暑假游泳文章500字学游泳wps版

发表时间：2022-12-11

你一定是为了字数作文而来，你一定是抱着想学习作文技巧的态度来的。写作的开始就毫无头绪？作文5000网为你推荐《暑假游泳文章500字学游泳wps版》，希望能帮助到学习的你！

今年暑假，听妈妈说游泳既能锻炼身体，又能掌握生存本领，就下定决心去娃哈哈小学游泳馆学游泳。

第一阶段开始了，老师先让我们吸一口气，然后闭住嘴，不让气跑出来，接着到水底去，觉得实在没气了，就吐一小口气，等气都吐光了再浮上来。等大家都学会了，老师说：好，接下来练第一个基本动作，就是漂，你们把双手搭在浮球上，做上一个闭气动作，只不过双脚要伸直抬平。我想这没什么大不了的。可是，当我做这个动作时，我身子不由自主地往下沉，我吃了一惊，喝了一大口水，还狼狈地摔了一跤。后来，我仔细地琢磨了，等得要全身放松才行。这样，第一阶段算结束了。

第二阶段开始了，老师让我们趴在岸上，教我们做收翻蹬动作，在做完两百个以后，就可以下水做了。不知怎么的，在岸上动作自如的我，在水中就显得笨手笨脚的了，不过，经过几天练习后，我就可以游五至六米了。这样，第二阶段就告一段落了。

第三阶段是换气，也是最后一个阶段。老师让我们在气全用完后，双手握在一起往下按，同时头往上抬，换气就成功了。我不停地练，不断地试，终于换气成功！最后一天是考试，我使劲游，终于合格了，我前面的努力没有白费。

这次学游泳，我既锻炼了身体，又掌握了生存技巧，可以说收获多多。此外，我再也不是旱鸭子啦！（551336.COM 合同帮帮网）

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小学暑假学游泳日记500字

读书时，老师都会鼓励我们多写写日记。日记记录的是自己，最重要的是真实不做作。写作水平不一样，日记质量也就不一样。我们的日记怎么样才能写的更好呢？也许"小学暑假学游泳日记"就是你要找的，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

小学暑假学游泳日记(篇1)

转眼间，烈日炎炎的夏天来到了我们身边。对于小孩子来说，夏天最快乐的事情莫非就是在泳池里和亲朋好友们玩耍。

今天是个好天气，阳光明媚，普照大地，一束阳光射向枝头，树下稀稀散散地洒落着满地灿烂的阳光，鸟儿在枝头叽叽喳喳地快乐嬉戏。我带上泳镜、泳衣，哼着“太阳当空照，花儿对我笑……”的小曲，在和朋友约定的地点集合，一同向游泳池前进。

到了泳池，我迅速换好泳衣，一路小跑到深水区，慢慢吞吞地伸下一只脚，哇！水是温的，我小心翼翼地踩着梯子一步一步地下水。下水后我的第一感受——这水好似在泡温泉。“哗”的一声，我的身后传来了一阵“狂风暴雨”，我回头一看，胭胭一脸坏笑，肯定是这个小鬼搞得，我不由分说，捧起一把水，向胭胭泼去，胭胭淋成了“落汤鸡”，咬牙切齿地捧起一把水径直向我泼去。我反应敏捷，一下躲过了袭击。胭胭不服气，要跟我比游泳——看谁游得快！“1，2，3，开始！”我飞快地向对岸游去，呀！不好，胭胭要了，“心急吃不了热豆腐”，我稳住气，掌握要领，终于撵上了胭胭，胭胭一看不妙，也迅速往前游，我们俩不相上下，最后终于打平了！

比赛完游泳，我们又去玩滑梯，我屏住呼吸，向下滑去，速度真快啊！耳边的风呼呼划过，只听“扑通”一声，掀起一阵阵水花，到终点了！

这次是我暑假的第一次游泳，感觉真爽啊！

小学暑假学游泳日记(篇2)

暑假学游泳记-小学生日记300字

这一个暑假，我除了做作业还是做作业，妈妈看见我这个样子，就想充实一下我的暑假生活，于是，妈妈就给我报了英语班、素描班、羽毛球班、游泳班。

停！游泳班？这是我除了羽毛球班之外最喜欢的培训班了，我第一天来到游泳池，还有一点小小的恐惧症不敢在书里走动，只敢扶着边走，因为以前在泳池里游泳，我就呛过好几次水。

但是，最后我还是铤而走险，在水里试着走动，每一次迈出步伐，我都有一种如履薄冰的感觉，但是最后我还是勇敢的走了下去，我们听从老师的指令，每一个人都做了一次憋气漂浮（就是在憋气的时候把身体浮在水面上）。

就自由活动了（自己练习）。

之后的就是明天的培训过程了。

小学暑假学游泳日记(篇3)

对于我来说，放暑假最有意思的事情就是能够每天到游泳池里去泡泡。虽然原来学过游泳，但由于很久没有练习，基本都还给老师了。所以，今年放假，我就下决心要学好游泳，交一份满意的答卷给自己。

第一次和施教练见面，我就发现他又高又壮。看来游泳也能使我长得像教练一样，我很开心。可是，教练教我自由泳打腿后，就让我不停地练习。整整两个小时，我一直在打腿。就这样，第一天结束了。我期待着第二天，施教练能教我如何游自由泳，可是依然是打腿。第三天，第四天还是打腿。每天枯燥不说，而且很累，动作不对，教练还要训。真是有说不出的感觉。我很想打退堂鼓。

第五天，我鼓起勇气跟施教练说，“今天能不能交我学自由泳的泳姿呀？每天打腿很没有意思。”

教练笑了笑说，“你要把基本功练好，才能学好后面的东西。你再去练练，我一会儿考试，如果你考过，我就教你。”

我马上跳进泳池，努力地练起来。考试了，顺利通过。我真是太高兴了。

就这样，每天我都按照教练的要求，认真地完成每一个动作，虽然有的时候真得很没有意思；而很累的时候我就会自己静静地趴在泳池边，看着窗外的花园休息休息。

十五天很快结束了，到了汇报的时候。妈妈和爷爷来了，看着他们惊讶的眼神，我好高兴。我不仅学会了蛙泳、自由泳和仰泳，连游泳要求的蝶泳也会了，虽然姿势不是很到位，但我相信，只要自己努力，一定会成功！

小学暑假学游泳日记(篇4)

2012年08月07日星期日天气：晴

连续几天大太阳，让我们热得受不了。今天，我在外婆家玩，去游泳了。我套上救生圈，猛虎般的向水中冲去，我双手从里到外的滑行着，双脚用力的上下摆动着，就跟一只海龟似的在游动，我游到中间和我的两个哥哥玩，我用手把水始出滚滚巨浪之中，使他们被打的落花流水，寸步难行，后来他们只的向我乖拐求饶。

然后我们还在水中抛足球，大哥守门，二哥助战，我们两个一起上，左抛右传，就进了一球，轮到我守门时，大哥抛了一个高球，就象一只大鸟在天空翱翔。后来，我和二哥战胜了大哥，真值得骄傲。

暑假学游泳作文300字(优选)

作文对于学生来是说一定是家常便饭了，写作文并不是一件简单轻松的事。行如流水的作文是怎样写出来的?这篇关于《暑假学游泳作文300字(优选)》的文章能帮助你在写作方面突飞猛进！

暑假学游泳

暑假终于到了，作为一名初中生，我非常期待着这段美好的假期。这个暑假，我决定学习一项新技能──游泳。游泳是一项非常有趣且实用的运动，我迫不及待地想要成为一个优秀的游泳选手。

在暑假开始的第一天，我早早地来到了游泳馆。整个游泳馆非常宽敞明亮，里面空气清新，到处弥漫着泳池的清香。我穿上了泳衣，带上了泳镜和泳帽，迎接这段不一样的挑战。

教练是一位身体强壮、精神饱满的年轻人。他先教会我们正确的姿势，手臂、腿部的动作要领，以及注意事项。接下来，我们开始进行浮板练习。我紧紧抓住浮板，慢慢踩水，教练耐心地指导着我们。起初，我感到有些害怕，但随着时间的推移，我的信心逐渐增强。我逐渐领悟到，水是可以支撑人体的，只要我学会正确的动作，就能像鱼儿一样自由畅游。

经过一段时间的练习，我开始学习自由泳和蛙泳。自由泳要求身体放松、手臂在水中划出长线，而蛙泳则需要踢出腿部的力道。刚开始时，我的水性并不好，总是微微地发抖。然而，教练耐心地鼓励我，不断给我指导。我渐渐掌握了正确的呼吸方法和动作，游得越来越流畅了。

学游泳不仅仅是一项技能的学习，更重要的是学会了如何面对挑战和克服困难。每一次在水中的渡过都是一种生命的体验，这让我加深了对生命的理解和敬畏。在游泳过程中，我不仅要掌握技巧，还要学会与水相处，学会放松身心。这给我带来了无穷的快乐和成就感。

通过一个暑假的努力，我终于学会游泳了。现在，我可以在泳池中自由自在地畅游，感受水的温柔和力量。我相信，游泳不仅仅是一项运动，更是一种生活方式和心灵的修行。无论是追求速度还是享受游泳带来的快乐，我都会坚持下去。

暑假学游泳的经历，让我明白到只要坚持不懈地努力，就可以克服一切困难。这次学游泳的经历也丰富了我的生活，让我成为了一个更加优秀和自信的人。游泳教会了我如何克服恐惧和挑战自己，让我更加热爱生活。我相信，只要我坚持努力，未来的游泳之路一定会更加辉煌。

小学暑假学游泳日记600字汇总

相信大家都写过日记吧，日记大概来说，就是记录每天的生活，每天的情绪。规律的写作，能让你的日记越来越有趣。我们怎么动笔去写一篇日记呢？我们特别为你收集的“小学暑假学游泳日记”，相信能对大家有所帮助。

小学暑假学游泳日记(篇1)

今年的夏天如约而至的到来了，依然是烈日炎炎。暑假的这一天，哥哥诚心诚意地邀请我去游泳馆，体验一下游泳。

我和哥哥早早地来到了游泳馆的入口处，我们先买了两张门票，然后在游泳馆的便利店里买了一些游泳的物品，比如：游泳帽、游泳镜、游泳衣.....接着我们到更衣室换好游泳的装备，兴致勃勃地来到了游泳池旁边。看到池里满满的水，我有些好奇，又有些小激动。哥哥看我愣在那里，就说：“我们开始游泳吧。”我起先用脚试了一下水温，尽管是在太阳底下暴晒，可水温还是有些冷。我心里还是有些害怕，就在这时我看见了我的好朋友，正和他的两个弟弟，也来到游泳池的旁边。我有些吃惊，真是“有缘千里来相会”呀。朋友知道我是“旱鸭子”之后，鼓励我要勇敢的尝试下水，并说会教一些游泳方法给我。犹豫一会的我，终于战胜了恐惧的自己，慢悠悠地跟朋友下水了，此时哥哥看到我的改变，露出了满意的笑容。朋友指导我学蛙泳，首先要学会的是憋气，我们先浮出水面，深吸一大口气，然后潜下水，把嘴巴闭上，用鼻子吐气，等自己坚持不住的时候再浮出水面。然后我们将手掌交叉，脚用力一蹬，手向前伸开，浮上来再吸口气，往下潜，脚张开两下，手再张开一下，往上浮出水面，再吸一口气，继续下潜。我跟着朋友一直这样循环下去。经过反复的蛙泳练习，我的蛙泳终于有点起色了。朋友欣喜若狂的对我竖起了大拇指。但由于时间急促，朋友只教我最简单的蛙泳。对我来说，这不仅是第一次游泳，更是我一次内心自我挑战的成功。看到游泳馆里的人越来越少，我们才知道该回家了。最后我们和朋友都依依不舍的回家了。

虽然那天玩得有点累，但我也学会了蛙泳。人生中的第一次游泳有哥哥的陪伴和朋友的耐心指导，真是我的收获。

小学暑假学游泳日记(篇2)

游泳-小学生暑假日记100字

大家都有自己的本领，那我也有自己的本领就是：跆拳道、游泳、素描。今天我就给大家做个游泳的介绍。

我一开始游泳的时候，我还连水池都不敢进。爸爸说不进水池怎么游啊！我才小心翼翼地进入了最浅的水池，这才知道水并不像相象中那么可怕。我开始学憋气的时候总呛水，经过我不断的练习，最后我能不呛水的憋气。然后，爸爸就让我想办法在水面上漂浮。可我怎么也漂不起来。于是，爸爸让我抓住深浅水面的隔离管练习，经过我的努力。我能漂起来了。我高兴极了。爸爸就让我练习蛙游。到最后我学会了蛙泳。

我通过学游泳知道了，只要不在困难中逃脱，不灰心就能成功。

小学暑假学游泳日记(篇3)

八月七日这一天，我们一家准备去美丽的恩施旅游。

早上，我们来到了南阳火车站，我们先进了候车厅，只见这里到处脏兮兮的，灰尘扑扑，地下到处都是垃圾，凳子上黑黑的，我都不忍心做下去，而且，一旁的厕所也散发着难闻的气味，我心想：这里环境这么差，还能成火车站，真是太不可思议了呀!

过一会火车进站了，这时，爸爸讲道：“你看，票这上面写着三车厢，一百零三号座位，就说明你要在三号车厢上寻找一百零三号座位。”我点点头，爸爸接着说：“你看，这地上的一排排圆点点，你知道这是干什么的吗?”我摇摇头，“哈，一会火车来了，必须得站在圆点点后面，这样才安全。”爸爸笑嘻嘻地说道，这时，只听见“哐当哐当”的声音从远处传来，哦，原来是火车进站了。

上了火车，在路上，我看见连绵起伏的山被云雾环绕着，就像是卫兵守护着这些山林，而那些房子就像被挂在了山上，我心想：如果我也能上去住，那岂不是很爽吗?再看看一旁的美丽景象：郁郁葱葱的树木顽强的生长着，有时又有山间的溪水流下，各种各样的小鸟也欢快地唱着歌，这是多么美妙呀!

过了一会儿，到了恩施市，只见整个城市都被大山包围，那一条条道路都是挖出来的，听说城市都是被炸出来的，那原来的山到底有多大呀!看来我的老家这么神奇呀!

通过这次出门，我第一次认识了火车票，火车站的标志，第一次看到了我美丽的老家——恩施，我可真是土地庙里的菩萨——没有见过大香火，坐井观天——见识太少，不过这回，我太长见识了。

小学暑假学游泳日记(篇4)

今天，天气热的好像是在火上背烤。但是，一听姑姑要去游泳，我们就欢呼雀跃。我们来到广场下面，我们就一股劲的向前冲。姑姑先给我租了个游泳圈，这样我就可以到深水区玩儿了!我先在浅水区玩儿，但我觉得浅水区的水太热。又到了深水区，我和哥哥在深水区尝试了许多动作，玩儿的挺嗨!

但是我不是一直呆在深水区的，我是三个水池来回跑，在浅水区的时候我用水从上往下喷。让从滑口上来的人通通滑下去。我和穆松涛、孙宇辰见面了，但玩儿的时间并不久，我现在就得走。但是很快乐!

今天真是个好日子。

小学暑假学游泳日记(篇5)

暑假，爸爸带我去游泳馆，我看见好多人像小鱼一样在水里游来游去，特别羡慕！也想像他们一样！于是我就报了名学游泳。

开始换上泳衣时，我既高兴又期待。看到别人游泳很轻松的样子，以为一两节课就能学会。可当我看到那深不见底的泳池时，就有点害怕了。直到见到同学们陆陆续续地下水，我才终于敢下水了。

要学动作了！教练先教我们吐泡泡和潜水。吐泡泡就是先在水面上用嘴巴吸一口气，然后就把头扎到水下，用鼻子呼气。潜水就是在水面上吸气，再把头扎到水下，一直到憋不住气才可以浮到水面上来。教练边说边做示范，我学着教练的样子，很快就学会了这两个动作。

接着教练开始教漂浮和收蹬夹，这两个动作可难多了，我学了好几节课都没学会。经过我的不懈努力，终于在最后一节课，才把这几个动作拿下。可是我还没学会换气，只能像初学的学员一样在浅水区游。

一直到有一次回老家，我在游泳馆耍水。突然听到爷爷的朋友对爷爷说：“在准备换气时，先把本来吸的气呼出来，嘴巴要浮出水面，嘴巴吸一口气，接着手在水中划完半圈后回到原位，最后头扎到水下，换气成功就可以继续往前游了。”我听了他的话后，我心里琢磨了一会儿，加上我之前学的动作，完美地结合在一起试了试，嘿！果真行得通！可以前行了！当时心里那兴奋劲儿，巴不得马上让全世界的人都知道我真的学会了换气！于进，我又迫不及待地到深水区一试，发现自己真的学会了游泳，原来游泳也不难嘛！

我终于学会了游泳，而且还收获了一个道理——功夫不负有心人！

小学暑假学游泳日记(篇6)

我们很快到了宝丰，在一个清澈、美丽的小湖边停了下来。爸爸说：“你下来学游泳吧。”我说：“好的。”我先换上游泳服，然后套上游泳圈。我跳下水，感觉水有点凉，但是不太深，直到我的胸口。我放心地和小伙伴跳进水里。由于我不会游泳，只好让爸爸教我。爸爸抱住我的身子，让我漂在水面上，对我说：“手要像船桨那样去划水，脚要使劲去打水。”我按照爸爸说的去做，双手划水，双脚打水，但不知怎么的，身子直往水下沉，还差点喝到水。我吓得爬回了岸边，说什么都不游泳了。

坐在岸边，我静静地看伯伯游泳。只见他一会儿躺在水面，双手像两条木浆一样快速滑动，身子迅速向前游去；一会儿，他又把头潜在水里，整个人一下子看不见了，又从远处钻出水面。我羡慕极了。伯伯看见了，笑着游了过来，把我拉到水里。在伯伯和爸爸的鼓励下，我鼓起勇气，重新套上游泳圈，继续学游泳。我用手刨水，用脚打水。练着练着，不知什么时候，爸爸已经放开了我。忽然之间，我发现自己漂起来了，居然向前游去了。“我终于学会游泳了！”我高兴地叫起来。大家都为我鼓起掌来。

今天，我学会游泳了！以后，我再也不怕水啦！