足球训练日记如何写集锦9篇。
周记就是总结上星期做的事，计划下星期要做的事，相信大家都有写周记的好习惯。写周记是提高写作能力的有效手段，有哪些值得我们可以借鉴的周记呢？以下是我们为您准备的内容“足球训练日记如何写”，更多信息请继续关注本网站！
足球训练日记如何写 篇1
今天早上，我兴高采烈地去云顶足球场上足球课。教练先让我们热身，然后发给我们每人一个“降落伞”。这个“降落伞”是黑色的，里面是白色的，有一点皱。教练说：“你们从这个点跑到那个点，尽量让“降落伞”不落地，让它飘起来。”我们异口同声地说：“知道了。”我觉得很好玩，于是教练一吹哨，我就全速奔跑起来，头发随风飘逸，眼睛平视前方，双手不停地前后摆动，两脚用尽全力跑。我又不时往后看我的“降落伞”有没有飘起来，有飘起来我就保持这个速度，没飘起来，我就得加快速度了。我就这样时慢时快地跑到了终点。最后，我觉得这个“降落伞”真有趣啊!
足球训练日记如何写 篇2
时间过得好快，转眼又到了周六，下午就是我们固定的每周足球训练的时间了，依旧是老时间老地方，又可以和小伙伴们驰骋球场了好兴奋呀。
下午三点十分我早早的来到了学校操场，整整齐齐的摆好了物品。每次摆放完物品我们都会按照教练的要求做好热身活动，因为教练说过热身活动是为了避免因为身体没有活动开一下进行剧烈活动而受伤，课前一定要认真做好充分的热身准备活动这是训练非常重要的第一步。进行完热身以后我们就要进入训练了，首先教练让我们进行了绕杆跑，绕杆跑后我们开始两人一组进行远传球训练，然后是随机组合的带球过人训练，带球过障碍的训练。在进行了一系列的基础动作的训练后，最后我们进行了往返跑，带球跑等休整运动。
两个小时的训练时光一转眼就过去了，所有的训练都是辛苦的，但辛苦的付出是为了有更多的收获，训练不但训练的是强魄的身体还要训练顽强的意志，和不怕苦不怕累的拼搏精神，最重要的是有担当不埋怨的团队协作精神。这些精神都是我最该学习和训练的。通过足球训练我要更加坚强更加有担当。
足球训练日记如何写 篇3
4月14日星期五晴
今天的足球训练
今天我们像往常一样来到操场踢足球。老师让我们玩几场小比赛。
刘晓明是我的防御目标。我一直盯着他脚下的球，阻止他顺利而有利可图地传球。他跑向左边，我把他挡在左边。他向右跑，我向右挡他。他被迫把球踢出界，但我冲过去抓住他的球，把它踢出界。老师说只要我们把球踢出界外，即使防守成功，他们也不允许进入。
我们一直关注着对方的前锋，我用老师告诉我的方法一个接一个地摧毁了他的进攻。当我准备摧毁球时，我没有把球踢出界外，我摔倒了，咬着自己。球很快滚进了自己的门。幸运的是，守门员，他的速度很快，跳出来抱住了球。
老师告诉我们防守队员应该时刻注意他的防守目标，以免让他顺利接球或传球。
足球训练日记如何写 篇4
我的课余生活丰富多彩，其中我最喜欢的是踢足球。
星期天上午，我和小刚、小明、小叶在足球场里踢足球。我们进行分组分出来了，我和小明在一组，我们大家一起喊开始，球就被小叶先踢走了。我对小明说：“你从左边抢他球，我从右边抢他球，你听明白了吗?”小明说：“明白了。”我们开始进行计划了，果然被小明抢走了球，并把球踢进了对方的球门。现在我们9分，他们6分，他们就差我们3分了，再次决战最后一场，如是我们加3分就我们赢了，如果他们加3分就再比一场。结果还是我们赢了。
我们玩得真开心啊!
足球训练日记如何写 篇5
今天下午，我和朋友们一起到体育馆里踢足球。
一到足球场，我们就用“黑白配”的方式分成红蓝两队。可我没想到我那么厉害，居然会和“小胖”一个队。这个小胖是个不折不扣的胖子，还经常带零食到学校里吃，越吃越胖，这身材，能当好我们蓝队的守门员么？
比赛开始了，只见裁判刚把球放下，红队的安哥就立马把球抢了过去。突然，我听见“砰”的一声，红队进球了，他们记了一分，我的心一下子凉了半截。
接下来，我第一个跑上去把球传给拉莫，可途中却被红队的德斯抢走了，德斯来了个传球，把球传给了安哥，只见安哥一个射门，当我们想跑过去阻止时，已经来不及了，眼看球要进了，一个惊喜出现了，安哥的球被小胖稳稳地挡住了，只见小胖来了个回旋踢，球飞了一个长长的弧线，刚好传到我队小刚的脚边，他顺势轻轻一扫，居然，直接把球踢进了红队的球门，我一下子呆住了，刹那间，我觉得小胖和小刚真是帅呆了！
最后，两队踢成了平局，但今天我特别开心！原来，人不可貌相！我以貌取人！实在是太不应该了！
足球训练日记如何写 篇6
每个星期天，我都约朋友们到楼下的活动场地踢足球。我们一到“足球场”就七嘴八舌地商量如何分组，很快小明就抢先说：“他要和我一组，因为小强球技高，所以他一个人一组。”
球赛开始了。小强宛如一名真正的足球运动员，只见他认真地做了一下准备运动，然后左脚往前迈一步，右脚一抬再用力往前一踢，足球像火箭一样飞了过来。小明想用脚把足球挡回去，可是，足球却从小明脚下穿了过来，这时该我出击了，我学着小强的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢，足球快速地向对方飞去，小强又轻松地把足球挡了过来。小明不服气，他跑上前去把足球挡了回去。就这样，足球在我们脚下来来回回地跑着。
不知过了多长时间，大家都累了，也该回家了，不过我们约好下次再来玩。踢足球能让我们的课余生活变得丰富多彩。我爱踢足球!
足球训练日记如何写 篇7
九月二十一日 星期一 太阳公公咪咪笑
今天下午放学后，我们排好队去操场训练足球，我这才想起我的球忘带啦。
到了操场，我跟足球老师杨老师说：“老师，我忘带足球了。”老师说：“去找你妈妈要。”我立马跑到妈妈的教室，妈妈正在上课，我把事情的经过说了一遍后，妈妈说：“可是我也没有，你去班里借一借吧！”我回班问了问韩宏宇，他决定借给我足球。但是韩宏宇还有一个条件：要是你写完作业了，你妈妈也有晚自习，就来一楼一一班找我，和我打乒乓球。”
韩宏宇把足球给我后，我就又去了操场，那时候已经开始训练了，我立马把足球放下，站回自己的位置上。
这次我没有拿足球，而耽误了我的训练，。通过这次教训，我明白了干什么都要提前准备好，到第二天用的时候，就不用惶惶张张地找不到东西啦。老师说：“没有准备好的人，就像上战场没有拿枪的战士。”
妈妈后记：今天的事情告诉你，你自己的东西没有准备好，即使找到妈妈也没用，你只能自己想办法解决。最后你接到了足球，你自己解决了自己的问题。以后不管遇到什么事，都不能依靠妈妈，要想办法学会自己处理！
足球训练日记如何写 篇8
第二次足球训练 九月二十一日 星期一 太阳公公咪咪笑
今天下午放学后，我们排好队去操场训练足球，我这才想起我的球忘带啦。
到了操场，我跟足球老师杨老师说:“老师，我忘带足球了。”老师说：“去找你妈妈要。”我立马跑到妈妈的教室，妈妈正在上课，我把事情的经过说了一遍后，妈妈说:“可是我也没有，你去班里借一借吧！”我回班问了问韩宏宇，他决定借给我足球。但是韩宏宇还有一个条件:要是你写完作业了，你妈妈也有晚自习，就来一楼一一班找我，和我打乒乓球。”
韩宏宇把足球给我后，我就又去了操场，那时候已经开始训练了，我立马把足球放下，站回自己的位置上。
这次我没有拿足球，而耽误了我的训练，。通过这次教训，我明白了干什么都要提前准备好，到第二天用的时候，就不用惶惶张张地找不到东西啦。老师说:“没有准备好的人，就像上战场没有拿枪的战士。”
妈妈后记：今天的事情告诉你，你自己的东西没有准备好，即使找到妈妈也没用，你只能自己想办法解决。最后你接到了足球，你自己解决了自己的问题。以后不管遇到什么事，都不能依靠妈妈，要想办法学会自己处理！
足球训练日记如何写 篇9
今天，我和班里的几位同学到八中踢足球。
到了八中，只见教练匆匆赶来。我们和教练来到了操场，又绕着操场跑了4圈。跟着教练一起学习了运球和热身操，又玩了两个游戏。我最喜欢这两个游戏其中的一个，它的游戏规则是：有三个安全岛，我们在安全岛区域外踢球。如果老师说“3”，那么3个人就要一边踢球，一边奔向安全岛区域内。但只有三个安全岛啊，剩下的人和安全岛区域内人数不对的人都要做5个俯卧撑。我们玩得热火朝天，可不一会儿就结束了。训练完足球，我们就开开心心地回家了。
今天训练足球真开心啊！
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足球训练日记怎么写(精选3篇)
我相信每个人的日记本都承载着自己的小秘密。日记是记录每天的所作所为，对每天发生的事情的感受。写日记是一门艺术，需要我们去用心记录观察。不必为写日记而烦恼了！下面是作文5000网小编为你精心整理的“足球训练日记怎么写”，还请多多关注我们网站！
足球训练日记怎么写(篇1)
九月二十一日 星期一 太阳公公咪咪笑
今天下午放学后，我们排好队去操场训练足球，我这才想起我的球忘带啦。
到了操场，我跟足球老师杨老师说：“老师，我忘带足球了。”老师说：“去找你妈妈要。”我立马跑到妈妈的教室，妈妈正在上课，我把事情的经过说了一遍后，妈妈说：“可是我也没有，你去班里借一借吧！”我回班问了问韩宏宇，他决定借给我足球。但是韩宏宇还有一个条件：要是你写完作业了，你妈妈也有晚自习，就来一楼一一班找我，和我打乒乓球。”
韩宏宇把足球给我后，我就又去了操场，那时候已经开始训练了，我立马把足球放下，站回自己的位置上。
这次我没有拿足球，而耽误了我的训练，。通过这次教训，我明白了干什么都要提前准备好，到第二天用的时候，就不用惶惶张张地找不到东西啦。老师说：“没有准备好的人，就像上战场没有拿枪的战士。”
妈妈后记：今天的事情告诉你，你自己的东西没有准备好，即使找到妈妈也没用，你只能自己想办法解决。最后你接到了足球，你自己解决了自己的问题。以后不管遇到什么事，都不能依靠妈妈，要想办法学会自己处理！
足球训练日记怎么写(篇2)
3月12日 星期六 小雨
今天，我报名了足球班，并去到了足球场参加训练。一路上，我看到了许多的景物：大树绿树成荫，河边的野花都争奇斗艳，在河水的映衬下，显得更加美丽了。路上我还经过一个果园里面，鲜果飘香。再往前走就可以看到一个绿色的草地，真像一个翠绿的大地毯，一望无际，其实，这就是一个巨大的拱形球场，就是我的目的地。
到了足球场，一张张陌生的面孔望着我，那时刻，恨不得找个洞立刻钻进去。我突然想到，足球有什么难的？不就是踢一踢的问题嘛。开始踢足球了，一开始我还不会，别人好像都练过似的，个个非常精通。训练的第一个项目是掂球，那是用脚 的中心来把球踢起来，然后等到球降下来的时候再踢一下，并且球降下来的时候不能落地，这个动作真难带子！我最多都只能掂两次，边我的好朋友都只能掂三个。
第二个项目是转球，但是不能用脚尖踢，只能用脚弓踢，我还不知道什么是脚弓，但教练耐心的教我，告诉我怎样踢才是对了，后来我才踢对了。
到了最后，当然是最精彩的一个项目――打比赛啦。教练把我们分组后，就开始比赛了，我本想抢对方的球，可是对方队员来了个灵活转身，再转给另一个人，才让我没抢到，后来，他们以5：2的强势成绩赢了我们，期待下次我们能赢他们。
足球训练日记怎么写(篇3)
我叫潘俊杰，今年九岁了，是吴都小学三（6）班的一名学生。我的头大大的，好像一个大皮球一样，嘴巴小小的，两颗门牙像两位大将军一样守着大门，两条腿像两条杨树般笔直修长。
我的爱好是踢足球，我的强项是守门员。这是为什么呢？大家听我细细道来。那是半个月前，在青岛打比赛的时候，我作为守门员，我方前锋是小明，小明正准备射门的时候，对方的后卫直接一个“大脚”就把球给踢飞，直接飞到我方内场，这时对方的前锋像猛虎下山一样冲了上来。只见他稳稳的把球拿住，向我方球门冲来。我方后卫也迅速转身冲过去进行阻断。对方前锋左脚一摆，右脚一推，虚晃一枪做了一个假动作，巧妙地躲过我方后卫。他面向球门，一抬脚，一记大力抽射，球飞了起来，飞得又轻又快，迎着球门就冲了过来。
正当我方队员大喊“不妙”的时候，我不慌不忙直接一个箭步冲上去，来了一个飞身鱼跃，皮球像小行星撞地球似的，“啪”的一声打在了我的身上，飞了出去。真是惊险刺激啊！“哇塞……潘俊杰真棒……”球场上响起了一阵阵欢呼声。
我成功地拦截了这必进之球，我也因此而一战成名，你们说我是不是特别厉害？这就是我，一个爱踢球的男孩子！
生存训练日记怎么写汇总
在读书的时候周记是必不可少的，周记可以不断锻炼我们的思维能力，如何在周记中全面地描述自己的学习呢？下面的“生存训练日记怎么写”相关内容主题，是由编辑为您提供的，希望您阅读后有所收获！
生存训练日记怎么写【篇1】
6月8日星期六天气：晴
今天天气大好，我的心情也好得出奇，因为今天下午。我们可以去娃哈哈小学的生存训练基地游泳和听讲座。
到了那儿，我们先去游泳馆游泳，大家换好游泳衣裤，迫不及待地下了水。我们分成两大组，一大组不会游的，另一大组会游的，会游的又分成男生小组和女生小组。我学过游泳，当然是在男生会游组。老师让我们先蛙泳3个来回，当作是热身运动。接着，我们开始漂，漂到十米处就算优秀，七米处良好，我们班的男生超牛，都达到了优秀。游泳结束，我们排队去安全应急体验教室去听安全知识讲座。
生存训练日记怎么写【篇2】
今天我期盼已久，一周的生存训练开始了。不光有我最向往的游泳课，还有有趣的生存教育课呢。
在结束简短的开营式之后，我们先上游泳课。这次去游泳课有三个目标：第一个是我的泳姿，我只会蛙泳，更准确的说是“狗蛙式”，因为我腿的姿势像狗刨，手的姿势像蛙泳，怎么也改不过来。第二个是减肥，我以前没现在这么胖的时候，连爸爸都游不过我，可现在，游得更跟蜗牛爬似的'。第三个是自理能力，以前游泳换衣服手忙脚乱，一弄就是半天，希望通过这次游泳锻炼自己的自理能力。
就这样我怀着为达到目标而奋斗的心情走进更衣室，第一个挑战向我袭来：我又像以前那样手忙脚乱，总算换上了泳裤，正当我准备把东西放进写着我的学号“5”的箱子里时，发现里面已经有东西了，就连忙放到另一个箱子里，这时我已经比别人慢了好多了。
下水后，有些同学用自由泳飞奔在前面，我的心中充满了羡慕与后悔，羡慕别人游得快，后悔自己当初没有努力减肥，没有学自由泳。诶？要是我算胖，游得慢，那么姚起龙那个大胖墩算是。这里虽然不能比游泳，但可以比憋气呀！“姚起龙？”我忍住邪笑，说道“我们来比憋气怎么样？”
不料，姚起龙一眼看穿了我的诡计，说道：“同是天涯大胖墩，相煎何太急呢？”这一句话弄的我哭笑不得。
游泳既锻炼了身体，减了肥，增进了大家的友谊，还能增强自理能力，何乐而不为呢？
生存训练日记怎么写【篇3】
今天是生存训练的第二天，我和同学们兴高采烈地再一次来到娃哈哈小学的游泳馆。
今天的训练对我们蓝帽子（会游泳的）的队员是一项速度竞赛，同学们排好队依次下水，等第一个同学游出20米后第二个同学下水，在途中可超越，我是倒数第二个下的水，经过50米的冲刺，我超过了张浩洋，刘一隆等同学，赶在第5位。引来了某些同学的羡慕，我对他报以一笑。
我游泳的姿势和速度受到了教练的认可和表扬并对我说了一个令人振奋的消息：在班里排前几名的同学要参加班与班之间的接力赛。得到这个消息，我很兴奋，马上就蠢蠢欲动啦，虽然在班里我学习成绩不是很好，但是我要抓住这次机会，好好训练，争取取得好成绩，代表四（2）班参加比赛并取得名次，为班级争得荣誉，让同学们对我刮目相看。
结合这次的训练，对我自己的成绩还不够满意，回家后一定要抓紧时间完成作业，腾出时间去训练，提高自己的技艺，为取得好成绩努力！
大家看我的吧！
生存训练日记怎么写【篇4】
今天，我们又一次来到娃哈哈小学游泳馆，开始了辛苦的游泳训练。
我换好泳装，戴好泳镜、泳帽后来到那晶莹剔透又泛起波纹的泳池里，我毫不犹豫地走到第一道，准备和那些高手比试比试，分个高下。“ju”随着一声明亮而又轻脆的哨声，我和戚鑫雅出发了。一开始，我节奏飞快，头一会儿上，一会儿下，手使劲把水往四周拔，脚用力向后蹬，可戚鑫雅毫不留情，也加快了速度，渐渐超过了我，拉开了距离。返回时，我尽力试着想反超，可马上发现，自己早已赶不上她的节奏了，我仍然不放弃，拼命向前游……最后以1分28秒结束了比赛，我觉得真的好可惜！以后我一定会继续努力，相信在星期五的测试中，我会做得更好。
在生存课上，我们还了解了遇到一些事情该拨打什么应急电话，增长了我们平时电话救助的能力，非常实用。通过一上午的培训，我还悟出了一个道理，那就是：做任何事情，贵在坚持，不能遇到困难就半途而废。
生存训练日记怎么写【篇5】
今天是生存训练的第二天，我穿好泳装，戴上泳镜，就迫不急待地下水了。
“排好队伍，谁第一个游？”教练东张西望寻找勇敢者。我高高地举起了手。教练对我们说：“今天我们的任务是来回游。先游到对面，再游回来。懂吗？”“明白！”我大声喊道。接着，我手扶着墙壁，做好预备动作。教练手一挥，我脚用力一蹬墙壁，像箭一样被发射出去。我两手并用，一齐向水流冲去。顿时，一股巨大的水流逆向涌来，是因为冲击力太大的缘故吧。终于，那股水流消失了，水中又恢复了平静。我精神百倍，奋力向前潜泳。游到一半时，我已经精力减半，开始蛙泳。到了对面，我快要吃不消了，我左顾右盼，寻找可以代替我游泳的东西。突然，我发现旁边用来隔离的绳子。我如鱼得水，一把抓住绳子，手脚并用，一步一步向前游。到了对岸，我已经气喘吁吁了。虽然我是抓着绳子回来的，可我还是十分疲惫。不过，我逃过了教练锐利的千里眼，算是耍赖成功哦！
一转眼就到了星期五，检验四天学习成果的时刻到了！我很荣幸地被选中参加女子游泳接力赛第一棒，这一棒最重要，如果我慢了，就会直接影响我们班的成绩！
首先进行男子组比赛，然后才是我们女子组比赛。男子组第一棒是马岩开同学，看！他下水了，教练一声令下，他便飞快地游了起来。接着是第二棒，第三棒～～最厉害的要属翁语冲了，他选择自由泳。四(1)班游自由泳的男生已经领先15米，翁语冲立刻追了上去，以迅雷不及掩耳之势追赶，一鼓作气，一下子就超过了那个男生，一马当先！
女子组比赛开始了。我下了水，做了一个深呼吸，告诉自己：“就算再累，也要和她们拼了！加油！”这时，我们班的同学围了上来给比赛的同学加油！教练哨声一响，我脚用力一蹬石壁，箭一般飞了出去。并拢的双手像船桨一样往后一划，双腿张开，又用力一夹，身子如小船被划了出去。岸边，四个班的同学都大声喝彩，为比赛的同学加油鼓劲，喊声震天如雷鸣，这场面真是无比壮观！我游到对岸，四(2)班的第一棒也赶了过来。我们战了好几个回合，还是不分上下，一会儿我领先，一会儿她又赶了上来。我体力已经减半，可我一直有这个信念：“为了班级的荣誉，拼了！”于是我用尽九牛二虎之力，小宇宙爆发，直冲终点，比四(2)班领先一步！紧接着是第二棒朱奕锦和第三棒蒋嘉滢，第四棒黄雨菲，也都有精彩表现。
最后，我们班获得了男子组接力赛第二名，女子组第三名，加上生存课的考试，总成绩排名第二！这来之不易的第二名里，包含了小运动员的努力，生存课考试中贡献智慧的同学，全班同学响亮的加油声，和教练，老师详细具体的指教。感谢所有为集体付出的人！
生存训练日记怎么写【篇6】
今天是我们四年级生存训练的第一天。我的心情既激动又好奇，乘着小巴士我们来到了娃哈哈小学的游泳馆。
首先进行了开营式，陈老师和俞老师分别讲了生存训练的注意事项以及重要性，我们的学生代表汪家浩也上台发表了心里的感想，我们听得津津有味，都入了迷……
当我走进游泳馆，首先映入眼睛的是清澈的水池，像一面明晃晃的大镜子，水池里水蓝蓝的，远远望去就能见到底。游泳池四周的凳子全部都是用石头砌成的，手摸上去滑滑的，凉凉的，舒服极了!这时候贺老师走过来和蔼可亲地说：“快去做准备运动吧!”我和同学们“呼啦”一下，迫不及待地跑开了，只见同学们有的挥舞着双臂，有的摆动着脑袋……叽叽喳喳地忙开了。
老师让不会游泳的同学跟他练习，会游的同学就自由活动，我当然是会游的喽!我和徐灏阳在玩潜水的游戏，我们称它为“海底隧道”，游戏规则是这样的：每人潜水到游泳池底，谁先到对方面前就算谁赢。好几次我都没有成功，终于我费劲力气一口气潜到了徐灏阳面前，一把抓住了他，把他吓了一大跳，我开心地一蹦三尺高，我赢了!
有趣又快乐的生存训练第一天，在大家的欢声笑语中结束了!
生存训练日记怎么写【篇7】
今天，我们依旧去杭州娃哈哈小学参加生存训练。
我们又换了一个游泳教练，虽然他教的动作感觉很难，但他不像昨天的胖教练那么凶。第一个动作是平浮，就是把两只腿往前伸，不能分开，然后手扶着栏杆，伸直，把头埋进水里，全身自然放松，自己的身子就浮在水面了。一开始，我不敢做，紧紧抓住栏杆蹲在水里，后来在教练的鼓励和做示范下，我的胆子慢慢大了起来，在水下做起了动作，后来，我也能不扶栏杆而让身子浮在水上面了！这是我学会水上生存迈出的第一步，我很激动！刚学会了规定动作，下课的时间就到了。
我们来到学校的一个教室，继续听老师讲有关灾难的知识和观看视频，我认真听了遇到灾难如何逃生的讲座：遇到火灾时，首先不要慌乱，撕被单时如何打结可以牢固些，还老师讲了平结、八字结、接绳结等五种打结方法。听讲座的期间，授课男老师还给我们穿插着说了一些有趣的笑话。
今天真有意思！
生存训练日记怎么写【篇8】
20xx年9月28日 晴
今天真是刻骨铭心的一天，因为我们401班全体同学去娃哈哈小学进行生存训练。
准备操做完，我和几个小伙伴全部跃跃欲试，就像准备出发的士兵，个个精神饱满。下水了，一股冰凉的感觉立刻遍布全身，真想玩个够呀！
第一个项目是接力赛，开始比赛了，我的心都快提到嗓子眼了，在心里不住地为伙伴们加油。轮到我了，我心里紧张得像十五个吊桶――七上八下，教练刚说了一声“游”，我就像离弦的箭一样冲了出去，我学着青蛙的样子双脚不停地蹬，生怕别人超过了我。一阵又一阵的波纹在我头上拂过，一声又一声的响水声在我耳边响起……伙伴们的加油声，声声激励着我，带着大家对我的信任和必胜的信念，我一会儿就游到了终点。
接下来的安全教育课上，我学到了打半结，双平结……可有趣了！
生存训练课真是太令人难忘了!
生存训练日记怎么写【篇9】
今天早晨，我们去了娃哈哈小学，考核前几天的学习训练成果。一路上，我闻到了扑鼻的香气，一棵棵婆娑的桂花树，随风摇曳。
我们来到操场集合，进行了生存训练要点考试。首先是挣脱术，老师抓紧同学的手，同学们要按照老师教的方法来挣脱。第二轮是灭火，我们要正确使用灭火机来灭火。接着又是绳结，虽然我全会，但是没有百分之百的把握，心理默默的念叨，不要选我，不要选我。谁知道我还是被选到了，我怀着忐忑不安的心情出列了，还算幸运的是考核双平结。这是我打的最好的一种绳结，我三下五除二的打好了绳结，顺利通过。最后一项是心肺复苏术，这主要是按胸部和人工呼吸。考完试后，老师又做了一个标准的心肺复苏术，同学们的一双双眼睛齐刷刷地转过去，目不转睛地看着。
接下来的是生存实践活动-------游泳考试。我们先来了一场激烈的比赛，比赛刚开始，加油声彼此起伏，我们班的男子蛙泳获得了第一名，接着是女子蛙泳，我们班也是第一名，我们把手都拍红了，喉咙都喊得直冒烟。接下来是单人比赛，我们班的学生分成6组。我在最后一道，我问游什么泳姿，老师说什么泳姿都可以。我心理一阵欣喜，自由泳可是我的强项。轮到我了，我一点也不紧张，因为我有十足的把握。
老师哨子一响。我飞快地跃入水中，用我最拿手的自由泳游完了全程，一点也不累，回过头一看，我最快了。
一个星期快乐的时光就这么过去了，我们在愉快的活动中学习到不少的生存本领。
生存训练日记怎么写【篇10】
今天是生存训练的最后一天，也是考试的日子，既紧张，又有点儿恋恋不舍。我们进入娃哈哈小学，马上就开始考试了，不过考试是通过抽选学生来决定的，一般是每个班一到三个人。第一项考试是灭火器的使用，是我最拿手的。我们先抽了402和403班，每个班都在加油，但是马上加油声变成了“错啦！错啦”的喊声，这样反而把正在考试的人弄得更加糊涂了，原来是拔插销的地点错了，应该在离着火点1。5米处拔，而不是拿了灭火器就拔。
第二项考的是绳结，用于野外求生。现场立刻紧张起来，因为这也是考试中最难的一部分，不过我也不知道老师是怎么看出绳结打得对不对的，但也还是没抽到我。
第三项考的是心脏复苏，我觉得这是最简单也是最有趣的一项。但是真正做起来，要保证手不移位，还要找对位置，不然就没有通过。好多人都是手掌移位，所以失败了。我真佩服老师能不移位，又能找对位置，还能把握节奏，真厉害。
最后一项，就是我最喜欢的游泳。先是游泳比赛，每班各挑选出男女几名，只听口哨一吹，就看见每位选手向离弦的箭一样冲了出去，加油声震天响，连我自己说话的声音都听不见了。比赛结束了，男女两赛都是我们401班胜出，太棒了。然后，我们又进行了游泳测试，一下子大家又开始紧张起来，怕自己没游好。我的成绩是良，下次我一定要达到优！
学会生存训练结束了，我学到了很多野外求生自救的方法，要是下次还能有这样的机会就太好了，我也会更加努力地学习，争取把所有的生存技能都学会。
生存训练日记怎么写【篇11】
第一天
今天下午不用上课，这个星期一周下午都不用上课，因为我们要去娃哈哈小学生存训练基地训练，真是太爽了！
在生存训练的理论课课堂上，老师给我们介绍了很多自然灾害，有地震、台风、沙尘暴……等等，我们了解了很多知识。接着我们还看了一个动画小片段，那里讲了好多有关于是地震发生钱的前兆，有家禽不安、老鼠出洞等，总之，收获很多。
上完了理论课，我们去游泳，哈哈，我们太高兴了。我有的很快很好，我觉得这次的生存训练很有意义。
第二天
今天是生存训练的第二天，轮到我们先游泳，这是太棒了！
做完了在泳池边的热身操，我和同学们便兴致勃勃地下了水，就像一群小鱼重新回到了家一样，那么兴奋。一开始，教练就让我们接力赛比赛，还规定只要超过一个小朋友就可以向前进一位。一开始，我排在第三位，两个2班的同学排在我前面。轮到我游了，我使出了浑身的力气，嗖地冲了出去，很快超过了2号选手，我变顺理成章的变成了2号。接着，第二局开始了，我心里默默的想：一定要找过1号，一定要超过1号……我就带着如此坚定的信念又一次嗖地一声冲了出去，愿望真的实现了，我真的.超过了1号，变成了1号种子选手。
在接下来的正式比赛中，我参加了第二局的六人比赛，得了第一名。接着，我们前四名又比了一轮，由于体力不支，我只得了第三名，但还是顺利的进入了星期四的决赛。
今天的生存训练理论课老师向我们介绍了八字结，那是因为结头像数字8而得名。在登雪山的时候非常实用，因为它最大的特点是防滑。
又学会了这么多的生存知识，还被选上参加游泳接力赛，真是太美好了！
第三天
今天是生存训练的第三天，又学到了很多绳结的打法，在探险的时候用处可大了，让我来介绍几个吧！
最牢固的绳结：双8结，他其实是一个普通的绳结，一般绑在柱子上，先把绳子绑在柱子上对折，再用8字结的方法打一个结，这样就成了双8结，即使是用光滑的绸缎打结，双8结也绝不会松开。
最难磨的绳结：先把绳子扭成S型，在抓住绳子被磨损的地方，这时绳子的两边会出现两个小耳朵，再在多出的绳子上打一个半结，接着把小耳朵塞进半结的小洞洞里，这样最难磨的绳结就完成了，绝对不会断。
最实用的绳结：一般用于固定帐篷。先在帐篷的固定桩上绕一圈，然后再把短的绳头压在长的绳头上，穿进制造出的洞里，然后再把短的绳头压在长的绳头上，穿进制造出的洞里，抽紧，这样就成了最实用的绳结，还可以调松紧。即使狂风来了，也不怕，如果其中一个结被吹开，只要把它放松，在打一个结，抽紧，就再次绑在了木桩上。
又学了这么多绳结，以后肯定能解决很多问题，多活几年！
足球比赛日记如何写集锦(10篇)
周记是学生时代最经常的写作练习，在校园生活中大家应该都有过写周记的经历吧。周记可以帮助我们更好地处理人际关系，怎么写出一篇优秀的周记呢？我们整理了足球比赛日记如何写，并分享给您，或许你能从中找到需要的内容！
足球比赛日记如何写【篇1】
下午体育课前，我忽然听到有人说，体育课我们四(5)班和四(9)班要来一场足球比赛。这时我才忽然想到，我就是足球运动员啊。听说要比赛了，心里不由得紧张起来。
比赛开始了。由于我们队员平时很少踢足球，有的同学踢着踢着竟然都用手来碰摸足球，害得我队被点了三次球。我是守门员，第一个点球，球被我扑到了。第二个点球时，那球十分刁钻，朝着球门的角落迅速飞过来，我立刻移动到球门角边，但还是慢了点，球进了。我没能守住大门，害得大家输了一个球，我心里很不甘心，下决心一定要扳回这一球。接下来，我踢得更专注了，球一次次的飞过来，我一会用手拦，一会用脚挡，拦住了三四次可以让对方进球的机会。但对方的进攻一波接着一波，不经意间，我们又被他们踢进了一个球。半场比赛结束，我们以0：2落后。
休息了一会儿，下半场开始。老师看我球踢的不错，让我改当前锋了。这下子，我像一匹脱缰的战马，在球场上不停地进攻、防守。我们的机会终于来了。一次角球机会，我叫袁益珩传给我，他一脚传过来，我看准机会用力一踢，球快速地向球门飞去!对方守门员还没反应过来，球进了!1：2!我们都欢呼起来。进球后的我们好像变得更有力气了，不断地向对方的球门发起进攻，可是最终也没能再次取得进球。比赛结束了，我们1：2败给了四(9)班。
回到教室，我们都心有不甘，真希望能跟(9)班再踢一场!
足球比赛日记如何写【篇2】
星期二下午，四年级的1班和2班举行了一场足球比赛。
开赛前，全体队员个个都生龙活虎、摩拳擦掌，眼看着一场龙争虎斗就要开始了。
“嘘——”一声哨响，拉开了比赛的帷幕。场上，1班球员先发制人，抢到球，可是接着又被2班的队员拦截走了。这时2班的一位队员脚下一个发力，“噗”，球进了!2班的同学顿时欢呼雀跃起来，“2班加油”声响彻整个体育场。此时风也来凑热闹了，大家耳边传来呼呼的风声。场上的同学们继续着他们的比赛，现在1班的队员不服气了，攻势更加猛烈。2班队员脚下的球几次三番都被1班的队员抢走了，2班的队员很着急呀，不甘心就此输掉，因此场上的比赛争夺的很激烈。可是1班的队员越打越猛，士气高涨，最终比赛以2：1结束了，1班赢得了比赛的胜利。当时，1班的所有同学兴奋的唱呀，跳呀，欢呼声响彻学校的上空。
这真是一场激烈的足球比赛!
足球比赛日记如何写【篇3】
今天我们就要进行最后的决赛了，我的内心无比的激动和紧张，心里想着一定要赢啊!
下午，比赛开始了，我们都怀着紧张的心情上场，在一一的打招呼、加油后，比赛开始了。由于对面选的边，所以我方先发球。章天豪将球发给了吴茂林，吴茂林大脚传球，可是被对方截到了，对方带球，可是吴茂林过去抢球，对方只好把球传给26号，26号带球打门，我冲上去抢球，26号只好把球给了6号，6号一个大脚打门，可惜被我方守门员抱住，我方守门员大脚把球送出去，赵江恒在前面接球，可惜球传偏了，对方6号接到球，然后把球传给26号，26号直接打门，由于太过紧张，我方守门员把球给漏掉了，对方得一分。第二球，章天豪还是发给了吴茂林，吴茂林大脚把球打出去，可是被对方接住了，对方长传传给了11号。这时，李瑞丰冲上去抢球，可是11号一个假动作，把李瑞丰给晃了过去，齐飞冲上去，把球给踢出界，就在这时，裁判吹哨了，上半场结束。
休息的时候，我们的心非常的自责，可是教练在旁边鼓励我们：失败乃成功之母，你们一定要努力，下半场把比分追回来。
15分钟后，裁判吹哨了，下半场开始，对方先发球，对方一发球，我们就冲上去抢，6号拿到球，一个长传，传给了26号，我冲上前去，把他的球给断掉，然后大脚把球送出去，赵江恒拿到球，带球突破打门，就在我们以为要进的时候，球却偏了。台下的观众看的提心吊胆，而我们则在上面漫不经心的打着比赛，过了几十分钟后，裁判吹哨了，全场结束。
最终，我们队以1:0的成绩输掉了比赛，但是从这场比赛中，我懂得了一个道理:失败乃成功之母，只要我们以后认真训练，一定能打败他们!
足球比赛日记如何写【篇4】
“叮铃铃”放学了，同学们跟马蜂一样冲出教室，以最快的速度跑到学校后面的草地上，准备进行一场足球赛。他们将自己的书包堆放在地上，做成了一个简易球门。
一场激烈足球赛马上就要开始了。球员们你追我赶，精神焕发。那位头发金黄的守门员，因为既紧张又兴奋。我想，此刻他应该什么也没有想，眼里只有向他射来的足球。只见他把双手放在膝盖上，半蹲着身子，聚精会神地盯着足球，随时准备接住向球门射来的足球。这时，对面射来一个球，金发男孩飞身一跃，试图将球接住。可是，由于球速过快，他竟然没有接住!“耶!真棒!进球了!”这时场下传来了欢呼声。
站在守门员不远处的小男孩，穿着红色的运动服，挺着肚子，有些不服气：今天要是由我做守门员，我一定会接住这个球。
球赛在紧张激烈地进行着，场下的观众似乎也显得有些紧张。那个和守门员一样有着金黄色头发的小男孩，一直在喊叫着：“加油!踢!好!”站在他身后的，头上系着深红色蝴蝶节的小女孩儿，看起来也会踢足球，只见她双手叉腰，眉头紧皱，好像对场上球员产生的失误很不满。看得最认真的算是那位身穿西服的叔叔了，他的眼睛一直盯着场上，没有任何表情，不知道他在想什么。
赛场上，球赛进行得非常激烈，球员们一个个努力拼搏，丝毫不敢放松。这真是一场别开生面的球赛啊，然而时间过得太快了，球赛还没完，太阳公公就躲到山的后面去了。
足球比赛日记如何写【篇5】
今天，身穿红色队服的二（2）班挑战了身穿蓝色队服的二（1）班，他们的比赛规则是：只要进一球就能赢。比赛进行得相当激烈，哪队也不让哪队进球。这种僵局持续了一会儿就被打破了。
只见红队的6号队员把足球传到了10号队员脚上，10号队员接过足球瞄准对方球门一脚把足球踢向对方球门。蓝队的7号队员连忙用脚去挡，可是没有成功，蓝队的1号守门员赶紧向足球扑去，可是已经太晚了，足球从他身旁钻进了球门！
红队的9号队员高兴地跳了起来，台下支持二（2）班的小观众高兴地叫道：“二（2）班进球了，二（2）班赢了！！”这真是一场激烈的比赛呀！
足球比赛日记如何写【篇6】
叮，叮，叮，下课铃响了起来，我们收拾好东西，背着书包排路队回家，我们在学校门口解散了。突然间，有个同学说：不如我们到大操场上去踢足球吧!我心想：如果我去的话，会不会回去太迟，妈妈等的一定会着急的。可是，我又特别的想去，一想，今天星期五放学早，应该没事的，踢一会就回去。
我们先五个人为一对，开始比赛。我方的人先开始发球，袁湖先把球传给我，我便马上转了个45度的方向朝敌方的球门射去，可是敌方也不甘示弱，很快对方的守门员就把我送给他们的见面礼挡住了。张子洋气愤愤的说：这么好的球怎么没进呀，气死我了。对方幸灾乐祸的说：哈哈，想进我们的球门没那么容易。我一起说了一声：我们就不相信进不来你们的球门。对方很快把球朝我们射过来，袁湖灵机一动一下子就把对方球拦住了。我们紧张的心里砰砰直跳，仿佛连空气都凝固了，我们总算把对方的球抢了过来，我们配合的天衣无缝，在他们没反应过来的时候，我们给了他们一个致命的一击。YES，我们终于进球了。我们开心的叫着，欢呼着抱在一起。
我们都开始第二次足球大战，当球踢到一半的时候，又来了几个同学，比赛的人越来越多了，我们开始一场激烈的比赛，在我们每个人团结协作下，我方开大脚，一会敌方开大脚，我们谁也不让谁。时间在流逝，天渐渐黑了起来，我突然想起妈妈还在外面等我呢!我赶紧跟他们说了一声：我先走了，你们继续。我匆匆忙忙的走出学校。
同学们都很开心，不管是赢的还是输的。因为我们在一起的时光不多了，这学期结束，我们就各奔东西了，我很珍惜现在的每一天。
足球比赛日记如何写【篇7】
今天晚上，我去踢足球比赛了。比赛开始，他们队先发球，我们的队员猛抢球，抢到球了一脚传给我，我又传给他，他又传给我，然后，对方的人都挤在球门那里，这时我一个脚功球，这个球刚好从对方的球员的两脚中间穿进球门，我就进了一球，我很高兴。接着，比赛又开始了，这次是他们发球，我方两个人上去抢球，我们又抢到球了，往前带球，我传给我对的人，我对的人又传给我，这时，有个人防守我，然后我突然变向，这个球又进了，我们队的人高兴地跳起来了。接着比赛又开始了，对方发球，他们用变向法过了我，然后，我方队员防守失败，他们进了一个球。比赛继续，这次我发，我传球给我们队员，我的队员又传给我，我2次变向过了对方2个人，我大脚射进了球，突然，石教练吹哨，比赛结束了。
我回到家，我和爸爸都很高兴，我告诉妈妈今天我比赛进了3个球，妈妈也很高兴。妈妈说我很棒！我觉得这次比赛很顺利，我下次还要用这种步法来踢球。
足球比赛日记如何写【篇8】
今天，身穿红色队服的三（2）班挑战了身穿蓝色队服的三（1）班，他们的比赛规则是：只要进一球就能赢。比赛进行得相当激烈，哪队也不让哪队进球。这种僵局持续了一会儿就被打破了。只见红队的6号队员把足球传到了10号队员脚上，10号队员接过足球瞄准对方球门一脚把足球踢向对方球门。蓝队的7号队员连忙用脚去挡，可是没有成功，蓝队的1号守门员赶紧向足球扑去，可是已经太晚了，足球从他身旁钻进了球门！红队的9号队员高兴地跳了起来，台下支持三（2）班的小观众高兴地叫道：三（2）班进球了，三（2）班赢了！！这真是一场激烈的比赛呀！
足球比赛日记如何写【篇9】
星期五下午的第三节课，我们班和六年级五班的足球比赛马上就要开始了，我们怀着激动的心情跑下楼。到了操场上，大家就已经沸腾了。同学们喊成一片：“六五班加油!六五班……”。
我带着我们班的足球队进入了赛场，五班也紧随其后。我们先恭恭敬敬地向对方问好，然后热身。同学们在台上举着班牌，大声喊着加油。
裁判吹响了哨子，比赛开始了!先是对方发球，他们一个个昂首挺胸，好像是最厉害的一样。我们也不甘示弱，和他们争抢在一起。吴宗伟把球抢断了，台上的同学们立即欢呼起来!
吴宗伟大脚把球传到了我这里，下面是我表现的时候了。我带着球跑来跑去，绕过好几个同学。我和同学们踢起了配合，我传他，他传你，你传我。最后，球又落在了我的脚下。同学们屏住了呼吸，操场上安静极了。只见，我在禁区的边角，左腿一晃，右腿向上一抬，右脚用力一踢，把球踢了出去。球好像离弦之箭，飞了起来，直射球门。同学们先是一愣，很快就欢呼了起来。球进了!我和球员们拥抱在一起手舞足蹈的样子，然后，做了一个c罗的标志性动作。正在这时，裁判吹响了哨，比赛结束了!
此时，豆大的汗珠从我们的头上流下来，我们赢了!这是我们集体的荣誉!
虽然我们赢了比赛，但是不能骄傲，争取下次还能夺第一!
足球比赛日记如何写【篇10】
27日，我们期盼已久的第二届足球联赛五年级组的比赛开始了！
那天下午阳光灿烂，我们班的队员们个个身穿大红色的队服，走上赛场，好像一团团滚动的火焰，热力四射，斗志昂扬。而我们这些观众呢，手里都拿着小彩旗，随时准备摇旗呐喊，为队员们助威。今天，我们的对手是五（6）班。我有点儿紧张，对方实力非常强，我可要鼓足力气给队员們加油才行！
球员们各就各位，我们班的队员们个个一脸凝重，抿着嘴，皱着眉头，盯着对方，仿佛马上就要决一死战似的。随着体育老师的一声令下，比赛开始了。球员们立刻飞快地奔跑起来，对方球员带球前进，眼见就要逼近球门，我的心一下提了起来。就在这危急时刻，只见我们班的1号队员奋力向对方跑去，灵活地用一个穿插动作把球截走了。我放松地靠在座位上，长出了一口气。这时，足球传到我们班9号队员的脚下，说时迟，那时快，只见他抬脚就是一个远射！我瞪大了眼睛，看着足球在空中划出一道优美的弧线，然后从对方的球门上方飞出了界……太可惜了！
这个球虽然没有进，但我们班队员的士气都被鼓舞起来了。足球在绿茵场上滚来滚去，一会儿来到我方球员的脚下，向对方的球门狂飙突进；一会儿来到对方球员的脚下，随即又高高地飞上天空，转眼就回到了我方的门前禁区内……观众们也更加卖力地呐喊加油，我的嗓子都要喊哑了，心里紧张极了。幸好我方的两个球员左右夹击，一下子把球又夺了回来，球又传给了9号队员。就在我眨眼的一瞬间，刚刚还在9号队员脚下的足球，如同黑白相间的一道闪电，笔直地洞穿了对方的球门！“球进了！”我激动地大叫起来，我们班的同学喜笑颜开，大家手中的小彩旗像浪潮一样涌动着。
比赛快结束了，不甘心认输的对方球员发起了疯狂的进攻。一时间，我方的球门前挤满了人，对方的球员、我方的球员，足球飞快地在他们之间传动着，这可真是一场激战啊！我眼花缭乱，突然听到对方的啦啦队狂热地呐喊起来。这时，人群散开了，只见足球静静地躺在我方的球门里。我心里难过极了，但还好，现在是平局，我安慰自己道。
可是当比赛结束之后，老师却宣布我方的进球无效，对方获胜。我几乎不敢相信自己的耳朵，这怎么可能呢？原来，我方队员射门之前，体育老师先吹了一次犯规，所以射门是无效的。我的心情一下子跌落到了谷底。
然而，当我想起球场上奔跑的那团团“火焰”，想起球场下拼命呐喊助威的同学们，又觉得轻松了许多。其实，最重要的不是比赛的结果，而是大家奋力拼搏的过程和同学之间真诚的友谊。
我坚信，下一次比赛，我们一定会赢！
