暑假工作体会感悟集锦9篇。

小学作文是我们学习中的一大重点，而作文是语文写作方面的体现。百里挑一的作文是如何写作的？阅完执笔作文网的《暑假工作体会感悟集锦9篇》你一定能学到许多！

暑假工作体会感悟 篇1

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！

现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

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告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。军训多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：为什么要军训？军训有什么好处呢？军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。

这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

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从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军

训生活的新篇章。

回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦

的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动

作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把

每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不

需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个

尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说

：不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。它教会了我们怎样去面对今后的挫折

。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微

笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体

会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如

组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队

意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，

提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰

富多彩的军训生活，我更多的是感慨几朝夕，数风流人物，还看今朝。交院的明天会更加辉煌灿烂。

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灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚

也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。（WWW.jHT868.CoM 合同范本网）

可亲可敬的教官们，一路走好！

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痛

可以感觉到帽檐已经湿漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头！平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去（军训时间几乎都是以秒为单位），整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，马上又下了要坚持到底的决心。

庆幸的是教官好像看透了我的心思，立刻发出了休息的命令，整个人就如同一个泄了气的气球。刚才挺直的背马上弯曲了下来，有一种往下坐的趋势，突然，人机械地停在半空中，腿不能弯曲了，仍然保持着立正的姿势，急忙伸出手去敲敲那没有知觉的脚耳边又响起轰雷般的吼声：停！5秒休息时间结束。哎！又是新一轮的姿势定形。

经过一个小时的漫长等待，军训会操比赛结束。第三名是。。。。喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的不是很好听，虽然我们唱得有些走调，但是这歌声清晰地留在我的回忆里，因为团结就是力量！团结让我们这56个陌生的人拧成了一股绳；团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进；团结让我们这四天流尽的汗水转变为可喜的收获。

在艰苦的军训中体会到乐是我最大的收益。高中三年的学习就像是一座防守坚固的城堡，苦中作乐则是我最好的武器。

暑假工作体会感悟 篇2

____年11月13日至11月19日，我有幸参加了首届____省高校教师岗前培训班。在为期5天的学习中，我们透过听专题报告、分班座谈、大会交流等形式，对当前高校和青年工作中的热点、难点问题进行了学习和探讨，收益良多。

目前我院正在用心进行示范院校建设，建设示范院校就是要争创发展的示范、改革的示范、管理的示范，示范的最终成果就是培养出受社会欢迎的高质量人才。职业教育的质量和普通教育不是一个标准，它包括了职业潜力、职业理想、职业道德在内的综合质量要求。职业潜力固然重要，但是职业理想和职业道德教育更为必要。因此，如何正确认识我们的工作对象、在工作中政治辅导员将扮演何种主角，如何改善我们的工作方法等等，作为示范院校，我们要在这方面更为用心、大胆地探索，以率先取得突破性进展，带动、引领其它高职院校。

“只有看清对象，才能有的放矢”。为了更好地开展思想政治教育工作，首先我们务必了解所应对的工作对象。在培训过程中，中国青年政治学院的陆士祯教授从新的视角为我们分析了80后青年的特点，启发我们转变工作思路，创新工作方法。

80后在人们眼中一向没有很好的印象，早些年网络和媒体上到处是歧视80后的现象，称80后是“垮掉的一代”、“最没职责心的一代”、“最自私的一代”、“最叛逆的一代”。然而随着时间的推移、年龄的增长，人们对80后的一些看法和偏见亦在逐渐改变，尤其是在____年5。12汶川地震发生后以及奥运圣火护卫战中，年轻人的血性表现，作为有力的中坚力量点燃了国人又一次的爱国热潮，充满活力地宣传了爱国、思辨、正义、人性的用心思想，改变了人们对他们的看法，至此各种媒体对80后进行的用心报道和正式宣传，甚至称他们是“鸟巢一代”。

我们在工作中所应对的就是这样一个群体：他们最具影响力和表达力，因而能够在贴吧上针锋相对探讨问题，能够在学生会大选时精心筹划找来“粉丝”;他们看似缺乏理想信念，但却具有最自觉最真实的道德潜力，因而能够在举国哀悼汶川地震之日自发组织到国旗下静静默哀;他们具有参与诉求，因而很多同学纷纷参与安利纽崔莱健康长跑，告知所有市民用心投身奥运……他们要简单，拒绝沉重;要乐观，拒绝悲情;要通俗，拒绝高深;要搞笑，不要古板。他们要理想，不要理想主义;要享乐，不要享乐主义;要激情，不要激进主义。对于这种哲学，也许作为教师的我们有时也该放下轻视之心和苛责之情，给予它们一点应有的掌声和欣赏。

我们应对的学生群体已经开始变化，甚至辅导员队伍中也出现更多的80后身影。迅速膨胀的学生规模、80后学生呈现的新特点，给我们辅导员提出了新问题、新挑战。长期“保姆式”管理并不是学生们想要的大学生活，只会适得其反，结果是培养了一批缺乏自主教育、自主管理、自主提高的“弱势潜力”群体，难以适应当前激烈竞争的需要。因此，辅导员主角能否实现从“事务型”向“人生导师”转变，是决定辅导员工作成败的关键。

著名教育家斯普朗格说：“教育之为教育，正在于它是一个人格心灵的‘唤醒’，这是教育的核心所在”。在培训中，____师大辅导员杨博告诉我们，“就应为学生过大学第一个生日”、“就应关注‘特情’学生”，这些都说明辅导员就应让学生时刻体会到老师就在他的身边。有时我们也会遇到家里困难交不上学费的学生，如果一味的教育他要诚信、要按时缴纳，势必增加他的心理负担，反而怪老师不通情理。不妨我们把身份变为陪伴者，帮他找一些勤工俭学的工作、时常询问他的生活现状，他会觉得老师一向在关心他、关注他，甚至觉得不交学费对不起老师。用心感化学生会收到良好的教育效果。

教育家霍姆林斯基说：“只有能够激发孩子去进行自我教育的教育，才是真正的教育。”比如，碰到学生打架，应对问题学生，不能急于说服批评，首先要分析他们的心理。学生打架后一般有三种心理：第一是害怕。他们担心会受到辅导员的批评和学校的处分，有极强的防御心理;第二是委屈、不服。学生之所以打架，都有他们自我的“道理”。辅导员和他们谈话，学生会千方百计为自我辩解;第三是激动。不论学生打赢还是打输，对辅导员的言语、表情十分敏感，很容易激动。这时，教师的任务并不是如何去说服对方认错，而是要透过用心倾听，抓住学生的问题要点，然后做到句句话精确、到位，讲出重点，帮忙学生自我成长。

暑假工作体会感悟 篇3

冒着炎炎的酷暑，十多天的新课程培训研习宣布告一段落。辛劳伴着收获，感想颇多。通过研习加强了对新课程的认识，益处多多，势在必行。学到了知识，但还有些笼统，仍需继续研习、理解、消化并用于实践。而最主要的收获是对学校体育和体育教师的形象和角色产生前所未有的认识。

以往体育教师在学校里的形象是什么?可有可无，什么人都能代替的“放羊人”;头脑简单，四肢发达;轻松、愉快，无教学压力;小三门，底层人物，福利、职称、优秀往后排;时常还要参加些校内的体力劳动等等。从这次新课程培训的论坛交流上不难看出，多数体育教师的内心充满了自卑和不满，长期处于压抑和抱怨状态。至于造成这种境况的原因无非是以往社会对学校体育的关注度不够，重视程度不够。虽然教育理论已经明确指出学校体育的重要性，并且给出了可行的改革方案，但地方的执行力度是远远不够的。

通过这次研习让我们看到了改变命运的曙光，学校体育改革的圣火已经燃到了我们的身边。我们必须抓住这一学校体育改革浪潮，全体同仁共同努力，甘于付出，把这次学校体育新课程改革作为改变我们体育教师形象的时机。让体育教师成为具有不可代替的，具有高超专业素养的、备受关注的人群。让学校体育也像其他学科那受到社会和领导的关注。

要想改变学校体育和体育教师的形象，我认为在全面贯彻落实新课程改革的前提下，我们体育教师首要做到的是自身在课堂上角色的转变：

1、从讲台上走到学生中间。教师不再以自我为中心，上面讲，下面听，上面做，下面学。而要走到学生中间做活动的参与者、观察者、指导者、评论者、总结者。

2、教师从命令学生做练习的“司令”变成鼓励和引导学生一起参与快乐运动的“政治委员”。教师不能在想让学生做什么，就让学生做什么了。而是要科学合理的制定多层次的教学目标，以目标引领教学内容，引导学生快乐的参与运动。

3、教师从给学生测验、打分的“考官”变成给学生总结研习和锻炼成果、分析不足的“教练员”。教师不再单一的给学生做定量性质的评价。而是要定性和定量相结合的评价学生的体育成绩和锻炼效果，为学生体育与健康课的不断进步起到推动和鼓励的作用。

4、教师从抱着“教学大纲”给学生灌输动作要领的“书匠”变为给学生带来身心健康、社会适应能力、终身体育意识的朋友。教师不再有现成的教学内容，不再在学生身上做无用功。而是要在有限的课堂上给学生带来终身的益处。

暑假工作体会感悟 篇4

暑假中，如果只是做在家中，实在是漫长而又无趣。响应着内心的想法，我在这个暑假中到社会中去体会了一次真正的工作体验。亲自来参加工作，我暂时抛下了自己学生的身份，让自己在这一个月里成为一个真正的工作者。

一个月的工作下来，我感到自己收获颇多。在工作中，我体会到了社会中真实的一面，体会到了劳动者们的辛苦。在之后，我甚至已经早已习惯了这份工作，差点忘记了自己还有学习的任务。直到结束之后，我还有几天对着之前的工作久久不能忘怀。

一、工作者的体验

在以往，我总是听着父母老师们说工作的不易、生活的不易、钱来之不易……在当时我们只当是一个印象记在脑中，却很少将这件事当做是事实去感受。但是当我亲自来体会这份工作的时候，我就知道，我错了！

一天的工作下来，我们能坐下的时间简直少的可怜，就算是坐下了，也是需要做些手上的工作。在第一天工作的时候，我甚至在午休的时候就感觉不行了。在几天的工作之后我甚至有了想要离开的心思。可是看着依然在努力的同伴，我还是将到嘴边的辞职给咽了回去，继续在岗位上默默的努力。就这样在这里坚持了很久之后，我渐渐习惯了这样的工作。在工作中也开始不断的提升自己的水平，我们最后的成绩还得到的老板的好评。到了最后，我们要离开的时候，还被收到了挽留。可是现在是必须要拒绝了，我们还有自己的学业，这才是我们现在真正该做的事。

二、收获总结

在这次的体验中，我不仅突破了自己的上限，还在工作中收获了许多社会的经验。在工作中我们需要用到许多的东西，但是这些不一定都是书上能教给我们的。就比如在和顾客的交流技巧。这不通过真正的和人交流，我们又怎么去学习呢？

当然，这次最大的收获，除了社会的经验之外，我还觉得有就是我学会了坚持。本来打算在中途就放弃的我，看到朋友们都还在坚持，我的心里升起了一股不服输的感觉，这股不服输，又让我再次能在工作中鼓起了干劲，也让我最终坚持了下来。

有些事情，虽然可以一句放弃就结束，但是有些事情，只有再咽下了那句放弃之后，通过坚持才能看到的！

暑假工作体会感悟 篇5

来到秦皇岛执行暑期保卫已经有一个星期的时间了，在这几天里我渐渐的熟悉了这里的环境，接触了一些公安干警，然而更多的是多了一些感触。

刚来的时候有些陌生，因为虽然自己在警校的学习熏陶了近三个月，但是接触到警务实习还是第一次，面对陌生的工作环境，接触到虽然是一个系统的公安干警，但是自己的.心里依然有些茫然和困惑，更多的是一种不安，也许是害怕自己做不好工作，干砸了工作，在工作中遇到突发意外情况难以处理。这几天并不是很忙，每天上午不再像学校那样规律的起床，吃过早饭，开始每天上午的交通信号手势训练，为接下来的交通疏导工作做准备，动作很简单，但是需要我们做好每一个步骤，规范每个手势却并不是很容易。在训练的过程中，因为在警院经历过一个月严格的军事训练的缘故，这里的基本形体训练我们都能很快并很从容地完成。这里为我们准备了丰盛的午餐，营养搭配也非常合理。下午在午休之后我们便接受这里的警员为我们准备的实践课程，讲述着一些我们在实际工作中需要注意的问题，以便我们更好的开展工作，减少工作失误。

明天开始我们就开始上岗了，今天下午去了岗亭熟悉环境，明天起开始早起，开始把这些天学习的交通知识运用到实际的工作中。我希望自己能够克服一切天气的、外在的困难，做好工作，认真向经验丰富的公安同志学习，并负责地做好自己的工作，保证自己在岗时不出问题和错误。每到一个陌生的环境自己都会有些小紧张，在以后我要尽量克服，刚到这里时由于天气热，吃的饭菜有些不习惯，自己生病了，胃肠性感冒，第一次犯，后来在社区卫生室的大夫帮助下很快康复了，以后自己要注意保护自己，特别是要注意保持身体健康。爱自己才能做好工作。连自己都不能保护好怎么能保护好人民群众?

不论在接下来的几天遇到多大的困难，我一直在心里安慰自己，这就是生活，生活给于我的是对我的一种锻炼，能够让我更加强大，所以我要勇敢的面对生活，微笑的去面对一切难题。能让自己欣慰的是这里有一群好兄弟，在你最需要帮助的时候拉自己一把，在自己快乐的时候有这群兄弟在身边与自己共享，在这里的每天都是值得珍惜的，它将成为我们最美好的回忆。在接下来的几天，我要努力寻找自己的不足，增加自己的见识，让自己更快的适应这里的工作环境，以一种饱满的热情去投入到这次支暑工作中。(待续)

在这里生活的几天，通过一些小事情重新审视了一些身边的人。简单的吃饭，简单的一句话，简单的聊威信，简单的宿舍生活相互了解，短短的一段时间，发现自己和年长的同学有很多差距，要克服，不是一句话，而是不断挑战自己的勇气，敢说敢做敢担当。

在这几天里和女朋友吵过一次，7.3日，我对她的态度差，第二天虽然道歉，但是由于手机问题没能发出，莫非真的是上天在捉弄自己?不希望这样，即使上天阻拦我我依然选择努力向前。反思自己，回到过去，找回以前的自己。

暑假工作体会感悟 篇6

在这个火热的七月，我们暂别大学的舒适生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，迈进了暑假，走入了社会，开始了暑期社会实践活动。

暑假刚开始，我们便迎来了省运会大学生组排球赛，作为志愿服务队宣传组的一员，于7月7日开始了为期八天的暑期实践活动。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接这次实践工作，在此之前我是一点经验没有。我主要负责比赛期间的写稿宣传工作，虽然身居幕后，但依旧深感责任重大。一个好的活动如果没有及时很好的给宣传出去，那么这次的活动就没有了意义。所以，自己更想要把工作做好。

比赛开始前，我们积极宣传此次比赛的重要意义，为大赛开始奠定良好基础。比赛一开始，我们宣传工作全面展开，写稿、拍照、校对、挑选，经过层层把关，把最满意的稿件上传，用最真实的照片宣传比赛。刚开始的时候，还真的有点不适应。很多东西都不懂，幸好有学校和院团委老师，以及朱老师的耐心指导和帮助，让我在这次实践活动中掌握了很多东西。最重要的就是是我在接人待物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次社会实践活动中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己要先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早会被社会淘汰。通过和其他志愿者的通力合作，自己在实践中学会了很多在课堂中所学不到的东西，增加了自己的社会工作经验，为自己以后踏入社会打下坚实的基础。

我通过此次实践工作，不仅仅增加了对学校，对宣传工作的熟悉，让我学会了一些如何宣传，如何与别人沟通交流的知识。通过和其他志愿者的通力合作，自己在实践中学会了很多在课堂中所学不到的东西，增加了自己的社会工作经验，为自己以后踏入社会打下坚实的基础。而且，我觉得更重要的一点是，这种工作能够培养我去体会怎样助人为乐、团结集体，体会工作中的乐趣，学会真正为人民服务。

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生接触社会，了解社会，投身社会实践的良好形式;是促进大学生投身服务工作，向他人学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。

一周多的社会实践一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我终身受用。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到更好的锻炼。

暑假工作体会感悟 篇7

一.实践报告撰写的内容与要求：

报告题目应该用简短、明确的文字写成，通过标题把实践活动的内容、特点概括出来。题目字数要适当，一般不宜超过20个字。如果有些细节必须放进标题，为避免冗长，可以设副标题，把细节放在副标题里。

学院名称和作者姓名应在题目下方注明，学院名称应用全称。

报告需配摘要，摘要应反映报告的主要内容，概括地阐述实践活动中得到的基本观点、实践方法、取得的成果和结论。摘要字数要适当，中文摘要一般以200字左右为宜，英文摘要一般至少要有100个实词。摘要包括：

a)“摘要”字样;

b)摘要正文;

c)关键词;

正文是实践报告的核心内容，是对实践活动的详细表述。这部分内容为作者所要论述的主要事实和观点，包括介绍实践活动的目的、相关背景、时间、地点、人员、调查手段组成，以及对实践活动中得到的结论的详细叙述。

要能够体现解放思想、实事求是、与时俱进的思想路线，有新观点、新思路;坚持理论联系实际，对实际工作有指导作用和借鉴作用，能提出建设性的意见和建议;报告内容

结束语包含对整个实践活动进行归纳和综合而得到的收获和感悟，也可以包括实践过程中发现的问题，并提出相应的解决办法。

谢辞通常以简短的文字对在实践过程与报告撰写过程中直接给予帮助的指导教师、答疑教师和其他人员表示谢意。

参考文献是实践报告不可缺少的组成部分，它反映实践报告的取材来源、材料的广博程度和材料的可靠程度，也是作者对他人知识成果的承认和尊重。

对于某些不宜放在正文中，但又具有参考价值的内容可以编入实践报告的附录中。

二、撰写实践报告的准备与主要步骤：

实践报告的写作过程应包括以下步骤：收集资料、拟订报告提纲、起草、修改、定稿等。各个步骤具体做法如下：

资料是撰写实践报告的基础。收集资料的途径主要有：通过实地调查、社会实践或实习等渠道获得;从校内外图书馆、资料室已有的资料中查找。

拟订报告提纲是作者动笔行文前的必要准备。根据报告主题的需要拟订该文结构框架和体系。我们在起草报告提纲后，可请指导教师审阅修改。

报告提纲确定后，可以动手撰写实践报告的初稿。在起草时应尽量做到“纲举目张、顺理成章、详略得当、井然有序”。

报告初稿写之后，需要改正草稿中的缺点或错误，因此应反复推敲修改后，才能定稿。

实践报告要用学校规定的稿纸单面书写(必须用黑或兰黑墨水)或用计算机打印，正文中的任何部分不得写到稿纸边框线以外。稿纸不得左右加贴补写正文和图表的纸条，或随意接长截短。用计算机排版、打印一律用A4打印纸。版式要求如下：标题(“小二”“华文中宋”或“黑体”“加粗”居中)，学院及作者名称 (“四号”“仿宋体”居中，学院名称与作者名称之间应空两格)，目录(“二号”“黑体”居中)内容(“小四号”“宋体”)，摘要(“四号”“黑体”“加粗”)：内容(“四号”“仿宋”)，关键词(“四号”“黑体”“加粗”)，正文内容(“四号”“宋体”)。实践报告中汉字必须使用国家正式公布过的规范字。

科学技术名词术语采用全国自然科学名词审定委员会公布的规范词或国家标准、部标准中规定的名称，尚未统一规定或叫法有争议的名词术语，可采用惯用的名称。使用外文缩写代替某一名词术语时，首次出现时应在括号内注明全称。外国人名一般采用英文原名，按名前姓后的原则书写。一般很熟知的外国人名(如牛顿、爱因斯坦、达尔文、马克思等)应按通常标准译法写译名。

实践报告中的量和单位必须符合用中华人民共和国的国家标准GB3100～GB3102-93，它是以国际单位制(SI)为基础的。非物理量的单位，如件、台、人、元等，可用汉字与符号构成组合形式的单位，例如件/台、元/km。

实践报告中的测量、统计数据一律用阿拉伯数字;在叙述中，一般不宜用阿拉伯数字。

实践报告的全部标题层次应统一、有条不紊，整齐清晰，相同的层次应采用统一的表示体例，正文中各级标题下的内容应同各自的标题对应，不应有与标题无关的内容。

章节编号方法应采用分级阿拉伯数字编号方法，第一级为“1”、“2”、“3”等，第二级为“2.1”、“2.2”、“2.3”等，第三级为 “2.2.1”、“2.2.2”、“2.2.3”等，但分级阿拉伯数字的编号一般不超过四级，两级之间用下角圆点隔开，每一级的末尾不加标点

实践报告中有个别名词或情况需要解释时可加注说明，注释可用页末注(将注文放在加注页的下端)，而不可用行中插注(夹在正文中的注)。注释只限于写在注释符号出现的同页，不得隔页。

公式应居中书写，公式的编号用圆括号括起放在公式右边行末，公式与编号之间不加虚线。引用文献标注应在引用处正文右上角用〔〕和参考文献编号表明，字体用五号字。

每个表格应有自己的表序和表题，表序和表题应写在表格上方居中排放，表序后空一格书写表题。表格允许下页续写，续写时表题可省略，但表头应重复写，并在右上方写“续表××”。

文中的插图必须精心制作，线条要匀称，图面要整洁美观;插图6幅以内，用计算机绘制;若为照片，应提供清晰的黑白照片，比例一般以1：1为宜。插图一律插入正文的相应位置，并著名图号、图题每幅插图应有图序和图题，图序和图题应放在图位下方居中处，图序和图题一般用五号字。

参考文献一律放在文后，参考文献的书写格式要按国家标准GB7714-87规定。参考文献按文中引用的先后，从小到大排序，一般序码宜用方括号括起，不用圆括号括起，且在文中引用处用右上角标注明，要求各项内容齐全。文献作者不超过3位时，全部列出;超过3位只列前三位，后面加“等”字或 “etal”.中国人和外国人名一律采用姓名前后著录法。外国人的名字部分用缩写，并省略“.”。

年级______ 班级：_________ 姓名： _____ 学号:____

实践时间： 20--年--月--日 至 20-- 年--月--日 共--天

一、实践目的：介绍实践的目的,意义, 实践单位或部门的概况及发展情况, 实践要求等内容。这部分内容通常以前言或引言形式,不单列标题及序号。

二、实践内容：先介绍实践安排概况,包括时间,内容,地点等，然后按照安排顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或白描手法为基调,在完整介绍实践内容基础上,对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍,其它一般内容则简述。

三、实践结果：围绕实践目的要求,重点介绍对实践中发现的问题的分析,思考,提出解决问题的对策、建议等。分析讨论及对策建议要有依据,有参考文献, 并在正文后附录。分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一,包括所提出的对策建议,是反映或评价实习报告水平的重要依据。

四、实践总结或体会：用自己的语言对实践的效果进行评价,着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题,逐一汇报。总结或体会的最后部分,应针对实践中发现的自身不足之处,简要地提出今后学习,锻炼的努力方向。

暑假工作体会感悟 篇8

时间过得真快，两个多月的暑假已经成了回忆，留下的只有怀念和不舍。

那也将成为我们心中一道亮丽的风景，可学的却是无可限量。很多事情都使我们豁然开朗，如梦初醒。在这里我想和大家分享一下我的暑假经历，希望能够对你有所帮助。

我暑假是在惠州华通电脑的，这都要感谢我们老师能够给我这次工作和学习的机会，让我成长了不少。再次感谢我们学校老师，祝学校欣欣向荣，桃李满天下！祝老师事业有成，身体健康！

经过暑假这段时间，让我增长了不少知识和经验。其中，我觉得对我们人生最有影响的，有两个方面。

首先，第一个方面就是工作方面。那么，我们还怎样做？该注意什么？才能在工作中如鱼得水，游刃有余呢！

在暑假工作期间，我慢慢感受到在工作中值得我们注意的有三点，第一点就是“团队精神”,第二点，就是学习能力，第三点，是怎样才能把知识转化成能力。

我们先说一下团队精神。“三个臭皮匠，顶得上个诸葛亮：,一个篱笆三个帮，一个好汉三个帮，一个和尚没水吃，两个和尚有水吃，三个和尚吃不完的水”……这些都是对团队精神最好的诠释。

在华通时，我被分到了cfa20快压部门，这个车间不大，只有十个人，主要是负责压板和撕摸工作的。刚来没发现，时间久了才知道，原来他们一天要完成2000多板，大家从上班到下班都很有程序，做的井然有序，有条不紊，都能互相帮助。看上去就一整体。

第二点，学习能力。孔子说，：三人行必有我师。到哪里都少不了寻师问道的。

在我那车间还有一个负责质检方面工作的，她增说，一个人的学习能力反应了他的工作能力。我认为他说的很有道理了，你的学历再高，也不能说明你的工作能力一定强。

现在的学历证书只不过是个敲门砖，但是学习能力却是至关重要的。很多人进入大学只为拿个毕业证，而忽视了提高自己的学习能力，当你进入了一家企业，所要面对的全部都是新的，陌生的。那么，我们要脱颖而出，就少不了学习能力的比拼了，学习能力强的人便能成为主导者。

我开始进入快压车间时，第一个工作便是学习相关的知识。有记参数的，学开机的，调参数和看流程单还有学写报表的……辅导员教了一遍，基本上都能拿下。有些人可能十天半个月也搞不懂，为什么我就这么快学会了呢？其实，很简单，学的时候用心点，感悟一下，看能感悟出什么，心细点，找方法和技巧。在哪我撕摸也是很快的，超过了我们的哺导员了，很多人都很惊奇。为什么你这么快啊？听到这种问题，我只能回答，靠手感。有人就说我怎么就没手感呢？其实，这只能靠和人的学习方法和感悟了！还有人出奇的问：“是不是因为你读了大学”,这个，你说叫我怎么回答的好呢？既不能说不是，又不能说是，只好沉默不语。在我后面来的，也基本上由我负责教他们的。后来要走了，那些师兄们都特别要求，要我亲自指点他们。因为不好推辞，最后只好答应了。

第三点，知识转化成能力。知识是我们在学校学的一些定理和理论，能力一般被解释为工作效率。我在这里讲个故事，大家有时间回去吾一下，看看知识是怎样转化成能力的。

有两个人学抬拳道，教练想了解谁学的更好，首先，每人发一试卷， a的了76分，b的'了75分，从分数上看不出谁更好，第二，让他们对打，a一下将b打到了。后问下b你认为取胜所在是什么？b说三点，第一，身高优势，二，出脚速度，三准确力， 而a说的是，我第一次将人打到，是什么时候。第一次用的最好的是，感到最好的是……

第二个方面，自身该注意什么？也分三点，1 又被动变为主动2好的心态，3做好自己……

第二个方面。自身该注意什么？

我认为这也有三点值得我们学习的，首先，是由被动变为主动。又被动变为主动，把自己变成主导人物，做自己的领导，不要等到别人去指着你做。而要学会主动，指引别人去做。很多人都是怀着无所谓的心态，认为做一天，玩一天都是拿一天的工资，便只要没事就札紧时间玩。以为玩到了就是赢到了，便成了争分夺秒，更有甚者，规定用餐时间是四十分钟，如不花上一个小时，便觉得自己吃了亏，心里感到委屈。一天都看不到笑容。还有上洗手间的也是层出不穷，人们对“香港”更是爱不释手，所以换衣室便是门庭若市，而车间就成了门可罗雀的地方了。

首先，让我们了解主动得重要性。我说个故事让大家感受一下。

有一个公司的总经理要选一位副经理。他认为可以当选的只有两个人，分别是a和b.a是个诚信老实，积极主动，心思细腻的人，但是他刚来公司不久，对很多方面都却少了解。而b啧可算的上公司的一朝元老了，大学毕业就来到公司，已经是五年的光阴了。

经过总经理得一番考查，最后决定由a当选。b知道后很不服气，就来和总经理评理，说：“我兢兢业业，任劳任怨为公司鞍前马后。没有功劳也有苦劳啊，如今却提拔一个乳嗅未干的毛小子，这对我不公平” 总经理说，等下再和你解释，你先帮我办个事吧。总经理说：“今天我想买点马铃薯回家吃，你去帮我问一下价格多少”,b回来说：“今天的马铃薯8毛钱一斤。”,总经理问：“质量怎样，是大的还是小的”,b回来说：“有大的有小的，质量很好”,总经理又问，“今天的新鲜吗？”,b又回来说：“今天的是刚出土的，很新鲜”.然后把a叫过来问了同样的问题，a回来说：“今天的马铃薯是刚出土的，很新鲜，质量不错，有大的还有小的，如果您想买的话，这有她的电话，打电话，送货上门”.

总经理对b说：“你现在知道我为什么选a了吧”

暑假工作时我便深深感受到主动的好处，主动去做，便不会像机器一样，开一下就动一下，开两下就动两下。主动能使自己感到充实，时间过得快。还能培养领导和管理能力。

第二点，是心态问题。细节决定成败，态度决定高度，有一个好的心态，什么困难都将迎刃而解。

第三点就是，做好自己。不要怕吃亏，不要管别人怎样看你，你都要自信，勇敢的去做。由于时间关系，不做详细解说。想更多了解“”做好自己“”的同学，请参考李开复的《做好自己》一书。

暑假工作体会感悟 篇9

《白蛇传》读书笔记

书名：白蛇传

作者：冯凌慧

出版社：风车图书出版有限公司

出版日期：20xx年12月

大意：

白素贞是千年修炼的白蛇妖，为了报答书生许仙的救命之恩，化为人形欲报恩，后来遇见青蛇精小青，两人结伴。白素贞施展法力，巧施妙计与许仙相识，并嫁给许仙。婚后金山寺老和尚法海对许仙说白素贞乃白蛇妖，许仙半信半疑。后来，许仙在端午给予白素贞喝下了雄黄酒，让白素贞不得不显现出原形，许仙吓到昏了，白素贞上天庭取仙草将许仙就活。法海将许仙骗至金山寺并软禁，白素贞和小青一起与法海斗法，水漫金山寺，却伤害了其他生灵，白素贞因触犯天条，在生下了孩子后被法海收入钵，压在雷峰塔下。

感想：

看完了这本书，我觉得即使是妖精怪物都是有情的，所以不可以残杀生命，因为他们也是这个世界上的生物之一，我们人类要跟别的生物共生共存在这个地球上，新闻常常报导有人在欺负动物，那假使你是那些动物呢?人类这样欺负动物，实在是太过分了，太不公平了，我们要能将心比心体会别人的感受。