五分钟励志演讲稿(推荐十一篇)

第一部分：5分钟电气部励志演讲

第二篇：励志演讲稿3分钟

第三篇：一分钟励志演讲稿

第四篇：三分钟励志演讲稿

第五篇：一分钟励志演讲稿

课文1:5分钟电气部励志演讲

各位同学们：

大家好。首先，谢谢程先生给我这个机会。让我分享我在这一学年的经验和体会。

在这里，我想自我介绍一下。我叫091班，建设管理部。接下来，给大家讲点刺激的，实际的，听进去了马上就有体验，就能用的东西。

前几天，在9月14号早上，我代表我们学校创业园的一家公司去杭职院参加开发区举办的“人才交流大会”。在座谈会中，像“浙江省十大杰出青年”杭州爬爬网络科技公司的赵子龙，杭州酬诚信息技术****的应盼盼都到了，很巧的是，他们都坐我旁边，当看到他们很自如地讲述自己的大学生活中那丰富多彩的经历和个人奋斗故事时的那个画面，我的心，很受触动。同学们，你应该知道，能否充分利用大学时间，能否积极锻炼和提高自己，决定了你将来进入社会的基础。

我在出入很多大学生人才交流会和培训会的时候，都刻意地去注意了这些杰出大学生身上的一些的优点，最后我发现有一个品质是他们共有的，这里，我就将这个品质与大家分享一下，希望大家可以铭记在心。这个品质就是——“不要错过机会，勇于证明自己”(两遍)。这几天有几个大一的新生来找过我，普遍都反映自己初入大学有点害羞和放不开，而且不自信，都很想在大学这个平台上好好磨练下自己。

这样的想法很好，这里，我必须提醒大家，大一是个非常好的锻炼自己和证明自己的时期，在大一的学习生活中，你们有许许多多的机会。上课时积极发言的机会，参加比赛时证明自己能力的机会，在学生会或社团中锻炼自己的机会，请大家千万不要因为碍于面子或不好意思而错过这一个个机遇。你知道，当你抓住机会的时候，大多数人都在看着你。这是你展示自我的最佳时机。

同学们，时间是不能重来的，有些机会错过了就不再有了。在今后的社会里，如果你想有好的发展的话，是很需要那种抓住机会表现自己和证明自己的那种能力的，社会上的人不会耐心地去寻找你，发现你，如果你认为自己是匹千里马，你必须要人其他人知道，你才是自己的伯乐。这里，我要说一下，如果有些同学能力很好，但就是因为心态不好，不自信，不积极，就很可能会失去许多成长自己的机会，但有些同学可能能力还欠缺，但是心态非常乐观积极的话，就很可能抓住机会，证明自己，最后取得成功。

在我见过这么多的优秀的大学生中，他们在大学里都是积极地把握一个个可以成长自己和证明自己的机会，并建立自己的影响力的。

记得其中有一个人对我说过：“如果连证明自己的这种勇气都没有，那你还有什么勇气渴望成功?前进吧，试过了，至少不会后悔!

”他们可能并不是刻意出风头，而是为了有自己的影响力，可以成长自己，让更多的人知道他，让他自己可以帮助更多的人，可以有更多的机会与大家交流和分享。所以，同学们，如果成功=能力*心态，如果你负0分，即使你的能力是100分。0分乘以100分结果还是0分;如果你的心态是乐观积极的，即使你的能力只有20分，乘以心态的10分结果也有200分。

因此，成功或失败不是由能力决定的，而是由心态决定的。积极的态度会改变生活。要知道积极的态度会创造积极的现实。如果你认为自己是一个有价值的人，你就会成为一个有价值的人，做有价值的事情。不要错过实现你价值的机会。

所以，同学们，在大学时光中，请务必把握好可以努力证明自己，锻炼自己，和表现自己的机会，平时在课堂中，老师提问要求回答时，可以积极地表达自己的想法，或是在一些比赛中通过努力做出成果证明自己，亦或是每天比其他人多学一个小时，最后在班级成绩中名列前茅，也可以是交上一百个新朋友，或是这个学期读上50本书，也可以是在同学们面前微笑一百次，或是做三个兼职，赚自己的第一桶金，都可以。请记得，生活的每一天都是礼物，你所积极把握的那一个个机会，到最后的时候都会成为你人生一笔值得回味的记忆，值得骄傲的经验，值得拥有的财富。所以，一句话，“不要错过机会，勇于证明自己!。

”好，接下来，我们进入互动的环节，(走**，拿话筒)，这里，我要教大家一个提升自己胆量和信心的招式，请大家举起你们的双手，像我这样拍手)，重复三次。当你在机会面前没有信心和勇气时，你可以把它给自己。好的，这里，我给大家提供一个15秒介绍你自己，让大家都来认识你，记住你的机会，哪位同学想来试一下的?

(你的名字?大家记住了吗?)(好，谢谢你，勇气可嘉，大家来一起给他一个爱的鼓励，好不好?

)好，真是谢谢大家了，其实大家都很欢迎你，喜欢你，大家也可以热情地和自己身边座位的朋友握个手，说一声：“认识你真好!，其实每个人都是很友善的。

呵呵，积极把握机会，不仅给”你带来收获，还可以给你带来很多好朋友。好了，同学们安静一下，我的短号是562650(重复)，大家可以记一下，如果你们以后在大学生活中遇到一些迷惑或是需要我帮助的事情，我义不容辞。

好的，5分钟就快到了，最后和大家分享对我人生影响很大的一句话，大家如果记住了应该会对你以后很有帮助!这句话也是马云说过的，叫做：“认真做事，大度做人。

”好，我的话讲完了，最后，祝电气系的所有的新生同学们都能拥有一份充实快乐的大学生活!

谢谢大家!

第二篇：励志演讲稿3分钟

敬爱的陈老师、亲爱的同学们：

大家好，我今天演讲的题目是《论实干》。

实干顾名思义就是实实在在的干一步一个脚印脚踏实地的干。像一只老黄兔一样埋头做自己的事就是这样。如果你想成功，你必须去做。

实实在在做有用的事情。如果每天喊口号似的我要做多少题目要看多少页书而不付出行动的那么我可以肯定的告诉你成功一定不会青睐你。因为你是活在口号中而不是活在实干中。

每个人都应该知道王进喜的故事。。。

实干造就了一代代成功人物。在科学技术和经济水平不断发展的今天，实践工作显得尤为重要。。 推荐“竟职演讲”文章在我们的学习中也是如此那些基础知识扎实平时肯实干的同学成绩就会好。

相反，那些平时无所事事，整天生活在口号里的人，在备考试，成绩会很差。因此，在学习中，我们必须多做少。只有实实在在的做有用的事知识才会一点点的积累学识才会一步步的提高。

为了自己理想的实现。为了在高考场上一举夺魁。我们必须从现在起踏踏实实走路。

日计划、周计划、月计划我们要一个个的落实。不能让它们成为一纸空文。当天的学习任务应在当天完成，不得延误。

要做到说了算定了干一不做二不休。知识点要一个一个过关。学习是一个持恒的过程。

每天，我们不仅要落实学习，还要持之以恒。这样才会有明显的效果。就像我们写《创新日记》一样。

“实干”二字说出口容易写出来也不难难就难在其意实实在在的干。而且要不得持之以恒的干尤其是在学习方面。谁能够持之以恒的踏踏实实的学习谁就是最后的胜利者。

。同学们为了我们的理想，为了我们班的第一名**入到实际工作中来。

我的演讲完毕，谢谢大家。

第三篇：一分钟励志演讲稿

以下是一篇一分钟的演讲稿，内容写得非常富有诗意，欢迎大家阅读。

人的生活方式有2种。

第一种方式是像草一样活着。

每年还在生长。尽管活着。

但是比拟是一棵草。

但是长不大。吸收雨露阳光。

人们可以踩过你

可怜你，但人们不会因为你而受苦。

因为人们自身就没有看到

所以我希望每个人都向树一样生长。

即使我现在什么也不是

但是有树的种子。

即使自己猜到泥土中间。

自己生长起来。依然能够吸收泥土的养分。

遥远的地方，等你长成参天大树以后。人们就能看到

走进你能给人一片绿色。

死了依然是栋梁之才。活着是美丽的风景。

活着死了都有用。

这就是每一个同学做人的规范和成长的规范。

每条河流都有自己的生命曲线。

那就是奔向大海。但每条河流都有自己的梦想。

有时候会像泥沙。生命。

沉淀下去。可能慢慢的就会像沙一样。

一旦你沉淀下去了也许你用在为了前进而努力了

但你却永远也见不到阳光了

不论你现在生命是怎么样的所以我建议大家。

一定要有水的精神。

不时的突破障碍。像水一样不时继续自己的力量。

把自己的厚度给积累起来。当你(请您继续关注好..)发现时机不到时候。

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第四篇：三分钟励志演讲稿

你看校园里：操场上干干净净无纸屑，四周围绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的校园不美吗啊？可是今天，老师要实话实说：

我们的校园里还有美中的不足，还存在着"丑"的东西，三分钟励志演讲稿。

那么这个"丑"到底藏在**呢？

我说“丑”是藏在一些学生嘴里的。前些天，我路过教室门口，竟听到有同学在相互传唱这样的一首打油诗：（什么）读书苦啊，读书累，读书还要缴学费，不如参加***，有吃有喝有地位

下面还有更难听的，我也不好意思给大家再背下去了。当时，我怀着沉重的心情回到办公室，和老师谈了这样的事情。老师们在生气之余告诉我，前些时候还流传过这样一个顺口溜：

（什么）一年级是小偷二年级是贼，三年级的美女没人追，四年级的帅哥排成对，五年级的情书满天飞，六年级的鸳鸯成双对，演讲稿《三分钟励志演讲稿》。

这是什么话？是怎样的人编造的？其编造的目的又在**呢？

同学们对这样的一些问题思考过吗？昨天，老师想了一晚上这些问题。现在我的回答非常肯定。第一个问题是什么？我说是瞎话瞎讲，以为根本没有这个事实，纯属胡编乱造。

第二个问题——是什么人编造的？我的回答是：是一些胸无大志，不愿学习，只贪图眼前舒服与享受的，又别有用心的人编造的。

他们的别有用心又再**呢？--他们学坏了，也希望更多的人学坏。打个比方，他们已经落水了，快要淹死了，还想多找几个人下水陪他们一起淹死，这就是他们的目的。

所以，同学们一定要小心啊!

古人说，“言是心声”，也就是说，一个人的语言直接反映了他的思想。有人说，眼睛是心灵的窗户，我说，语言是心灵的一面镜子，什么样的语言就是一个什么样的人，如果想做一个文明的学生，首先应该从学会说文明的语言开始。

校园是教育人，培养人，塑造人的地方，校园应该是一个美丽而纯洁的地方，所以我们绝不允许此类不文明语言来玷污我们美丽纯洁的校园，毒害小朋友们纯洁美丽的心灵，大家说，对吗？

让我们采取行动，有意识地抵制这些不文明语言的传播。我们行动吧。每个人都有意识地使用礼貌用语。

让我们用优美的语言为校园增添一份美丽

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第五篇：一分钟励志演讲稿

一分钟励志演讲稿

人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，一分钟励志演讲稿。人们可以踩到你，但人们不会因为你的痛苦而受苦；人们不会因为你被践踏而可怜你，因为人们看不到你。所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。

当你长成一棵参天大树时，人们可以远远地看到你；走近你，你能给人一片绿色。活着是一道美丽的风景，死去仍然是一根柱子，活着和死去都是有用的。这是我们每个同学的生活和成长标准。

每一条河流都有自己的生命曲线，但每一条河流都有自己的梦想——奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙。你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。

一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以我建议，无论你现在的生活是什么，你必须有水的精神。他像水一样，不断积蓄力量，冲破障碍。

当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命还有一段**上网查查吧感悟会更深的。

『九』五分钟励志演讲稿

感恩演讲稿篇一

尊敬的老师们，同学们：

大家好！今天我演讲的题目是：《学会感恩》。

感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。“感恩”是出于真诚恳切的对别人的帮助表示感谢，但感恩，并不止于此。当一个人经常说“感恩”的时候，他的生活便少了一份报怨，多了份珍惜；当一个社会经常说“感恩”时，他的世界便少了份纷争，多了份和谐。感恩是一种生活态度：它是一种知足，一种珍惜，一种前进。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。从婴儿的“哇哇”坠地到哺育我们长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。

所以我们感谢父母，感谢他们给予的生命，抚养我们成人；感谢老师，感谢他们教给我们知识，引领我们做“大写的人”；感谢朋友，感谢他们让我们感受到世界的温暖；感谢对手，感谢他们令我们不断进娶努力。并把感恩的心像一支支光明灿烂的火炬传递下去。箫伯纳就有这样一句格言：“人生不是一支短短的蜡烛，而是我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代人们。”这不正是传递感恩的体现吗！

感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”；感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”；感恩，让我领略到阳光的妩媚；感恩让我明白什么是披肝沥胆，风雨同舟；感恩，让我明白鸟语花香…蔚蓝的苍穹……

感恩深深，真情切切，感恩使我懂得如此之多，？因为有了爱，所以感动；因为感动了，懂得了感恩。亲爱的同学，有过这样的感动吗？如果你曾感动于一个微笑、一个眼神、一声祝福、一句劝勉，如果你曾感动于一缕阳光、一片绿叶、一颗露珠、一泓清泉，如果你曾感动于乳羊跪母、乌鸟反哺、落红护花、落叶归根……那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会“感恩”！

让感恩意识传递，相信我们的前途会更加光明，世界将变得更加美好。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

感恩演讲稿篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

什么叫生活?生活，就是一切生物为了生存和进化而进行的各项活动。简单地说，就是生存。然而，在生活中，没有永远的快乐，也没有永远的痛苦。在快乐中，我们要感谢生活，在痛苦中，我们也要感谢生活，因为生活有了快乐与痛苦才显得美丽。

生活总会给我们留点什么，喜怒哀乐样样都有。无论生活留下什么，我们都不应该怨恨、冷漠，或是自怨自艾;而应宽容生活，诚心诚意地感谢生活。在你融入的生活中，有许许多多的.人，为你的坎坷伸一把援手，为你的困惑透一缕阳光，为你的痛楚送一份安慰，为你的忧愁洒一份关爱，让你觉得平凡的我竟也会得到那么多的关怀与呵护。于是在你回首往事时，你会感到需要感谢的人和东西实在太多、太多了。

大家都知道，生活并不常常是美丽如画的。远方的山峦会在暮霭中渐变成褐色;昨天的月亮圆不了今夜的梦;怒放的鲜花也会有凋零的时候。然而没有夜晚，就不会有明亮的曙光，没有昨天的月亮，就不会有今天的灿烂，没有凋零的时候，就不会培育出新生命。就如大仲马所说的：他终于从枪林弹雨中站了起来，抚摸着流血的身体仰天大笑："感谢上帝，让我能实实在在地感受痛苦。痛苦真好，它告诉我，我还活着，还拥有生命和希望。"是啊，能体验到身心的痛苦，这也是生活给予我们的恩赐。它告诉我们，只有活着，才会有快乐，才会有痛苦，才会有希望。不是吗?在我们的人生路上，许多喜中生悲的事还真不少呢：体检的时候，发现视力又下了;骑着车子摔倒在路中央;坐在回家的车上，却突然出了车祸;在海边嬉戏，却涌起特大海啸。一次一次的坎坷过去了，生活让我们认识并学会了"坚强"。

有一句话说得好：当上帝关上所有的门，他会留给你一扇窗。生活也是如此，在给了你失望、坎坷、痛苦时，也给了你幸福和快乐以及丰富的体验和回味。它蕴含着无限的风光与期望，等着你去发现去探索，等着你去悲哀去享受。它不吝啬，不会关掉所有的门窗让你终生处于绝境;它不虚伪，不会用香甜的糖果迷醉你的身心，而使你迷茫了寻找的双眼;它不伪善，不做作，也不世故，不论你的身份地位如何，生活对我们一视同仁。

感谢生活，因为我知道，我是如此地平凡，却也如此地幸运。生活的历程，使我明白了幸运的含义。不是钱财，不是权力，也不是容貌，而是我们身边有着许多值得感谢的人。感谢父母缔造我们的生命;感谢选择生活的权力握在自己手中;感谢世间千万种美丽的情感，可以由我们尽情地诠释;感谢我们拥有可以聆听天籁般动人的歌声与音符;感谢我们拥有可以打造七彩天地的双手……

感谢生活，感谢它所给予我们的一切，我的演讲完毕，谢谢大家!

『十』五分钟励志演讲稿

5分钟励志演讲稿一

尊敬的老师，亲爱的同学们

《清稗类钞·敬信类》中记载了这样一个故事一个叫蔡嶙的人向一位朋友借了一千两黄金，没打借条。不多年，朋友去世了，他就把朋友的儿子叫到家，把一千两黄金还给他。但朋友的儿子很惊愕，坚决不受，笑道“没有这回事，父亲没有留给我借条，也没有口头告诉我有这事。”蔡嶙说“借条就在我心里，不在纸上，心中的诚信才是根本，你父亲知道我是个讲诚信的人，才没有告诉你。他如此相信我，我又岂能失信呢?”最后还是把黄金还给了他。该故事发人深思之处在于蔡嶙所言，借条、契约、合同等外在的法律性约束固然很重要，但人心中的诚信更重要。如果一个人没有诚信，没有道德上的“慎独”自律，就可能去钻外在的、法律的空子，甚至为了一己私利而置法律义务于不顾。

人们对道德规范的敬重，人们心目中的诚信、道德人格和做人的尊严，就是人们的道德信仰。道德是一种实践理性，它要解决的是“我应该怎么做?”的问题。“我应该怎么做?”包括两个方面一是我应该怎么做事?二是我应该怎么做人?二者不可分割，后者比前者更根本，且要通过前者表现出来。道德信仰涉及这两个方面，但其核心是第二个方面。道德信仰是对道德理想目标的确认和笃信，是对怎样做人的设定，是对理想人格的设定。道德信仰以人格来证明或显示人性的神圣和尊严，显示人的价值。一种道德信仰的确立，代表着一个道德价值体系的形成，又是对人们的道德认知、道德情感、道德意志、道德人格、道德观念、道德动机的整合，从而将人们的各种关于道德的零散的信念和价值观念统一起来，形成一个高低有序的道德价值观系统，成为规范一个人全部人生活动和行为选择的基本框架。整合一旦完成，作为一个价值系统整体，道德信仰又对道德生活的各个方面发挥重要的作用。

在中国传统文化中，“诚”非常接近道德信仰。孟子说“诚者天之道也，思诚者人之道也。至诚而不动者，未之有也，不诚未有能动者也。”孟子所说的“诚”是真实无欺的意思。天是真实无欺的，人也应该追求真实无欺。达到至诚就能使人感动，达不到至诚就不能使人感动。荀子也重视“诚”，认为“诚”是所有德行的基础。他说“君子养心莫善于诚，致诚则无它事矣。”把“诚”当作最重要的道德观念的是《中庸》。《中庸》说“诚者，天之道也;诚之者，人之道也。诚者，不勉而中，不思而得，从容中道，圣人也。诚之者，择善而固执之者也。”可见，至诚是一种尽性知天并达到天人合一的崇高境界。这是中国特色的道德信仰，它不依靠宗教，不通过神学，而从人性与天性、人道与天道的合一，从相信人性善并通过尽性知天的途径，达到天人合一的理想的人生境界。

令人遗憾的是，在现实生活中，一些人经不起利益的诱惑，做出了很多伤天害理之事。出现这类现象的原因尽管是多方面的，但缺乏道德信仰是其中最普遍的原因。当前，在认真贯彻《公民道德建设实施纲要》中，在加强诚信教育中，我们应高度重视道德信仰的重要性。

5分钟励志演讲稿二

大家晚上好!! 人最宝贵的是生命，而一个人生命中最宝贵的就是青春。青春易逝，而我们该如何去把

握和珍惜属于我们自己的青春呢。 青春是如此的短暂，不再回头的，不仅仅是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群

和月亮，还有我们的青春在流逝着。所以我们的青春不要在为落叶伤感，为春雨掉泪中度过;

而应用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的'强音。 保尔·柯察金曾经说过：“生命对于每个人只有一次，人的一生应当这样度过，当他回首

往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。” 四年，我们有幸拥有着这大学四年，但多少人的四年已一去不返;更还有多少人在为能

拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，

走进许多人梦寐以求的大学。

“我们错看了世界，却反过来说世界欺骗了我们。 我相信，年轻没有什么不可以，心有多大，未来就有多大。人生短短几十载，不要给自

己留有什么遗憾!

热情换回时间，让年轻的梦没有终点! 有人说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一

飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。” 只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会

有收获。青春，应该是奋斗的。 想问大家一句 很纯朴的话，你们爱国吗? (我们有必要回顾一下历史，)不知道 大家有没有看过 这样一部 电影，(建党伟业)。

那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱

的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们以燃烧的激情和鲜血凝

聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目，这种使命是多么震撼人心啊! 然而。。。， 在当代的中国，我们不得不正视一些现状，大学生既被社会过高的期待，也

过高地期待着社会，只因为一些青年大学生不能正确地评估自己，作为不思进取的借口。 于

是，曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走了。。。。。 我的一些话并非说教，我们都一样，希望以此和大家相互激励，相互促进。路是脚踏出

来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。 青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心! 青年，如云霞，光彩熠熠，似白杨，生机勃勃，是李大钊先生眼中的“人生之春、人生

之华”，是XXX主席口中“早晨八九点钟的太阳”。 作为青年中的一员，应以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生! 我的演讲完毕，谢谢大家

5分钟励志演讲稿三

敬爱的老师，亲爱的同学们

大家好!

今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。

著名的文学家托尔斯泰曾经说过“世界上只有两种人一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。

柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。

这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。

人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

『十一』五分钟励志演讲稿