个麻省理工学院的数学教授，在他系上的公布栏写下道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果个年轻的清洁工威尔却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。威尔是个真正天才，他的数学天赋足以改变世界，可惜，和很多未经雕琢的天才样，他有着很多的问题，打架滋事，叛逆不羁，甚至为此几乎入狱，为了帮助威尔回到正途，不再浪费他那非凡的天赋，经过教授和他的心理学家朋友西恩的不懈努力，威尔终于克服了童年的阴影，突破了影响他多年的心理障碍……这种导师与天才学生相互交往的过程，对双方都同样是触动。也同样给双方下个阶段的生活都带来了改变，这是这部电影最值得看的地方。
片中有这样句话：“很多人都无从得知自己的天赋，因为找不到相信他们的老师，于是就认为自己很笨。”难道不是这样吗?审视我们的教育，看每个人的成长历程，在风华正茂、青春飞扬的年代，很多人确实并没有能在位良师的指引下找到自我，从而看不清前进的道路，于是前进的道路变得格外曲折。这部影片与我们所理解的传统意义上的教育教学相距甚远，它是个有着重重心理障碍的天才少年在心理学家帮助引导下的自我救赎。它更像心理医生的必读教材。但是作为老师，我们依然能从电影中得到不少启发。因为我们都越来越深刻地发现，当今学生的心理问题已日趋严重。因为心理因素而引发令人扼腕的种种悲剧，已是经常见诸于各种媒体。因此，随着时代的发展，我们每个老师都或多或少扮演起了心理医生的角色。特别是做班主任的，如何在平时的教育中对学生进行良好的心理疏导，已是迫在眉睫的事。虽然我是名英语教师，但在平时的授课中也不能忽视学生的心理问题。
捕手是棒球中的个位置，由英文的Catcher而来，至今有很多引申含义，大意为能抓住某种东西的人。“心灵捕手”的确是形象、生动。别人都说教师是人类灵魂的工程师，按说我们教师应该是学生“心灵捕手”，应该走进学生、了解学生、理解学生，同样的也应用赏识的目光看待所教的学生，因为他们同样也是自己的孩子。对于学习有困难的学生，更多是要花费精力，找到他们的优点，不断给予肯定。正所谓“优点不说不得了，缺点少说逐渐少”。影片中那位教师的赏识教育所得到的效果是值得我们深思的。所以我赞赏“赏识教育”。赏识就是种期待，而期待则是我们给成长中的学生最好的礼物。学生们会从这种期待中看到：自己得到了份特别的爱和关注。这种爱和关注会使他们全身心地感到愉悦和激动，并充满了种回报期待的欲望和勇气，而最终这种欲望和勇气又将产生怎样的奇迹，我们自己也难以预料。我的学生中有这样的些需要关爱的有潜力的弱差生，我试着来做他们的欣赏者，关注者，友好者，给予他们力量，给予他们斗志，给予他们尊重，做他们如朋友样的师长。次写不对，讲给他听，报给他写。再不会，变种形式来教他如何记忆，用谜语，用游戏，用手势……让他们能在成长中觉醒，从而有乐学的冲动，有爱学的激情，让他们幸福地学习。在经意与乐意之中，收获成功。
作为名教师，每天面对几十名孩子，面对几十双充满渴望和期待的眼睛，我们的言行举止，我们的情感态度，无不深深影响着每个孩子。当孩子犯错误或表现不佳的时候，严厉的批评，大声的斥责，换来的是孩子暂时的服从，表面的听话，但同时也在孩子的心中埋下了叛逆和怨恨。老师不仅没有转变孩子，实现自己的工作目标，反而伤害了孩子的心灵，伤害了师生感情，给今后的工作带来更大的麻烦。所以，全新的时代需要拥有全新观念的老师，全新的时代赋予“敬业”和“专业”全新的含义。教师是跟人打交道的工作，我们的工作对象是虽然年幼无知，但是也是有血有肉，有思想，有情感，有独特个性的孩子。这就更加要求我们关注孩子的内心世界和精神需求，激发他们对知识的热爱和渴求，培养他们积极进取奋发向上的意志品质远比传授知识更重要。我们要时时刻刻提醒自己，时时刻刻历练自己，用我们无限的爱心、耐心、细心和关心，尽可能使用鼓励或激励的的语言，为孩子也为自己创造美好的教育境界。教育是充满着生机的鲜活的过程，是人与人心灵的相册和对话。教育是期待，教育是牵手，教育是澄明，教育是心动。教育里洋溢着微笑的面孔，教育里饱含着真情的问候。教育中涌动着生命之流，绽放着成长之花，展现着智慧之境，培植着理性之魂。教育陪伴着人们生长、生活，教育已成为人们生命中重要的组成部分。“教育是农业而不是工业。”这是叶圣陶先生说过的另句话。是啊，我们应该从儿童的天性出发，加以修剪、锻造、培养，使其朝各自健全的方向发展。我想，我们培养的人应该是这样的：当他离开学校的时候，对老师存有份感激之心，对学校充满种怀念之感，对学习保持份自信之心，对生活更带种热爱之情，对人生拥有张理想之帆，对于困难，富有勇气，对于过错，勇于改正。
观《心灵捕手》有感 篇2
1 . 不迷心自明，不染心自净。
2 . 容易发怒，是品格上最为显著的弱点。
3 . 很多你觉得天大的事情，当你急切地向别人倾诉时，在别人眼中也是个小事，他最多不痛不痒呵呵地应和着。因为他不是你，他无法感知你那种激烈的情绪。直到有一天你觉得无需再向别人提起。你就已经挽救了你自己。这世界上除了你自己，没谁可以真正帮到你。
4 . 每个人都是有魔鬼的一面，不爱你，那么就会让你看到。我们天天都是在为感情不顺寻找原因，猜测自己到底是错在哪里。我们的性格，生活的习惯，应该是会有差异的，我想相互的包容可以容我们度过磨合期。爱或是不爱，他们之间的界限并不总是那么的分明。
5 . 人生不过是一张清单，你要的，你不要的，计算得太清楚的人通常聪明无比，但，换来的却是烦恼无数和辛苦一场。
6 . 善事多做，长存善念，问心无愧，理得心安。
7 . 。每个女孩，生下来都是白雪公主。命中注定要吃那颗美丽的毒苹果。不过现实中的公主要靠自己，才能抵抗毒性，走上寻找王子的路。多少人忍受不了，所以伤心，放弃，或者死去了。活着的公主才有拥有幸福的资格。女人一辈子，总要被爱情伤的死一次。才明白活着是为什么。
8 . 叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。
9 . 看重了钱财，你围着钱财转；看淡了钱财，财神围着你转。
10 . 如果害怕失去你就放弃拥有的权利，那么人生也就失去了它的意义。
观《心灵捕手》有感 篇3
关于《心灵捕手》的那些事儿---不一样的感动没有任何火爆的镜头和炫目的特效，精致的音乐充满着哲理与诗意，一部温暖的治愈系电影，每次欣赏，总会带给我不一样的感动。或许，岁月改变的不只是我们的容颜，还有我们对生活的态度。
自己独立选择看电影，是进入大学以后。远离家乡，独自来到这个陌生的城市求学。从没离开过小县城的我，对这里的一切都不适应，但我却无法告诉父母。不是不想，而是不能。只读过小学的父母，他们的肩膀只能扛起我生存的重量，让我不至于挨饿受冻。大学里遇到的问题，都必须靠自己解决，将生活中的烦恼告诉了爸妈，只能徒增他们的烦恼。大山里十八年的生活是简单而安逸的，我也习惯了和大山去交流，形成了我自卑内向的性格。大山的孩子，总是有大山一般的品格，坚韧而勇敢。因为无所依靠，才不得不自力更生，不断的突破自己心理的障碍，走进五彩宾的大学生活中的去。大一刚到学校的时候，很偶然的一次点击，一个人独自看完了这部电影。我不是一个煽情的人，这部电影却戳中了我的泪点，第一次为一部电影而哭泣。
这部电影讲得是一个数学天才的故事。麻和他的省理工学院数学教授蓝勃，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。蓝勃教授在找不到真正的解题人之后，又下了另一道更难的题目，要找出这个数学天才。原来这个数学天才叫威尔，他聪明绝顶却叛逆不羁，甚至到处打架滋事，并被少年法庭宣判送进少年观护所。最后经过蓝勃教授的保释并向法官求情，才让他免受牢狱之灾。虽然蓝勃教授希望威尔能够重拾自己的人生目标，而用尽方法希望他打开心结，但是许多被请来为威尔做心理辅导的心理学家，却都被这个毛头小伙子洞悉心理反被羞辱，纷纷宣告威尔已“无药可救”。蓝勃教授在无计可施的情况下，只好求助他的大学同学及好友――某社区大学的心理学教授西恩・麦克奎尔，希望他来开导这个前途汲汲可危的年轻人。经过蓝勃教授心理学家朋友西恩的不懈努力，will终于克服了童年的阴影，突破了影响他多年的心理障碍……
片中的主人公威尔，因为曾级被他所爱的人遗弃，无依无靠。成长的经历告诉他：在别人伤害你之前先赶他走，这样你才不会受到伤害。于是，威尔形成了强大的自我防卫的盾牌，不让任何人走进他的心里。这个世界总有对不起你的时候，这让你好像除了防御之外，再也做不出来别的动作，不知道我们要体验多少才能懂得这个简单的道理，不知道要靠多少机缘巧合，才能遇到一个人对你说：“ It's not your fault!”电影中有这样一段经典的对白――因为医生西恩对威尔说：“你只是个孩子，你根本不晓得你在说什么。因为你没离开过波士顿，所以问你艺术，你可能会提出艺术书籍中的粗浅论调，有关米开朗基罗，你知道很多，他的政治抱负，他和教皇相交莫逆，他的性倾向，所有作品，你对他很清楚吧？但你不知西斯汀教堂的气味，你从没试过站在那儿，观赏美丽的天花板，我看过；如果我问关于女人的事，你八成会说出个人偏好的谬论，你可能上过几次床，但你说不出在女人身旁醒来时，很幸福的滋味。你是个很倔的孩子，我如果和你谈论战争，你会说莎士比亚的话，“共赴战场，亲爱的朋友”，但你从没接近过战争，从没把好友的头抱在膝盖上，看着他吐出最后一口气。我问你何为爱情，你会引述十四行诗，但你从没看过女人的脆弱，他能以双眼击倒你，感觉上帝让天使为你下凡，她能把你从地狱深渊拯救出来，你不了解当她天使的滋味，拥有对她的爱，直到永远，经历这一切，经历癌症，你无法体会在医院睡两个月，一看到你就知道，会客时间的规定对你无效。你不了解真正的失去，唯有爱别人胜于自己才能体会，我怀疑你敢那样爱人……”我多希望可以有一个人对我说：“孩子，那不是你的错。你可以不必那么坚强，如果累了，可以停下来休息。”
比起充满智慧的西恩老师，那群一起玩耍、一起疯狂的朋友，给了威尔一个感情依靠，让他可以偶尔没心没肺的活着。威尔和他朋友的'对话，让他对自己的生命有了更深的认识。“我每天到你家接你，我们出去喝酒笑闹，那很棒。但我一天中最棒的时刻，只有十秒，从停车到你家门口，每次我敲门，都希望你不在了。不说再见，什么都没有，你就走了。 我懂得不多，但我很清楚这一点。()“朋友，可能比你自己还要了解自己，他了解你的性格、思维方式，他会在最恰当的时候告诉你，你该怎么选择。编剧马特达蒙在不经意间叩开了青春之门，告诉我们关于成长、关于友情、关于爱情，或许下一次敲门声响起之后，我们可以坦然的面对恐惧和现实。
第二次看这部电影，已是大三下学期，全班同学在课堂上一起看。重温这部时代经典影片，有了不一样的感悟。以前，我们总是看到威尔从自我防卫到心灵解放，为他心灵最终获得解放而欢欣鼓舞，对蓝勃教授，则是抱着一点偏见。看到他不断让威尔去做他认为很重要的事情，对他的印象不是很好。这次的实习，考虑问题的角度也改变了，不仅仅单纯从主人公的角度看问题。站在蓝勃教授的角度，面对这样一个极具数学天赋的奇才，自己研究多年的数学题被他一举破解，这对一个从事数学研究的人来说，这该是多大的震撼。自己的才能有限，面对复杂的数学难题而无能为力，而拥有这个能力的人却在自甘堕落，浪费着自己的天赋，在一个老师看来，这是多么令人痛心的事情。蓝勃教授想要尽力去保护威尔，让他的天赋得到最大的发挥。他向法官求情，请了很多心理专家给他作辅导，在这些专家都束手无策之后，他为了威尔去求助于与自己有过节的大学室友，帮助威尔打开心理堡垒。按照常理来说，蓝勃教授完全可以不管威尔，继续做他的着名教授，威尔怎么样跟他一点关系也没有。他调动自己的各种关系，只是为了帮助威尔成长成材。作为一名老手，看到那些天资聪颖的学生，总是渴望让他能够飞得更高。也许，这个学生毕业之后，不会给他任何回报，甚至于毕业之后，都不会再联系他。老师在付出的时候，压根儿没想到过要得到什么回报，向伟大的蓝勃教授致敬，向曾经帮助过我的每一位恩师致敬。
即将走上讲台的我，要努力做一个充满爱心的老师！
观《心灵捕手》有感 篇4
1 . 大凡人世间的痛苦，多是因放不下。有时候我常想，痛苦，该是时光刮给生命的一场飓风吧。生活，本就是以这样一种特别的方式，掀起遮盖的一切，让你看到人生的真相。一点点网
2 . 一个人的视力本有两种功能；一个是向外去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。
3 . 。有没有人会附和你的突发奇想和一时冲动，会认真听你说那些美好得不切实际的梦想，忧伤时她无条件交付肩膀，大笑时一起不计形象，玩闹嬉笑插科打诨随意戳穿彼此的死穴，也不生气，祈祷时你会为她留一个专有的愿望，即使距离跨越了省市甚至国家，也仍旧知道，她就在那里，仍旧让你觉得心安。
4 . 老想通过别人的眼睛看世界，我们的眼睛慢慢就会瞎了。
5 . 幸福也许曾经擦身而过，但，春天的美，仍然会为有心的人，重新绽放它的风采。
6 . 心态不平衡的人，看任何事情都会走样。
7 . 无论顺逆安危，常对子孙微笑，即是无上慈敬；莫分数落夸赞，多听长辈唠叨，即是绝佳孝行。
8 . 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
9 . 看别人不顺眼，是自己修养不够。
10 . 。我想要一场与爱情无关的天长地久。我想给你幸福，却走不进你的世界。我想用我的全世界来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐。我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
观《心灵捕手》有感 篇5
位学心理学的朋友几个月前推荐我看这部电影，今天我才“履行”了我的任务。故事大概是这样：
个麻省理工学院的数学教授，在他系上的公布栏写下道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果个年轻的清洁工WillHunting(马特戴蒙饰)却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。will是个古典意义上的真正天才，他的数学天赋足以改变世界，可惜，和很多未经雕琢的天才样，他有着很多的问题，打架滋事，叛逆不羁，甚至为此几乎入狱，为了帮助will回到正途，不再浪费他那非凡的天赋，经过教授和他的心理学家朋友sean(RobinWilliams饰)的不懈努力，will终于克服了童年的阴影，突破了影响他多年的心理障碍.......
这部电影曾获得1998年的奥斯卡多项提名，并最终获得最佳男配角(RobinWilliams)和最佳编剧，值得提的是这部电影的编剧正好是这部电影中的两位主演Matt Damon&BenAffleck。实在没想到两位好莱坞大帅哥还有这样的非凡才能。反观中国电影，个徐静蕾就能被称为电影界的大才女，两个没有起码逻辑能力的导演竟然能席卷国产电影的最高票房。我只能说，中国电影的落后是全面性的，文化差距再次显现了它会比经济差距更难以拉近的特点。
回到这部电影。可能都是和数学天才相关吧，刚才看电影的时候总是偶尔闪到另部获得过奥斯卡的影片------《美丽心灵》。就天才程度而言，约翰.纳什可能要比WillHunting略逊点，但论心理温度严重程度，Will Hunting的问题要显得稍轻些。这么比好像有点不公平，因为约翰,纳什是真的，而WillHunting仅存于银幕，但是古往今来，天才的精神世界直算是个永远解不完的谜。天才两个字也再和夭折、脆弱、癫狂、变态、孤独、阴暗等这些不太正常的词联系在起。如何看待天才?这恐怕是我们这个凡俗世界最值得研究的课题之.
比起那张薄薄的毕业证，我更愿意把今晚的散伙宴堪称我结束学生生涯的标志。我清楚地知道，离开学校后，我的大学经历可能会成为我生活的不可承受之重，很多人会以个笼统的大学生标准来衡量我。可是，对于我或者每位大学生来说，大学只不过是过去生活二十几年中的部分而已，这四年并不会比先前的十几年的经历更能塑造或泯灭个人。这四年也只是段经验而已，而经验的效用只能用体验的深度来衡量。对于很多人来说，大半生的经历未必敌得过句话、个故事或者个眼神、个吻。
这部电影的120分钟里，有段台词发出了最耀眼的光芒，那是sean对will说的段话：
“你只是个孩子，你根本不晓得你在说什麽。所以问你艺术,你可能会提出艺术书籍中的粗浅论调，有关米开朗基罗,你知道很多，他的满腔政治热情，与教皇相交莫逆，耽于性爱，你对他很清楚吧?但你连西斯汀教堂的气味也不知道吧?你没试过站在那儿，昂首眺望天花板上的名画吧?肯定未见过吧?如果我问关于女人的事，你大可以向我如数家珍，你可能上过几次床，但你没法说出在女人身旁醒来时，那份内心真正的喜悦。你年轻彪悍，我如果和你谈论战争，你会向我大抛莎士比亚，朗诵“共赴战场，亲爱的朋友”，但你从未亲临战阵，未试过把挚友的头拥入怀里，看着他吸着最后口气，凝望着你，向你求助。我问你何为爱情，你可能只会吟风弄月，但你未试过全情投入真心倾倒，四目交投时彼此了解对方的心，好比上帝安排天使下凡只献给你，把你从地狱深渊拯救出来，对她百般关怀的感受你也从未试过，你从未试过对她的情深款款矢志厮守，明知她患了绝症也再所不惜，你从未尝试过痛失挚爱的感受......”
我想这段话不但会让will感到恐惧，也会让每个年少轻狂的青年感到害怕吧?至少于我，这段话实在是太过锋锐了，仿佛我的整个过往都被穿透，我从来没有像现在这样痛惜自己生活的肤浅。我们都讥笑过那个把所有的首饰都戴在身上的贵妇，现在我却发现自己成了个把所有的玩具都抱在手里的孩子，我迷恋于信息，却迷失了自己......
观《心灵捕手》有感 篇6
《心灵捕手》是一部很老的影片了，属于大学生应该看的十大经典励志影片之一。今天才心血来潮看一看。
片中的威力的确是一名非常有性格特别青年，异常聪明。可是因为童年的经历，有些心理障碍，对社会有叛逆情绪的一面，不大认同社会大部分人的一般价值观，我行我素，风趣幽默。对信息的解读有自己的思维，喜欢用自以为是的态度去解读他人，尽管它能快速、基本地理解他人的内心。
但他毕竟是个“孩子”，没有经历，他的解读总有些自以为是。他不了解别人的经验，但他不能正视过去的经验。教授正在帮助他正视过去而不是逃避。
其实，他遇到的问题不是普通人所共有的？所谓“心灵捕手”无非是能够撼动一个人灵魂的人，是能够引导灵魂，帮助人找到“自己”的人。但是这个过程实在不容易！
如果问自己“你是谁？”“你想要什么？”“你在回避什么，逃避什么，为什么要逃避？
” “你想成为什么样的人？”这类问题时，并不一定所有人都能马上清楚的回答上来的。其实，心灵的捕手，不仅在捕获威力的心，也在敲打着许多人的心，很多人身边没有这样的心灵捕手，但这些问题就是根源，在敲打着一颗颗迷惘，困惑，不知所措，奔放却没有方向的灵魂。
这是一个浮躁，丰富，复杂的社会。人浮在世间，为了生存，为了爬上去，为了名利，人们都在疯狂的追求。但追来追去，也会在过程中迷失自我。
这个时候，缺乏心灵捕手的指引，重新找到自己的“心”，顺着心的指向走下去。什么是重要的，什么是暂时的，什么是真时的，什么是虚幻的？我相信，只有当人们真正触动心灵，指相信灵，反思和体验，才能找到答案。我也希望我能够早日找到。
看完《心灵捕手》，真是感觉很不一般。当然，剧情也没什么特别的，但这部电影可以作为心理咨询的参考资料，也可以作为爱情心理学最好的教材！
有时候，我们自认为自己很自信，所以表现得很狂，其实那背后却是难以言喻的最深层的自卑，太刻骨铭心，以至于无法**。有时候，我们需要掩饰自己的脆弱，在别人面前表现得坚强，但当我们回到心里，我们会在黑暗中静静地哭泣。
因为寂寞，所以我们选择了朋友，选择了和很多人在一起，和喧闹的人群在一起，却独自感受内心的寂寞。矛盾也许是真的，但它是矛盾的结合体。需要一个朋友，也要紧紧地裹住自己的心，因为，太害怕被伤害了！
也许，就像剧中人说的那样，“你知道米开朗基罗的很多作品，却没有站在斯汀教堂那儿观赏过天花板；你轻慢地提出有关女人的偏好谬论，但你却说不出在女人身旁醒来那种幸福的滋味；随意地引用莎士比亚的诗文来谈论战争，却从未参加过战役，未曾眼见好友躺在自己怀中咽下最后的一口气；更不了解真正的情感失落，因为从未爱别人胜过自己。”
如果你不迈出第一步，你就永远不会有这种关系，因为你只看到消极的一面。
很奇怪吧？！脆弱的灵魂藏在高大的身体里，脆弱的灵魂藏在天才的大脑里。不要笑话。
也许，我们每个人都有这样的脆弱，虽然我们可能真的很有才华，虽然我们很可能是国家高级知识分子，虽然我们可能有一个让很多人羡慕的职业！
只有爱和信任才能打开心灵的锁。只有当我们足够勇敢的时候，我们才能找到打开它的钥匙！勇敢地开启那把心锁吧，你或者会因此找到爱情，而我或许有可能成为著名的心理学家和心理咨询师！
用自己的痛苦去拯救别人！
过去的就让他过去吧，发现现在的，用好它，珍惜好现在的，之后是未来，不是一般的未来，美好的未来，美好的现在。
也许不能用完美来形容美好，不管现在的，是顺还是不顺，是瑕疵的还是残缺的，都是现在所有的，都是所经历的，那就是美好的。
也许，在别人的帮助下，心灵捕捉者终于捕捉到了自己的心灵。过去压抑心灵的乌云都消失了。在帮助别人找回心灵的同时，不经意间，也找回了自己的心灵。
也许，心灵就是这不经意**捉，就像刚刚看完《心灵捕手》，有所收获，也是在不经意间捕捉到了自己的心灵。
也许，会常常迷失自己的心灵，做些错的、荒唐事，孰能无过，过而能改，善莫大焉；或者有的时候，过去的就让它过去了，也是善莫大焉，有些事情过去了就过去了，也许包括时光、经历等等吧。
有时候，还还记得高中的时候，涂鸦的一句话“昨夜的风逝了，何必为昨夜的忧愁伤心”，我的涂鸦还经常被好朋友拿来开玩笑，想来，那个时候，忽然间，心灵也**捉了吧，只是后来，常常迷失了自己，然后，常常找回了自己。
现在才知道，曾经年少的疯狂，或者曾经的某种经历，往往比想象的对人的影响更大，只是在于，有没有在人生的经历中，不管怎么样，有没有捕捉回自己的心灵，找回自己呢？每个人都有自己的活法和经历。
还是那句话，过去的就让他过去吧，找回自己。（不敢是你的错，否则根本不是你的错。）（不敢以前是在模仿中还是别人的视线中做人，重要的是做自己。）
让主人公说，每个人都有自己擅长的东西，就像贝多芬一样，他一看到钢琴就会弹；每个人都有自己的天赋，在这方面都很在行。发现我们自己。其实，就拿我自己来说吧，我真的找到了自己的才能吗？
我在哪方面得心应手呢？我不敢说，没有发现，我不敢说，有发现，我不敢说，我没有发现自己在哪方面得心应手。
也许，不必执着于这些，像影片《心灵捕手》中，找回自己，就足够了。没有必要执着于这些东西。这不是你自己的损失吗？
或是那句话，让过去成为过去，然后，找到自己，然后，珍惜现在的生活，好好生活。
不管怎么说，一切都是经历，都是人生，都是丰富多彩的人生。自己的人生。
每次我写这类文章的标题，都会让我想起我的学生时代，从小学到高中，我不知道这类作文写了多少篇。但简单直接还是最好的表达方式
我不知道这部电影什么时候上映。我在找一部关于数学天才的电影时发现的。我第一次见到马特·达蒙是作为一部动作片。间谍电影很有名。我更喜欢动作片。在心灵捕手中，我看到他，好年轻。有时看到演员从年轻变老有点难过。
心灵捕手的另一男主角，如果没记错，是喜剧明星，大胡子挺能改变面相的，我只看过他的两部非喜剧片，都超级喜欢，其中一部就是今天才看的这部《心灵捕手》。有时候觉得很奇怪，有时候让我们很喜欢很感动的演员作品都是和他们被贴的标签不同的。就象这部电影表现的，我们每个人都有很多标签，别人给的，我们自己给的，其实到底是什么样的，我们想要什么，我们开不开心，痛不痛，多痛？
多开心？只有自己真正一个人，安静下来，想一想，才知道。一般情况下，我们被生活现实的压力，别人的唾沫，他人的眼神，一堆标签，搞得迷茫，消失，害怕，痛苦。
这部电影看到最后，让我很感动很爱很深入思考的其实是人和人的关系，人和人的关系总是很微妙，无论是亲人朋友之间，还是同事陌生人之间。
入社会后，还和所有人都掏心窝子的人，会被挂上“白痴”或“傻”的标签吧。我记得我刚入社会的时候，同事或者老板，甚至第一次见面的人问我问题，不管什么问题，我会本能的很真实的回答，很厌恶撒谎，因为这样，常会被家里人说单纯，傻。到现在，我还是特别讨厌说谎，只是回答多了，觉得对于不重要不了解不喜欢的人，不用说这么清楚。
因为不喜欢说谎，所以我一般都用“不告诉你”，“不知道”，“是吗”，“哦”来回答。
因为很多利益牵扯，人和人之间总是不能很简单很直接的相处，信任是个很大的问题，而这部电影让我觉得内心的平等才是最大的问题。比如这部电影里面表现的，得奖的教授和失落的心理学家，哈佛学生和生活的受难者，教授和学生，心理医生和病人。因为各种标签，总会有人很傲慢，有人很偏见；总会有人很嫉妒，有人很害怕。
我们都很难平等的看待不同的思想，观念，态度，生活。总有人喜欢高高在上，炫耀自己控制别人，也总有人喜欢自怜自爱，贬低自己嫉妒别人。电影里面因为爱和理解，他们都快乐了，和好了。
而现实中，有很多人因为标签彼此仇视，伤害，或者被消灭，或者自毁。比如专家和业余爱好者，成功者和失败者，教授和学生，父母和孩子，**和人民，大国和小国，强国和弱国。
全部名词或者形容词都是标签，也全都是因为这些标签，我们互相防备，互相伤害，互相憎恨。
现实很复杂，人很复杂，相亲相爱很复杂。
最后希望世界和平，充满真爱，天天快乐！
当你紧闭自己的世界时，什么都进不来，什么也都容纳不了；当你敞开自己的心扉，正视自己的过往时，阳光便进来了。
——题记
我是个感性的人，内心极易触动。当**该影片时，泪水已潸然而下。为威尔拥有一份真挚的友情；为尚恩对爱情的忠贞执着而敬佩；为他们最终都去找寻自我与爱情而庆幸。
走出平房多**，深呼一口气，拭去眼角的盐溶液，抬头仰望星空，思绪似缕缕月光洒落整个静穆的夜、、、、、、
该影片讲述了一个名叫威尔的麻省理工学院的清洁工的故事，他在数学方面有着过人的天赋，却是个叛逆的问题少年。在心理学家尚恩与朋友查克的帮助下，最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我与爱情。
信任往往创造美好境界。尚恩一本“信任是突破心防的重要关键，不彼此信任就无法坦诚相待”的信念，“不以作之师而以作之友”的心态倾听威尔对知识求问、人际互动、爱情探索、人生信念以及情感伤害等知性问难与情绪宣泄，日渐抚慰他受伤的心灵，帮助他重拾对人的信任，并鼓起勇气向女友表达爱意。当尚恩收到威尔放进信箱中的离别信时，想象他远去的背影，露出了会心的微笑。
真正的朋友总希望你可以生活得更好。威尔和他的朋友们，是被社会、被家庭遗弃的孩子，孱弱的双肩需要承担生活中所有的风雨。他们滋事打架、随兴而为，貌似强大的背后是极度的空虚和脆弱。
他们朝夕相处，形影相随，在彼此的戏谑中感受到生活的存在，咀嚼爱与被爱的关怀和温暖，可查克竟要求威尔离开，寻找属于他自己的生活。查克真诚说道他每天最渴望的时刻就是下车走向威尔家门口那十秒，渴望着敲门时你已经离家远去，连一声道别也没有就离去了。
想从一段感情的挫折中出来，最好的办法就是用一段新的感情来填补它。尚恩的妻子死了，带走了他全部的爱和誉恋，除了在孤独寂寞的时候，翻开自己的记忆。他拥有丰富的情感经验，使威尔逼视自己真实人生体验的贫乏：
轻慢地提出有关女人的偏好谬论，却说不出在女人身旁醒来的幸福心情；浪漫地引述十四行诗来称诵爱情，却从未见过女人的脆弱与坚强；更不了解真正的情感失落，因为从未爱别人胜过自己。与此同时，难忘丧妻之痛的尚恩在与威尔彼此角力互动的过程中，受到来自威尔莽撞的生命力冲击，也逐渐开启因丧妻而封闭的心房，重新追寻情感的归宿。
观《心灵捕手》有感 篇7
1 . 过于自信的人，应该多听听别人的声音；而缺乏自信的人，应该多听听自己的声音。
2 . 。风不懂云的漂泊，雾不懂雨的落魄，眼不懂泪的懦弱，所以，不必让别人懂我的选择。一个人独自的旅途，不经意间，常常会触动内心中某个温柔的角落，那是我们对生命的体味，其实也是一种享受自己的人生旅途。我们每个人都有着许多婉约的心绪，四季更迭，旅途是心灵另一扇窗！
3 . 在这个骨感的现实中，狠多卑微爱情的开始，最终升华不到亲情，丢失的却是一段友情。
4 . 自私的心田里，永远长不出同情的花朵。
5 . 梦里明明有六趣，觉后空空无大千。
6 . 感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。
7 . 昨日事尚使你烦恼，通什么宿命；梦中鬼尚使你俱怕，开什么天眼。
8 . 有缘相叙，应说些有益对方的话；无缘相聚，必以安祥祝福对方。
9 . 茫茫碌碌的日子就这么过去了，也只有影子记得，曾经的往事，曾经的伤。随着时间环境的变化，好多事情已经不那么留恋和执着了。生活的琐碎让这份执着和守侯变了味道，而这就是生活。
10 . 天下有钱人终成眷属。
观《心灵捕手》有感 篇8
一个麻省理工学院的数学教授，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工(麦特戴蒙饰)却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。数学教授在找不到真正的解题之后，又下了另一道更难的题目，要找出这个数学天才。
原来这个可能是下一世纪的爱因斯坦的年轻人叫威尔杭特，他聪明绝顶却叛逆不羁，甚至到处打架滋事，并被少年法庭宣判送进少年观护所。最后经过数学教授的保释并向法官求情，才让他免受牢狱之灾。虽然教授希望威尔能够重拾自己的人生目标，而用尽方法希望他打开心结，但是许多被教授请来为威尔做心理转导的心理学家，却都被这个毛头小伙子洞悉心理反被威尔羞辱，纷纷宣告威尔已「无药可救」。
数学教授在无计可施的情况下，只好求助他的大学同学及好友(罗宾威廉斯饰)，希望他来开导这个前途汲汲可危的年轻人。
《心灵捕手》整部影片基本上是由生活化演技和励志感人的剧本所主导的好莱坞优质电影，导演手法流畅，煽情得宜，深深掳获一般观众的心灵；却缺乏对社会僵化价值的批判。首先，在麦特和班这二位洋溢人情味的剧本里，隐隐流泄出天才崇拜的情结。剧中人物的思绪随着天才威尔情绪起伏在摆荡，因为他拥有我们一般凡人所没有的「天赋」，背负所有人的人生期待，必须去实现而不应被埋没。
诚如他的好友查克所言：我每天都开车来接你，然后我们一起上工，一起嬉戏。
但是，你知道我一天最快乐时候是什么嘛？是我敲你大门的前十秒钟，因为我会告诉自己，也许你已经不在了，就这么走了。果然，威尔走了，另创新的天地。但是，却留下像摩根这样的「智障」，经常面临「管理阶层重组」而失业，生理冲动时，只能躲在好友妈妈房间内看A片并打手-枪；亦留下像查克这样重感情但学历不高，只能认命地从事体力劳动工作；更重要的是，留下大多数像汤姆这样「无从得知自己的天赋，因为找不到相信他们的老师，于是他们深信自己很笨」的平凡人，只能静默地为大师工作，并带有一丝欣羡与嫉妒的心情看着天才威尔尽情发挥。如此一来，每个人还是会从镜中之我(looking-glaself)看到别人屈尊难堪的眼神，即使是菲尔德奖牌的得主。因为，尚恩遗留二个问题未问威尔，这却是值得我们深切省思的问题：我是谁？人生归宿为何？光只是「跟着心走」是不够的。
电影《心灵捕手》是一部的老片，虽然因为罗宾威廉斯的缘故而早有耳闻，但一直未及观赏。这次由于心理培训得以如愿，自然感到愉悦。但是电影本身却并不是令人感到愉悦的喜剧片，而是一部反映青少年心灵成长的剧情片。剧中众多的心灵斗争，激烈的争论场面无不令人紧张，进而对主人公的命运、剧中人物关系感到忧心忡忡。
该剧的剧情是一名普通的美国青年威尔亨廷，在著名的麻省理工大学担任清洁工期间，碰巧看到知名数学教授林保在告示板上给学生出的一道数学难题无人问津，回去仅在镜子上写下一串公式便迎刃而解。于是，便在学校的告示板上作了答案。当大家都在等待这位数学天才出现的时候，他并没有出现因为他根本不属于这里，不属于林保教授的讲堂。又一次，林保教授出了题，威尔信手拈来，将题作出。这次林保教授看到了他，他转身骂了一句，转身便跑。在哈佛大学的酒吧，威尔以自己深厚的学术修养羞辱了那自以为是的哈佛高材生，并赢得了少女施嘉娜的赞赏。这时，影片为我们展现的是a good boy whocalled Will Hunting，这是我对影片片名的第一个理解。
最终，愤世嫉俗、叛逆不羁的少年因为打假事件送到了管教所，在他即将入狱的那一刻，他答应了林保教授的条件，每周都要按时接受教授的学术辅导以及心理医生的心理辅导。
如何引导他们正确的处理关系，正确看待问题，林保教授发现了威尔的数学天分，并有意将其塑造为下一位爱因斯坦式人物，他竭尽全力的训练威尔。这些都难不到他，但是教授请来的五位心理学大师都一一被威尔尖酸刻薄却又不失严谨的论调驳斥败北。他们的失败不仅在于威尔的天才和叛逆。比如第一位心理学家就缺乏咨询员的基本咨询原则——真诚。无奈之下，教授请来了他的大学同学，由罗宾威廉斯饰演的心理学教授肖恩。
肖恩给威尔的辅导一共有八次，八个场景处处叫人难忘，这里不加熬述。
其间一个场景，一个小时的沉默。查询了有关资料，虽然我还未曾接听来访者的电话，但也知道沉默是很令咨询师尴尬的场面，会觉得无所事事。这在我和学生谈话中也曾遇到过，非要觉得说话才是给学生的教育。但对于有经验的咨询师而言，这不是简单的不说话，而是一种静静的关怀。这符合罗杰斯的关怀技术。
威尔首先说话了，两个人打破了沉寂。肖恩说出了妻子的缺点，但即便这样他仍然是自己的妻子。两个人在一起就要兼容对方的优缺点。我在与学生交谈时，也偶尔会讲一些自身的经历，容易让学生达到认同。接着，肖恩说出威尔自身也并不十全十美，让威尔相信没有人完美。如果我们发现自身的缺陷却又不敢承认，就容易造成问题。当威尔对肖恩产生兴趣而反复提问时，肖恩嘎然而止，指出时间到了。
“你有能触动你心灵的人么？”肖恩指出威尔总是在逃避，没有胆量证实自己。一场激烈的争吵，肖恩赶走了威尔，以次让威尔讲出真话。威尔打电话给女孩，女孩坐上了飞机离开。威尔没有按时去接受培训，而是和好友查理一起去做力工。查理的一席话使他改变。我个人觉得，如果是肖恩让威尔学会正常思维，并有所改变的话，是查理的话让威尔醒悟。
观《心灵捕手》有感 篇9
一部好的电影总是能在不经意间将你打动，或者说，一部好的电影是需要慢慢欣赏和体味的，正如一杯浓郁的黑咖啡，只有细细品尝，方能享受到其中的浓浓香味!
《心灵捕手》，一举拿下1998 奥斯卡奖的最佳男配角、最佳原创剧本等多项大奖的作品，就是它让我感触良多。
看完电影我在想我们每个人都象一棵棵树独自站立，却又和许多树心手相连构成一片片森林。不管多么强大和乐观的人，面对着吃喝拉撒、爱与信任、理想与现实、坚持与放弃这些问题时都会有不同程度上的困惑，心灵的城池上飘着阴影。有些人走过这段旅程，清风淡月，一步步走进了人生的佳境，有些人没能趟过这条河流，搁浅在了青春的中途......当回想往事，成功走过的人会庆幸，他们成功的过程中都有那么一个或是几个人在关键时刻拉了自己一把，从此大路平坦。这也许就是影片中心灵捕手——心理医生西恩所起的作用。
生活在现今社会的我们也许就缺少这么一个心灵捕手。也许我们每个人无法像徐志摩一样拥有林微因这样的心灵伴侣，想交相知；也许我们也无法像电影里的威尔一样幸运有西恩这样的心灵捕手，拯救自己于泥潭中。我们总是善于去隐藏、去封闭我们的心灵，去孤独的承受我们生活中所遭遇的一切。现实也给了我们太多的阴影，太多的欺骗。我们在无形之中封闭我们的心灵，我们在爱情、理想、学习、工作与朋友之间彷徨，我们在慢慢成为奔走在这个世界上的一棵孤立的树。最终，我们只愿禁闭自己的心灵。
这难道是我们所愿意的吗？不是，当然不是，其实我们每个人都向往着有人能够了解我们，能够好好倾听我们的诉说。我们不需要也不想要孤独，更不希望自己的人生旅途中没有一个真诚的伴侣、至诚的朋友，没有一个了解我们的人。有谁愿意孤独终老，又有谁愿意自己的心灵困惑得不到他人的了解与帮助呢！
“得之我幸，失之我命”，我们必须坚信一点：人一生不可能是一帆风顺，难免会不经意地遇到这样或那样不顺心的事。所有成功与失败，幸福与灾难，都不过过眼烟云。我们自己要相信自己，相信自己的亲人，相信自己的朋友，释放自己的心灵，向他人坦诚地敞开自己的心灵，卸下心灵的枷锁，忘掉过往一切的阴影，走出心灵的禁闭。
这样，或许下一步你的人生会是美好的。我们要善于做自己的心灵捕手，放开自己的心扉 ，坦然面对一切。这样，我们会发现山还是那时的山，小桥流水也依然在。
观《心灵捕手》有感 篇10
我看过这部电影两次了。也许我以后再看。看普遍的评价是属于励志类的，这是一部完美的心理**的案例，其电影的价值取向也是突破自我心理的障碍，才是人生的意义所在。
威尔，作为一个孤儿，遭受遗弃，甚至虐待他的养父母。这给他年轻的心理蒙上了阴影。他幼强烈的不安全感，渴望爱情，但他不敢相信别人建立密切的关系。正是因为在成长过程中缺乏家庭的温暖和爱，他才特别珍惜死党的感情。
这种真挚的爱，不仅是他一生的全部爱和支持，也是他敢于投入爱和支持的地方。朋友为他打架，他为朋友出气！他害怕离开这几个死党，甘愿过平庸的生活。
但其实他内心也希望展示自己的才能，所以他才在黑板上写下数学难题的答案。但是他又害怕，他的天才只是作为一个工具而被利用。
因此，当蓝勃特教授发现自己的数学天赋并向他抛出橄榄枝时，这不仅是他的数学天赋，也是他的心理问题。然而，他从小建立的逻辑关系认为蓝勃特教授只是在利用他，所以他没有感受到蓝勃特教授的爱和温暖，也不会接受教授的好心工作推荐和心理**。他害怕改变！
为了不进监狱，威尔只能选择去心理（正规）科，所以排了5名心理医生，都不再因为他的聪明才智与他联系。蓝勃特教授没有气馁，想到他的室友，心理学教授夏恩。谢恩和威尔出生在南波士顿，有着共同的背景。
利用这一点，他说服了尚恩，接受威尔。
第一次见面尚恩并不是像前面几个心理医生那样主动给他**，而是等待建立信任关系的因缘。威尔也是顾左右而言他，评价房间的装饰，书，而在评价书的没有忘记损尚恩，说他不看真历史，而把时间浪费这些假历史书上，仿佛人家是傻蛋。然后他找到了夏恩的画。将从绘画的线条、色彩和内容中敏锐地读出画家（谢恩的心理状态）：
头脑处于风暴之中，甚至敏锐地读到里面的风暴是由于他的妻子。他直觉的感受是敏锐，而他的推理“溯原”上并不是同样的敏锐。他说：
“你娶错了女人！”，尚恩反驳时，他接续说：“不错，你娶错了女人！
”甚至说，他的妻子背叛了，抛弃了。尚恩愤怒了。冲过去，狠狠地掐住他的脖子。
这一事件，其实也为后来建立信任关系奠定了基础。是的，每个人都有自己的底线，尽管每个人设定的底线不同。谢恩对妻子的爱和尊重决不会让别人在言语上侮辱和不尊重他的妻子。
他愤怒了，毫不掩饰自己的愤怒。这是他当时真实心理状态的反映，而不是后来建立信任关系所采用的方法。但这毫无疑问给以后建立信任关系加分。
因为他没有在威尔面前抑制住自己的愤怒，他表现出一副谦虚绅士的样子。这也是表达：我们都是一样的，都不是完美的，也都是平等的。
蓝勃特教授和威尔都认为谢恩不会再继续了，于是谢恩决定下次见面。我们第二次见面时，谢恩把见面的地方放在湖边，两人并排坐在椅子上，画面很温馨，像一个老朋友，或父子。这样的画面是否也表明了他们之间最终关系的建立？
显然，谢恩从第一次见面就看到了威尔的心理状态，他完全化解了威尔的愤怒。接纳了威尔。所以他有些气定神闲了。
他先开口：“看到你，我没有看到聪明自信，我看到的是一个被吓傻的狂妄孩子。”这里体现了尚恩的洞察力，透过威尔的表相而观察到表象背后的潜在心理，这个或许连威尔自己都没有认知观察过。
谢恩只是如实地表达了他对遗嘱的解释，没有任何批评。这是心理工作者非常重要的心理素质。他对外界的攻击和不信任，实际上是他自己的辩护和内心的不安。
“你只是个孩子，你根本不晓得你在说什麽。
问你艺术，你可能会提出艺术书籍中的粗**调，有关米开朗基罗，你知道很多，他的满腔政治热情，他与教皇相交莫逆，和他的耽于**，你对他很清楚吧？但你知道西斯汀教堂的气味吗？你曾经站在那里抬头看天花板上的名画吗？
你肯定未见过吧？
如果我问关于女人的事，你大可以向我如数家珍，你可能上过几次床，但你没法说出在女人身旁醒来时，那份内心真正的喜悦。
你年轻彪悍，我如果和你谈论战争，你大可以会向我大抛莎士比亚，背诵“共赴战场，亲爱的朋友”，但你从未亲临战阵，未试过把挚友的头拥入怀里，看着他吸着最后一口气，凝望着你，向你求助。
我问你何为爱情，你可能会吟风弄月，但你未试过全情投入真心倾倒，四目交投时彼此了解对方的心，好比上帝安排天使下凡只献给你，把你从地狱深渊拯救出来，对她百般关怀的感受你也从未试过，你从未试过对她的情深款款矢志厮守，明知她患了绝症也再所不惜，你从未尝试过痛失挚爱的感受……”
轮到威尔震惊了。他可能意识到沙恩比他自己更了解他。他自己从来没有认真解刨过自己。拿书本上的知识装饰自己，以为自己知道，其实不知道。
这样的分析实际上是引导意志重新审视自己，面对自己。
尚恩继续说，“不要以为，我了解你，也许我可以通过知识来看你，但那不是你，除非你愿意谈谈你自己，否则我不知道你到底是谁。”尽管尚恩已经了解了威尔的某些层面，但他并不把这些当作威尔。这依然是尚恩如实地表达，坦诚的交流。
尚恩接着说： “现在该你了”。然后尚恩离开了座位，走到一边。他给了威尔一个机会，但这种休假不会带来任何压力。愿意不愿意说，威尔自己决定。
第三次，威尔沉默，尚恩沉默。尚恩依然是以足够的耐心等待威尔主动说。所以我沉默了一个小时。是时候。结束了。
第四次：威尔主动开口讲话了。威尔与哈佛女孩的爱情出现了危机，威尔的心理屏障让他自己感受到了障碍，他不敢追求爱情，他不敢相信爱情，但他的确爱这个女孩，他害怕被舍弃，被伤害，所以他慌乱的告诉女孩，他不爱她。
但在恋情结束时，他感到了痛苦，这也是他愿意主动发言的重要因素之一。所以这一次，他们谈论爱情。尚恩问威尔，在恋爱吗？
威尔回答说有，但他有点不敢进行下去。
为什么？尚恩问。威尔回答说：“现在她很完美，我不想破坏。”
对此，尚恩说：“或许是你认为自己完美，你不想破坏……这是极好的哲学，可以一辈子不认识人。”
所以谢恩在悄悄地揭露威尔的游戏后，讲述了自己的故事。他说，他的太太放起屁来超厉害，一次，他被太太的屁惊醒了，接着，他家的狗叫了起来，最后，太太自己也被弄醒了，问他，是不是你在放屁，尚恩说是。
当夏恩讲故事时，他忍不住笑了，威尔也忍不住笑了。尚恩还说，自己也有很多小瑕疵。回忆时，正是这些小瑕疵给他带来了乐趣。
所以他从不后悔，第一次与妻子见面，而错过了重要的球赛，也不后悔因为妻子生病，要照顾妻子而放弃为军人心理**的职业，他愿意在医院照顾患癌症的妻子，他握着妻子的手，以至于于医院的**和医生感觉到会客时间的设置在他这里无效。西恩说，真实就是美，“不完美才是好东西，它可以选择谁进入我的世界……你的女生也不完美，关键是，你们是否合适。”
这次，当尚恩建议他去找那个女孩时，威尔却用同样的语言回敬尚恩，让他再找一个女人。尚恩说他的妻子死了。威尔说：
所以我才说让你再找一个啊！尚恩继续“她死了。”威尔在说尚恩师，其实他是在关心尚恩，期待尚恩从亡妻的伤痛中走出来，开始新的一段亲密关系。
这也表明威尔的心已经打开了好多，轻松了。然而尚恩还没有到这个时间，他打开门，让威尔提前离开。威尔说时间还没到（这是第一次威尔还希望继续交流下去）。
尚恩说：你净说废话，我不会浪费时间跟你聊这些无聊的事。
这里可以看到，尚恩依然没有从他妻子的离去的痛苦中走出来，他不愿意谈。他需要时间，静静地面对自己的心。
离开尚恩，威尔给他女朋友史凯兰打了**，虽然他还是没有完全地放下，依然没有勇气说“我爱你”，而是用“多保重！”
正值威尔21岁生日，他的死党为他组装了一辆车。本来威尔是没有勇气走出他的生活。而他的朋友查克的一番话，再次令他深思。
在建筑工地上休息时，威尔说，他觉得整天这样做体力活也不错，他希望他们的孩子能在未来一起玩耍和生活。
没料到，查克却对他说，如果我们50岁时，你还和我在一起，我会杀死你。
查克告诉他，他每天最幸福的时候只有10秒，就是每天他去威尔家接他出来时。每次，他都想象，这次见不到威尔了，那意味着威尔到了能施展他的才华的地方。然而，每次他都能见到威尔开门，这种幸福感便消失了。
查克说，我愿意舍弃所有的一切来换取你的天才，不仅仅是我，他们每一个人都愿意。而你却是手里拿着一张500万大奖的兑奖券，连去兑奖的勇气都没有的窝囊废。
本来威尔埋没才华，甘心做一个苦工，其实也是因为这种不离不弃的友情。这是他人生中少有的温暖和安稳。然而查克虽然没有才华，但是他依然是很有智慧的。
他用这样的肺腑之言，即是刺激威尔走出旧圈子，开始新生活，也是真正的友情之光芒闪耀。虽然在一起相互支撑很快乐，然而当这种快乐成为束缚朋友的牢笼时，他果断地选择斩断牢笼，让朋友自由地飞翔。**影片的人没有人不会为这种没有任何占有的真挚友情所感动！
而正是这种友情的支撑，才使得威尔走向新天地的一个重要因素。
第五次蓝勃和尚恩因为对于威尔**的问题而发生了争执，蓝勃极度不满意尚恩把威尔赶出去，他认为威尔很脆弱，不能经受失败。他期待威尔能够尽快**，还给他一个正常的数学天才。而尚恩觉得他的**是正常的，是不是成为一个数学家，不应该由他们来决定，而应该由威尔自己决定。
蓝勃轻蔑地说威尔的那几个死党朋友是智障时，尚恩也回击，在威尔看来，他们是义气。争执也由威尔转移到了蓝勃和尚恩的观念不同的交织上，他们之间的矛盾冲突也爆发了。在尚恩放弃自己事业前途而选择和妻子结婚，过一般的生活上，包括蓝勃在内其他同学都深感惋惜，聚会时看尚恩的眼神是惋惜乃至同情，这样的眼神也刺痛着尚恩。
这是尚恩与他们之间的隔阂。两种观念爆发了，这时威尔推门走进来，目睹了他们之间的争执（这也是不完美的表现，也是自然的表现）。蓝勃退出去。
尚恩说：这是我们之间的陈年旧事，孩子，跟你没有关系。其实他们两个的争执，虽然观念不同，但是两个人的动机都是为了威尔。
威尔或许为偶然听到的争执中看出他们的真诚和对他的爱惜。
尚恩拿着威尔的卷宗，威尔想知道又怕敢知道里面会写什么。
尚恩走近威尔，直视着威尔说：“这不是你的错！”
威尔说：“我知道”
尚恩说：”你不知道，这不是你的错！”
威尔说：“我知道”
尚恩：这不是你的错
威尔：你耍我
尚恩：这不是你的错
……终于威尔完全明白了这句话，感受到了这句话力量，心理的防线彻底崩溃，他的心理障碍坍塌了，他抱着尚恩大哭。这种大哭，是释放，是委屈，也是如释重负，和内在的喜悦的，如同流浪多年的孩子找到了亲娘老子。
**结束了，真的结束了！威尔和尚恩都在成长！
威尔接受了一份新工作，开着朋友送他的车，去加州追他的女朋友了。这小子跟尚恩很像。
终于他的朋友开车去接他时，发现他已经走了。愿望实现了，有失落，也有释然。
观《心灵捕手》有感 篇11
这个假期，有机会看了几部电影，留下深刻印象的是美国的《心灵捕手》。一个在学校做清洁工的数学天才，一个声名显赫的数学家，一个出色的心理医生，外加一个个平淡却很真实的故事情节，构成了这部精彩的电影。
两个小时的电影，就这样独自一人静静地看完。呆呆地躺在床上，心情却一直平静不下来。很久，已经有很多年没有电影再能让我这样感慨，感动。
《心灵捕手》这部电影讲述的是一位年轻的清洁工威尔轻松地解开了一位麻省理工学院教授在公布栏上写下的两道十分困难的题目。教授发现了这个天才，欣喜万分，希望把他培养成自己心目中的天才。然而，威尔聪明绝顶，却叛逆不羁，心灵似乎上了锁，教授无法走进他的世界。教授请来了许多心理学家为威尔做心理辅导，都被这个顽固小子羞辱，纷纷宣告他已经“无药可救”。直到遇到了尚恩，才使威尔正视自己的人生，逐渐地自我揭露，走出童年阴影。在影片中，威尔与心理学家尚恩细腻地展开了一场“心灵角力战争”，威尔的选择与未来，牵动着每一个人的心。最终，这位心理学教授启迪威尔拒人于千里之外的心，捕捉他的脆弱，打开了他的心扉，释放了他积压多年的心灵压抑，帮他正确的走上更好的路。
我钦佩尚恩这位教授，这位教授的耐心值得每一位教学工作者学习，也值得我们每位家长学习。这是一个愿意“导”，却不愿意“逼”的心理医生，好的老师。
尚恩与老友蓝勃曾有过一段极简单的对话，这是网络热传的经典对话中所没有的，大意是，我希望是辅导，而不是纠正。可我们今天的教育中，无论是家庭教育还是学校教育，都没能弄清一个问题，我们如何去引导学生，不要去逼迫孩子，哪怕是出于最最正当的理由最最高尚的理由。
尚恩的教育、辅导过程，在当下的中国，虽被认可，但不是主流的。可这部电影要宣扬的，恰好是尚恩的行动。当下的中国，无论是学校的教育，还是家庭的教育，少了一个“逼”，还能成行？中国两千多年前的教育理念“因材施教”就在告诫人们，要“导”，可如今，却只剩下一下牵引了，不知道就着孩子的天性去引导他，指导他。只要引导得好，循循善诱，多给一点包容，多给一点耐心，多给一点爱，多给一点包容，都可以被感化。
将心比心，用心感化，这是最重要的。作为教师，我将谨记这句话，在教育生涯中自警！
观《心灵捕手》有感 篇12
看完《心灵捕手》这部影片之后，我想了很多，写下了这篇观后感。
这部电影之所以打动我，是因为剧情合理而有趣。尽管讲的是导师与天才的故事，但是强调的却是“等待天才的自我发掘与定位”。它不是简单的导师指明一条道路给天才的故事，而是导师如何触动天才学生对生活道路的自觉选择。一个麻省理工学院的数学教授，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工威尔却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。威尔是一个真正天才，他的数学天赋足以改变世界，可惜，和很多未经雕琢的天才一样，他有着很多的问题，打架滋事，叛逆不羁，甚至为此几乎入狱，为了帮助威尔回到正途，不再浪费他那非凡的天赋，经过教授和他的心理学家朋友西恩的不懈努力，威尔终于克服了童年的阴影，突破了影响他多年的心理障碍……这种导师与天才学生相互交往的过程，对双方都同样是触动。也同样给双方下一个阶段的生活都带来了改变，这是这部电影最值得一看的地方。
片中有这样一句话：“很多人都无从得知自己的天赋，因为找不到相信他们的老师，于是就认为自己很笨。”难道不是这样吗?审视我们的教育，看每个人的成长历程，在风华正茂、青春飞扬的年代，很多人确实并没有能在一位良师的指引下找到自我，从而看不清前进的道路，于是前进的道路变得格外曲折。这部影片与我们所理解的传统意义上的教育教学相距甚远，它是一个有着重重心理障碍的天才少年在心理学家帮助引导下的自我救赎。它更像心理医生的必读教材。但是作为老师，我们依然能从电影中得到不少启发。因为我们都越来越深刻地发现，当今学生的心理问题已日趋严重。因为心理因素而引发令人扼腕的种种悲剧，已是经常见诸于各种媒体。因此，随着时代的发展，我们每个老师都或多或少扮演起了心理医生的角色。特别是做班主任的，如何在平时的教育中对学生进行良好的心理疏导，已是迫在眉睫的事。虽然我是一名英语教师，但在平时的授课中也不能忽视学生的心理问题。
作为一名教师，每天面对几十名孩子，面对几十双充满渴望和期待的眼睛，我们的言行举止，我们的情感态度，无不深深影响着每一个孩子。当孩子犯错误或表现不佳的时候，严厉的批评，大声的斥责，换来的是孩子暂时的服从，表面的听话，但同时也在孩子的心中埋下了叛逆和怨恨。老师不仅没有转变孩子，实现自己的工作目标，反而伤害了孩子的心灵，伤害了师生感情，给今后的工作带来更大的麻烦。所以，全新的时代需要拥有全新观念的老师，全新的时代赋予“敬业”和“专业”全新的含义。教师是跟人打交道的工作，我们的工作对象是虽然年幼无知，但是也是有血有肉，有思想，有情感，有独特个性的孩子。这就更加要求我们关注孩子的内心世界和精神需求，激发他们对知识的热爱和渴求，培养他们积极进取奋发向上的意志品质远比传授知识更重要。我们要时时刻刻提醒自己，时时刻刻历练自己，用我们无限的爱心、耐心、细心和关心，尽可能使用鼓励或激励的的语言，为孩子也为自己创造美好的教育境界。
最具有正能量的高考体育生祝福语文案 (通用40句)
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2.“水滴石穿”的勤奋，必然换来“金榜题名”的兴奋；“持之以恒”的热度，必然换来“一举成名”的风度；“日积月累”的才气，必然换来“一鸣惊人”的神气。愿你高考顺利，快乐如意！
3.积极备战；乐观应战；努力奋战；争取胜战！我亲爱的战友，坚持到底，就是胜利！祝福你：旗开得胜，高考高中！
4.试卷一张一张，下发的是希望；考试一场一场，考的是能力；笔尖一动一动，动的是梦想；问候一声一声，道的是真情；高考日，愿你快乐照心间，高考迎来艳阳天！
5.人生似一场高考，需要漫长的准备，然后是紧张却有序的过程，结果是一个阶梯，又不是绝对命运！希望你的人生在经历众多“考试”之后，登上你所期盼的高峰！
6.高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！
7.辛苦打败不了你的激情，伤痛击退不了你的决心，拥有坚持的你就拥有的明天，相信自己，成功就在脚下！
8.青春是一张画卷，高考是点睛之笔；人生是前进之途，高考是转折之路；人生是扬帆之行，高考是催动之风；人生是登山之道，高考是垫脚之石。愿学子金榜题名，考有所成。
9.当离别拉开窗帘，当回忆睡在胸前，要说再见真的很伤感，只有爱依旧灿烂！友谊万岁！考试顺利，共闯人生这一关！
10.十二载时光也匆匆，一切辛劳都有功；今年暑假好轻松，马上腾飞化作龙；进入高校亦努力，愿你求学再成功！
11.喜鹊喳喳把喜报，金榜题名人欢笑。父母闻讯眉眼翘，开心说与亲友晓。同窗祝贺也送到，梦想实现志向高。今日学府再深造，他年英豪出学校。祝你前程似锦无限好，为国贡献多报效！
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14.高考之日又来临，考生家长心如焚。子女面前莫表现，压力太大难发挥。营养餐要准备好，不能太荤坏肠胃。保证孩子睡眠好，从从容容应高考。祝捷报早传，开心欢笑！
15.过去的事已经一去不复返。聪明的人是研究此刻和未来，根本无暇去想过去的事。
16.高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。
17.十年寒窗，十年磨剑。十年砥砺，十年坚守。风雨兼程，逆水行舟。梦想无怨，青春无悔。轻装上阵，轻骑突击。决战高考，决胜未来！祝高考金榜题名！
18.大家知道为什么高考要在六月7日到8日吗?因为“录取吧”！
19.当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。
20.六月艳阳高高照，考场凯旋喜讯到。招生学校真不少，孰优孰劣作比较。一心只把兴趣找，理想目标不放掉。开开心心志愿报，单等通知人欢笑。愿你早日收到录取通知书，进入学府去深造！
最具有正能量的高考体育生祝福语文案(篇二)
21.少年蓬勃胜晨阳，挥斥方遒盖八荒。授笔书山凭雨打，扬帆学海任风飏。初心不忘行翰墨，远景常怀谱乐章。九载艰辛磨一剑，题名金榜露锋芒。
22.孩子，你是爸爸妈妈生命的延续，也是爸爸妈妈未来的希望，你的一举一动时刻牵动着爸爸妈妈的心。今后的路还很长，你要勇敢地面对任何挑战，爸爸妈妈是你坚实的后盾。
23.大考小考几十遭，放松心态微微笑；量力而为不拔苗，人生道路千万条；你走你的阳光道，我过我的独木桥；考好考差已尽心，坦然面对无烦扰。祝高考顺利！
24.苦读数载上考场，沉着冷静心不慌；细心答题底气足，攻难克关一帆顺；妙笔生花谱新篇，才华大展惊天人；我今特来送祝福，锦上添花妙无穷。全国高考日，祝你金榜题名，马到功成！
25.成绩和劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分成绩。日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来！
26.时光带走了青涩的容颜，是否也教会了你生活的道理？听过的道理再多，也不如自己真正的运用到实践当中，做生活的智者，活着才更有意义！
27.感*给人*和力量，理*给人冷静和思索，感*和理*的结合，如同水与火的交融，狂热而柔静。一个人只有凭着这样的态度管理人生，离成功幸福也就不远了。
28.告别了苦读的“校园”，迎来了高考的“检验”，经历着人生的“挑战”，寄托着亲朋的“期盼”，承载着梦想的“实现”。高考日到眼前，愿你高考如愿，早日跨进大学校园！
29.十二年寒窗苦，只为一刻甜！都要加油哦！成功就在前方不远处向我们招手，让我们一齐努力，一齐奋斗，相互支持与鼓励，共同走过人生中最重要的一道坎，迈向明天完美的生活
30.你就要高考了，我在百度搜出千百条祝福语，在搜狗找到无数句吉祥话，但我觉得都太俗。我只想真诚地对你说：得心应手高考顺利，十年努力今日成功！
31.高考是战场，自信满满增胆量，考题面前不慌张，仔细认真答题忙；高考也不是战场，人生成败非一场，成功未必美名扬，失败未必无下场。全国高考日到了，愿你正确对待，取得佳绩！
32.最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。
33.十二年辛苦磨一剑，高考到来试比高。心态端正放平和，切莫着急和焦躁。饮食清淡少荤腥，免得消化不良事情糟。早入考场莫迟到，免得十二年辛苦一刻抛。愿你高考顺利人欢笑，捷报传来快乐到！
34.喜鹊枝头叫喳喳，高考喜报到你家。开心快乐不言说，梦想彼岸将到达。斟酌轻重志愿报，专业名校志向大。只愿心想事成万事顺，父母亲人笑开花！
35.祝愿每一位即将参加高考的同学都能实现自己的大学梦！十年寒窗苦，只为一刻甜！都要加油哦！成功就在前方不远处向你们招手！
36.千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们所有的努力，我们吃的所有的苦，都只是为了等待这一天，等待我们梦想实现的这一天。祝高考顺利，梦圆今朝！
37.有阳光普照的地方就有我的祝福，凡是有月亮照耀的地方就有我的思念。当流星划过的刹那我许了个愿：希望正在看短信息的人一生幸福快乐。
38.明天就要高考，出门还得趁早。付出就有回报，赶紧睡个好觉。毕竟熬过十年，参加就可骄傲。别想分数高低，放松最为重要
39.一个人总是要把自己的爱寄托在什么人身上，虽然有时他的爱会使人苦恼，会玷污人，也还有人可能会用自己的爱使亲人烦得要命，因为当他爱的时候，没有尊重被爱的人。——高尔基《二十六个和一个》
40.信心百倍出考场，喜气满门盈身旁。六月喜讯似夏花，灿烂开放在你家。金榜题名来相贺，一家兴奋聚欢乐。实现人生好梦想，泛游学海谱辉煌。愿君深入学府再深造。
