自主学习自律计划
发表时间：2025-04-30自主学习自律计划(经典14篇)。
时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，很快就要开展新的工作了，让我们一起来学习写计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编帮大家整理的自主学习计划（通用14篇） ，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
自主学习自律计划 篇1
为了全面贯彻党的教育方针，推进素质教育，切实提升教育教学质量，保证教学效果，现制定业务进修计划如下：
一、加强德育学习，提升道德素养
做到为人师表，率先垂范，遇到困难冲在前，以“德高为师，身正为范”的标准严格要求自己，事事做在前，全面提升自己的综合素质。
二、通过各种学习提升自己的业务水平
1、提升教师业务水平是提升自身素质和教学质量的关键，本学期我将在自修反思的基础上，根据自己的实际状况，制定出阶段性学习努力目标，提出具体的实施步骤，在自修自研的基础上对照自我发展目标，进行自我评价和自我总结，并和其他教师进行讨论、探究，提升反思能力，自觉调合教与学的行为，提升课堂的教学效能。
2、加强基本功训练，掌握9种能力：
a、语言能力；
b、板书能力；
c、设计指导能力；
d、新技术能力；
e、反思改进能力；
f、总结写作能力；
g、创新能力；
h、交际能力；
i、合作能力。夯实业务功底。
3、坚持日常自学制度。要求，每学期研读教育教学专著一本以上；每学期要撰写教育教学论文或心得一篇。
4、努力由经验型教师向研究型、创造型教师转变，从而提升自己的`教学研究和教育研究能力。
三、继续学习新课程改革理论
为了更快更好地适应新课程改革的需要，我对业务进修采取如下措施。一是学习新课程理论。二是自学课程标准和综合实践活动纲要。三是听专家录音讲座，学习新课程理论和综合实践理论。四是积极参加教研组组织课程理论探讨会，并进行教学反思，交流。
四、加强计算机技术应用培训
顺应时代发展的趋势，教师计算机应用已变得尤为重要，我将自学计算机知识，掌握基本的计算机操作规范，以及课件的制作等，以提升自身计算机应用能力。
自主学习自律计划 篇2
随着课程改革的深入，素质教育的全面推进，老师现有的文化知识、教育思想和教育理念、现代教育技术的运用等方面，已跟不上高质量的推进素质教育的需要。学校立足岗位，以集体备课、业务学习和课堂教学研究为业务学习载体，脚踏实地的抓好老师业务学习，作为老师我要也要通过自主学习来满足现代教育的需要，全面提高教学质量。
一、自学计划具体做法和设想
1、老师角色正确定位。明确老师角色是人的一生发展的引领者，决不仅仅是知识的填充者。尊重学生人格，关注学生的健康全面发展，尤其是健康心理，情感与正确的价值观，人生观培养对个人来说恰恰是最重要的。我们不是在流水线上制造产品，我们在培养快乐的人，在帮助造就成功的人生。
2、多读书，善思考，勤积累。开放的视觉，看到了自己理论知识的匮乏，观念的陈旧。工作几年来，满足于辛苦教书，少有的积累已几近掏空，给自己充电迫在眉睫。多读书，多学习，善于思考，勤于积累是必经之路。读书是人们重要的学习方式，是人生奋斗的航灯，是文化传承的通道，是人类进步的阶梯。我校已下大力量，加大资金投入，为老师们购买了大量的理论书籍，征订了教学杂志，同时鼓励老师自己选书，学校报销。自己争取每周读一本教育方面的论著，做好读书笔记。并配合学校开展的读书论坛活动，谈体会，谈心得，谈收获，互相学习，互相交流。以期得到共同发展，共同进步。
3、关注自我反思。继续坚持做好教学反思，每天填好反思记录本。反思自己备课时是否遇到什么困惑，是否调整了教材，为什么这样调整教材;反思上课时是否发现了预料之外的问题，自己是怎样及时地处理这些问题的;反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。在此基础上，做好教学常规工作，使自己的课堂变的更有意义，更加贴近新课程改革的需要，最大限度的调动学生学习的主动性。
做一节课的课堂实录。老师录下自己满意的课堂，根据自己的课堂实录找不足，找差距，以便提高自己的教学水平。
4、向同行学习。同伴协作、加强交流，促进老师之间的对话，鼓励老师互助学习、探讨、彼此支持、资源共享。
5、网络也是一个教育教学的大平台，利用自己的新浪教育博客，上网浏览教育教学的新动态，搜集最近消息，结识广多的优秀老师，吸取他们的优秀的教学经验和方法，拓展自己的教学水平和能力，更好的为自己的教学提供帮助和指导。
二、学习目标
1、加强教育理论学习，掌握正确的教育观点。
2、抓好教教研活动，增强教研的能力，扎扎实实地抓好学习活动，形成一个良好的学习习惯。
3、了解学科的发展动向和最新的.研究成果。
4、将掌握的教育理论转变成教育科学的实际能力。
三、学习内容
第二周：学习未来老师的角色转换。
第三周：老师发展的路径与策略。
第四周：如何做好作业批改记录。
第六周：怎样构建一个好课堂。
第七周：如何辅导后进生。
第八周：如好做好家校联系。
第九周：用研究的心态面对每一堂课。
第十周：试卷如何排版。
第十二周：观看教学光盘。
第十三周：案例分析
第十四周：在课改中出现的担忧现象。
第十五周：教学中应注意的问题。
第十六周：教学中应注意的问题。
第十七周：义务教法的有关章节。
第十八周：老师法、教育法有关内容。
四、结果预测
通过个人自学保证自学效率，尤其是在自学过程中，针对工作实际，要坚持以自修为主，转变观念;以过程为主，提高能力;以实践为主，开展创新;在认真通读教育教学理论书籍的基础上，相互讨论，结合每个专题进行自省、自查，找到自己存在的问题。通过接触书中的新思想、新观念，研读与老师工作密切相关的典型事例，深入反思，结合自己的问题寻求科学的、最佳的解决方法。在学习过程中深入研究，认真记录学习中的所思、所想、所做，把学习、科研、实践有机的结合起来，按照实施建议去学习，在理论上得到提高，还能创造出更好的学习方法，结合自己的教学实践，找出自己教育教学过程中不符合教育理论与教育规律的做法，用教育教学的理论指导自己的教学实践，增强自我完善的意识，明确自我前进的方向。
自主学习自律计划 篇3
今天是开学的第一天，与一年前的开学不同的是我已经由一年级升到了二年级。新学期新打算，那么在这个新的一学期里我准备继续坚持一年级的良好习惯，摈弃那些学习和生活中的不好习惯。为了能够更好的实行我的学习计划，有效达到目标，我制定了以下的计划：
一、语文方面：
上课我会认真的听讲，记下当堂内的要点，积极发言，参与老师的互动。
课下以后，我会按时完成老师布置的作业，其次我会阅读一些课外书。阅读课外书时，我会把故事先读一遍，对故事内容有一个了解，其次我会把故事中出现的'生词生字认真的查字典或者问爸爸妈妈，并且在其下面注音，然后知道他的意思。阅读第二遍的&39;时候，我会认真仔细的读一遍，然后找出好词好句，最后把这些摘抄到阅读记录本中。
二、数学方面：
和语文一样上课积极发言，认真听讲，记下重点以及没有掌握的知识，课下问老师，或者回家问爸爸妈妈。放学后除了按时做完作业，还会做一些课外的书籍，再就是巩固一下当天的内容，做到熟悉的掌握，因为数学我还是比较弱的，纠正一些错题，举一反三的练习。
三、英语方面：
英语是我的强项，但是我依然会好好的学习，回家听录音带时，会和录音带跟随读一遍，然后表演给爸爸妈妈看。
总之，我已经做好了充分的准备来迎接我的二年级生活。看我的表现，一起出发吧。
新学期开始了，我对自己的计划如下：
1、上课时我希望自己胆子大一些，积极发言;
2、放学回家，希望自己能认真完成作业，并能认真自检;
3、新学期，我再也不打游戏了，因为长时间打游戏我的视力已经很差了，我希望我的眼睛视力能恢复，我的身体棒棒的;
4、我希望经过努力，我能取得好成绩。
1、上课要认真听讲，遵守课堂纪律，尊敬老师团结同学。
2、每天要快速而又认真地写完当天的所有作业，并且自己要反复检查多次，克服粗心的毛病。
3、时间允许尽量坚持每天弹钢琴。
4、时间允许就做些课外数学练习题，或读些可课外书。
5、时间允许每天听一会儿英语磁带。
6、积极参加学校的各项活动，全面发展自己。
7、自己的事自己做，有时间还要帮大人做事。
8、星期六星期日有时间就多做运动。
9、做善事，献爱心，帮助并满足和我年龄一样大的贫困山区的孩子想上学的愿望。
自主学习自律计划 篇4
为深入开展行动学习项目活动，促进行动学习在集团公司推广应用，特制定本方案。
一、实施时间
20xx年5月至20xx年12月
二、实施单位
广西高速公路投资有限公司、南友高速公路运营有限公司、广西交通实业有限公司、南宁外环高速公路项目建设指挥部
三、目标任务
集团公司行动学习项目活动办公室
（一）总体目标：推动行动学习在实施单位、项目顺利开展，促进学习型企业、学习型团队、学习型组织建设。
（二）主要任务
1、研究制定行动学习推广实施规划及实施办法；
2、整合学习培训资源，举办行动学习推动者研讨班和促进师培训班；
3、组织行动学习推动者、行动学习实施单位、项目的促进师、行动学习小组成员考察学习；
4、及时跟踪了解各单位行动学习实施情况，研究解决实施过程中遇到的问题；
5、完善网络学习交流平台，编发行动学习简报；
6、构建行动学习效果评估体系，组织对各单位行动学习课题组成员进行考核和测评。
7、加强与上级主管单位部门的联系沟通。
行动学习项目实施单位
（一）总体目标
在集团公司行动学习活动领导小组办公室的指导下，在本单位开展行动学习项目实施活动，研究解决本单位重大问题，推动工作的'同时，促进干部队伍能力建设和学习型组织建设。
（二）主要任务
1、研究制订本单位行动学习实施规划和实施办法；
2、研究制定行动学习实施工作相关制度；
3、举办行动学习专题研讨班和促进师培训班；
4、围绕行动学习专题开展调研活动；
5、建立完善行动学习交流平台；
6、研究解决本单位在行动学习项目实施过程中遇到的问题；
7、适时总结、交流和评估行动学习实施情况。
8、及时向集团公司报送行动学习项目实施进展情况和有关信息。
四、实施步骤
（一）成立机构
1、成立行动学习项目推动小组。由集团公司行动学习活动领导小组办公室成立，组长由集团公司党委副书记、纪委书记罗斯卡担任，集团公司人力资源部经理何洁文、党群工作部主任赵斌任副组长，成员由行动学习项目实施单位分管行动学习项目实施的领导组成。行动学习项目推动小组的日常工作由集团公司行动学习活动办公室负责。
2、成立项目实施单位行动学习项目领导小组。由本单位分管行动学习项目实施单位的领导任组长。
3、成立项目实施单位行动学习执行办公室。由组织人事工作部门或具有组织人事工作职能的部门负责人任主任，主要职责是负责本单位行动学习日常管理和服务工作，负责与集团公司行动学习活动办公室对接，负责报送开展行动学习活动的信息、简报等。
（二）确定行动学习课题。要求行动学习项目实施单位制定本单位开展行动学习活动实施方案，确定1—2个行动学习课题，每个课题设6—8个学员，20xx年5月底前报送集团公司行动学习活动办公室。
（三）开展行动学习培训。由集团公司行动学习活动领导小组办公室负责组织，开展行动学习普及培训、促进师培训，行动学习推动者研讨等。
1、行动学习普及培训班。办班时间：20xx年6月—12月，办班期数2期，参加培训人员为行动学习项目实施单位中层以上干部、课题组成员、促进师等。
2、促进师培训班。办班时间：20xx年6月—12月，每2个月举办1期共3期，参加培训人员为行动学习项目实施单位促进师、行动学习执行办公室成员。
3、行动学习推动者研讨班。办班时间：20xx年6月—12月。每3个月举办1期。共2期。参加培训人员为集团公司第一期行动学习活动推动小组成员，行动学习执行办公室主任。
（四）开展调研。由行动学习项目实施单位要针对课题要求，在20xx年12月份前组织课题组成员开展1—2次行动学习专题调研，形成专题调研报告报集团公司行动学习活动办公室。
（五）考核检查。集团公司行动学习办公室对行动学习项目实施单位行动学习情况开展1—2次考核检查，协调解决各单位开展行动学习活动中遇到的问题，在10月份组织召开一次行动学习经验交流会，对开展行动学习活动成效较好的单位给予一定的奖励。
（六）总结评估。行动学习项目实施单位在20xx年12月上旬前，将本单位开展行动学习项目课题解决方案形成书面报告，报送集团公司行动学习活动办公室，集团公司行动学习活动办公室组织有关专家进行评审，如通过评审，则将解决方案形成制度和规定，固化分享，在更广泛的范围内推广应用。集团公司行动学习活动办公室将对第一期开展行动学习情况进行评估，寻找差距和不足，为第二期开展行动学习活动积极经验。
（七）开展宣传。集团公司行动学习活动办公室利用集团户网站和简讯、板报，对各单位开展行动学习情况进行宣传报道。各项目实施单位每1个月要报送1—2条行动学习活动的有关信息到集团公司行动学习活动办公室。
自主学习自律计划 篇5
一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。
二、合理安排时间，按时完成学习任务。
三、养成做笔记的习惯。
四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。
五、多向老师和同学请教。
六、及时做好考前的.复习工作。
七、利用业余时间，通过计算机网络加强学习。
八、不断加强专业学习，确定补修专业。
总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。
高中个人学习计划 1
作为高中学生，学习计划的制定和执行对于我们的学习生涯至关重要。下面我将从课程内容、学习技巧、时间管理、假期安排这几个方面来阐述我对高中学习计划的看法。
一、课程内容
高中阶段的课程是一个比较艰巨的任务，因此我们应该合理规划我们的学习时间，逐一攻克每一门课程。在学习各科课程时，我们应当注重理论与实践的结合，即既要背诵知识点，更必须动笔练习。口不能离笔，笔不能离书，这是适用于高中阶段的通用学习策略。
二、学习技巧
学习技巧是较难学到的东西，也是因人而异的，因此学习技巧的培养需要一个循序渐进的过程。对此，我想和大家分享一些我个人认为有效的学习技巧。首先，我们应当切实增强学习的兴趣和自信心，减少自我质疑和消极情绪。其次，做好笔记是最关键的一点，及时记录、总结，并通过笔记来检查自己的学习效果。而最后要强调的就是不断的反思，查找薄弱环节，并加以克服。
三、时间管理
高效的学习需要好的时间管理，而好的时间管理又需要对学习和生活作好科学的规划。学习之余，我们还应当抽出时间来锻炼身体，安排娱乐活动，以及与家人交流感情。这些活动有利于缓解学习压力，提高生活质量。所以我们应该强化日常管理，形成良好的学习习惯，具体来说，可以制定详细的`时间表和学习计划，进行追踪和监督，督促自己履行学习计划。
四、假期安排
假期是学习和休息的平衡点，可以让我们抽出宝贵的时间来进行一些创新性和有趣的学习活动。放松自己的同时也为学业做好准备。我建议，我们可以通过阅读离散版、参与集童书会、参观博物馆、加入学术社团等方式丰富自己的假期生活，开阔自己的视野，拓宽自己的知识面。
总之，高中学习计划的制定和执行对于我们的生涯有着至关重要的意义，我们应该加强自己的自律能力、时间管理能力、学习技巧能力和反思能力，在未来的学习生涯中奠定坚实的基础，提高自身素质，创造美好的未来。
自主学习自律计划 篇6
想想自己曾经定下的那些计划，几乎都没怎么能坚持完成的，大学生之个人学习计划。不知道这次的计划又能坚持多久，只是希望这样的计划对我的大学生活有或多或少的帮助吧！
首先，关于学习方面的计划；
从高中起我就一直不觉得自己是一个会自主学习的人，每一次都是考试前突击一下！而平时基本都是学学玩玩。虽然效果有一点但是对自己而言，学到的东西基本上都不是那么真！所以在大学里，我真的希望能学到一点东西！很多人都说，大学里学习只是第二位，学会做人才是最重要的！所以呢？我的学习方法应该不用怎么变、基本为了应付考试没什么问题！而我个人觉得自己要学习的就是和别人相处，交流，这十几年的学习过程，都只是为了那个所谓考试！不断的埋头与书山题海之中！对于这个社会，对于那些真正的生存技能！我们掌握的太少太少，所以呢在大学里我希望能做到以下这些！
① 不管怎样，大学也是学校、学习也是比较重要的！所以我觉得大一的时候坚决不能挂科！
② 个人认为英语很重要，对以后的发展很有帮助！所以英语坚决不能丢！而且还要努力做到最好！
③ 证书什么时候都是最权威的，所以呢大一下学期先过英语四级！以后再过六级！一步一步发展！
④ 既然选择的是这个专业，那么必须具备一定的专业知识！从大二开始，立足专业课程的强化和针对未来可能从事的职业进行分析、研究、调查、规划！
⑤ 其他关于学习方面基本没什么打算啦，争取能每项平均下！个人觉得考研对与我所学习的专业来说没什么作用，所以暂时我不打算考研！
其次，身体健康方面；任何时候一个健康的身体才是最重要的，所有的一切没有一个健康的身体，都只是做无用功！孙中山都说过，生命是革命的本钱！所以，大学期间，要锻炼出一个健壮的身体！有了好的身体素质，才算有了好的本期钱！
要想有好的身体，必要的锻炼是少不了的，所以呢？坚持每周只少3~4天有锻炼身体的时间！或者早上，或者下午！
自主学习自律计划 篇7
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00晨练：6：20—7：00 学习：7：00—7：50 英语早饭：7：50—8：20
学习：8：30—10：30 数学、物理、化学 休息：10：30—14：30（上网或看电视） 学习：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治） 休息：16：30—19：30（看小说）
学习：19：30—21：00 复习总结一天所学知识，写日记星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。
二、学习计划
1、预习下学期所学新课 制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课 对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。
4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的.其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。
自主学习自律计划 篇8
一、进行自我分析
我们每一天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们能够仔细回顾一下自己的学习状况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你能够全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去状况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的`力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。
当然还可思考一些社会因素家庭状况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能到达，不利于进步。要根据自己的实际状况提出经过努力能够到达的目标。
明确就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为：“数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级到达中上水平。”这样就明确了，以后是否到达就能够检查了。
具体就是目标要便于实现，如怎样才能到达"数学中上水平"这一目标呢？能够具体化为：每一天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后，就要透过科学地安排。使用时间来到达这些目标。要贴合"全面、合理、高效"的要求。
全面在安排时间时，既要思考学习，也要思考休息和娱乐，既要思考课内学习，还要思考课外学习，还要思考不同学科的时间搭配。
合理要找出每一天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。
高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务能够放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活资料。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：
1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，必须要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行状况定期检查。能够制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务到达什么进度，列成表格，完成一项，就打上“√”。
自主学习自律计划 篇9
心得共享：100天全职考研英语学习计划
复习内容：
第一层次：大纲词汇两遍，以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体，选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感，本来考研已经够枯燥的了，再老对着同一本书，不更愁吗。
第二层次：精细区分不同词汇及其用法，以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习；学习新概念2、3册，提高写作能力。
第三层次：以历年真题为中心，通过新东方flash讲解，系统掌握考点和解题方法；同时结合王长喜三轮过关的进度，完成非听力部分。
时间安排：
新概念：2—3小时/天，每天复习2课，先听一听新东方的讲座，他的课讲的挺慢的，不过对教材内容有所扩展，从基础的角度讲，对写作应该有比较好的帮助。x月中旬前底完成第二册，1月前完成第三册。如果能达到目标，应该可以达到考研作文的要求。
朱泰祺复习指导中的词汇部分，个人以为这部分是他的精华，其余的是垃圾，不要误会，垃圾也可以再利用的，只是我们时间不多，学就要学精华部分。
这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘，所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间，同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。（表格传不上来，所以说的比较累，要是我没说明白或是你们没听明白，就再想想）。
如果第一遍大纲词汇背的顺利，朱泰祺词汇就从11月初开始，用30天每天1。5小时的时间完成一遍，如果其他的都复习顺利，就再背一遍，如果来不及就算了，老朱在他的讲座里说要背n遍。
历年真题是复习的核心内容，1.5小时/天，这部分具有综合性的作用，现在才开始复习，即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间，如果需要可以再延长15天。
当然，真题复习一遍是不够的，11月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。
自主学习自律计划 篇10
让它们多记重要的题型结构,概念,公式,多看书,多做作业,多动手做实验,多复习,多总结、用记课堂笔记的方法集中上课注意力、
学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法、同时也要适当参加学校的活动,全面发展、
其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量
著名教育家叶圣陶先生认为“好的先生不是教书，不是教学生，乃是教学生学”，也就是我们常说的“授之以渔”，而非“授之以鱼”。
一、培养兴趣，建立良好的学习习惯
叶圣陶曾反复强调“习惯在学习中的作用，认为“教育就是培养习惯”，主张“教师之为教，不在全盘授予，而在相机诱导”，即“自主学习”。良好的学习习惯是学生进步与成长的重要因素，而习惯是在生活过程和教育过程中逐渐形成与培养起来的，要让学生自主学习首先要培养学习兴趣。我们都曾有过这样的经验：工作到忘我，时间过得飞快而愉悦。美国麻省理工学院媒体实验室文化研究小组负责人米哈里提到，如果人从小就体会过为兴趣而忘我的滋味，就会感到快乐，并一直主动寻找这种乐趣。因此，如果能让孩子从爱好出发，如让喜欢解数学题的孩子多做有挑战性的问题；鼓励喜欢写作的孩子在学习之余积极投稿。这样能激发他们的忘我精神和征服欲，久而久之，他们便会主动去体味这种感觉了。又如将一些公式、知识等与生活中的事物联系起来，让他们觉得熟悉、有亲切感；避免浮躁，引导他们透过知识之皮毛看到其真正的内涵，当他们真正去思考了，并通过自己的努力解决了问题，当心里有了成就感，就会感到学习的乐趣所在了。在这个过程中，需要老师适时适度地给予孩子赞赏。另外，不要太注重学习成绩，只要他努力了，即使成绩不理想也不要责怪，不妨和蔼的对他说：“老师期待你下一次的表现。”
他们的自我成长就是在这样的鼓励和期望中完成的。培养兴趣就是要在参与中培养，在成功中提高。因此，
教师要根据学生的不同兴趣和爱好，尊重他们的个性，投其所好，鼓励其每一次的成功和与众不同。如果"心中喜悦"，势必会引发学生极大的学习兴趣，进而能充分全面地进行自主学习。
二、创设宽松自主的学习环境，
建立平等互动的师生关系。
教师的态度和管理方式应有助于形成安全、温馨的心理环境。尊重每一位学生，注意倾听他们提出的每一个要求和问题，并及时帮助和指导。我觉得尊重才会平等，和谐才能轻松，只有在宽松、自主、愉悦、合作的氛围中，才能极大的调动学生参与活动的积极性、主动性和创造性，在宽松和谐的学习氛围中，学生乐意去思考、探究问题，敢于说出自己的想法，民主、平等、和谐的课堂学习环境，是学生敢于自主学习，充分张扬个性的前提。因此，在课堂教学中教师不仅要运用知识方面的信息传递，更要运用关爱的眼神、亲切的话语、幽默的语言、巧妙的情景等情感信息方面的交流，建立平等互动的师生关系，使学生在宽松、愉快的氛围中敢说、敢想、敢做、敢问，为学生提供敢于自主学习的空间，为他们的“自主学习”奠定基础。
另外，我觉得教师不应该只做教给学生1+1=2的教书匠，而要做有思想的教师，不仅要明白教什么，还要懂得怎样教，更要清楚为什么教。教师不应只是“讲演者”，“一贯正确的指导者”，教师也不是高高在上的专家，而是学生的学习朋友和引路人，要尊重学生学习的主体地位。做学生的学习朋友和引路人，要求老师必须真正把握学科教学和学习的特点、重点、难点，把握学生的学情，将知识融会贯通，然后和学生一起来探索学习。同时教师必须转变角色，让学生主动获取知识，这样的课堂教学，学生始终是一个发现者、研究者、操作者，实现了教师角色向活动的组织者、引导者、参与者、合作者的根本转变。切实以学生的全面发展为本，确立学生在学习活动过程中的主体地位，准确把握教师在数学活动中的“角色”作用，摆正教师在教学活动中的位置。
例如孔子的“不愤不启，不悱不发。举一隅不以三隅反，则不复也”，这里孔子介绍了他在教育方面的体会，他并不觉得一个老师一言堂地给学生灌输知识就能有好的教学效果，而是觉得关键在于怎样启发学生自己去思考和琢磨。不是让老师替学生去举一反三、反复列局，而是启发学生去举一反三、触类旁通。要做到这一点，就必须坚持一个原则：不要轻易地把答案告诉学生，也不要过多地替学生思考，更不要给学生灌输标准答案。我想这是值得我们今天的老师在教学中思考和借鉴的。如果在讲课时只是单纯地将现成的答案灌输给学生，学生往往只知其然，不知其所以然，更加会缺乏灵活运用和独立思考的能力。聪明的老师在向学生教授新课的时候，往往从提问或做游戏开始，那样一方面容易能集中学生的思想，另一方面也能启发学生的思维。它是一种主动的、独立的、元认知监控的学习，这正好符合新课程标准所提倡的转变学生学习方式，采取自主学习的教育新理念。在学生自主学习的过程中，教师作为学生学习活动的组织者和指导者，应该采取有效的方式、方法，调动学生学习的积极性、主动性，引导他们做自己学习的主人。只有这样，他们才能获得更大的进步和成长。
三、运用多边互动，使学生成为学习的主人。现代教学提倡师生之间、学生之间的多边互动。我觉得以下方法不妨一试：
1、让孩子自订学习目标及达成目标的方法。
美国临床心理学博士米歇尔·惠特尼在《孩子，你开窍了》中建议，让孩子想想长期和短期目标，试着让他们自己订计划。不过，惠特尼建议，孩子可决定什么时候执行或终止计划。当然，父母要对孩子的计划进行约束，添加上一些条款，如每天按时回家、先做功课、学习时不得分神等。“计划本身不是一定让孩子达到某个目标，而是看能否成功遵守计划，坚持到底。”惠特尼说，如果坚持下来，孩子就会感受到学习的主动权掌握在自己手中，并且让他们看到了自己有能力和信心达成目标，会激发出自发学习的主动性。
2、理解孩子的强项和弱项
如果孩子数学成绩不好，但语文成绩优秀，教师不要强求他们把两门功课都学好，而应该抱着“优势更优，弱势成绩平平就好”的想法。正像有位老师为了鼓励那些有美术特长的孩子，让他们正面感受到被喜爱、被信赖，于是就在家中挂满了这些孩子的图画，让他们产生成就感。同时，这位老师还经常赞赏这些孩子将来一定会在绘画上取得成功。这样就会让孩子们更主动地去发挥优势，此外，他们也不会允许自己的弱项太差，同样会努力学习其他的学科。
3、让自主学习成为孩子学习的驱动力,这样也需要家长的配合
我觉得有些家长在孩子小的时候越俎代庖的行为，让孩子丧失了自主学习的兴趣和动力。家长对孩子的呵护固然令人理解，但切莫过了头。建议家长做到三点：第一，让孩子依靠自己的力量完成作业，启发其领悟学习的真正快乐；第二，端正孩子的学习态度，让孩子知道学习是自己的.责任，应该向老师、书本学习，父母不可替代；第三，鼓励孩子学会吃苦，无论作业做得多晚，都鼓励他自己钻研，如反复思考后依然不懂，家长不妨给孩子一些启发或鼓励孩子和同学讨论。
在学生自主学习的过程中，教师应成为一个组织者和引导者，正确、适时地引导学生的自主学习，让学生自主学习不再只是学生单方面的事情，而是成为教师与学生互动的桥梁与纽带。只要教师能够用宽容的心态去对待学生的每一个过失；用期待的心情去等待学生的每一点进步；用欣赏的目光去关注学生的每一个闪光点；用喜悦的心情去赞许学生的每一点成功，用科学研究的方式去设计每一个课堂教学的环节，
学生的自觉主动学习就会慢慢实现。
到那个时候，学生们就会觉得学习不是用来填满时间的，而是用来充实心灵的。我们期待那一天！
自主学习自律计划 篇11
学习安排:
第一周(5月26日-30日)学习内容:
分数的含义，分数与除法的关系，分数的比较。周一周三周五，空中课看五年级数学(共3节)。第二周(6月2日-6日)学习内容:
真分数与假分数，假分数与分数或整数的相互转化，分数的基本性质。周二、周四，观看第三周(6月9日-13日)空中课(共2节)五年级数学。学习内容:
周一、周三、周五，空中课观看五年级数学第四周(6月16-20日)(共3节):
分数与小数的相互作用，复习，第五单元相同分母分数的加减周二，四年级空中课观看五年级数学(共2节)第五周(6月23-27日)学习内容:
不同的分母分数加减，分数加减。周一、周三、周五空中课复习五年级数学第六周(6月30日-7月4日):
第七周(7月7日-7月11日)一定要复习教材P125-P127、P130-P131第一单元、第二单元和第三单元的内容:
一定要复习第四单元和第五单元以及课本P127-P130的具体要求:
根据实际情况定期观看空中课，培养自主学习的习惯，形成适合自己的学习方法。
在学习的时候，我们不仅要关注结果，更要关注学习过程，关注思想方法的学习。
如果有疑问，你应该用心学习，或者打电话给老师和同学寻求建议。
中央教育电视台CETV 3台每周一至周五上午9: 10至9: 40有高三数学空中课。学生应该安排时间及时观看。(具体安排以电视台预报为准)
学习建议:
第四单元分数的含义和性质分数是系统学习分数的重要单位，是学习分数的四大算术和应用题的基础，一定要学好。
1.理解分数的意义；分子、分母和分数单位的含义；分数与除法的关系；会比较分数的大小；认真分、假分、分数线；掌握整数、带分数、假分数的互换方法。
2.理解和掌握分数的基本性质；能够熟练地做出近似和概括的要点。
3.了解分数与小数的关系，精通分数与小数的相互转换。
4.树立实践第一、转化矛盾的观点，培养良好的学习习惯。
第一周(5月26-30日)评分的意义:5月26-27日教材P75-P79:
理解单元“1的意义。
关注“平均分”的含义。
分数可以代表一个特定的数字，也可以代表两个数字之间的倍数关系。比如教材P81练习一次，教材P77就是一个案例。
当我们理解分子、分母和分数单位的概念时，我们应该特别注意分数单位的概念。分数单位实际上是单位“1”不同分母的分数有不同的分数单位，任何分数都是由几个分数单位组成的。
操作练习:
教材P77练习，教材P77-79练习，5月26日上午9:10-9:40观看空中课——分数的基本性质和分数与除法的关系:5月28-29日，教材P79-P82笔记:
为了理解例2的方法，我们应该利用把一个数平均分成几个部分的知识，以及用除法计算一个部分有多少。
例3和例4是分数与除法关系的具体应用。实施例3掌握聚合方法，应正确使用前进速度；例4掌握一个数是多少另一个数的问题，区分谁是被除数(比较数)谁是除数(标准数)。
自主学习自律计划 篇12
快乐的暑假转眼间过去了，我升入了五年级，我们要用什么来迎接这充满希望，充满理想的新的一学期呢？理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。在新学期里，我更应该努力学习，端正学习态度，明确学习目标，制定一个合理的，严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点：
一、上课时要认真听讲，积极举手发言，不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教，争取当堂的问题当堂解决。
二、回家后，要认真完成老师布置的各项作业，做到字迹工整。
三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的`地方做上记号，以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。
四、根据不同的学科的特点，制定出不同的计划。
1、熟练地掌握语文课本上的知识，每天熟读课文两遍。
2、提高自己分析问题和解决问题的能力，每天坚持做五道奥数题。
3、提高自己英语听、读、说、写的能力，每天坚持听英语磁带半小时。
4、每天坚持描摹字帖一页，让自己练成一手好字。
5、每周写两篇日记，真实地记录自己身边发生的事情和自己的看法。
6、积累一些好词佳句，把它记录下来，以便提高自己的写作水平。
7、每周背诵三首古诗。
五、课余时间多读有益的书，增长更多的知识。
以上是我的学习计划，我将严格地按照我的学习计划去实施，我想通过我的努力，一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。
自主学习自律计划 篇13
1.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等
2.每日英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动
4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20——-7：50：跑步
8：00吃饭
8：20——9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9：25—11：25数学试卷一份
11：25——11：45看报课外书
11：45——13：00吃饭午休
13：10——14：10化学
14：25——15：25英语
15：40—16：40物理
16：40——吃晚饭前free包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)
21;00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的'因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。
自主学习自律计划 篇14
作为一名推免生，我省去了别人的考研寒窗苦读，但是也失去了很多考研的乐趣。由于不用复习数学知识，现在感觉数学明显没有经过考研训练的同学记住的多。现在遇到很多知识还要重头再翻书复习一遍！感觉好像在补偿没有考研的损失。
我现在已经成为了一名真正的研究生，已经逐渐的适应了研究生的生活，大学四年转瞬即逝，研究生的三年也并没有大多数人想象的那么长，这个期间是我们人生和事业的关键期，有许多重要的任务需要我们在这个阶段完成或奠定一个好的基础。这就需要我制定一个研究生期间的'整体生涯规划，给自己规定目标和任务，并在实践中不断的摸索并加以改进，尽可能的完成计划中得各项任务。希望在三年后我回首的时候，可以自豪的说，我是一名合格的硕士。
首先，在课程学习方面。研一时候开设的课程是为我们打基础的，只有基础牢固了，我们今后在科研的道路上才会走的稳，走的远。现在我们的课程分为学位课和公共课，学位课是与我们的专业有关的，是我们今后研究的理论基础，所以在研一的时候我要把每一门学位课学好，认真思考课程理论的现实意义，融会贯通，学有所用。尤其是数学课程，和我的专业研究方向有莫大关系，掌握好数学工具是以后进一步研究的根本所在。
公共课主要是政治内容的，包含自然辩证法和中国特色社会主义等内容。马克思主义是我们学习、研究与工作的基本指导思想。要重视理论学习课，不要当成负担，也不要只当作拿学分的途径，而要真正地去学，学有所得，学有所用。给我们讲授自然辩证法的钱老师，人生阅历、科研经历都很丰富。他用其独特的方式把自然辩证法这门政治基础课讲成了物理课，让我懂得了Ph。D的真实含义。任何学者都应以获得Ph.D为其奋斗目标。只有研究基础课程，并且获得极大成功的，才算得上是科学史上的菁英人才。
所以，在研一的期间我会上好每一堂课，以课程学习为主。此外，还应该积极阅读文献，并开始尝试写出1—2篇文献综述报告。上星期，左老师给我定了研究生的方向——消防车管道的流固耦合分析。目前国内这方面的研究相对较少，比之国外，也落后了很多年。这几天，空余时间，我就会向师兄学习Adina软件，师兄给了很多资料，现在要考试了，暂时没有时间看。等过一阵子，我将仔细研究下这方面的文献。
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